波形上的每一種顏色、每一個縮放層級、每一次點按，逐一說明。
時間軸是一整夜的音訊變成你可以翻找的東西的地方。一旦你知道顏色代表什麼、各縮放層級怎麼銜接，就能在幾秒內從「我好像打鼾了」跳到聽見那個確切的時刻。本頁講怎麼讀波形、怎麼在裡面移動，以及怎麼播放。
Snore Timeline 把你的夜晚畫成一條波形。時間由左往右走，每根長條的高度是那一小段夜晚的峰值平均音量。畫面正中央的時間指示器顯示它正下方的確切時間，並會隨你捲動或錄音繼續而更新。把波形向左或向右拖曳就能在夜晚中移動。快速一甩會持續滑行，直到自己慢下來。
長條依聲音類型上色，所以不用播放你也看得出哪個是哪個：
偵測到的睡眠階段會以睡眠週期圖的形式出現在你的每晚摘要中。點按那裡的某個階段方塊，時間軸就會跳到該時刻，想把打鼾事件對到某個特定階段時很好用。在穿戴裝置已同步睡眠資料、但你沒有錄音的夜晚，原本空白的波形會以睡眠週期圖的顏色畫出一條階段色帶，狀態列在中央線下方讀出該階段與你的生命徵象，大概像「淺層睡眠 · 57 bpm · 13 br/min · SpO2 96%」。
橘色的深淺也有意義。橘色長條會疊成不同深淺，顯示一段聲音的能量在各頻率間怎麼分布。深橘色是低端，約 50 至 250 Hz，打鼾的低沉隆隆聲。中橘色是中頻，約 250 至 1500 Hz，泛音與母音所在的範圍。亮橘色是高頻，約 1500 至 8000 Hz，例如「sss」中的「s」這類齒擦音。這個細節只在 1 秒長條上有，也就是即時檢視往外一層。縮放層級再寬，長條就是單色的。偵測如何運作解釋了這些頻率顏色，而和這裡的一切一樣，它是給你自己看的，不是醫療判讀。
如果時間軸的文字太小，App 支援動態字型。在 iPhone 的「設定」中前往「輔助使用」、「顯示與文字大小」、「放大文字」調高字級，App 的標籤也會跟著變大。
放到最大，長條就不見了。即時檢視把聲音畫成一條連續的形狀，細到你能看清一次打鼾的起伏。開始錄音的那一刻，App 打開的正是這個檢視。
虛線就是你房間的噪音底線。每晚 App 都會測量你睡覺處的安靜基準，波形從這條線往外長，而不是從零開始。所以無論是安靜的臥室，還是開著電風扇的房間，輕微的呼吸都保持可見。基準會隨房間移動。
亮度說明聲音傳開了多少。每一段起伏都有半透明的外輪廓與更密實的明亮中心。外輪廓描出峰值，明亮中心則顯示這一小段裡有多少是聲音。幾乎不發亮的起伏只是一閃而過的雜訊。飽滿的那些是打鼾、說話聲或翻身，也正是值得播放的部分。
顏色標示訊號種類。每一段有顏色的起伏都是 App 計入的訊號，和你的每晚摘要所加總的是同一批。暗玫瑰色是鼾聲，奶油色是說夢話，淡紫色是呼吸中斷，青色是喘息，綠色是咳嗽。杏色是 App 計入卻叫不出名字的聲音，例如關門聲或駛過的車。
最後這種情況正是值得細看這個檢視的理由。聲音一開始波形就會變亮，比鼾聲或說夢話標籤能出現的時間約早一秒，因此明亮的杏色起伏往往表示 App 聽到了某個它叫不出名字的聲音。把這些播來聽聽，意外之處就在那裡。波形下方的分貝讀數在這個縮放層級同樣精細。它顯示的是那一瞬間的音量，而非區間平均值，並在你拖曳時每秒更新八次。
