Epizotlar, Sinyaller ve Olaylar
Tek tek horlama seslerinin her sabah incelediğiniz epizotlara nasıl dönüştüğü.
Bu sayfada
Bir gecelik horlama yüzlerce ayrı ses içerebilir. Her birini tek tek listelemek sizi gömerdi, bu yüzden Snore Timeline onları iki katmana ayırır. Tek bir ses bir sinyaldir. Birbirine yakın gerçekleşen sinyaller bir epizot oluşturur. İki katmanı ve onları ayıran tek kuralı öğrendikten sonra uygulamadaki her sayı ve her özet anlam kazanır.
Sinyaller ve epizotlar
Snore Timeline her horlama duyduğunda bir horlama sinyali sayar. Sinyal, uygulamanın izlediği en küçük birimdir, algılanmış tek bir horlama. Daha fazla sinyal, daha fazla horlama.
Bir epizot, birbirine yakın gerçekleşmiş sinyallerden oluşan bir gruptur. Gece 2 civarında aralıklı süren bir horlama, onlarca sinyal barındıran tek bir epizot olarak görünür ve bu size ne kadar sürdüğünü ve ne kadar yoğun olduğunu söyler.
Gece boyunca da her iki katmanı görebilirsiniz. Kayıt sırasında Canlı Aktivite iki akan sayaç gösterir: bir dalga formu simgesinin yanında epizot sayısı, bir ay simgesinin yanında sinyal sayısı. Bunlar gecenin nasıl gittiğine dair kabaca bir fikir verir. Tam döküm ertesi sabah uygulamadadır. Nasıl kurulacağı için Canlı Aktivite sayfasına bakın.
Sinyaller epizotlara nasıl gruplanır
Tek bir kural var: 30 saniyelik sessizlik bir epizodu bitirir. Uygulama horlama duyduğunda bir epizot açar ve horlama sürdüğü sürece sinyal eklemeye devam eder. 30 tam saniye boyunca horlama duymazsa epizot kapanır. Ondan sonraki sinyal yenisini açar.
Epizotları ayıran şey sesler arasındaki boşluktur; toplam uzunluğun bununla bir ilgisi yoktur. İnsanlar sık sık 20 saniye arayla gelen iki horlamanın neden aynı epizoda sayıldığını sorar. Çünkü 20 saniye, 30 saniyelik pencerenin içindedir. Uygulamanın epizodu kapatması için sessizliğin tam 30 saniye sürmesi gerekir. Böylece tek bir kesintili horlama nöbeti, bir sürü minik parçaya bölünmek yerine tek bir epizot olarak kalır.
Bir epizodun içindeki sessiz anlar da kaybolmaz. Bir epizot içinde 10 saniyeden uzun süren sessiz bir aralık önemli boşluk olarak izlenir; böylece epizot dağılmadan duraksamaları görebilirsiniz.
Önemli bir boşluk, nefes kesintisiyle aynı şey değildir. Uygulama bir kesintiyi yalnızca bir önceki dakikadaki duyulabilir solunumun yerini 10 veya daha fazla saniyelik tam bir sessizliğe bıraktığı ve ardından bir horlama sinyalinin bunu kırdığı durumda işaretler. Koşulların tamamını Nefes Kesintileri ortaya koyar.
Her epizot neler gösterir
Herhangi bir epizodu açın, o aralığın tam tablosunu alırsınız:
- Süre: epizodun ne kadar sürdüğü.
- Horlama sayısı: epizot içindeki toplam horlama sinyali sayısı.
- Tepe ses: en yüksek an, desibel cinsinden.
- Ortalama ses: genel ses yüksekliği seviyesi.
- Olay dökümü: horlama, ani nefes alımı, öksürme ve uykuda konuşma sayıları.
- Dakikada horlama: epizodun horlama hızı; bir dakikadan uzun horlama epizotlarında ses düzeyi istatistiklerinin yanında gösterilir.
- Sade dille özet: "20 dakikadan uzun süren şiddetli horlama, bir nefes kesintisiyle" gibi bir şey.
- Oda arka plan gürültüsü ve Algılama eşiği, Yüksek ses epizotlarında: odanın o geceki sabit arka plan düzeyi ve sesin aşması gereken düzey. İkisini de Yüksek ses algılama anlatır.
Yaklaşık beş dakikadan uzun horlama epizotları, küçük dalga formu şeridini bir hız grafiğiyle değiştirir. Bu, epizot boyunca dakikada horlama sayısını izleyen bir çizgidir; en yoğun ve en sakin dakika etiketlenir, varsa nefes kesintileri gerçek konum ve genişlikleriyle gölgeli bantlar olarak çizilir. Grafiğin herhangi bir yerine dokunarak oynatmayı o andan başlatabilirsiniz; ses çalarken bir oynatma imleci çizgiyi izler. "Bu epizot kötüydü" yerine "tam o kesintiden hemen önce dakikada 37 horlamayla zirve yaptı" bilgisini alırsınız.
