Aufnahmen starten, stoppen und planen, ohne das Telefon zu berühren.
Eine Schnarchaufnahme nützt nur, wenn du daran denkst, sie zu starten – und genau das ist abends am Bett am leichtesten zu vergessen. Snore Timeline lässt sich über Siri, die Kurzbefehle-App und deinen Home-Screen bedienen, damit du eine Aufnahme per Stimme oder mit einem einzigen Tipp starten, stoppen, planen und beenden kannst. Diese Seite erklärt alle Einstiegspunkte und die Zeitsteuerung für freihändige Sitzungen.
Snore Timeline stellt vier Siri-Aktionen bereit, mit denen du eine Sitzung vom Sperrbildschirm, über CarPlay, einen HomePod oder eine Apple Watch starten kannst, ohne das Telefon zu entsperren:
Für eine Aufnahme wird das Mikrofon benötigt, daher öffnet das Starten einer Sitzung per Sprachbefehl die App, um ihr Zugriff auf das Mikrofon zu gewähren. Läuft bereits eine Sitzung, wenn du Siri bittest zu starten, antwortet Siri, dass eine Aufnahme bereits läuft, und fordert dich auf, die aktuelle zuerst zu stoppen. Beende die Nacht mit dem Stopp-Befehl genauso freihändig.
Die Befehle „Episodenanzahl" und „Datum öffnen" funktionieren auch am Morgen. Frag beim Kaffee nach deiner Episodenanzahl, und Siri liest dir die Zahl der letzten Nacht vor, ohne dass du die Timeline öffnen musst.
Dieselben vier Siri-Aktionen stehen in der Kurzbefehle-App als Bausteine zur Verfügung. Füge die Aktion „Aufnahme starten" einem eigenen Kurzbefehl hinzu und du kannst eine Sitzung per Tipp, Automation oder als Teil einer Schrittfolge auslösen. Einige Muster eignen sich besonders gut:
Wenn du nichts einrichten möchtest, gibt es in der App eine einfachere Erinnerungsfunktion. Aktiviere die Schlafenszeit-Erinnerung in den Einstellungen unter dem Bereich „Schlafplan" und wähle eine Uhrzeit über die Zeitauswahl; standardmäßig ist 22:00 Uhr eingestellt. Die App sendet dann täglich eine Benachrichtigung mit dem Titel „Heutige Aufnahme starten" und der Meldung „Tippe, um deine Schlafgeräusche aufzuzeichnen." Durch Antippen öffnet sich die App und startet eine Sitzung; die Erinnerung wiederholt sich jeden Tag zur eingestellten Zeit. Erlaube Benachrichtigungen für Snore Timeline, wenn du die Funktion zum ersten Mal aktivierst. Da die Benachrichtigung zeitkritisch ist, erscheint sie auch im Schlaf-Fokus auf dem Sperrbildschirm – das macht sie zur zuverlässigsten Methode, jeden Abend zur gleichen Zeit zu starten.
Die App kann nicht erkennen, dass du ins Bett gegangen bist, und selbstständig starten. Jeder freihändige Weg erfordert letztlich einen Tipp, einen gesprochenen Satz oder einen Zeitplan, den du im Voraus eingerichtet hast.
Wenn die Aufnahme die Zeit, die du zum Einschlafen benötigst, nicht erfassen soll, stelle eine Aufnahme-Verzögerung ein. Die App startet die Sitzung, wenn du sie auslöst, wartet aber vor dem eigentlichen Aufzeichnungsbeginn, sodass die unruhigen ersten Minuten nicht in deine Nacht einfließen.
Stelle die Verzögerung mit dem Schieberegler in den Einstellungen unter dem Bereich „Aufnahme" ein – von 0 bis 180 Minuten in 5-Minuten-Schritten. Standardmäßig ist die Verzögerung deaktiviert, sodass die Aufnahme sofort beginnt. Ist eine Verzögerung aktiv, zählt die App herunter und beginnt automatisch mit der Aufzeichnung, wenn der Countdown null erreicht. Audio während des Verzögerungsfensters wird nie aufgezeichnet – in diesem Zeitraum wird nichts erfasst oder analysiert.
