Uruchamiaj, zatrzymuj i planuj nagrania bez dotykania telefonu.
Nagranie chrapania pomaga tylko wtedy, gdy pamiętasz je uruchomić, a sięganie po telefon przed snem to krok najłatwiejszy do pominięcia. Snore Timeline współpracuje z Siri, aplikacją Skróty i ekranem głównym, dzięki czemu możesz rozpocząć, zatrzymać i zaplanować sesję głosem albo jednym dotknięciem. Ta strona omawia każde wejście oraz ustawienia czasowe wokół sesji bez użycia rąk.
Snore Timeline ma cztery akcje Siri, dzięki czemu możesz prowadzić sesję z ekranu blokady, CarPlay, HomePod lub Apple Watch bez odblokowywania telefonu:
Nagrywanie potrzebuje mikrofonu, dlatego uruchomienie sesji głosem otwiera aplikację, żeby przekazać jej mikrofon. Jeśli sesja już trwa, gdy poprosisz Siri o jej rozpoczęcie, Siri mówi, że nagrywanie jest już w toku, i prosi o zatrzymanie bieżącego. Użyj komendy Zatrzymaj, aby zakończyć noc w ten sam sposób, bez użycia rąk.
Komendy Liczba epizodów i Otwórz datę działają też rano. Zapytaj o liczbę epizodów przy porannej kawie, a Siri odczyta wynik z minionej nocy bez otwierania aplikacji.
Te same cztery akcje Siri pojawiają się w aplikacji Skróty jako klocki do budowania. Dodaj akcję Rozpocznij nagrywanie do własnego skrótu i możesz uruchamiać sesję dotknięciem, automatyzacją lub sekwencją kroków. Kilka układów sprawdza się dobrze:
Jeśli wolisz niczego nie budować, aplikacja ma wbudowane prostsze przypomnienie. Włącz Przypomnienie o porze snu w Ustawieniach w sekcji Harmonogram snu i wybierz godzinę. Domyślnie jest to 22:00. Aplikacja będzie wtedy co noc wysyłać powiadomienie zatytułowane „Rozpocznij nagrywanie na dziś wieczór" z komunikatem „Dotknij, aby rozpocząć śledzenie dźwięków snu." Dotknięcie otwiera aplikację gotową do nagrywania, a przypomnienie powtarza się codziennie o ustawionej godzinie. Zezwól na powiadomienia dla Snore Timeline przy pierwszym włączeniu. Powiadomienie jest pilne, więc dociera na ekran blokady podczas Focus Czas snu, i to czyni je najbardziej niezawodnym sposobem na start o tej samej porze każdej nocy.
Aplikacja nie potrafi zauważyć, że położyłeś się do łóżka, i ruszyć sama. Każda droga bez użycia rąk i tak sprowadza się do dotknięcia, wypowiedzianej frazy albo harmonogramu ustawionego wcześniej.
Jeśli nie chcesz, żeby nagranie obejmowało czas zasypiania, ustaw Opóźnienie nagrywania. Aplikacja uruchamia sesję po wyzwoleniu, ale czeka, zanim zacznie nasłuchiwać, dzięki czemu niespokojne minuty na początku nigdy nie trafiają do twojej nocy.
Ustaw opóźnienie suwakiem w Ustawieniach w sekcji Nagrywanie, w zakresie od 0 do 180 minut w krokach 5-minutowych. Domyślnie jest wyłączone, więc nagrywanie zaczyna się od razu. Gdy opóźnienie jest ustawione, aplikacja odlicza czas i sama zaczyna nasłuchiwać, kiedy odliczanie dojdzie do zera. Dźwięk w czasie opóźnienia nigdy nie jest nagrywany, więc nic z tego okresu nie zostaje zarejestrowane ani przeanalizowane.
Gdy uruchamiasz sesję przez Siri lub widżet zamiast z wnętrza aplikacji, możesz dołożyć opóźnienie do 120 minut, a aplikacja wyświetla powiadomienie potwierdzające zastosowane opóźnienie. Odliczanie widać w Live Activity, o którym za chwilę.
Kiedy sesja trwa, Live Activity na ekranie blokady iPhone'a utrzymuje nagranie na widoku bez otwierania aplikacji. Pokazuje:
Gdy nadchodzą dźwięki, Live Activity pokazuje bieżące wykrycie z ikoną i etykietą, na przykład Chrapanie, Mówienie przez sen, Łapanie powietrza, Kaszel, Głośny dźwięk, Śmiech, Krzyk lub Płacz. Po około 8 sekundach bez nowego dźwięku status wraca do „Nasłuchiwanie", żeby wyświetlacz pozostał spokojny. Jeśli trwa opóźnienie nagrywania, pokazuje „Nagrywanie opóźnione" z licznikiem odliczającym minuty do rozpoczęcia nasłuchiwania.
Widżet Wynik snu umieszcza sterowanie na ekranie głównym iPhone'a, w rozmiarze małym i średnim. Pokazuje wynik snu z minionej nocy i liczbę epizodów, a także ma przyciski Rozpocznij i Zatrzymaj nagrywanie, dzięki czemu możesz rozpocząć lub zakończyć sesję bez otwierania aplikacji.
Widżet opisuje dane stosownie do pory dnia. Dane z wczoraj to „Ubiegła noc", a przed południem dane bieżącego dnia opisane są jako „Dziś wieczór", żeby zgadzało się z chwilą, w której patrzysz. Uruchamianie przez widżet idzie tą samą drogą co Siri, więc również tutaj możesz dołożyć opóźnienie do 120 minut.
Nosisz Apple Watch do łóżka? Zegarek ma własne komplikacje i elementy sterujące do uruchamiania sesji i zaglądania w noc. Strona Apple Watch opisuje, co on wnosi.
Snore Timeline może zamknąć noc za ciebie funkcją Budzenie w Ustawieniach w sekcji Harmonogram snu. Włącz ją i ustaw godzinę budzenia. Domyślnie jest to 7:00. O tej godzinie aplikacja zatrzymuje nagranie, dzięki czemu sesja, której zapomniałeś zakończyć, nie ciągnie się w poranek.
Możesz też włączyć opcję „Odtwarzaj dźwięk alarmu", żeby o tej samej godzinie odezwał się alarm. Wybierz dźwięk spośród: Radar (domyślny), Klasyczny, Puls, Jasny lub Alert. Po uruchomieniu alarmu pojawia się powiadomienie „Alarm dzwoni" z komunikatem „Dotknij, aby zamknąć." i przyciskiem Zatrzymaj. Odtwarzanie dźwięku alarmu wymaga włączonych powiadomień dla Snore Timeline, więc zezwól na nie, jeśli chcesz słyszalnego budzenia zamiast cichego zatrzymania.
Połącz przypomnienie o porze snu z budzikiem, a twoje noce zadbają o siebie same. Jedno powiadomienie na start, jeden alarm na koniec, a nagranie obsłużone pomiędzy.
Budzik robi dziś znacznie więcej niż dzwoni. Inteligentne budzenie potrafi odezwać się w lekkim śnie wewnątrz wybranego przez ciebie okna, dźwięk narasta zamiast uderzać od razu, a Apple Watch może obudzić cię bezgłośnie stuknięciami w nadgarstek. Strona Inteligentny budzik opisuje to wszystko.
Uruchomienie bez użycia rąk może się nie powieść z kilku powodów, a aplikacja mówi prostymi słowami, o który chodzi:
Jeśli sesja rusza bez problemu, ale urywa się w trakcie nocy, to inna sprawa. Strona Rozwiązywanie problemów omawia, dlaczego nagranie zatrzymuje się samo.