Ses düzeyi ölçümleri dB SPL cinsindendir ve uygulama 105 dB'e kadar ölçer. Bunu bir ses düzeyi göstergesi gibi okuyun. Her epizot hem bir tepe hem bir ortalama değer alır ve bu önemlidir, çünkü tek bir yüksek patlama içeren uzun bir epizot, baştan sona yüksek kalan kısa bir epizottan başka bir şeydir. Algılama Nasıl Çalışır desibel ölçeğini ele alır.
Epizotlar kaydın sesine de bağlıdır. Zaman çizelgesindeki herhangi bir epizoda dokunarak kaydınızın o kısmını oynatabilirsiniz; uyku sesleri daha kolay duyulsun diye ses geliştirme de devrede olur. Nasıl yapıldığını Zaman Çizelgesi ve Oynatma gösterir.
Açıklamalar nasıl oluşturulur
Her epizottaki sade dille özet, uygulamanın ölçtüğü üç şeyden kurulur. Söz dağarcığını bir kez öğrendiniz mi, her açıklamayı çözebilirsiniz.
Ses düzeyi bantları desibel değerlerini sözcüklere dönüştürür:
- Çok hafif: 40 dB'in altında
- Hafif: 40 ila 48 dB
- Duyulabilir: 48 ila 56 dB
- Şiddetli: 56 dB ve üzeri
Ritim örüntüleri sinyaller arasındaki aralığı tanımlar:
- Ritmik: horlama sesleri arasında tutarlı aralıklar
- Düzenli: zamanlamada küçük farklılıklar
- Aralıklı: dur-başla şeklinde seyreden aktivite
Eğilimler yönü verir: horlamanın epizot boyunca yükselmesi, azalması ya da sabit kalması.
Yani "20 dakikadan uzun süren şiddetli horlama" gibi bir özet, epizodun ses düzeyinin 56+ dB bandına düştüğü ve 20 dakika eşiğini geçtiği anlamına gelir. Her sözcük, epizodun kendi metriklerinde kontrol edebileceğiniz bir sayıya karşılık gelir.
Epizot ve olay türleri
Uygulamanın sınıflandırdığı tek şey horlama değildir ve epizotlar bir tür etiketi taşır, böylece geceye göz atıp istediğiniz kısımlara atlayabilirsiniz. Dört tür vardır:
- Solunum: horlama, ani nefes alımı, öksürme ve nefes kesintileri.
- Uykuda Konuşma: uyku sırasında algılanan konuşma.
- Yüksek Ses: çoğunlukla çevreden kaynaklanan yalnız yüksek sesler.
- Karma: solunum sesleri ve uykuda konuşmanın bir arada bulunması.
İçinde hiçbir sınıflandırılmış ses kalmayan bir epizot sakin dönem olarak görünür.
Solunum epizotlarının içinde ani nefes alımları ve öksürmeler, ana horlama sayısının yanında kendi sayılarını alır; böylece tek bir toptan toplam yerine her epizodun neyden oluştuğunu görebilirsiniz. Sınıflandırıcının bunları nasıl ayırt ettiğini Algılama Nasıl Çalışır açıklar.
Beklediğinizden fazla Yüksek Ses etiketi görüyorsanız, sebep genellikle odadır. Arka plan gürültüsü, horlama sınıflandırıcısının dayandığı nefes örüntülerini örter; oda dinginken yaklaşık 45 dB'nin üzerine çıktığında daha fazla ses, horlama epizodu yerine Yüksek Ses sinyali olarak kaydedilir. Vantilatör, beyaz gürültü makinesi, iklimlendirme ve açık bırakılmış televizyonu kısmak, uygulamanın horlamayı daha doğru sınıflandırmasına yardımcı olur. Önce neyi susturacağınızı Arka plan gürültüsü anlatır.
Dün gece kaç kez horladığınızı öğrenmek ister misiniz? O geceyi açın ve gecelik toplamlarla epizot listesine bakın. Her epizot kendi sinyal sayısını gösterir; ani nefes alımları ve öksürmeler horlamanın yanında ayrı ayrı sayılır.
Aklınızda tutmanız gereken bir şey var. Snore Timeline yalnızca sesi analiz eder. Epizot sayıları ve olay etiketleri kendi içgörünüz için ya da bir doktora götürmek içindir; uygulama uyku apnesini ya da başka herhangi bir durumu teşhis etmez.