Der beste Schnarch-Recorder nimmt deine ganze Nacht auf, nicht nur Stichproben davon.
Erfasse jeden Schnarcher, jedes Wort, das du im Schlaf sagst, und jede Atempause, und spiel dir jeden Moment davon an. Wach mit einem smarten Wecker im Leichtschlaf auf und sieh dir morgens deine Schlafphasen, deinen Schlafscore und deinen Erholungswert an. Zu jedem Aufwachen siehst du, was dein Schnarchen davor und danach gemacht hat.
Everything needed for analysing snoring patterns, no gimmicks app
mdmorz🇮🇳 India · v4.10
★★★★★2026-07-18
好用
记录清晰完整准确，值得推荐！
smjtysx🇨🇳 China · v4.9
★★★★★2026-07-14
Thank you for making my life better. CEO in California.
Thank you for making my life better. CEO in California.
MoralSuperiorityComplex🇺🇸 United States · v4.8
★★★★★2026-07-02
Absolute game changer
It’s really amazing how people can built an actually good app, It’s also all free. nothing locked behind a paywall! it’s so incredibly helpful and incredible
snap hater lol🇺🇸 United States · v4.8
★★★★★2026-07-02
Todo lo necesario!
Graba ronquidos y tiene la opción de que se guarden únicamente los que se detectan.
Tiene despertador incluido opcional y el resumen de la noche es completo y me ha ayudado a dar seguimiento a mis hábitos de sueño
Súper recomendada y el diseño de interfaz es impecable
Jerooskii🇲🇽 Mexico · v4.8
★★★★★2026-06-23
👍
❤️ best snore app I’ve used yet
Mic winter🇨🇦 Canada · v4.6
★★★★★2026-06-22
Thank you
Thank you for making this free. You are the best
Sasanki124🇨🇦 Canada · v4.6
★★★★★2026-06-16
Three thumbs up!
What an impressive app!
Incredibly robust, long feature list with lots of anticipated needs and corresponding features. Super impressed with what's there! Kudos to the developer for the level of maturity obtained. If I had a third hand - it'd be rated three thumbs up!
Jj hiker🇺🇸 United States · v4.6
★★★★★2026-06-10
Amazing app
Well written app. Using it is a delight! Just tracked my first sleep!
DarthMike98🇮🇳 India · v4.5
★★★★★2026-06-09
Great App!
I hardly ever write reviews, but I want other people like myself (skeptics by nature) to know that this is an excellent app that preforms exactly as advertised, and most importantly, without ANY additional fees, subscriptions, ads, paywalls, etc.
I learned about this app on Reddit, from the developer himself, I believe. I decided to give it a try, and was pleasantly surprised to find out if it does exactly what it said it would do. A rare find these days! Highly recommend if you’re looking for a solid, straightforward snore app.
UndertakerActual🇺🇸 United States · v4.5
★★★★★2026-06-07
Best app for sleep tracker
I’ve searched and tested a lot of different sleep tracker but this one is honestly the best. The recording settings are very good and so is the sleep analysis. And compared to other apps every features are free! I would definitely recommend this to anyone who wants to understand better their sleep!
Emma.abcd🇦🇪 United Arab Emirates · v4.5
★★★★★2026-06-07
Better than other paid apps!
I am surprised this app is free because it works better than other premium snore recording apps that cost money. Much easier to navigate and listen to recordings compared to other apps. Kudos to the developer!
Mohammed😀🇺🇸 United States · v4.5
Jede schriftliche Bewertung, die der App Store veröffentlicht hat, in den eigenen Worten und der Sprache der Verfasser. Nichts bearbeitet, nichts weggelassen. Es sind ausschließlich iOS-Bewertungen. Rezensionen aus Google Play sind noch nicht dabei.
Eigene Bewertung schreiben →
Mach eine Tour
Deine Nacht, von Anfang bis Ende
Klick dich durch die Screens, zu denen du aufwachst.
