파형의 모든 색상, 확대/축소 수준, 탭 동작을 설명합니다.
타임라인은 하룻밤의 오디오가 뒤적여 볼 수 있는 것으로 바뀌는 곳입니다. 색이 무엇을 뜻하는지, 확대 수준이 어떻게 맞물리는지만 알면, "코를 곤 것 같은데"에서 정확한 그 순간을 듣기까지 몇 초면 됩니다. 이 페이지는 파형 읽기, 그 안에서 이동하기, 그리고 재생을 다룹니다.
Snore Timeline은 밤을 파형으로 그립니다. 시간은 왼쪽에서 오른쪽으로 흐르고, 막대 하나의 높이는 그 시간 구간의 최고 평균 음량입니다. 화면 가운데의 시간 표시기는 바로 그 아래의 정확한 시각을 보여주며, 스크롤할 때나 녹음이 진행되는 동안 갱신됩니다. 파형을 좌우로 드래그하면 밤을 오갈 수 있습니다. 빠르게 밀면 스스로 느려질 때까지 계속 미끄러집니다.
막대는 소리 유형에 따라 색이 입혀져 있어서, 아무것도 재생하지 않고도 무엇이 무엇인지 알 수 있습니다.
감지된 수면 단계는 야간 요약에 수면 단계도로 나타납니다. 거기서 단계 블록을 탭하면 타임라인이 그 시점으로 이동하는데, 코골이 구간을 특정 단계 옆에 놓고 보고 싶을 때 편리합니다. 웨어러블이 수면 데이터를 동기화했지만 오디오는 녹음하지 않은 밤에는, 그냥 두면 비어 있을 파형에 수면 단계도와 같은 색의 단계 띠가 그려지고, 상태 표시줄 중앙선 아래에 "얕은 · 57 bpm · 13회/분 · SpO2 96%"처럼 단계와 생체 지표가 나옵니다.
주황색의 음영도 뜻이 있습니다. 주황색 막대는 소리의 에너지가 주파수에 어떻게 퍼져 있는지를 보여주는 음영으로 쌓입니다. 어두운 주황색은 저역, 대략 50~250Hz, 코골이의 깊은 울림입니다. 중간 주황색은 중역, 약 250~1500Hz, 배음과 모음이 자리한 곳입니다. 밝은 주황색은 고역, 약 1500~8000Hz, "쓰" 같은 마찰음입니다. 이 세부 정보는 실시간 보기에서 한 단계 바깥인 1초 막대에서 얻을 수 있습니다. 더 넓은 확대 수준에서는 막대가 단색입니다. 감지 작동 방식에서 주파수 색을 설명하며, 여기의 다른 모든 것처럼 이것도 당신 자신의 이해를 위한 것이지 의료적 판독이 아닙니다.
타임라인의 글자가 너무 작다면, 앱은 Dynamic Type을 지원합니다. iPhone 설정의 손쉬운 사용 > 디스플레이 및 텍스트 크기 > 더 큰 텍스트에서 글자 크기를 올리면 앱의 레이블도 함께 커집니다.
끝까지 확대하면 막대가 사라집니다. 실시간 보기는 소리를 하나의 이어진 형태로 그리는데, 코골이 하나가 커졌다 잦아드는 모습까지 보일 만큼 곱습니다. 녹음을 시작하는 순간 앱이 여는 화면이 바로 이것입니다.
점선은 당신 방의 소음 기준선입니다. 앱은 매일 밤 잠자는 곳의 조용한 기준 수준을 재고, 파형은 0이 아니라 그 선에서부터 자랍니다. 그래서 조용한 침실에서도 선풍기가 돌아가는 방에서도 조용한 호흡이 계속 보입니다. 기준선이 방에 맞춰 움직이니까요.
밝기는 소리가 얼마나 실렸는지 알려줍니다. 물결마다 반투명한 바깥 형태와 더 짙은 밝은 중심부가 있습니다. 바깥 형태는 최고 수준을 따라가고, 밝은 중심부는 그 구간에 얼마나 소리가 담겨 있었는지 보여줍니다. 거의 밝아지지 않는 물결은 잡음이 한 번 스친 것입니다. 꽉 찬 물결은 코골이, 목소리, 몸의 움직임이고, 재생해 볼 가치가 있는 것도 그것들입니다.
색은 신호의 이름입니다. 색이 있는 물결은 모두 앱이 센 신호이며, 야간 요약이 합산하는 것과 같은 신호입니다. 먼지빛 장밋빛은 코골이, 크림색은 잠꼬대, 연한 보라색은 호흡 방해, 청록색은 헐떡임, 초록색은 기침입니다. 살구색은 앱이 세기는 했지만 이름을 붙이지 못한 소리로, 문소리나 지나가는 자동차 같은 것입니다.
바로 그 마지막 경우 때문에 이 보기를 훑어볼 만합니다. 파형은 소리가 시작되는 순간 밝아지는데, 코골이나 잠꼬대 라벨이 붙을 수 있는 시점보다 약 1초 이릅니다. 그래서 밝은 살구색 물결은 앱이 이름 붙이지 못한 무언가를 들었다는 뜻인 경우가 많습니다. 그런 구간을 재생해 보면 뜻밖의 소리가 거기 있습니다. 파형 아래의 데시벨 수치도 이 확대 수준에서는 그만큼 촘촘합니다. 구간 평균이 아니라 바로 그 순간의 레벨을 표시하고, 스크러빙하는 동안 1초에 여덟 번 갱신됩니다.
녹음이 진행되는 동안 파형은 오른쪽으로 자라다가 가운데 선에서 멈춥니다. 그 앞으로는 아무것도 그리지 않습니다. 보이는 것은 마이크가 이미 담아낸 소리입니다.
확대 수준은 여섯 단계입니다. 가장 가까운 단계는 막대 대신 이어진 파형을 그리는 실시간 보기입니다. 그 바깥에는 막대 단계가 다섯 개 있으며, 가장 세밀한 것부터 가장 넓은 것까지 1초, 5초, 1분, 10분, 1시간입니다. 1초 막대는 개별 소리를 보여주고, 1시간 보기는 하룻밤 전체를 화면에 담습니다. 타임라인 오른쪽 위의 더하기와 빼기 돋보기 버튼이 탭할 때마다 한 단계씩 안팎으로 옮겨 줍니다.
확대 버튼을 약 1/3초 길게 누르면 그 방향의 가장 가깝거나 가장 넓은 보기로 한 번에 건너뛰므로, 단계마다 일일이 탭하지 않아도 됩니다.
앱은 몇몇 상황에서 확대와 스크롤을 스스로 바꾸기도 합니다. 규칙을 알아두면 헷갈릴 일이 줄어듭니다.
자동 스크롤을 멈추려면 뒤로 스크롤하세요. 이전 오디오 쪽으로 움직이는 순간 타임라인이 멈춰 서서 당신이 둔 자리에 그대로 있고, 그 상태로 둘러볼 수 있습니다. 이미 불러온 가장 오래된 데이터보다 앞으로 스크롤하면 앱이 배경에서 이전 구간을 가져오면서 보고 있던 시각을 가운데에 유지합니다. 확대 수준은 돋보기 버튼으로 언제든 직접 바꿀 수 있습니다.
특정 시각으로 가려면 그 시각이 가운데 표시기 아래에 올 때까지 파형을 드래그하세요. 특정 에피소드로 가려면 파형을 길게 누르면 앱이 가장 가까운 에피소드로 이동하고 에피소드 목록도 그에 맞춰 스크롤됩니다.
시끄러운 구간을 찾자고 밤 전체를 훑을 필요는 없습니다. 감지된 에피소드로 곧장 데려다주는 에피소드 목록을 열고, 하나를 탭해 세부 정보를 보고 재생하세요. 에피소드마다 dB 음량이 표시되니 목록에서 가장 큰 숫자를 찾으면 됩니다. 소리는 최대 105dB SPL까지 측정됩니다. 에피소드 및 이벤트에서 에피소드 카드의 모든 항목을 설명합니다.
파형 위의 날짜 레이블을 탭하면 캘린더가 열립니다. 이번 달과 그 이전 달이 표시되고, 좌우로 스와이프해 오갈 수 있습니다. 미래 날짜는 회색으로 표시되고, 이번 달에 이르면 오른쪽 화살표가 비활성화됩니다. 그 너머에 보여줄 것이 없기 때문입니다.
데이터가 있는 밤에는 최대 두 개의 작은 점이 붙습니다. 장밋빛 점은 녹음된 오디오, 민트색 점은 동기화된 워치 수면 데이터를 뜻하므로 녹음만 있는 밤, 워치만 있는 밤, 둘 다 있는 밤을 구분할 수 있습니다. 데이터가 있는 과거 날짜를 탭하면 타임라인이 그날 밤 오후 10시로 이동합니다. 저녁 녹음의 출발점으로 합리적인 자리죠. 오늘 날짜를 탭하면 대신 현재 시각으로 갑니다. 오늘 밤은 아직 오지 않았으니까요.
바로 옆 밤이라면 캘린더를 건너뛸 수 있습니다. 야간 요약 화면에서 좌우로 스와이프하면 밤 사이를 오갈 수 있고, 주간 요약 화면에서 같은 동작을 하면 주 사이를 오갈 수 있습니다.
파형 아래의 띠는 타임라인이 지금 무엇을 하고 있는지 알려줍니다.
확대 수준을 바꾸면 새로운 시간 척도를 알려주는 작은 라벨도 잠깐 나타납니다. 가장 가까운 확대의 실시간 보기부터 가장 넓은 1시간 막대까지 표시되므로, 지금 무엇을 보고 있는지 항상 알 수 있습니다.
