Logo Snore Timeline Snore Timeline Sokongan Hubungi Kami Buka app
Rakaman

Cara Pengesanan Bunyi Berfungsi

Apa yang app dengar, bagaimana ia membuat keputusan, dan apa maksud angka-angka itu.

Pada halaman ini

Snore Timeline mengubah audio mentah satu malam menjadi peristiwa berlabel. Label itu lebih mudah dipercayai apabila anda tahu dari mana asalnya, jadi halaman ini menyusuri keseluruhan prosesnya. Bunyi mana yang didengar oleh app, bagaimana ia memutuskan apa yang sampai ke garis masa anda, apa maksud angka desibel dan warna jingga bentuk gelombang, dan mengapa bilik yang bising mengubah hasilnya.

Bunyi yang dikelaskan oleh app

App tidak menganggap setiap bunyi sebagai dengkuran. Ia mengasingkan apa yang didengarnya kepada enam kategori utama:

  • Dengkuran, peristiwa utama. Setiap satu muncul pada garis masa dengan kelantangannya.
  • Tarikan nafas mendadak, sedutan nafas tajam yang selalunya datang sebaik selepas jeda pernafasan.
  • Batuk, dikira berasingan supaya tidak bercampur dengan dengkuran.
  • Igauan: pertuturan, bisikan dan rungutan.
  • Ketawa. Orang memang ketawa dalam tidur.
  • Bunyi kuat, apa sahaja yang lebih kuat daripada bunyi latar belakang bilik anda, atau paras yang anda tetapkan. Lebih lanjut mengenainya di bawah.

Dengkuran, tarikan nafas mendadak dan batuk membentuk kumpulan pernafasan. App turut mengikuti pernafasan anda sepanjang malam. Jika keadaan senyap kira-kira 10 saat atau lebih dan kemudian muncul bunyi pemulihan yang jelas lebih kuat daripada kesenyapan sebelumnya, itu ditandakan sebagai gangguan pernafasan. Gangguan Pernafasan membincangkannya dengan tuntas.

Jadi bagaimana ia membezakan dengkuran daripada batuk? Setiap jenis bunyi mempunyai cap jari akustiknya sendiri. Dengkuran membawa sebahagian besar tenaganya dalam julat rendah dan pertengahan, lebih kurang 50 Hz hingga 3 kHz, dan itulah yang memisahkannya daripada pertuturan, batuk dan bunyi bilik. Pengelas melihat bentuk bunyi dan susunan frekuensinya sebelum memutuskan sesuatu label. Kebanyakan bunyi latar belakang langsung tidak mendapat label.

Kadangkala ia tersilap. Apabila dua bunyi bertindih, atau selimut memekakkan salah satunya, sesuatu peristiwa masuk ke kategori yang salah. Jika sesuatu label kelihatan janggal, mainkan saat itu dan dengar sendiri. Dan sebagai peringatan, semua ini ialah analisis audio untuk pemahaman anda sendiri. App ini tidak mendiagnosis apnea tidur atau apa-apa pun.

Analisis masa nyata, tanpa pensampelan

PERIBADI PADA PERANTI ANDA Mikrofon mendengar sepanjang malam AI pada peranti masa nyata Dengkuran Tarikan nafas Batuk Igauan Pernafasan Peristiwa dikesan
Audio dikelaskan pada saat ia berlaku, pada telefon anda. Setiap bunyi dilabel dalam masa nyata, dan tiada satu pun daripadanya pergi ke mana-mana.

Sesetengah app menjimatkan bateri dengan pensampelan. Ia bangun sekali-sekala, mendengar sebentar, kemudian tidur semula, jadi apa sahaja yang berlaku di antaranya hilang. Snore Timeline mendengar sepanjang masa, menggunakan rangka kerja Sound Analysis Apple pada telefon itu sendiri. Setiap bunyi diproses ketika ia berlaku, dan tiada apa-apa dimuat naik. Untuk perbandingan dengan app dengkuran lain, lihat app dengkuran mana yang mengumpul data anda.

Anda akan perasan dua perkara hasilnya:

  • Pengesanan bermula serta-merta. Tiada langkah penentukuran atau persediaan. Dengkuran pertama malam itu dikira sama seperti yang keseratus.
  • Garis masa tiada lompang. Oleh sebab app tidak pernah berhenti mendengar, jurang senyap bermakna bilik itu memang senyap, dan jurang itu menyuburkan analisis pernafasan dan peringkat tidur.

Semuanya berjalan pada peranti. Audio anda tidak pernah meninggalkan telefon anda. Dasar Privasi menerangkan apa maksudnya dalam amalan.

Pengesanan langsung juga bermakna aplikasi boleh berbuat sesuatu terhadap dengkuran semasa ia berlaku. Sentuhan Dengkur membunyikan nada pendek daripada iPhone anda, atau mengetuk pergelangan tangan anda melalui Apple Watch, sebaik sahaja dengkuran disahkan, dan selalunya itu sudah cukup untuk membuat anda berpaling. Kebanyakan penjejak hanya boleh memberitahu anda pada waktu pagi.

