Snore Timeline Uyku Takibi Destek İndir

En iyi horlama kaydedici gecenizin tamamını kaydeder, örneklerini değil.

Her horlamayı, uykunuzda söylediğiniz her kelimeyi ve her nefes duraklamasını yakalayın, sonra istediğiniz anı geri dinleyin. Hafif uykudayken akıllı alarmla uyanın ve sabah uyku evrelerinizi, uyku puanınızı ve toparlanma puanınızı görün. Her uyanış için, horlamanızın hemen öncesinde ve sonrasında ne yaptığını görebilirsiniz.

★★★★★ App Store ve Google Play'de beğenildi

iOS ve Android'de ücretsiz

%100 Gizli
Gerçek Zamanlı Tespit
Abonelik Yok

Her yorum, filtresiz

Hiçbiri seçilmedi

4.9 347 App Store puanı

App Store'da saatte bir kontrol ediliyor.

★★★★★ 2026-07-27

Great App

Everything needed for analysing snoring patterns, no gimmicks app

mdmorz 🇮🇳 India · v4.10
★★★★★ 2026-07-18

好用

记录清晰完整准确,值得推荐!

smjtysx 🇨🇳 China · v4.9
★★★★★ 2026-07-14

Thank you for making my life better. CEO in California.

Thank you for making my life better. CEO in California.

MoralSuperiorityComplex 🇺🇸 United States · v4.8
★★★★★ 2026-07-02

Absolute game changer

It’s really amazing how people can built an actually good app, It’s also all free. nothing locked behind a paywall! it’s so incredibly helpful and incredible

snap hater lol 🇺🇸 United States · v4.8
★★★★★ 2026-07-02

Todo lo necesario!

Graba ronquidos y tiene la opción de que se guarden únicamente los que se detectan. Tiene despertador incluido opcional y el resumen de la noche es completo y me ha ayudado a dar seguimiento a mis hábitos de sueño Súper recomendada y el diseño de interfaz es impecable

Jerooskii 🇲🇽 Mexico · v4.8
★★★★★ 2026-06-23

👍

❤️ best snore app I’ve used yet

Mic winter 🇨🇦 Canada · v4.6
★★★★★ 2026-06-22

Thank you

Thank you for making this free. You are the best

Sasanki124 🇨🇦 Canada · v4.6
★★★★★ 2026-06-16

Three thumbs up!

What an impressive app! Incredibly robust, long feature list with lots of anticipated needs and corresponding features. Super impressed with what's there! Kudos to the developer for the level of maturity obtained. If I had a third hand - it'd be rated three thumbs up!

Jj hiker 🇺🇸 United States · v4.6
★★★★★ 2026-06-10

Amazing app

Well written app. Using it is a delight! Just tracked my first sleep!

DarthMike98 🇮🇳 India · v4.5
★★★★★ 2026-06-09

Great App!

I hardly ever write reviews, but I want other people like myself (skeptics by nature) to know that this is an excellent app that preforms exactly as advertised, and most importantly, without ANY additional fees, subscriptions, ads, paywalls, etc. I learned about this app on Reddit, from the developer himself, I believe. I decided to give it a try, and was pleasantly surprised to find out if it does exactly what it said it would do. A rare find these days! Highly recommend if you’re looking for a solid, straightforward snore app.

UndertakerActual 🇺🇸 United States · v4.5
★★★★★ 2026-06-07

Best app for sleep tracker

I’ve searched and tested a lot of different sleep tracker but this one is honestly the best. The recording settings are very good and so is the sleep analysis. And compared to other apps every features are free! I would definitely recommend this to anyone who wants to understand better their sleep!

Emma.abcd 🇦🇪 United Arab Emirates · v4.5
★★★★★ 2026-06-07

Better than other paid apps!

I am surprised this app is free because it works better than other premium snore recording apps that cost money. Much easier to navigate and listen to recordings compared to other apps. Kudos to the developer!