SCHRITT 1 / 5
Funktioniert mit dem, was du schon trägst
Einmal verbinden. Deine Schlafphasen erhalten.
Snore Timeline schätzt deine Phasen von sich aus aus deiner Atemgeräusch-Aufnahme. Verbinde ein Wearable über Apple Health, und die App holt zusätzlich die Schlafphasen, die Herzfrequenz, die HRV, den Blutsauerstoff und die Temperatur dieses Geräts und importiert beim ersten Mal bis zu 2 Jahre Verlauf.
Apple Health ist ein verschlüsselter lokaler Speicher auf deinem Gerät. Nichts wird in eine Cloud hochgeladen oder mit uns geteilt.
Morgen · 01
Wach auf mit Score und Erholung
Der Schlafscore (Schlafscore) der letzten Nacht und ein Erholungs-Ladebalken an deinem Handgelenk, sobald du es hebst. Hefte den Score als Komplikation an dein Watch-Zifferblatt und prüfe ihn, ohne die App zu öffnen.
Vitalwerte · 02
Verfolge jeden Vitalwert
Herzfrequenz, HRV, Atmung, Sauerstoff und Temperatur, jeweils über die Nacht grafisch dargestellt und im Trend gegen deinen jüngsten Durchschnitt, mit einer verständlichen Einordnung, was das bedeutet.
Phasen · 03
Sieh deine Nacht, grafisch dargestellt
Dein vollständiges Hypnogramm auf der Watch: Wach-, REM-, Leicht- und Tiefschlafblöcke über die Nacht, mit den Prozentwerten direkt dabei.
Trends · 04
Baue deine Schlafkonto (Sleep Bank) auf
Die Schlafdauer über die Woche grafisch dargestellt. Erkenne Muster, verfolge deine Erholung und sieh zu, wie sich deine Schlafkonto Nacht für Nacht füllt.
Nächtliche Biometrie · iOS
Mehr als nur Schnarchen
Eine Zahl allein sagt dir wenig. Snore Timeline vergleicht jeden nächtlichen Vitalwert mit deiner eigenen Baseline und sagt dir in klaren Worten, was er bedeutet. So weißt du, ob ein Wert deine Aufmerksamkeit verdient.
0br/min
Gleichmäßig
Atemfrequenz
Ruhig und gleichmäßig. Eine gleichmäßige Frequenz über die Nacht bedeutet meist entspannten, ungestörten Schlaf. Ausschläge können auf Stress oder eine Störung hindeuten.
0bpm
Gut
Herzfrequenz
Tief eingependelt. Dein Herz sinkt im Schlaf auf seinen Ruhewert. Je weiter es unter deinen Durchschnitt fällt, desto mehr hat sich dein Körper erholt.
0ms
Gut
HRV
Über deinem Durchschnitt. Mehr Variation zwischen den Schlägen bedeutet, dass sich dein Nervensystem über Nacht erholen konnte, statt unter Belastung zu laufen.
0SpO₂ %
Typisch
Blutsauerstoff
Gut versorgt. Bei oder über 95 Prozent zu bleiben bedeutet, dass deine Atmung dein Blut die ganze Nacht gut mit Sauerstoff versorgt hat.
0°C vs. Basis
Typisch
Handgelenktemperatur
Nahe der Baseline. Die Hauttemperatur schwankt mit Krankheit, Zyklus und Belastung. Ein Wert nahe deiner Norm ist also ein gutes Zeichen.
Jeder Messwert wird bewertetGutTypischNiedrigErhöht
Die Bewertungen dienen nur zur Information. Snore Timeline ist kein Medizinprodukt und diagnostiziert keine Erkrankungen.
