Jede Farbe, jede Zoomstufe und jeder Tipp auf die Wellenform – erklärt.
Die Zeitleiste verwandelt eine Nacht voller Aufnahmen in etwas, das du erkunden kannst. Sobald du weißt, was jede Farbe bedeutet, wie die Zoomstufen zusammenhängen und wie die Wiedergabe deinen Tippgesten folgt, kommst du in Sekunden von „Ich glaube, ich habe geschnarcht" bis zum genauen Moment. Diese Seite erklärt den vollständigen Ablauf: lesen, navigieren, zuhören.
Snore Timeline stellt deine Nacht als interaktive Wellenform dar: Ton über Zeit, wobei die Höhe jedes Balkens den Spitzendurchschnittspegel für diesen Abschnitt der Nacht widerspiegelt. Eine zentrierte Zeitanzeige zeigt die genaue Uhrzeit in der Mitte des Displays und wird aktualisiert, wenn du scrollst oder eine Aufnahme läuft. Ziehe die Wellenform nach links oder rechts, um durch die Nacht zu navigieren; ein schneller Wisch gleitet weiter und verlangsamt sich dann bis zum Stillstand.
Die Balken sind farblich gekennzeichnet, damit du Klangtypen auf einen Blick erkennst:
Falls die App Schlafphasen erkannt hat, zeigen farbige Hintergrundbänder an, in welcher Phase du dich zu jedem Zeitpunkt befunden hast – so kannst du Schnarcher-Episoden bestimmten Schlafphasen zuordnen.
Die Orangetöne tragen zusätzliche Bedeutung. Die orangefarbenen Balken stapeln sich in Schattierungen, die zeigen, wie sich die Schallenergie über die Frequenzen verteilt. Dunkles Orange deckt tiefe Frequenzen ab, ungefähr 50 bis 250 Hz – das tiefe Grummeln des Schnarchens. Mittleres Orange deckt mittlere Frequenzen ab, etwa 250 bis 1500 Hz, wo Obertöne und Vokalklänge liegen. Helles Orange deckt hohe Frequenzen ab, etwa 1500 bis 8000 Hz, Zischlaute wie das „s" in „sss". Dieses Frequenzdetail erscheint in der stärksten Vergrößerung; bei breiteren Zoomstufen werden die Balken in Vollfarbe dargestellt. Es dient dem persönlichen Einblick, nicht der medizinischen Diagnose. Wie die Erkennung funktioniert erklärt die Frequenzfarben.
Falls die Beschriftungen auf der Zeitleiste zu klein wirken, unterstützt die App Dynamic Type. Erhöhe deine Schriftgröße in den iPhone-Einstellungen unter Bedienungshilfen > Anzeige & Textgröße > Größerer Text, und die Beschriftungen der App passen sich entsprechend an.
Die Zeitleiste bietet fünf Zoomstufen, von der detailliertesten bis zur weitesten: 1-Sekunden-, 5-Sekunden-, 1-Minuten-, 10-Minuten- und 1-Stunden-Intervalle. Die 1-Sekunden-Ansicht zeigt einzelne Geräusche; die 1-Stunden-Ansicht passt die ganze Nacht auf den Bildschirm. Verwende die Plus- und Minus-Lupenschaltflächen in der oberen rechten Ecke der Zeitleiste. Ein einfacher Tipp bewegt sich eine Stufe rein oder raus.
Halte einen Zoom-Button etwa ein Drittel einer Sekunde gedrückt, um direkt zur detailliertesten oder weitesten Ansicht in diese Richtung zu springen. Du musst nicht jede Stufe einzeln antippen.
Die App passt Zoom und Scrollen auch selbstständig an – wenn du die Regeln kennst, vermeidest du Verwirrung:
Um das automatische Scrollen zu stoppen, scrolle zurück. Sobald du dich in Richtung früherer Aufnahmen bewegst, wechselt die Zeitleiste in den Fixiermodus und bleibt dort, wo du sie platziert hast, damit du browsen kannst. Wenn du über die ältesten bereits geladenen Daten hinaus scrollst, lädt die App den vorherigen Abschnitt im Hintergrund und hält dabei die Uhrzeit zentriert, die du dir angesehen hast. Du kannst den Zoom jederzeit mit den Lupenschaltflächen selbst ändern.