Mohammed😀 🇺🇸 United States · v4.5

App Store'un yayımladığı her yazılı yorum, yazanın kendi sözleri ve dilinde. Hiçbir şey düzenlenmedi, hiçbir şey çıkarılmadı. Bunlar yalnızca iOS puanları. Google Play yorumları henüz dahil değil. Kendi yorumunu yaz →

Bir geceyi baştan sona izle

Uyandığında karşılaşacağın ekranların arasında ilerle.

ADIM 1 / 5

Hâlihazırda taktığınız cihazlarla çalışır

Bir kez bağlayın. Uyku evrelerinizi alın.

Snore Timeline, uyku evrelerinizi nefes sesinden kendi başına tahmin eder. Apple Health üzerinden bir giyilebilir cihaz bağladığınızda o cihazın uyku evrelerini, kalp atış hızını, HRV'sini, kandaki oksijenini ve sıcaklığını da çeker; ilk seferinde 2 yıla kadar geçmişi içe aktarır.

Apple Watch'tan alınan Toparlanma dökümüyle Snore Timeline Uyku İçgörüleri; dinlenme kalp atış hızı, HRV, solunum, kan oksijeni ve uykunun her birini ortalamanıza göre değerlendirir Garmin'den alınan Toparlanma dökümüyle Snore Timeline Uyku İçgörüleri Oura'dan alınan Toparlanma dökümüyle Snore Timeline Uyku İçgörüleri Whoop'tan alınan Toparlanma dökümüyle Snore Timeline Uyku İçgörüleri Ultrahuman'dan alınan Toparlanma dökümüyle Snore Timeline Uyku İçgörüleri
Uyku evreleri Kalp atış hızı ve HRV Solunum hızı Kandaki oksijen Bilek sıcaklığı

Apple Health, cihazınızdaki şifreli yerel depolamadır. Hiçbir şey buluta yüklenmez veya bizimle paylaşılmaz.

Apple Watch sabah gösterge paneli: 72 değerinde uyku puanı halkası, Toparlanmış etiketi, 6s 6d uyku süresi ve İyi toparlanma şarj çubuğu Apple Watch vital değerleri listesi: dinlenme kalp atış hızı, HRV, solunum ve kan oksijeni; her biri ortalamanıza göre sade dille karşılaştırılmış Apple Watch uyku evreleri hipnogramı: gece 01:25'ten sabah 07:04'e kadar Uyanık, REM ve Hafif süreleri ve yüzdeleriyle Apple Watch, ortalama uyku süresi ve uyku açığıyla Uyku Bankası haftalık çubuk grafiğini gösteriyor
Sabah · 01

Puan ve Toparlanmayla Uyan

Bileğini kaldırdığın anda dün gecenin uyku puanı ve bir toparlanma şarj çubuğu bileğinde. Puanı bir komplikasyon olarak saat kadranına sabitle ve uygulamayı açmadan kontrol et.

Vital Değerler · 02

Her Vital Değeri İzle

Kalp atış hızı, HRV, solunum, oksijen ve sıcaklık; her biri gece boyunca çizelgelenir ve son ortalamana göre eğilim çıkarılır, ne anlama geldiğine dair sade dilde bir okumayla birlikte.

Evreler · 03

Geceni Çizelgeyle Gör

Tüm hipnogramın Saat'te: gece boyunca Uyanık, REM, Hafif ve Derin blokları, yüzdeler de tam orada.

Eğilimler · 04

Uyku Bankanı Oluştur

Hafta boyunca çizelgelenen uyku süresi. Kalıpları yakala, toparlanmayı takip et ve uyku bankanın gece gece dolmasını izle.

Horlamanın Ötesinde

Tek başına bir sayı size pek bir şey anlatmaz. Snore Timeline her gecelik vital değeri kendi temel çizginizle karşılaştırır ve ne anlama geldiğini sade dille söyler; böylece bir değerin dikkate değer olup olmadığını bilirsiniz.

