개별 코골이 소리가 아침마다 확인하는 에피소드로 변환되는 방식.
하룻밤의 코골이에는 수백 개의 개별 소리가 담길 수 있습니다. 그걸 하나하나 나열하면 파묻히니까, Snore Timeline은 두 개의 층으로 정리합니다. 소리 하나가 신호입니다. 가까운 시간에 일어난 신호들이 모여 에피소드를 이룹니다. 두 층과 그것을 가르는 하나의 규칙만 알면, 앱 안의 모든 횟수와 요약이 말이 됩니다.
Snore Timeline이 코골이를 들을 때마다 코골이 신호 하나를 셉니다. 신호는 앱이 추적하는 가장 작은 단위, 감지된 코골이 하나입니다. 신호가 많으면 코골이도 많은 것입니다.
에피소드는 가까운 시간에 일어난 신호들의 묶음입니다. 새벽 2시경의 끊겼다 이어졌다 하는 코골이는 수십 개의 신호를 품은 하나의 에피소드로 표시되고, 그것이 얼마나 오래 이어졌고 얼마나 빽빽했는지를 알려줍니다.
밤사이에도 두 층을 다 볼 수 있습니다. 녹음 중 라이브 활동은 흐르는 두 개의 횟수를 보여줍니다. 파형 아이콘 옆의 에피소드 횟수와 달 아이콘 옆의 신호 횟수입니다. 밤이 어떻게 흘러가는지 대략적인 감을 줍니다. 자세한 분석은 다음 날 아침 앱 안에 있습니다. 설정 방법은 라이브 활동을 참고하세요.
규칙은 하나입니다. 30초의 무음이 에피소드를 끝냅니다. 앱이 코골이를 들으면 에피소드를 열고, 코골이가 이어지는 동안 계속 신호를 더합니다. 꼬박 30초 동안 코골이가 들리지 않으면 에피소드가 닫힙니다. 그 뒤의 다음 신호가 새 에피소드를 엽니다.
에피소드를 가르는 것은 소리 사이의 간격이고, 총 길이는 아무 상관이 없습니다. 20초 떨어진 두 코골이가 왜 같은 에피소드로 묶이는지 많이들 묻습니다. 20초는 30초 창 안에 들어오기 때문입니다. 앱이 에피소드를 닫으려면 조용함이 꼬박 30초 이어져야 합니다. 그래야 끊겼다 이어졌다 하는 한 차례의 코골이가 자잘한 조각으로 썰리지 않고 하나의 에피소드로 남습니다.
에피소드 안의 조용한 순간도 사라지지 않습니다. 에피소드 안에서 10초를 넘는 조용한 구간은 유의미한 간격으로 기록되므로, 에피소드가 흩어지지 않으면서도 그 멈춤을 볼 수 있습니다.
유의미한 간격은 호흡 방해와 같은 것이 아닙니다. 앱은 직전 1분간 들리던 호흡이 10초 이상의 완전한 무음으로 바뀌고, 그다음 코골이 신호가 그 무음을 깨뜨릴 때만 방해로 표시합니다. 조건 전체는 호흡 방해에 정리되어 있습니다.
아무 에피소드나 열면 그 구간의 전체 그림이 나옵니다.
약 5분이 넘는 코골이 에피소드에서는 작은 파형 띠가 빈도 차트로 바뀝니다. 에피소드 전체에 걸친 분당 코골이 횟수를 선으로 그리고, 가장 많았던 분과 가장 적었던 분에 이름을 붙이며, 호흡 방해가 있으면 실제 위치와 폭 그대로 음영 띠로 그립니다. 차트의 아무 곳이나 탭하면 그 순간부터 재생이 시작되고, 소리가 나는 동안 재생 위치가 선을 따라갑니다. "이 에피소드는 심했다" 대신 "저 방해 직전에 분당 37회로 정점을 찍었다"를 얻습니다.
음량 수치는 dB SPL 단위이고, 앱은 최대 105 dB까지 측정합니다. 볼륨 미터처럼 읽으세요. 에피소드마다 최고치와 평균치가 함께 붙는데, 그게 중요한 이유는 큰 소리가 한 번 터진 긴 에피소드와 처음부터 끝까지 컸던 짧은 에피소드가 서로 다른 것이기 때문입니다. 감지 원리가 데시벨 척도를 다룹니다.
에피소드는 오디오와도 묶여 있습니다. 타임라인에서 아무 에피소드나 탭하면 녹음의 그 부분이 재생되고, 수면 중 소리가 더 잘 들리도록 오디오 향상이 적용됩니다. 타임라인 및 재생이 방법을 보여줍니다.
각 에피소드의 알기 쉬운 요약은 앱이 측정하는 세 가지로 만들어집니다. 그 용어를 알면 어떤 설명이든 풀어낼 수 있습니다.
음량 구간은 데시벨 수치를 단어로 변환합니다:
리듬 패턴은 신호 사이의 간격을 설명합니다:
추세는 방향을 줍니다. 에피소드가 흘러가는 동안 코골이가 더 커졌는지, 잦아들었는지, 그대로였는지.
그러니까 "20분 이상 강한 코골이"라는 요약은 그 에피소드의 음량이 56 dB 이상 구간에 들어갔고 20분 선을 넘었다는 뜻입니다. 모든 단어가 에피소드 자체의 수치에서 확인할 수 있는 숫자로 되돌아갑니다.
앱이 분류하는 것은 코골이만이 아니고, 에피소드에는 유형 레이블이 붙어 있어 밤을 훑고 원하는 구간으로 건너뛸 수 있습니다. 네 가지 유형이 있습니다.
결국 분류된 소리가 하나도 들어 있지 않은 에피소드는 조용한 구간으로 표시됩니다.
호흡기 에피소드 안에서는 헐떡임과 기침이 주요 코골이 횟수 옆에 각자의 횟수를 갖습니다. 하나로 뭉뚱그린 합계 대신 각 에피소드가 무엇으로 이루어졌는지 볼 수 있다는 뜻입니다. 분류기가 그것들을 어떻게 구별하는지는 감지 원리가 설명합니다.
큰 소리 레이블이 예상보다 많이 보인다면, 대개 이유는 방입니다. 배경 소음이 코골이 분류기가 기대는 호흡 패턴을 덮어버리고, 방이 조용할 때 기준으로 약 45 dB를 넘어서면 더 많은 소리가 코골이 에피소드 대신 큰 소리 신호로 기록됩니다. 선풍기, 백색 소음 기기, 냉난방 장치, 켜둔 TV를 줄이면 앱이 코골이를 더 정확히 분류합니다. 먼저 무엇을 줄여야 하는지는 배경 소음이 다룹니다.
어젯밤 코골이 횟수가 궁금한가요? 그 밤을 열고 하룻밤 총계와 에피소드 목록을 보세요. 각 에피소드는 자기 신호 횟수를 보여주고, 헐떡임과 기침은 코골이 옆에서 따로 세어집니다.
한 가지 염두에 두세요. Snore Timeline은 오디오만 분석합니다. 에피소드 횟수와 이벤트 레이블은 여러분 자신의 이해를 위한 것이거나 의사에게 가져가기 위한 것이고, 앱은 수면 무호흡증도 다른 어떤 상태도 진단하지 않습니다.