Audio-basierte Schätzung
Wie wir deine Schlafphasen schätzen
Snore Timeline schätzt allein über das Mikrofon deines Telefons, wann du im Leichtschlaf, Tiefschlaf oder REM bist. Grundlage ist publizierte Forschung dazu, wie sich die Atmung über die Schlafphasen verändert. Wenn deine Atmung zu leise zum Hören ist, rät die App nicht. Diese ruhigen Phasen werden als Stille gekennzeichnet und als erholsamer Schlaf gezählt.
Höre auf deine Atmung
Das Mikrofon deines Telefons erfasst deine Atemfrequenz, wie regelmäßig sie ist, und deine Schnarchmuster, die ganze Nacht hindurch
Basislinie ermitteln
Nach etwa 15 Minuten kennt der Algorithmus deine persönliche Atemfrequenz und Regelmäßigkeit und richtet seine Schwellen an deinen eigenen Mustern aus
Atmungsregelmäßigkeit analysieren
Schwellen aus publizierter Forschung betrachten Regelmäßigkeit und Varianz. Stetige, gleichmäßige Atmung deutet auf Tiefschlaf hin. Unregelmäßige Atmung mit großer Varianz deutet auf REM hin
Anpassung im Lauf der Nacht
Das Modell kennt den Verlauf einer Nacht. Tiefschlaf erreicht früh seinen Höhepunkt, und REM nimmt zum Morgen hin zu
Leise Schläfer
Da alles aus Audio stammt, kann sehr leise Atmung unhörbar sein, oder ein Ventilator überdeckt sie. Statt eine Phase zu raten, kennzeichnet die App diese ungestörten Phasen als Stille und wertet sie als erholsamen Schlaf
Schlaf-Einblick
Verstehe deine Schlafphasen
WachREMLeichtTiefStille
23 Uhr1 Uhr3 Uhr5 Uhr7 Uhr
Wach 8%
Leicht 38%
Tief 19%
REM 24%
Stille 11%
Geschätzt aus Audio. Ruhige Phasen, in denen die Atmung zu leise für eine Klassifikation ist, werden als Stille gewertet und zählen als erholsamer Schlaf. Kein medizinisches Gerät.
Mehr als nur Schnarch-Tracking
Erkenne, wenn du aufhörst zu atmen
KI-gestützte Analyse
Wie wir Atemunterbrechungen erkennen
Zusätzlich zur Schnarcherkennung findet die App Momente, in denen du 10 Sekunden oder länger aufhörst zu atmen. So erkennst du Muster, die du mit einer Ärztin oder einem Arzt besprechen kannst.
Basislinien-Beobachtung
Hört zuerst mindestens eine Minute lang deiner Atmung zu, damit sie weiß, wie dein Normalzustand klingt
Stille-Erkennung
Achtet auf eine Ruhephase von 10 Sekunden oder länger, das Hauptmerkmal einer Atemunterbrechung
Erkennung der Erholung
Wartet auf den lauten Schnarcher, das Keuchen, den Husten oder den Atemzug, der auf die Stille folgt
Timeline-Markierung
Markiert jeden davon auf deiner Zeitleiste zur genauen Uhrzeit, sodass du antippen und hineinhören kannst
Während du schläfst
Ein Stupser beim Schnarchen und ein klügerer Wecker
Die meisten Schnarch-Tracker erzählen dir erst am Morgen davon. Snore Timeline stupst dich an, wenn du schnarchst, mit einem Ton vom iPhone oder einem Antippen der Apple Watch, und weckt dich, während du leicht schläfst.
Schnarch-Stupser
Ein Ton oder ein Antippen, wenn du schnarchst
Wenn die App dich schnarchen hört, spielt dein iPhone einen kurzen Ton ab oder deine Apple Watch tippt dich am Handgelenk an, gerade genug, damit du die Position wechselst, ohne aufzuwachen. Die Aufnahme läuft weiter, und es funktioniert mit gesperrtem iPhone.