0soluk/dk
Dengeli
Solunum Hızı

Sakin ve düzenli. Gece boyunca istikrarlı bir tempo genellikle rahat ve kesintisiz uyku demektir. Ani yükselişler stres ya da bir bozulmaya işaret edebilir.

0bpm
İyi
Kalp Atış Hızı

Düşük ve dengelenmiş. Uyudukça kalbiniz dinlenme tabanına iner. Ortalamanızın ne kadar altına inerse, vücudunuz o kadar çok toparlanmıştır.

0ms
İyi
HRV

Ortalamanızın üzerinde. Atışlar arasında daha fazla değişkenlik, sinir sisteminizin yük altında çalışmak yerine gece boyunca yeniden şarj olabildiği anlamına gelir.

0SpO₂ %
Tipik
Kandaki Oksijen

Bol beslenmiş. Yüzde 95 ve üzerinde tutunmak, solunumunuzun gece boyunca kanınızı iyi oksijenlenmiş tuttuğu anlamına gelir.

0°C tabana göre
Tipik
Bilek Sıcaklığı

Temel çizgiye yakın. Cilt sıcaklığı hastalık, döngü ve zorlanmayla dalgalanır, bu yüzden normunuza yakın seyretmesi iyi bir işarettir.

Her okuma değerlendirilir İyi Tipik Düşük Yüksek

Değerlendirmeler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Snore Timeline tıbbi bir cihaz değildir ve hiçbir rahatsızlığı teşhis etmez.

Ses Tabanlı Tahmin

Uyku Evrelerini Nasıl Tahmin Ediyoruz

Snore Timeline yalnızca telefon mikrofonunu kullanarak, nefesin uyku evreleri boyunca nasıl değiştiğine dair yayımlanmış araştırmalara dayanarak hafif uyku, derin uyku veya REM evrelerini tahmin eder. Nefesiniz duyulamayacak kadar sessiz olduğunda tahmin yürütmez. O sakin dönemler Sessizlik olarak etiketlenir ve dinlendirici uyku sayılır.

Nefesini Dinle

Telefonunuzun mikrofonu nefes hızınızı, ne kadar düzenli olduğunu ve horlama desenlerinizi gece boyunca yakalar

Temelini Belirle

Yaklaşık 15 dakika sonra algoritma nefes hızınızı ve ne kadar düzenli olduğunu bilir, eşiklerini kendi desenlerinize göre ayarlar

Nefes Düzenliliğini Analiz Et

Yayımlanmış araştırmalardan alınan eşikler düzenliliğe ve varyansa bakar. Sabit, düzgün nefes derin uykuya işaret eder. Yüksek varyanslı düzensiz nefes REM'e işaret eder

Gece Boyunca Uyarlan

Model bir gecenin nasıl şekillendiğini bilir. Derin uyku gecenin başında zirveye ulaşır, REM ise sabaha doğru artar

Sessiz Uyuyanlar

Her şey sesten geldiği için çok hafif bir nefes duyulamayabilir ya da bir vantilatör onu bastırabilir. Bir evre tahmin etmek yerine uygulama o huzurlu dönemleri Sessizlik olarak etiketler ve dinlendirici uyku sayar

Uyku İçgörüsü

Uyku Evrelerini Anla

Uyanık REM Hafif Derin Sessizlik
23:00 01:00 03:00 05:00 07:00
Uyanık %8
Hafif %38
Derin %19
REM %24
Sessizlik %11

Sesten tahmin edildi. Nefesin sınıflandırılamayacak kadar hafif olduğu sakin dönemler Sessizlik olarak kaydedilir ve dinlendirici uyku sayılır. Tıbbi bir cihaz değildir.

Horlama Takibinin Ötesinde

Nefes almayı bıraktığın anı tespit et

Zaman çizelgesinde gri-mavi işaretçiler gösteren nefes kesilmesi tespiti
Yapay Zeka Destekli Analiz

Kesilmeleri Nasıl Tespit Ediyoruz

Horlama tespitine ek olarak uygulama, 10 saniye veya daha uzun süre nefes almadığınız anları bulur; böylece doktora götürmeye değer desenleri fark edersiniz.

