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녹음

Siri, 단축어, 위젯 및 알람

폰을 터치하지 않고 녹음을 시작, 중지, 예약하세요.

이 페이지에서

코골이 녹음은 시작하는 걸 기억해야만 도움이 됩니다. 그런데 잠자리에 들며 폰을 집어 드는 건 가장 건너뛰기 쉬운 단계죠. Snore Timeline은 Siri, 단축어 앱, 홈 화면과 이어져 있어 음성이나 한 번의 탭으로 세션을 시작하고, 중지하고, 예약할 수 있습니다. 이 페이지는 각각의 진입로와 핸즈프리 세션을 둘러싼 시간 설정을 다룹니다.

Siri 명령어

Snore Timeline에는 네 가지 Siri 동작이 있어서, 잠금 화면이나 CarPlay, HomePod, Apple Watch에서 폰을 잠금 해제하지 않고도 세션을 굴릴 수 있습니다.

  • 녹음 시작. "Siri야, Snore Timeline으로 녹음 시작해" 또는 "Snore Timeline에서 수면 녹음 시작해"라고 말하세요.
  • 녹음 중지. "Siri야, Snore Timeline 녹음 멈춰" 또는 "Snore Timeline 수면 녹음 끝내"라고 말하세요.
  • 에피소드 횟수. "Snore Timeline에서 코골이 에피소드 몇 개야" 또는 "Snore Timeline으로 에피소드 수 알려줘"라고 물어보세요. Siri가 날짜별 에피소드 수를 읽어주며 기본값은 어제입니다.
  • 날짜 열기. "Snore Timeline에서 오늘 보여줘" 또는 "Snore Timeline 오늘 날짜로 열어"라고 말해 앱에서 특정 날짜로 바로 이동하세요.

녹음에는 마이크가 필요하므로 음성으로 세션을 시작하면 앱이 열려 마이크를 넘겨받습니다. Siri에게 시작을 부탁할 때 이미 세션이 돌아가고 있으면, 녹음이 이미 진행 중이라고 알려주고 현재 것을 먼저 중지하라고 합니다. 같은 핸즈프리 방식으로 밤을 마무리하려면 중지 명령을 쓰세요.

에피소드 횟수와 날짜 열기 명령은 아침에도 쓸모가 있습니다. 커피를 마시며 에피소드 수를 물어보면, 앱을 열지 않아도 Siri가 어젯밤 수치를 읽어줍니다.

단축어 및 자동화

그 네 가지 Siri 동작이 단축어 앱에 부품처럼 나타납니다. 녹음 시작 동작을 나만의 단축어에 넣으면 탭 한 번, 자동화, 또는 여러 단계를 이어 세션을 실행할 수 있습니다. 몇 가지 구성이 잘 맞습니다.

  • 내 문구로 음성 시작. 녹음 시작을 중심에 두고 단축어를 만들고 입에 자연스럽게 붙는 이름을 달아, "수면 추적 시작"이 나만의 루틴이 되게 하세요.
  • 매일 밤 예약 시작. 단축어의 시간 기반 자동화로 매일 밤 11시에 녹음 시작을 실행할 수 있습니다. 청취 시작 전 여유 시간이 필요하다면 아래의 녹음 지연과 함께 사용하세요.
  • 다른 동작과 묶기. 수면 집중 모드 켜기, 조명 어둡게 하기, 녹음 시작을 하나의 단축어에 넣어 취침이 트리거 하나로 끝나게 하세요.

아무것도 만들고 싶지 않다면, 앱에 더 간단한 알림이 들어 있습니다. 설정의 수면 일정 섹션에서 취침 알림을 켜고 시간을 고르세요. 기본값은 오후 10시입니다. 그러면 앱이 매일 밤 "오늘 밤 녹음 시작"이라는 제목과 "탭하여 수면 소리 추적을 시작하세요."라는 메시지로 알림을 보냅니다. 탭하면 앱이 녹음할 준비가 된 채로 열리고, 알림은 설정한 시각에 매일 반복됩니다. 처음 켤 때 Snore Timeline의 알림을 허용하세요. 이 알림은 시간 민감형이라 수면 집중 모드 중에도 잠금 화면에 도달하고, 그래서 매일 같은 시각에 시작하는 가장 믿을 만한 방법이 됩니다.

참고

앱은 여러분이 침대에 누웠다는 걸 알아채고 스스로 시작할 수 없습니다. 핸즈프리의 어떤 길도 결국 탭, 입 밖에 낸 한마디, 또는 미리 짜둔 일정으로 돌아옵니다.

녹음 지연

잠드는 데 걸리는 시간이 녹음에 들어가지 않게 하려면 녹음 지연을 설정하세요. 트리거를 실행하면 세션은 시작되지만 듣기 시작하기 전에 기다리므로, 초반의 뒤척이는 몇 분이 밤에 들어오지 않습니다.

설정의 녹음 섹션에 있는 슬라이더로 0분에서 180분 사이를 5분 단위로 지연을 설정하세요. 기본값은 꺼짐이라 녹음은 곧바로 시작됩니다. 지연이 설정되면 앱이 카운트다운을 하고, 0에 닿으면 알아서 듣기 시작합니다. 지연 동안의 오디오는 절대 녹음되지 않으므로 그 구간에서는 아무것도 캡처되거나 분석되지 않습니다.