Stupst so lange weiter, wie das Schnarchen dauert, jedes Mal eine Stufe lauter, wenn einer nicht hilft, und bleibt vor deinem Wecker still
Bewertet am Morgen jeden Stupser, von „Schnarchen für 3 Min. gestoppt“ bis „Ruhig bis zum Morgen“
Markiert jeden Stupser im Schnarchdiagramm der Nacht und lässt dich einzeln durch sie blättern, sodass du herausfindest, ob ein Positionswechsel bei dir wirkt
Gib dem Wecker ein Fenster von 15, 30 oder 45 Minuten, und er klingelt, wenn er dich im leichten Schlaf findet, statt dich auf die Minute genau aus dem Tiefschlaf zu reißen.
Oder wach ganz ohne Ton auf: Schalte den Wecker stumm, und deine Apple Watch tippt dich stattdessen am Handgelenk an, sodass dein Partner durchschläft
Klingelt auf jeden Fall zu deiner eingestellten Zeit, sodass du nicht verschläfst
Blendet sanft ein und sagt dir am Morgen, wie viele Minuten früher er dich geweckt hat
Was unterscheidet Snore Timeline von anderen Schnarch-Apps?
Snore Timeline speichert das gesamte Audio der Nacht und legt es auf eine interaktive Timeline, durch die du scrollen und einzelne Stellen antippen kannst, um sie anzuhören. Die App nimmt durchgehend auf statt in Stichproben, sodass eine ruhige Stunde auch als ruhige Stunde erscheint. Husten, nach Luft schnappen, Sprechen im Schlaf und Atemunterbrechungen bekommen jeweils eine eigene Kategorie, und Geräusche, die dicht beieinander liegen, werden zu Episoden zusammengefasst, die du wieder abspielen kannst.
Schlafphasendaten kommen von Apple Watch, Oura Ring, Whoop, Garmin und Ultrahuman herein. Die Erkennung läuft auf deinem Telefon. Keine Cloud, kein Konto, kein Abo.
Was ist der Unterschied zwischen dem Schlafscore und dem Erholungswert?
Der Schlafscore bewertet, wie du geschlafen hast, auf Basis deiner Aufnahme. Dauer, Effizienz, Schlafphasen, Schnarchen und Regelmäßigkeit der Schlafenszeit, auf einer Skala von 0 bis 100. Beim Erholungswert geht es darum, wie dein Körper über Nacht reagiert hat, auf Basis deiner Apple-Watch-Vitalwerte. Herzfrequenzvariabilität, Ruheherzfrequenz, Atemfrequenz, Blutsauerstoff, Handgelenktemperatur und Schlafdauer, jeweils im Vergleich zu deiner eigenen Baseline.
Die Morgenzusammenfassung fasst die beiden zu einem verständlichen Status zusammen, etwa „Gut erholt“. Der Erholungswert braucht ein Wearable, das in Apple Health schreibt. Der Schlafscore funktioniert allein aus dem Ton. Beide dienen deinem persönlichen Einblick, und keiner von beiden ist eine medizinische Beurteilung.
Kann sie mich ohne Weckton wecken, sodass mein Partner weiterschläft?
Ja, mit einer Apple Watch. Schalte den Weckton aus und den Handgelenk-Stupser ein, dann erreicht dich der Wecker als gleichmäßiger Rhythmus von Antippern am Handgelenk. Zwei Wellen über etwa sechs Minuten, damit auch ein Tiefschläfer eine zweite Chance bekommt. Dein Partner schläft dabei durch.
Das lässt sich mit dem smarten Wecker kombinieren, sodass die Antipper im Leichtschlaf ankommen statt zu einer festen Minute, und das Wegwischen der Mitteilung auf deiner Uhr stoppt Wecker und Aufnahme zugleich. Du kannst die Antipper auch zusammen mit dem Ton laufen lassen, wenn du beides möchtest.
Nein. Snore Timeline ist kostenlos, ohne Abo. Alles ist enthalten: Atemunterbrechungserkennung, Episoden-Gruppierung, Nachtübersichten und Datenexport. Es gibt keine In-App-Käufe.