Um eine bestimmte Uhrzeit zu erreichen, ziehe die Wellenform, bis diese Zeit in der Mitte liegt; die Zeitanzeige bestätigt, wo du dich befindest. Um zu einer bestimmten Episode zu gelangen, drücke lang auf die Wellenform und die App springt zur nächsten Episode und scrollt die Episodenliste zur nächstgelegenen Episode an der Stelle, an der du gedrückt hast.
Du musst nicht die ganze Nacht durchsuchen, um die lautesten Abschnitte zu finden. Öffne die Episodenliste, um direkt zu erkannten Episoden zu springen, und tippe dann auf eine, um ihre Details zu sehen und sie wiederzugeben. Jede Episode zeigt ihre Lautstärke in dB, sodass du die Liste nach den größten Zahlen durchsuchen kannst. Geräusche werden in dB SPL bis zu einem Maximum von 105 dB gemessen. Episoden & Ereignisse erklärt alles innerhalb einer Episodenkarte.
Tippe auf die Datumsbezeichnung über der Wellenform, um den Kalender zu öffnen. Er zeigt den aktuellen Monat und vergangene Monate; wische nach links oder rechts, um zwischen ihnen zu wechseln. Zukünftige Daten sind ausgegraut, und der Pfeil nach rechts deaktiviert sich, wenn du den aktuellen Monat erreichst, da es keine zukünftigen Monate zu zeigen gibt.
Nächte mit aufgenommenem Audio haben einen kleinen Punkt, damit du deine Daten ohne Rätselraten erkennen kannst. Tippe auf ein vergangenes Datum mit Daten und die Zeitleiste springt zu 22:00 Uhr an diesem Abend – ein sinnvoller Startpunkt für eine Abendaufnahme. Wenn du auf das heutige Datum tippst, springst du stattdessen zur aktuellen Uhrzeit, da heute Nacht noch nicht stattgefunden hat.
Du kannst den Kalender für benachbarte Nächte auch überspringen: Wische auf dem Bildschirm „Nächtliche Zusammenfassung" nach links oder rechts, um zwischen Nächten zu wechseln, und verwende dieselbe Geste auf dem Bildschirm „Wöchentliche Zusammenfassung", um zwischen Wochen zu wechseln.
Der Streifen unterhalb der Wellenform gibt dir Echtzeitkontext dazu, was die Zeitleiste gerade tut:
Dezibelwerte hier, wie überall in der App, werden in dB SPL bis zu einem Maximum von 105 dB gemessen. Wie die Erkennung funktioniert erklärt, was diese Zahlen bedeuten.
Deine Aufnahmen befinden sich direkt in der Zeitleiste. Es gibt keine separaten Dateien oder Ordner zu verwalten: Öffne eine Nacht und das Audio liegt direkt unter der Wellenform. (Um einen Clip außerhalb der App zu speichern, siehe Export & Teilen.)
Wenn Audio verfügbar ist und du nicht aufnimmst, erscheint oben rechts eine Wiedergabetaste. Scrolle die Wellenform so, dass der gewünschte Moment in der Mitte liegt, und tippe dann auf Wiedergabe, um das Audio an diesem Mittelpunkt zu hören; tippe erneut, um anzuhalten. Wenn an der Mitte kein abspielbares Audio vorhanden ist, sucht die Wiedergabetaste vorwärts und spielt die nächste verfügbare Episode ab. Während Audio abgespielt wird, scrollt die Zeitleiste, um die Wiedergabeposition zentriert zu halten, sodass die Balken, die du siehst, immer dem entsprechen, was du hörst.
