Uygulamanın neleri dinlediği, nasıl karar verdiği ve sayıların ne anlama geldiği.
Snore Timeline, bir gecelük ham sesi güvenebileceğiniz etiketli olaylara dönüştürür; bu olaylara güvenmek ise nasıl oluşturulduklarını bilince daha kolay olur. Bu sayfa sınıflandırma sürecini açıklar: uygulamanın hangi sesleri dinlediği, zaman çizelgenize nelerin düştüğüne nasıl karar verdiği, desibel sayılarının ve turuncu dalga formu renklerinin ne anlama geldiği ve gürültülü bir odanın sonuçları neden değiştirdiği.
Uygulama, her gürültüyü horlama olarak değerlendirmek yerine duyduklarını altı ana kategoriye ayırır:
Horlama, hırıltılar ve öksürükler solunum grubunu oluşturur. Uygulama aynı zamanda gece boyunca nefes alma düzenlerini de izler; yaklaşık 10 saniye veya daha uzun süren sessiz bir aralığın ardından öncesindeki sessizlikten belirgin biçimde daha yüksek sesli bir toparlanma sesi geldiğinde bu durum solunumu bozucu olay olarak işaretlenir. Solunum Bozulmaları sayfası bu konuyu ayrıntılı ele alır.
Uygulama bir horlamayı öksürükten nasıl ayırt eder? Her ses türünün tanınabilir bir akustik imzası vardır. Horlama, enerjisinin büyük bölümünü yaklaşık 50 Hz ile 3 kHz arasındaki düşük ve orta frekans aralığında taşır; bu da onu konuşmadan, öksürüklerden ve ortam gürültüsünden ayırır. Sınıflandırıcı, bir etiket atamadan önce her ses segmentinin hem ses desenini hem de frekans özelliklerini değerlendirir. Çoğu ortam gürültüsü göz ardı edilir.
Hiçbir algılama sistemi mükemmel değildir. İki ses üst üste geldiğinde ya da yatak örtüsü birini bastırdığında bir olay yanlış kategoriye düşebilir. Bir etiket yanlış görünüyorsa o anın sesini dinleyin ve ne olduğunu kendiniz duyun. Buradaki her şey kişisel değerlendirme için ses analizidir; uygulama uyku apnesi veya başka herhangi bir durumu teşhis etmez.
Bazı uygulamalar pili korumak amacıyla örnekleme yapar: belirli aralıklarla uyandırır, bir süre dinler ve tekrar uyuturlar; bu da aradaki her şeyin kaçırılabileceği anlamına gelir. Snore Timeline, telefonunuzda çalışan Apple'ın Ses Analizi çerçevesini kullanarak sesinizi sürekli olarak analiz eder. Her ses gerçekleştiği anda işlenir. Hiçbir şey atlanmaz, örneklenmez veya yüklenmez.
Sürekli analizin fark edeceğiniz iki sonucu vardır:
Bunların tamamı cihaz üzerinde çalışır. Sesiniz telefonunuzdan çıkmaz; Gizlilik Politikası bunun pratikte ne anlama geldiğini kapsamaktadır.
Her ses kaydedilmez. Uygulama, bir sesi ancak kategorilerinden biriyle yeterince güçlü bir eşleşme sağladığında olay olarak kaydeder; bu sayede gıcırdayan bir radyatör geceyi hayalet horlamalarla doldurmaz.
Bu eşiğin ne kadar katı olduğunu hassasiyet ayarıyla siz belirlersiniz. Beş kademesi vardır: Minimum, Düşük, Dengeli, Yüksek ve Maksimum. Varsayılan değer Dengeli'dir.
Hangı yönde ayarlayacağınızı zaman çizelgeniz söylesin. Çalındığında hiçbir şey çıkmayan çok fazla rastgele olay mı var? Hassasiyeti düşürün. Kayıtta duyabileceğiniz ama uygulamanın kaçırdığı horlamalar mı var? Yükseltin. Dengeli, çoğu kişi için iyi bir başlangıç noktasıdır.
Ses yüksekliği uygulama genelinde dB SPL cinsinden görünür; yaklaşık 28 dB'den (neredeyse sessizlik referansı) son derece yüksek sesler için 105 dB'e kadar uzanan bir ölçekte. Bunu bir ses ölçer gibi okuyun: yüksek sayılar daha yüksek seslere karşılık gelir. Horlamanız için kaba bir kılavuz olarak:
Uygulama, her bölüm için hem tepe hem de ortalama desibel seviyelerini takip eder. Bu sayılar kişisel referans içindir, klinik ölçüm değildir.
