Starta, stoppa och schemalägg inspelningar utan att röra telefonen.
En snarkinspelning hjälper bara om du kommer ihåg att starta den, och att ta upp telefonen vid läggdags är det enklaste steget att hoppa över. Snore Timeline är integrerat med Siri, appen Genvägar och din hemskärm så att du kan starta, stoppa, schemalägga och avsluta en session med rösten eller med ett tryck. Den här sidan beskriver varje startpunkt och de timinginställningar som finns tillgängliga för en handsfree-session.
Snore Timeline erbjuder fyra Siri-åtgärder, så du kan köra en session från låsskärmen, CarPlay, en HomePod eller en Apple Watch utan att låsa upp telefonen:
Inspelning kräver mikrofonen, så när du startar en session med rösten öppnas appen för att få tillgång till mikrofonen. Om en session redan körs när du ber Siri starta, svarar den att inspelning redan pågår och ber dig stoppa den aktuella sessionen först. Använd Stoppa-kommandot för att avsluta natten på samma handsfree-sätt.
Kommandona för episodantal och öppna datum fungerar på morgonen också. Fråga om ditt episodantal över kaffet och Siri läser upp gårdagskvällens siffra utan att du behöver öppna tidslinjen.
Samma fyra Siri-åtgärder finns i appen Genvägar som byggstenar. Lägg till åtgärden Starta inspelning i en egen genväg så kan du trigga en session med ett tryck, en automation eller en kedja av steg. Några mönster som fungerar bra:
Om du hellre inte vill bygga något eget finns det en enklare påminnelse inbyggd i appen. Aktivera Läggdagspåminnelse i Inställningar under avsnittet Sömnschema och välj en tid med tidsväljaren; standardvärdet är 22:00. Appen skickar då ett dagligt meddelande med titeln "Starta kvällens inspelning" och texten "Tryck för att börja spåra dina sömnljud." Trycker du på det öppnas appen för att starta en session, och påminnelsen upprepas varje dag vid den valda tiden. Tillåt aviseringar för Snore Timeline första gången du aktiverar det. Eftersom aviseringen är tidskänslig visas den på låsskärmen under Sövande fokusläge, vilket gör det till det mest tillförlitliga sättet att starta vid samma tid varje kväll.
Appen kan inte upptäcka att du har lagt dig och starta på egen hand. Varje handsfree-metod kräver fortfarande ett tryck, en talfras eller ett schema som du ställer in i förväg.
Om du inte vill att inspelningen ska fånga den tid det tar att somna, ställ in en Inspelningsfördröjning. Appen startar sessionen när du triggar den men väntar innan lyssningen börjar, så de tidiga rastlösa minuterna aldrig hamnar i din natt.
Ställ in fördröjningen med reglaget i Inställningar under avsnittet Inspelning, från 0 till 180 minuter i steg om 5 minuter. Fördröjningen är Av som standard, vilket innebär att inspelningen startar omedelbart. När en fördröjning är aktiv räknar appen ner och börjar lyssna automatiskt när nedräkningen når noll. Ljud under fördröjningsfönstret spelas aldrig in, så ingenting under den perioden fångas eller analyseras.
När du startar en session via Siri eller en widget i stället för inifrån appen kan du ange en fördröjning på upp till 120 minuter, och appen visar ett meddelande som bekräftar den tillämpade fördröjningen. Nedräkningen visas i Live Activity, som beskrivs härnäst.
Medan en session pågår håller Live Activity på din iPhones låsskärm inspelningen synlig utan att du behöver öppna appen. Under en aktiv session visas:
När ljud registreras visar Live Activity den aktuella detektionen med en ikon och etikett, till exempel Snarkning, Sömnsömn, Flämtning, Hosta, Högt ljud, Skratt, Skrik eller Gråt. Efter ungefär 8 sekunder utan nytt ljud återgår statusen till "Lyssnar" för att hålla visningen lugn. Om en inspelningsfördröjning körs visas statusen "Inspelning fördröjd" med en timer som räknar ner de minuter som återstår innan lyssningen börjar.
Sömnpoängwidgeten tar med kontrollerna till din iPhones hemskärm och finns i litet och medelstort format. Den visar gårdagskvällens sömnpoäng tillsammans med ditt episodantal och har kontroller för att Starta och Stoppa inspelningen, så du kan börja eller avsluta en session utan att öppna appen.
Widgeten märker sin data för att matcha tiden på dygnet. Den märker gårdagens data som "I natt", och före middagstid märker den dagens data som "I kväll" så att sammanhanget stämmer med när du tittar på den. Att starta från widgeten följer samma väg som Siri, så du kan lägga till en fördröjning på upp till 120 minuter här också.
Bär du en Apple Watch till sängs? Klockan har egna komplikationer och kontroller för att starta en session och kontrollera natten. Sidan Apple Watch beskriver vad klockan tillför.
Snore Timeline kan avsluta natten åt dig med funktionen Vakna i Inställningar under avsnittet Sömnschema. Aktivera den och ställ in en väckningstid; standardvärdet är 07:00. Vid den tiden stoppar appen din pågående inspelning, så en session du glömde att avsluta inte fortsätter in på morgonen.
Du kan också aktivera "Spela larmsignal" för att låta ett larm ljuda samtidigt. Välj ton bland Radar (standard), Klassisk, Puls, Ljus eller Avisering. När larmet ljuder visas en avisering med texten "Larmet ringer" och meddelandet "Tryck för att stänga av." med en Stopp-knapp. För att spela larmsignalen krävs att aviseringar är aktiverade för Snore Timeline, så tillåt aviseringar om du vill ha det hörbara väckningssättet i stället för det tysta stoppet.
Para ihop läggdagspåminnelsen med väckarlarmet så ramar dina nätter in sig själva: en avisering för att starta, ett larm för att stoppa, med inspelningen hanterad däremellan.
En handsfree-start kan misslyckas av ett fåtal skäl, och appen berättar vilket på ett tydligt språk:
Om en session startar men avbryts senare under natten är det ett annat problem; Felsökning går igenom varför en inspelning stoppar på egen hand.