Kepekaan dan positif palsu

Bukan setiap bunyi yang lulus. App hanya mencatat sesuatu peristiwa apabila bunyi itu cukup kuat padanannya dengan salah satu kategorinya. Itulah yang menghalang radiator berkeriut daripada memenuhi malam anda dengan dengkuran hantu.

Seberapa ketat ambang itu, anda yang menentukannya menerusi tetapan kepekaan. Ada lima peringkat, Minimum, Rendah, Seimbang, Tinggi dan Maksimum, dan Seimbang ialah tetapan lalai.

  • Minimum hanya menangkap dengkuran yang jelas dan kuat serta mengabaikan hampir segala yang lain. Gunakannya di bilik yang bising, atau apabila dengkuran pasangan anda asyik mencetuskan pengesan.
  • Maksimum menangkap dengkuran yang amat perlahan, dengan kos lebih banyak bunyi latar belakang dan lebih banyak pengesanan palsu.
Tip

Biarkan garis masa memberitahu anda arah mana untuk pergi. Banyak peristiwa sesat yang tidak berbunyi apa-apa apabila dimainkan semula? Turunkan kepekaan. Dengkuran yang anda dengar dalam rakaman tetapi terlepas oleh app? Naikkannya. Seimbang ialah titik permulaan yang baik untuk kebanyakan orang.

Desibel dan warna frekuensi

Kelantangan dipaparkan di seluruh app dalam dB SPL, pada skala dari kira-kira 28 dB (hampir senyap) sehingga 105 dB (kuat sehingga menyakitkan). Bacalah ia seperti meter kelantangan. Sebagai panduan kasar bagi dengkuran:

  • Di bawah kira-kira 40 dB: dengkuran amat perlahan
  • 40 hingga 48 dB: dengkuran ringan
  • 48 hingga 56 dB: dengkuran yang boleh didengar
  • 56 dB dan ke atas: dengkuran kuat

Setiap episod mendapat paras puncak dan paras purata. Anggap angka-angka itu sebagai rujukan peribadi. Telefon di atas meja sisi katil bukan alat ukur yang ditentukur.

App tahu mikrofon mana yang sedang digunakan, dan ia membetulkan bacaan ketika telefon anda memainkan audio, seperti muzik atau podcast.

Setiap bunyi ialah gabungan frekuensi. Frekuensi ialah seberapa cepat udara bergetar, diukur dalam hertz (Hz). Bunyi rendah bergetar perlahan dan bunyi tinggi bergetar laju. Tekan main, seret peluncur, dan lihat gelombang menjadi lebih rapat apabila nadanya meningkat:

160 Hz
Seret penggelongsor — pic yang lebih tinggi bergetar lebih laju
Jalur di bawah menggunakan skala yang sama. Getaran perlahan ialah jalur rendah, getaran laju ialah jalur tinggi. Dengkuran tinggal jauh di bawah. Desis halus hembusan nafas tinggal jauh di atas. Anda perlukan fon kepala atau pembesar suara untuk mendengarnya.

Zum sepenuhnya pada bentuk gelombang dan setiap bar terbahagi kepada warna jingga bertindan, menunjukkan di mana tenaga bunyi itu terletak merentas julat frekuensi:

  • Jingga lebih gelap: frekuensi rendah, lebih kurang 50 hingga 250 Hz, gemuruh dalam dengkuran.
  • Jingga sederhana: frekuensi pertengahan, kira-kira 250 hingga 1500 Hz, harmonik dan bunyi vokal.
  • Jingga terang: frekuensi tinggi, kira-kira 1500 hingga 8000 Hz, bunyi desis seperti "s" dalam "sss".
0:00 Tinggi Pertengahan Rendah
Dua rakaman sebenar, diwarnakan sebagaimana app mewarnakan bentuk gelombang, dengan setiap bar terbahagi kepada tenaga rendah, pertengahan dan tinggi. Tekan main dan ikuti garisnya. Pada klip pernafasan, jalur tinggi yang terang melonjak pada setiap hembusan nafas walaupun bunyinya kekal lembut. Pada klip dengkuran, jalur rendah yang gelap mengambil alih. Apabila irama jalur tinggi itu berhenti, itulah yang menunjukkan kemungkinan gangguan pernafasan.

Bagi pernafasan, jalur tinggi yang terang itulah yang penting. Setiap hembusan nafas menghasilkan desis halus, "sss" yang lembut, dan desis itu berada di bahagian atas jalur tinggi. Snore Timeline mengikutinya untuk menjejaki pernafasan anda sepanjang malam, dan di atas penjejakan itulah pengesanan gangguan pernafasan serta anggaran peringkat tidur dibina. Itulah juga sebabnya telefon yang terlalu jauh, atau bilik yang bising, melemahkan kedua-duanya. Desis itu perlahan, jadi itulah yang mula-mula hilang.