Uygulama hangi mikrofonun kullanıldığını algılar ve telefonunuz müzik veya podcast gibi sesler çalarken okumaları buna göre ayarlar.
Her ses, frekansların bir karışımıdır; frekans ise havanın ne kadar hızlı titreştiğidir, hertz (Hz) cinsinden ölçülür. Düşük sesler yavaş titreşir; yüksek sesler hızlı titreşir. Çal'a basın ve teli sıkılaşırken görmek ve duymak için sürükleyin:
Dalga formunu en fazla yakınlaştırdığınızda çubuklar, her sesin enerjisinin frekanslar arasında nerede durduğunu gösteren yığılmış turuncu tonlara ayrılır:
Parlak, yüksek frekanslı bant, nefes alma için en önemli olandır. Her nefes verişte hafif bir vızıltı çıkar, yumuşak bir "sss" gibi, ve bu vızıltı yüksek bantta yer alır. Snore Timeline, gece boyunca nefes almanızı takip etmek için bunu dinler; bu özellik solunum bozulması tespitini ve uyku evresi tahminlerini destekler. Ayrıca telefonun çok uzağa yerleştirilmesinin veya gürültülü bir odanın bu özellikleri neden zayıflattığını açıklar: vızıltı sessizdir ve kaybedilen ilk şeydir.
Frekans detayı yalnızca en fazla yakınlaştırılmış görünümde ortaya çıkar; daha geniş yakınlaştırma seviyelerinde çubuklar düz renk olarak görünür. Zaman Çizelgesi & Oynatma sayfası, dalga formunu bütün olarak okumayı adım adım anlatır.
Gecenizin sessiz bir bölümünü en fazla yakınlaştırın ve altında çok az renk olan kısa parlak turuncu patlamalar arayın. Bu, yalnızca ses aracılığıyla görülen nefes almanızdır.
Sınıflandırıcı, horlamayı ve uyku konuşmasını kendi başına ele alır. Yüksek Ses Algılama, geri kalan her şey için vardır: sesin ne olduğundan bağımsız olarak, sizin seçtiğiniz bir ses eşiğini aştığında bir bölüm oluşturur. Bu, sınıflandırıcının adlandıramadığı gürültüleri yakalar: konuşma olarak kaydedilmek için çok sessiz fısıltılı uyku konuşması, diş gıcırdatma, hareket ederken çıkardığınız sesler veya tanımlanamayan diğer gece gürültüleri gibi.
Varsayılan eşik 55 dB'dir. Odanıza uygun bir eşik seçmek için:
Daha sessiz bir oda, daha düşük bir eşik kullanmanıza ve daha fazlasını yakalamanıza olanak tanır.
Ayrıca, horlama beklediğiniz bazı seslerin Yüksek Ses kategorisine düştüğünü görebilirsiniz. Bu, arka plan gürültüsünün horlama sınıflandırıcısının dinlediği nefes alma düzenlerini maskelemesi durumunda gerçekleşir; sınıflandırıcının horlamayı tanımlamak için net bir sinyal gerekmektedir ve bir oda temel seviyede yaklaşık 45 dB'nin üzerinde olduğunda daha fazla ses horlama bölümü yerine Yüksek Ses sinyali olarak kaydedilme eğilimindedir. Bir sonraki bölüm bununla ne yapılacağını açıklar.
Klima, fan, trafik, müzik, yağmur veya okyanus sesleri gibi sürekli arka plan gürültüsü ayrıca takip edilir ve zaman çizelgenizde horlama olayları oluşturmaz. Uygulama bunları ayrık horlama değil sürekli ortam gürültüsü olarak tanır; dolayısıyla uğultuyla çalışan bir klima geceyi yanlış horlamalarla doldurmaz.
Sabit gürültünün asıl bedeli maskelemedir. Yüksek bir gürültü tabanı sessiz nefes almayı ve hafif horlamaları bastırır; sınıflandırıcıya daha az sinyal bırakır. İki sonuç ortaya çıkar:
Daha temiz bir sınıflandırma elde etmek için yapabildiğiniz kadar odayı sessizleştirin. Baş suçlular genellikle fanlar ve beyaz gürültü cihazları, iklimlendirme ve hava temizleyiciler, trafiğe bakan açık pencereler ile açık kalan TV veya seslerdir. Daha sessiz bir oda genel olarak daha doğru algılama sağlar.
Gürültüyü kontrol edemediğinizde, örneğin bir otel odasında, elinizdekileri kullanın:
