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Snore Timeline은 Android 10 이상의 Android 폰에서 실행됩니다. 수면 중 소리를 녹음하고, 대화형 타임라인에 라벨을 붙이며, iPhone 버전이 하는 것과 같은 방식으로 밤을 분석합니다. 이 페이지는 Android에서 무엇을 얻는지, iPhone과 다른 몇 가지, 파일이 어디에 떨어지는지, 그리고 밤새 녹음을 살려두는 배터리 설정을 다룹니다.
Android 앱에 포함된 기능
Android 앱은 iPhone 버전의 핵심을 공유합니다. 잠든 사이 폰에 있는 소리 분류기가 마이크를 듣고 들리는 것에 라벨을 붙입니다. 다음을 얻습니다:
- 소리 감지. 앱은 코골이, 헐떡거림, 기침, 재채기, 잠꼬대, 호흡 소리를 인식하고 더 큰 고통 소리도 잡아냅니다. 감지 결과는 모두 타임라인에 올라갑니다. 감지 원리에서 라벨을 다룹니다.
- 대화형 타임라인. 밤 전체가 파형으로 그려지고, 1초 세부 보기부터 1시간 개요까지 확대·축소할 수 있으며, 데시벨 수치는 대략적인 dB SPL로 표시됩니다. 달력으로 녹음된 어떤 밤으로든 건너뛸 수 있습니다. 타임라인 및 재생을 참고하세요.
- 에피소드와 이벤트. 가까이 붙은 코골이는 에피소드로 묶이고, 30초 간격이 생기면 새 에피소드가 시작됩니다. 에피소드 및 이벤트에서 묶는 방식을 설명합니다.
- 호흡 방해 감지. 들리는 호흡이 1분간 이어진 뒤, 앱은 10초 이상의 무음 구간을 지켜보고 회복 소리로 확인합니다. 장애는 타임라인에 표시됩니다. 이것은 오디오 분석이고, 의료 검사가 아닙니다. 호흡 방해를 참고하세요.
- 수면 단계 및 수면도. 앱은 호흡과 움직임 소리를 분석해 각성, 얕은 수면, 깊은 수면, REM 수면 단계를 추정하고 밤새 차트로 표시합니다. 수면 단계를 참고하세요.
- 수면 점수 및 주간 트렌드. 각 밤은 100점 만점의 점수와 함께 수면 효율, 수면 중 각성, 호흡수를 제공하며, 주간 보기에서 날짜별로 비교할 수 있습니다. 수면 점수를 참고하세요.
- 오디오 재생 및 내보내기. 특정 순간을 재생하고, 밤 전체 또는 개별 에피소드 클립을 내보내며, 날짜 범위에 걸친 요약, 수면 단계, 이벤트, 오디오가 포함된 보고서를 생성할 수 있습니다. 내보내기 및 공유를 참고하세요.
- 녹음 품질 및 저장 공간 관리. 세 가지 품질 수준 중에서 고르고, 선택적 저장 한도를 설정하면 오래된 밤이 알아서 정리됩니다. 저장 공간 및 품질을 참고하세요.
모든 것이 여러분의 폰에서 돌아갑니다. 계정도 없고, 클라우드 업로드도 없습니다. 개인정보처리방침에 자세한 내용이 있습니다.
팁
앱을 처음 쓰시나요? 시작하기 가이드가 첫 녹음을 안내합니다. iPhone 전용 권한과 Focus 단계를 빼면 거의 전부가 Android에도 적용됩니다.
iPhone과의 차이점
일부 기능은 플랫폼에 따라 다릅니다. iPhone에서 Android로 옮기면 이런 점이 달라집니다.
Android에서 사용 불가:
- Apple Watch 또는 웨어러블 미지원. 워치 앱, 실시간 손목 보기, 워치 생체 데이터는 iPhone에만 있습니다. Android 앱은 폰의 마이크로 녹음합니다. iPhone 쪽은 Apple Watch 및 웨어러블을 참고하세요.
- Siri 또는 Apple Shortcuts 미지원. Siri, Shortcuts 및 위젯에서 설명하는 음성 제어 및 Shortcuts 자동화는 Android에서 사용할 수 없습니다.
- Apple Health 미지원. Android는 대신 Health Connect에 기록합니다(아래 참조).
- 홈 화면 위젯 미지원.
Android 대응 기능 및 추가 기능:
- Health Connect. 활성화하면 앱이 수면 세션과 단계, 추정 호흡수를 Health Connect에 기록하며, 다른 앱이 사용자의 허가를 받아 이를 읽을 수 있습니다.