Temel Çizgi Gözlemi

Normalinizin nasıl bir sesi olduğunu bilmek için önce en az bir dakika nefesinizi dinler

Sessizlik Tespiti

10 saniye veya daha uzun süren bir sessizlik aralığını gözler; bu, nefes kesilmesinin başlıca işaretidir

Toparlanma Tanıma

Sessizliğin ardından gelen yüksek horlamayı, soluk alışı, öksürüğü veya nefesi bekler

Zaman Çizelgesi İşaretleme

Her birini zaman çizelgenizde tam olduğu saatte işaretler, böylece dokunup dinleyebilirsiniz

Horladığınızda Bir Dürtme ve Daha Akıllı Bir Alarm

Çoğu horlama takipçisi bunu size ancak sabah anlatır. Snore Timeline, horladığınızda iPhone'unuzdan bir ses ya da Apple Watch'unuzdan bir dokunuşla sizi dürter ve hafif uykudayken uyandırır.

Horlama dürtmesi

Horladığınızda bir ses ya da bir dokunuş

Uygulama horladığınızı duyduğunda iPhone'unuz kısa bir ses çalar ya da Apple Watch'unuz bileğinize dokunur; sizi uyandırmadan pozisyon değiştirmenizi sağlayacak kadar. Kayıt sürer ve iPhone'unuz kilitliyken çalışır.

  • Horlama sürdükçe dürtmeye devam eder, işe yaramayan her dürtmeden sonra bir kademe yükselir ve alarmınızdan önce susar
  • Sabah her dokunuşu puanlar: "3 dk horlama durdu"dan "Sabaha kadar sessiz"e
  • Her dokunuşu gecenin horlama grafiğinde işaretler ve teker teker gezmenizi sağlar; böylece pozisyon değiştirmenin sizde işe yarayıp yaramadığını öğrenirsiniz
Horlama dürtmesi nasıl çalışır →
10 dokunuş ve bunların 3'ünün horlamayı yavaşlattığını gösteren Horlama dürtmeleri kartı; 05.20'deki bir dokunuşun horlamayı 3 dakika durdurduğu, öncesi ve sonrasındaki horlama hızıyla birlikte grafikte gösteriliyor
Akıllı Alarm

Hafif uyku sırasında uyanın

Alarma 15, 30 veya 45 dakikalık bir aralık tanıyın; sizi tam o dakikada derin uykudan çekip çıkarmak yerine hafif uykuda bulduğunda çalsın.

  • Ya da hiç ses olmadan uyanın: alarmı kapatın, Apple Watch'unuz bunun yerine bileğinize dokunsun; eşiniz uyumaya devam etsin
  • Ne olursa olsun ayarladığınız saatte çalar, yani uyuyakalmazsınız
  • Sesi yavaşça yükselir ve sabah sizi kaç dakika erken uyandırdığını söyler
Akıllı alarm nasıl çalışır →
Hafif uykuyla sona eren sabah uyku evreleri; "Akıllı uyanma alarmınız sizi hafif uykuda yakaladı ve alarm saatinizden 15 dk önce, 07.00'de uyandırdı" notuyla birlikte

Uygulamanın tamamı, açıklandı

Destek merkezi her özelliği adım adım anlatır; sizi buraya getiren şeyin etrafında kurulmuş kılavuzlarla.

Sık Sorulan Sorular

En çok sorulan sorular

Snore Timeline'ı diğer horlama takip uygulamalarından farklı kılan nedir?