Wenn du eine Sitzung über Siri oder ein Widget statt aus der App heraus startest, kannst du eine Verzögerung von bis zu 120 Minuten einstellen, und die App zeigt eine Benachrichtigung mit der angewendeten Verzögerung an. Der Countdown erscheint in der Live-Aktivität, die im nächsten Abschnitt beschrieben wird.
Während eine Sitzung läuft, hält die Live-Aktivität auf dem iPhone-Sperrbildschirm die Aufnahme sichtbar, ohne dass du die App öffnen musst. Während einer aktiven Sitzung zeigt sie:
Sobald Geräusche erkannt werden, zeigt die Live-Aktivität die aktuelle Erkennung mit Symbol und Bezeichnung an – zum Beispiel Schnarchen, Schlafrede, Keuchen, Husten, Lautes Geräusch, Lachen, Schreien oder Weinen. Nach etwa 8 Sekunden ohne neues Geräusch wechselt der Status zurück zu „Lauschen", damit die Anzeige ruhig bleibt. Läuft eine Aufnahme-Verzögerung, zeigt sie den Status „Aufnahme verzögert" mit einem Timer, der die verbleibenden Minuten bis zum Aufnahmestart herunterzählt.
Das Schlaf-Score-Widget bringt die Steuerung auf deinen iPhone-Home-Screen und ist in kleiner und mittlerer Größe verfügbar. Es zeigt den Schlaf-Score der letzten Nacht sowie die Episodenanzahl und enthält Start- und Stopp-Schaltflächen, mit denen du eine Sitzung beginnen oder beenden kannst, ohne die App zu öffnen.
Das Widget beschriftet seine Daten passend zur Tageszeit. Daten vom Vortag werden als „Letzte Nacht" angezeigt; bis zum Mittag werden die Daten des aktuellen Tages als „Heute Nacht" bezeichnet, damit der Kontext beim Blick darauf stimmt. Das Starten über das Widget läuft auf demselben Weg wie Siri, sodass du auch hier eine Verzögerung von bis zu 120 Minuten einstellen kannst.
Trägst du eine Apple Watch im Bett? Die Uhr hat eigene Komplikationen und Steuerungsmöglichkeiten zum Starten einer Sitzung und zum Abrufen der Nacht. Was die Uhr zusätzlich bietet, erklärt die Seite Apple Watch.
Snore Timeline kann die Nacht mit der Funktion Aufwecken in den Einstellungen unter dem Bereich „Schlafplan" für dich abschließen. Aktiviere sie und stelle eine Aufwachzeit ein; standardmäßig ist 7:00 Uhr eingestellt. Zu dieser Zeit stoppt die App deine aktuelle Aufnahme, sodass eine vergessene Sitzung nicht bis in den Morgen weiterläuft.
Du kannst auch „Weckton abspielen" aktivieren, damit zur gleichen Zeit ein Weckton ertönt. Wähle den Ton aus Radar (Standard), Klassisch, Puls, Hell oder Alarm. Wenn der Alarm ertönt, siehst du eine Benachrichtigung „Wecker klingelt" mit der Meldung „Zum Beenden tippen." und einer Stopp-Schaltfläche. Für den Weckton müssen Benachrichtigungen für Snore Timeline aktiviert sein – erlaube Benachrichtigungen, wenn du das hörbare Aufwecken statt des stillen Stopps möchtest.
Kombiniere die Schlafenszeit-Erinnerung mit dem Wecker, und deine Nächte sind vollständig eingegrenzt: eine Benachrichtigung zum Starten, ein Alarm zum Stoppen – die Aufnahme läuft dazwischen von selbst.
Ein freihändiger Start kann aus einigen Gründen fehlschlagen, und die App erklärt dir in verständlicher Sprache, welcher Grund vorliegt:
Wenn eine Sitzung startet, aber später in der Nacht abbricht, liegt ein anderes Problem vor; Fehlerbehebung erklärt, warum eine Aufnahme von selbst stoppt.