Butiran frekuensi hanya anda dapat pada bar 1 saat, satu langkah di luar paparan masa nyata. Pada tahap zum yang lebih luas, bar itu berwarna pejal. Garis Masa & Main Semula membincangkan cara membaca bentuk gelombang secara keseluruhan.

Cubalah

Zum sepenuhnya pada tempoh malam yang tenang dan cari pancaran pendek jingga terang yang hampir tiada apa-apa di bawahnya. Itulah pernafasan anda.

Skrin penuh app
Dizum Bentuk gelombang yang dizum dengan jalur frekuensi jingga bertindan semasa satu episod dengkuran
Warna frekuensi pada bar 1 saat.

Pengesanan Bunyi Kuat

Dengkuran dan igauan diuruskan sendiri oleh pengelas. Pengesanan Bunyi Kuat pula untuk segala yang lain. Ia mencipta satu episod setiap kali sesuatu bunyi melebihi ambang kelantangan, apa jua bunyi itu akhirnya. Dengan itu terjaring bunyi yang tidak dapat dinamakan oleh pengelas, seperti bercakap semasa tidur secara berbisik yang terlalu perlahan untuk dikira sebagai pertuturan, kertakan gigi, bunyi gesel cadar ketika anda berpusing, atau apa jua lagi yang berlaku di dalam bilik.

Ambang itu mempunyai dua mod, ditetapkan di bawah Mod ambang dalam Tetapan:

  • Automatik, tetapan lalai. Aplikasi mengukur bunyi latar belakang bilik anda semasa anda merakam dan mengekalkan ambang sedikit di atasnya. Ia mengukur semula setiap minit, jadi kipas yang dihidupkan atau tingkap yang dibuka menaikkan ambang dan bilik yang lebih senyap menurunkannya, dan setiap malam bermula daripada malam terakhir yang diukurnya. Tetapan memaparkan paras yang diukur, malam mana ia datang, dan dB yang terhasil.
  • Tetap. Satu peluncur dB yang anda tetapkan sendiri, untuk bila anda mahu garis yang sama setiap malam. Jika anda pernah menetapkan satu paras sebelum Automatik wujud, anda masih berada pada Tetap dengan paras itu.

Semakin senyap bilik itu, semakin rendah ambangnya duduk, dan semakin banyak yang tertangkap.

Kadangkala anda akan melihat sesuatu tersenarai sebagai Bunyi Kuat sedangkan anda yakin itu dengkuran. Itu berlaku apabila bunyi latar belakang menutupi corak pernafasan yang menjadi sandaran pengelas dengkuran. Ia perlukan isyarat yang bersih untuk memanggil sesuatu itu dengkuran, dan sebaik sesebuah bilik dalam keadaan senyap melebihi kira-kira 45 dB, lebih banyak bunyi didaftarkan sebagai isyarat Bunyi Kuat dan bukan dengkuran. Bahagian seterusnya membincangkan apa yang boleh dilakukan.

Cara bunyi latar belakang mempengaruhi pengesanan

Bunyi latar belakang yang tetap seperti penghawa dingin, kipas, lalu lintas, muzik, hujan atau bunyi laut dijejaki secara berasingan dan tidak mencipta peristiwa dengkuran pada garis masa anda. App mengenalinya sebagai bunyi sekitaran yang berterusan, jadi penghawa dingin yang berdengung dengan sendirinya tidak akan memenuhi malam anda dengan dengkuran palsu.

Apa yang bunyi tetap benar-benar rampas daripada anda ialah pelindungan. Aras bunyi asas yang tinggi menenggelamkan pernafasan yang perlahan dan dengkuran yang lemah, dan pengelas tinggal dengan lebih sedikit bahan. Dua perkara berlaku:

  • Bunyi yang perlahan menjadi lebih sukar untuk dikesan langsung.
  • Dalam bilik yang dalam keadaan senyap melebihi lebih kurang 45 dB, bunyi yang biasanya dikira sebagai dengkuran beralih ke kategori Bunyi Kuat.

Untuk pengelasan yang lebih bersih, senyapkan bilik di mana yang anda boleh. Punca biasa ialah kipas dan mesin bunyi putih, sistem HVAC dan penjernih udara, tingkap yang terbuka menghadap lalu lintas, dan TV atau pembesar suara yang dibiarkan hidup. Bilik yang lebih senyap bermakna pengesanan yang lebih tepat di seluruh papan.

Apabila bunyi itu di luar kawalan anda, di bilik hotel contohnya, manfaatkan apa yang ada:

  • Dekatkan telefon ke kepala anda supaya pernafasan anda kekal kedengaran mengatasi dengungan. Permulaan membincangkan penempatan.
  • Naikkan kepekaan supaya app masih menangkap bunyi yang lebih lembut menembusi latar belakang.
Skrin penuh app
Dizum Episod bunyi kuat yang dikesan dengan desibel puncak dan purata serta lencana Isyarat Bunyi Kuat
Satu malam yang dirakam dengan aras bunyi asas melebihi 45 dB.