앱 안이 아니라 Siri나 위젯으로 세션을 시작할 때는 최대 120분의 지연을 함께 실을 수 있고, 앱이 적용된 지연을 확인해 주는 알림을 보여줍니다. 카운트다운은 바로 다음에 다룰 Live Activity에 나타납니다.

Live Activity

세션이 돌아가는 동안 iPhone 잠금 화면의 Live Activity가 앱을 열지 않아도 녹음을 눈에 보이게 유지합니다. 표시되는 것은 다음과 같습니다.

  • 앱 이름과 "수면 녹음" 레이블.
  • 얼마나 오래 녹음했는지 보여주는 흐르는 타이머.
  • 감지된 에피소드 수와 감지된 신호 수.
  • 잠금 화면에서 바로 밤을 마무리할 수 있는 빨간색 중지 버튼.
  • 코골이 넛지 소리가 재생되는 동안 상태 줄 자리에 나타나는 소리 중지 버튼. 잠금을 풀지 않고 잠금 화면에서 바로 끌 수 있습니다.

소리가 들어오면 Live Activity가 현재 감지를 아이콘과 레이블로 보여줍니다. 코골이, 잠꼬대, 헐떡임, 기침, 큰 소리, 웃음, 비명, 울음 같은 것들입니다. 약 8초간 새로운 소리가 없으면 화면이 차분하도록 상태가 "청취 중"으로 돌아갑니다. 녹음 지연이 돌아가고 있으면, 듣기 시작까지 남은 분을 세는 타이머와 함께 "녹음 지연 중"이 표시됩니다.

홈 화면 위젯

수면 점수 위젯은 컨트롤을 iPhone 홈 화면에 올려둡니다. 소형과 중형 두 가지 크기가 있습니다. 어젯밤의 수면 점수와 에피소드 횟수를 보여주고, 시작중지 녹음 컨트롤이 있어서 앱을 열지 않고도 세션을 시작하거나 끝낼 수 있습니다.

위젯은 시간대에 맞춰 데이터에 레이블을 답니다. 전날 데이터는 "어젯밤", 정오 이전이면 당일 데이터는 "오늘 밤"으로 표시되어 보는 시점과 맞아떨어집니다. 위젯에서 시작하는 것은 Siri와 같은 경로를 타므로, 여기서도 최대 120분의 지연을 붙일 수 있습니다.

Apple Watch를 차고 주무시나요? 시계에는 세션을 시작하고 밤이 어떻게 흘러가는지 보는 자체 컴플리케이션과 컨트롤이 있습니다. 무엇이 더해지는지는 Apple Watch 페이지에서 다룹니다.

기상 알람

Snore Timeline은 설정의 수면 일정 섹션에 있는 기상 기능으로 밤을 대신 닫아줄 수 있습니다. 기능을 켜고 기상 시간을 설정하세요. 기본값은 오전 7시입니다. 그 시각에 앱이 녹음을 중지하므로, 끝내는 걸 잊은 세션이 아침까지 이어지지 않습니다.

같은 시각에 알람이 울리도록 "알람 소리 재생"을 켤 수도 있습니다. 레이더(기본값), 클래식, 펄스, 브라이트, 얼럿 중에서 알람음을 고르세요. 알람이 울리면 "탭하여 해제하세요."라는 메시지와 중지 버튼이 달린 "알람 울림" 알림이 뜹니다. 알람 소리를 재생하려면 Snore Timeline의 알림이 켜져 있어야 하니, 조용한 정지 대신 들리는 기상을 원한다면 허용하세요.

취침 알림과 기상 알람을 짝지어 두면 밤이 알아서 굴러갑니다. 시작하는 알림 하나, 멈추는 알람 하나, 그 사이의 녹음은 처리된 채로요.

요즘 알람은 울리는 것 이상을 합니다. 스마트 기상은 직접 고른 시간 범위 안에서 얕은 수면일 때 울릴 수 있고, 소리는 갑자기 터지지 않고 서서히 커지며, Apple Watch가 있으면 손목 두드림만으로 조용히 깨울 수 있습니다. 스마트 알람이 전부 다룹니다.

Siri 또는 위젯이 시작되지 않을 때

핸즈프리 시작은 몇 가지 이유로 실패할 수 있고, 앱이 쉬운 말로 어느 쪽인지 알려줍니다.

  • 이미 세션이 실행 중입니다. "녹음이 이미 진행 중입니다. 새 녹음을 시작하기 전에 현재 녹음을 중지하세요."라고 표시됩니다. 먼저 활성 세션을 중지하세요.
  • 저장 공간이 부족합니다. "저장 공간이 가득 찼습니다. 녹음하기 전에 설정에서 공간을 확보해 주세요."라고 표시됩니다. 시작하려면 약 100MB의 여유 공간이 필요합니다. 설정에서 저장 용량 한도를 조정하거나 자동 정리를 켜서 자리를 만드세요. 둘 다 저장 공간 및 품질 페이지에서 다룹니다.
  • 마이크 접근이 꺼져 있습니다. 설정 > 개인 정보 보호 및 보안 > 마이크에서 Snore Timeline을 활성화하라는 안내가 표시됩니다.
  • 중지를 요청했지만 녹음 중인 세션이 없습니다. "현재 활성 녹음이 없습니다."라고 표시됩니다.

세션은 잘 시작됐는데 밤 사이에 끊긴다면 그건 다른 문제입니다. 문제 해결이 녹음이 스스로 멈추는 이유를 짚어줍니다.