Snore Timeline gecenin tüm ses kaydını saklar ve onu tarayıp dokunarak dinleyebileceğiniz etkileşimli bir zaman çizelgesine yerleştirir. Uygulama örnekleme yapmak yerine sürekli kayıt alır, bu sayede sessiz bir saat sessiz bir saat olarak görünür. Öksürükler, soluk soluğa kalmalar, uykuda konuşma ve nefes duraklamaları ayrı birer kategori alır; birbirine yakın sesler ise tekrar oynatabileceğiniz epizodlar halinde gruplanır.

Uyku evresi verileri Apple Watch, Oura Ring, Whoop, Garmin ve Ultrahuman'den gelir. Tespit telefonunuzda çalışır. Bulut yok, hesap yok, abonelik yok.

Gerçek zamanlı tespit nasıl çalışır →

Uyku puanı ile toparlanma puanı arasındaki fark nedir?

Uyku puanı, kaydınıza dayanarak nasıl uyuduğunuzu değerlendirir. Süre, verimlilik, uyku evreleri, horlama ve yatış saati düzeni, 0 ile 100 arasında bir ölçekte. Toparlanma puanı ise Apple Watch vital değerlerinize dayanarak vücudunuzun gece boyunca nasıl tepki verdiğiyle ilgilidir. Kalp atış hızı değişkenliği, dinlenme kalp atış hızı, solunum hızı, kan oksijeni, bilek sıcaklığı ve uyku süresi, her biri kendi temel çizginizle karşılaştırılır.

Sabah özeti ikisini tek bir sade ifadeli durumda birleştirir, örneğin "İyi Toparlanmış." Toparlanma puanı, Apple Health'e yazan bir giyilebilir cihaz gerektirir. Uyku puanı ise yalnızca sesle çalışır. Her ikisi de kendi içgörünüz içindir ve hiçbiri tıbbi bir değerlendirme değildir.

Toparlanma puanı nasıl çalışır →

Alarm sesi olmadan, eşim uyumaya devam ederken beni uyandırabilir mi?

Evet, Apple Watch ile. Alarm sesini kapatıp bilek dokunuşunu açın; alarm size bileğinizde düzenli bir dokunuş ritmi olarak ulaşır. Yaklaşık altı dakikaya yayılan iki dalga, yani ağır uyuyanlar için ikinci bir şans. Eşiniz bunu hiç duymadan uyumaya devam eder.

Akıllı alarmla birlikte çalışır, yani dokunuşlar sabit bir dakika yerine hafif uyku sırasında gelebilir; saatinizdeki bildirimi kapatmak da alarmı ve kaydı birlikte durdurur. İkisini birden istiyorsanız dokunuşları sesle birlikte de kullanabilirsiniz.

Sessiz alarm nasıl çalışır →

Snore Timeline abonelik gerektiriyor mu?

Hayır. Snore Timeline ücretsizdir, abonelik yoktur. Her şey dahildir: solunum kesintisi tespiti, epizod gruplama, gecelik özetler ve veri dışa aktarma. Uygulama içi satın alma yoktur.

Verilerim gizli mi?

Evet. Tüm ses işleme iPhone'unuzda gerçekleşir. Buluta yükleme, harici sunucu ve hesap yoktur. Kayıtlarınız cihazınızda kalır ve başka kimse onlara erişemez. Verileri bir doktorla paylaşmak isterseniz, onları siz dışa aktarırsınız.

Gizlilik ve cihazda işleme →

Nefes duraklamalarını tespit ediyor mu?

Evet. Snore Timeline uyku sesinizde nefes duraklamalarını dinler. 10 saniye veya daha uzun süren sessiz aralıkları ve ardından gelen soluk alışı ya da nefesin geri döndüğünü gösteren başka bir sesi arar, sonra bu solunum kesintilerini zaman çizelgenizde işaretler; böylece deseni görürsünüz. Bu yalnızca ses analizidir. Uygulama tıbbi bir cihaz değildir ve duraklamalar görüyorsanız bunları bir sağlık uzmanına götürmeye değer.

Nefes kesintisi tespiti nasıl çalışır →

Horlama tespiti ne kadar doğru?

Snore Timeline, sesinizi gece boyunca gerçek zamanlı ve kesintisiz analiz etmek için Apple'ın ses sınıflandırmasını kullanır. Kalibrasyon ya da kurulum yoktur; tespit, kayda bastığınız anda başlar. Uygulama horlamayı, soluk soluğa kalmayı, öksürüğü, nefes almayı ve uykuda konuşmayı, her sesin hem biçimine hem de frekans yapısına bakarak tanır. Tüm işlemler cihazınızda gerçekleşir.

Tespit doğruluğu nasıl çalışır →

AirPods veya Bluetooth cihazlarla kullanabilir miyim?

Evet. Snore Timeline, AirPods dahil Bluetooth ses cihazlarıyla çalışır; böylece telefonunuzun pilini tüketmeden gece boyunca kayıt yapabilirsiniz.

Hangi mikrofonun kayıt yapacağını da siz seçersiniz. Ayarlar'dan iPhone Mikrofonu'nu seçtiğinizde AirPods'unuz müziği tam kalitede çalmaya devam ederken telefon kayıt yapar; Otomatik'i seçtiğinizde ise kulaklıklarınız bağlı olduğunda onların mikrofonuyla kayıt yapılır.

AirPods ve Bluetooth mikrofonları kullanma →

Kayıtlarım nereye kaydediliyor?

Tüm gecenin sesini tek bir dosya olarak dışa aktarabilir veya tüm horlama epizodlarınızı bir kerede indirebilirsiniz. Daha kapsamlı bir dışa aktarım için indirme simgesine dokunarak Export Report sayfasını açın, bir tarih aralığı seçin ve özetleri, uyku evrelerini, olayları, biyometrikleri ve isterseniz sesi dahil edin. Rapor, seçtiğiniz sesle birlikte CSV dosyaları olarak çıkar.

Dışa aktarılan dosyalar cihazınıza kaydedilir ve iki klasörde düzenlenir:

Exported Recordings Tüm gecelik kayıtlar
Snoring Episodes Bireysel epizod klipleri

iPhone'da:

  1. Dosyalar uygulamasını açın
  2. Ekranın altındaki Gözat'a dokunun
  3. Konumlar altında iPhone'umda'ya dokunun
  4. Snore Timeline klasörünü açın

Android'de:

  1. Dosyalar uygulamasını açın
  2. İndirilenler'e gidin
  3. Exported Recordings veya Snoring Episodes klasörünü açın

Dosyalarınızın nereye kaydedildiği →

Sesi silip geçmişimi tutabilir miyim?

Evet. Ayarlar'da Depolama limiti'ni açın ve 1 GB ile 8 GB arasında bir tavan seçin. Kayıtlarınız bu tavanı geçtiğinde uygulama önce en eski geceleri temizler. Geçmişi sakla açıkken yalnızca oynatma gider. Epizodlarınız, uyku analiziniz ve zaman çizelgeniz yerinde kalır, böylece artık dinleyemediğiniz geceler için haftalık eğilimler çalışmayı sürdürür.

Hemen yer açmak için düşük bir tavan belirleyin ve Ayarlar'da Limit aşıldı - temizlemek için dokunun düğmesine dokunun. Yalnızca epizot depolama başka bir yol izler: her gecenin ardından sessiz aralıkları atar ve algılanan epizodları içeren segmentleri tutar, böylece dosyalar küçülürken her epizod oynatılabilir kalır. Ayarlar'dan tek bir geceyi sildiğinizde o tarihin sesi ve verisi birlikte kaldırılır.

Depolama limiti ve Geçmişi sakla →

Soru veya geri bildirim?

Bana e-posta gönder

Bahşiş Bırak

Cep harcı mahiyetinde bir katkı yapmak istersen sevinirim! Ama baskı yok — uygulama yine de ücretsiz kalacak.

Bahşiş göndermek için aşağıdaki seçeneklerden birine tıkla

Snore Timeline Ücretsiz · iOS ve Android
İndir