Sind meine Daten privat?
Ja. Die gesamte Audioverarbeitung läuft auf deinem iPhone. Es gibt keine Cloud-Uploads, keine externen Server und kein Konto. Deine Aufnahmen bleiben auf deinem Gerät, und niemand sonst kommt an sie heran. Wenn du Daten mit einer Ärztin oder einem Arzt teilen willst, exportierst du sie selbst.
Ja. Snore Timeline hört in deiner Schlafaufnahme nach Atempausen. Sie sucht nach stillen Abschnitten von 10 Sekunden oder länger, auf die ein Keuchen oder ein anderes Erholungsgeräusch folgt, und markiert diese Atemunterbrechungen auf deiner Zeitleiste, damit du das Muster siehst. Das ist ausschließlich eine Audioanalyse. Die App ist kein Medizinprodukt, und wenn du Pausen siehst, lohnt es sich, sie einer medizinischen Fachkraft zu zeigen.
Snore Timeline nutzt Apples Soundklassifizierung, um dein Audio die ganze Nacht hindurch in Echtzeit zu analysieren. Es gibt keine Kalibrierung und keine Einrichtung, und die Erkennung startet in dem Moment, in dem du auf Aufnahme drückst. Die App erkennt Schnarchen, Keuchen, Husten, Atmen und Sprechen im Schlaf, indem sie sowohl die Form jedes Geräuschs als auch seine Frequenzzusammensetzung betrachtet. Die gesamte Verarbeitung läuft auf deinem Gerät.
Ja. Snore Timeline arbeitet mit Bluetooth-Audiogeräten einschließlich AirPods, sodass du die ganze Nacht aufnehmen kannst, ohne den Akku deines Telefons leer zu machen.
Außerdem wählst du, welches Mikrofon aufnimmt. Wähle in den Einstellungen iPhone-Mikrofon, dann nimmt das Telefon auf, während deine AirPods Musik in voller Qualität weiter abspielen, oder Automatisch, um über das Mikrofon deiner Kopfhörer aufzunehmen, wann immer sie verbunden sind.
Du kannst das Audio einer ganzen Nacht als eine Datei exportieren oder alle deine Schnarch-Episoden auf einmal herunterladen. Für einen umfangreicheren Export tippe auf das Download-Symbol, um das Fenster Export Report zu öffnen, wähle einen Zeitraum und nimm Übersichten, Schlafphasen, Ereignisse, Biometrie und auf Wunsch auch Audio mit auf. Der Bericht kommt als CSV-Dateien heraus, zusammen mit dem Audio, das du ausgewählt hast.
Exportierte Dateien werden auf deinem Gerät gespeichert und in zwei Ordner unterteilt:
Kann ich das Audio löschen und trotzdem meinen Verlauf behalten?
Ja. Aktiviere in den Einstellungen das Speicherlimit und wähle eine Grenze zwischen 1 GB und 8 GB. Sobald deine Aufnahmen sie überschreiten, räumt die App die ältesten Nächte zuerst weg. Mit eingeschaltetem Verlauf behalten verschwindet nur die Wiedergabe. Deine Episoden, die Schlafanalyse und die Zeitleiste bleiben, sodass die Wochentrends auch für Nächte weiterlaufen, die du nicht mehr anhören kannst.
Um sofort Platz zu schaffen, setze eine niedrige Grenze und tippe in den Einstellungen auf Über dem Limit – Tippen zum Aufräumen. Nur-Episoden-Speicher geht einen anderen Weg: Nach jeder Nacht entfernt er die stillen Abschnitte und behält die Segmente mit erkannten Episoden, sodass die Dateien schrumpfen und trotzdem jede Episode abspielbar bleibt. Löschst du in den Einstellungen eine einzelne Nacht, verschwinden Audio und Daten dieses Datums zusammen.
Snore Timeline