- 앱 단축키. 앱 아이콘을 길게 눌러 빠른 작업에 접근하세요: 녹음 시작, 녹음 중지, 어젯밤으로 이동, 주간 요약 열기.
- 취침 알림. 매일 밤 특정 시간을 설정하면 앱이 녹음 시작을 알려줍니다.
- 녹음 지연. 잠드는 모습을 녹음하고 싶지 않다면, 5분 단위로 최대 180분까지 지연을 설정하세요. 지연 중에는 아무것도 저장되지 않습니다.
- 기상 알람. 앱이 아침에 사용자를 깨울 수 있습니다.
파일이 저장되는 위치
오디오를 내보내면 파일은 폰의 다운로드 폴더에 날짜별로 두 곳에 저장됩니다:
- 다운로드 > Exported Recordings에는 날짜와 길이로 이름이 지정된 밤 전체 오디오 파일이 저장됩니다.
- 다운로드 > Snoring Episodes에는 개별 에피소드 클립이 저장됩니다.
파일을 찾으려면:
- 폰의 파일 앱을 엽니다.
- 다운로드로 이동합니다.
- Exported Recordings 또는 Snoring Episodes를 열고, 안에 있는 날짜별 폴더를 엽니다.
파일이 다운로드에 있으니, 다운로드를 읽을 수 있는 앱이면 무엇이든 열거나 공유할 수 있습니다. 내보내기 보고서 시트는 날짜 범위에 걸친 요약, 수면 단계, 이벤트, 선택적 오디오를 묶어 앱에서 바로 공유하게 해줍니다. 내보내기 및 공유에서 전체 보고서를 다룹니다.
팁
찾는 것에 맞는 오디오 모드를 고르세요. 맥락이 필요하면 밤 전체 파일, 코골이만 필요하면 에피소드 클립입니다. 에피소드 클립은 용량이 훨씬 작아서 이메일이나 채팅으로 공유하기가 더 쉽습니다.
배터리 및 백그라운드 설정
녹음은 화면이 꺼진 채로 몇 시간씩 돌아가므로, Android의 전원 관리가 대부분의 앱보다 여기서 더 무겁게 작용합니다. 밤새 세션을 살려두는 것이 몇 가지 있습니다.
앱이 배터리 제한 없이 실행되게 두세요. 앱이 배터리 최적화에서 제외되지 않은 것을 알아채면, "녹음 안정성 향상"이라는 대화 상자를 띄우고 알맞은 시스템 화면을 열어주겠다고 제안합니다. 허용을 탭하고 확인하세요. 제외가 부여되는 순간부터 Android는 녹음 중에 앱을 재우지 않습니다. "나중에"를 탭했다면, 폰의 앱 설정에서 배터리 항목을 통해 나중에 부여할 수 있습니다.
녹음 알림을 표시 상태로 두세요. 앱이 녹음하는 동안 "녹음 중"이라는 알림이 경과 시간과 함께 뜨고, Bluetooth 기기로 녹음 중이면 기기 이름도 붙습니다. Android가 백그라운드에서 마이크를 계속 돌리게 하는 것이 바로 이 알림입니다. 알림을 지우거나 앱의 알림을 차단하지 마세요. 그러면 녹음이 잘릴 수 있습니다. 앱이 알림 권한을 요청하는 이유가 이것입니다.
- 폰을 충전기에 꽂으세요. 밤새 녹음은 배터리로도 되지만, 충전해두면 Android가 전력을 아끼려 앱을 닫을 기회 자체가 사라집니다.
- 폰을 화면이 아래로 향하게 머리에서 30~60cm 거리의 침대 협탁에 놓으세요. 그래야 호흡 소리가 계속 들리고, 호흡 방해 감지와 수면 단계 둘 다 거기에 기댑니다.
- 공격적인 전원 관리를 조심하세요. 일부 제조사는 Android 위에 자체 앱 종료 레이어를 얹습니다. 밤새 녹음이 계속 멈춘다면, 폰 설정에서 앱별 배터리 또는 백그라운드 옵션을 찾아 Snore Timeline을 무제한으로 설정하세요.
앱도 스스로 세션을 챙깁니다. 전화 통화나 다른 앱이 마이크를 가져가면 재개를 시도합니다. 밤사이 Bluetooth 기기로 바꾸거나 거기서 빠져나오면 새 마이크에서 녹음이 다시 시작됩니다. 그래도 녹음이 끊긴다면 문제 해결이 원인을 짚어줍니다.