Um umherzuspringen, tippe auf eine beliebige Stelle auf der Zeitleiste und die Wiedergabe bewegt sich dorthin. Drücke und ziehe, um zu scrubben: Die Wiedergabe pausiert, während du ziehst, damit du die genaue Stelle finden kannst, und setzt dann fort, wenn du loslässt – sofern sie vorher spielte. Das Gleiche gilt, wenn du während der Wiedergabe ziehst; sie pausiert und setzt kurz nach dem Stoppen fort, es sei denn, du hast selbst auf Stopp getippt.
Um nur bestimmte Geräusche zu hören, arbeite statt mit der Wellenform mit der Episodenliste. Episodenkarten tragen Kennzeichnungen für Schnarchen, Schlafrede, Atemaussetzer und laute Geräusche, sodass du den gewünschten Typ auswählen kannst. Tippe auf eine Episode und die Wiedergabe startet etwa 2 Sekunden vor ihrem Beginn, damit du einen kurzen Kontext hast, bevor das Geräusch selbst kommt.
Die Wiedergabe ist lückenlos. Wenn eine Nacht mehrere Aufnahmesegmente umfasst, stellt die App das nächste Segment bereit, während das aktuelle noch abgespielt wird, und sucht das nächste kompatible Segment innerhalb von etwa 10 Minuten des aktuell spielenden. Wenn die Formate übereinstimmen, läuft das Audio ohne hörbaren Sprung weiter, wodurch eine einzelne Sitzung über eine ganze Nacht von 7+ Stunden abgespielt werden kann, ohne dass du Dateien wechseln musst.
Während eine Episode abgespielt wird, zeigt die App ihre Typbezeichnung, Startzeit, Dauer und Endzeit (die Endzeit wird bei den größten Barrierefreiheits-Schriftgrößen ausgeblendet, um Platz zu sparen), sowie den Spitzen- und Durchschnittspegel in Dezibel und eine Wellenform des Tons. So erfährst du, wie laut deine Schnarcher waren: Schau dir die dB-Werte an, während du zuhörst. Diese Zahlen dienen dem persönlichen Einblick, nicht der medizinischen Messung. Die App hebt auch die aktuell abgespielte Episode hervor und entfernt die Hervorhebung, sobald die Wiedergabe darüber hinausgeht.
Wenn eine Aufnahme nicht abgespielt wird, erklären ein paar Regeln dies. Die App startet keine Wiedergabe, während eine Aufnahme läuft – stoppe die Sitzung zuerst. Sie überspringt Dateien, die zu klein sind, um bedeutungsvolles Audio zu enthalten. Und die Wiedergabe endet von selbst, wenn das Audio ausläuft oder wenn du die App verlässt; beim Stoppen setzt sich die Position auf den Anfang zurück, sodass dein nächster Tipp von dort startet, wo du es wählst.
Die Wiedergabe kann klarer und voller klingen als sich der Raum damals angefühlt hat. Das ist beabsichtigt. Bei Aufnahmen in einer ruhigen Umgebung formt die App das Audio während der Wiedergabe: Sie hebt die tiefen und mittleren Frequenzen an, wo Schnarchen, Atemgeräusche und Sprache liegen, dämpft die höheren Frequenzen, wo Rauschen und Lüfterlärm sitzen, und gleicht die Lautstärke aus, sodass leise Geräusche lauter werden, während lautes Schnarchen kontrolliert bleibt. Schwaches Atmen, das du im Rohton überhören würdest, wird hörbar.
Es gibt keinen Ein- oder Ausschalter für diese Optimierung. Die App entscheidet anhand der Aufnahmebedingungen: Aufnahmen in ruhigen Räumen erhalten die Klangverbesserung, während Aufnahmen, die gemacht wurden, als bereits anderes Audio spielte, die Formung überspringen und nahe an ihren ursprünglichen Pegeln bleiben – da sie bereits mit voller Lautstärke aufgenommen wurden. In beiden Fällen ist das Ziel die klarstmögliche Wiedergabe, ohne dass du etwas anpassen musst.