여기서의 데시벨 수치는 앱의 다른 곳과 마찬가지로 최대 105dB SPL입니다. 감지 작동 방식에서 숫자의 의미를 설명합니다.
녹음은 타임라인 안에 있습니다. 따로 챙길 파일이나 폴더는 없습니다. 밤을 열면 파형 바로 아래에 오디오가 있습니다. (앱 밖으로 클립을 저장하려면 내보내기 및 공유를 참고하세요.)
오디오가 있고 녹음 중이 아닐 때 오른쪽 위에 재생 버튼이 나타납니다. 원하는 순간이 가운데 오도록 파형을 스크롤한 다음 재생을 탭해 들어보세요. 다시 탭하면 멈춥니다. 가운데에 재생할 오디오가 없으면 재생 버튼이 앞을 살펴 처음 찾은 에피소드를 재생합니다. 오디오가 흐르는 동안 타임라인이 스크롤되며 재생 위치를 가운데 유지하므로, 보고 있는 막대가 듣고 있는 소리와 맞아떨어집니다.
다른 곳으로 건너뛰려면 타임라인의 아무 지점이나 탭하면 재생이 그리로 옮겨갑니다. 누른 채 드래그하면 스크러빙됩니다. 드래그하는 동안 재생이 멈춰 정확한 지점을 찾을 수 있고, 손을 떼면 직전까지 재생 중이었다면 다시 이어집니다. 재생 중에 드래그해도 마찬가지입니다. 멈췄다가 손을 뗀 뒤 잠시 후 다시 이어집니다. 직접 정지를 탭한 경우는 예외입니다.
특정 종류의 소리만 듣고 싶다면 파형 대신 에피소드 목록에서 작업하세요. 에피소드 카드에는 코골이, 잠꼬대, 호흡 방해, 큰 소리 배지가 있어 원하는 유형을 고를 수 있습니다. 에피소드를 탭하면 시작 약 2초 전부터 재생이 시작되어, 소리 자체가 나오기 전에 잠깐의 맥락을 들을 수 있습니다.
재생은 끊김 없이 이어집니다. 하룻밤이 여러 녹음 구간으로 나뉘어 있을 때, 앱은 현재 구간이 아직 재생되는 동안 다음 구간을 준비하고, 약 10분 이내에서 호환되는 구간을 찾습니다. 형식이 맞으면 오디오가 들리는 끊김 없이 이어지므로, 파일을 바꾸지 않고도 한 세션으로 7시간짜리 밤을 통째로 재생할 수 있습니다.
에피소드가 재생되는 동안 앱은 유형 레이블, 시작 시간, 재생 시간, 종료 시간(가장 큰 접근성 텍스트 크기에서는 공간을 아끼려고 숨깁니다)과 최고 및 평균 음량(데시벨), 소리의 파형을 보여줍니다. 코골이가 얼마나 컸는지는 이렇게 알 수 있습니다. 들으면서 dB 수치를 지켜보세요. 앱은 재생 중인 에피소드를 강조 표시하고, 재생이 그 지점을 지나면 강조를 해제합니다. 언제나 그렇듯 숫자는 당신 자신의 이해를 위한 것이지 의료 측정이 아닙니다.
녹음이 재생되지 않는다면 대개 몇 가지 규칙으로 설명됩니다. 녹음이 진행 중일 때는 재생이 시작되지 않으니 세션을 먼저 멈추세요. 진짜 오디오를 담기에 너무 작은 파일은 건너뜁니다. 그리고 오디오가 끝나거나 앱을 나가면 재생은 저절로 끝납니다. 멈추면 위치가 처음으로 돌아가므로, 다음 탭은 당신이 고른 지점에서 새로 시작합니다.
재생 소리가 그때 방에서 들리던 것보다 더 선명하고 풍성하게 들릴 수 있습니다. 일부러 그렇게 만든 것입니다. 조용한 방에서 녹음된 것에 대해서는 앱이 재생하면서 소리를 다듬습니다. 코골이, 호흡, 말소리가 자리한 저역과 중역을 올리고, 잡음과 팬 소음이 사는 고역을 끌어내리고, 음량을 고르게 해서 조용한 소리는 올라오고 큰 코골이는 붙들어 둡니다. 원본 오디오에서는 놓쳤을 희미한 호흡도 들리게 됩니다.
여기에 스위치는 없습니다. 앱이 녹음이 어떻게 만들어졌는지를 보고 결정합니다. 조용한 방에서 녹음된 것은 선명도 향상을 받습니다. 다른 오디오가 재생되는 중에 녹음된 것은 다듬기를 건너뛰고 원래 수준에 가깝게 남습니다. 이미 최대 음량으로 담겼기 때문입니다. 어느 쪽이든 아무것도 건드리지 않고 얻을 수 있는 가장 선명한 재생을 얻게 됩니다.