錄音進行中，波形會往右生長並停在中線。中線之前不會畫出任何內容。你看到的，麥克風已經收到了。
縮放層級一共六個。最近的一層是即時檢視，它畫的是連續波形而非長條。往外是五個長條層級，由細到粗依序為 1 秒、5 秒、1 分鐘、10 分鐘與 1 小時。1 秒長條顯示個別聲音，1 小時檢視把整夜放進一個畫面。時間軸右上角的加號與減號放大鏡按鈕，每點一次進出一層。
按住縮放按鈕約三分之一秒，它就直接跳到那個方向最近或最寬的檢視，省得你逐級點按。
有幾種情況 App 也會自己改變縮放與捲動。知道規則能省去一些困惑：
要停止自動捲動，就往回捲動。一旦你朝較早的音訊移動，時間軸就凍結，停在你放下的位置，讓你慢慢瀏覽。如果你往回捲動超過已載入的最舊資料，App 會在背景取來前一段，並讓你正在看的時間保持置中。縮放你隨時可以用放大鏡按鈕自己調。
要前往某個特定時間，拖曳波形直到該時間落在中央指示器下方。要前往某個特定事件，長按波形，App 就會跳到最近的那一個，並把事件清單捲到相應位置。
你不必把整夜刷過一遍才能找到大聲的片段。打開事件清單，它直接把你帶到偵測到的事件，再點按其中一個就能查看細節並回放。每個事件都以 dB 顯示其音量，所以掃一遍清單找最大的數字。聲音以 dB SPL 測量，上限為 105 dB。事件與動態解釋了事件卡片上的所有內容。
點按波形上方的日期標籤即可開啟行事曆。它顯示本月與之前的月份。向左或向右滑動即可切換。未來的日期會變灰，一到本月右箭頭就會停用，因為再往後沒有可顯示的內容。
有資料的夜晚最多會帶有兩個小圓點。玫瑰色圓點代表有錄音，薄荷綠圓點代表已同步的手錶睡眠資料，讓你分辨只有錄音、只有手錶資料，還是兩者兼具的夜晚。點按任何有資料的過去日期，時間軸就會跳到那晚的晚上 10 點，這是夜間錄音合理的起點。點按今天的日期則會跳到目前時間，因為今晚還沒發生。
相鄰的夜晚可以略過行事曆。在「每夜總覽」畫面向左或向右滑動即可在夜晚之間移動，在「每週總覽」畫面做同樣的手勢即可在週與週之間移動。
波形下方的長條告訴你時間軸此刻在做什麼：
切換縮放時也會短暫閃現一個小標籤，標示新的時間刻度，從最近縮放的即時檢視到最遠的 1 小時長條，讓你隨時知道自己正在看什麼。
這裡的分貝讀數和 App 中其他地方一樣，都以 dB SPL 計，上限為 105 dB。偵測如何運作解釋了這些數字的意義。
你的錄音就在時間軸裡。沒有需要打理的獨立檔案或資料夾。打開某一晚，音訊就在波形下方。（若要把片段儲存到 App 之外，請參閱匯出與分享。）
當有音訊且你並未在錄音時，右上角會出現一個播放按鈕。捲動波形讓你想聽的時刻落在正中央，再點按播放就聽得到。再次點按即可停止。如果中心點沒有可播放的音訊，播放按鈕會往前看，播放它找到的下一個事件。播放音訊時，時間軸會捲動以維持播放位置置中，所以你看到的長條和你聽到的內容對得上。
要在各處跳轉，點按時間軸上的任一點，播放就會移到那裡。按住並拖曳即可刷動。拖曳時播放會暫停，讓你找到確切的位置，放開時若先前正在播放就會繼續。播放途中拖曳也一樣。它會暫停，並在你停下後不久接著播放，除非是你自己按下停止。
若只想聽特定種類的聲音，請改用事件清單而非波形。事件卡片帶有鼾聲、說夢話、呼吸中斷與巨大聲響的標記，讓你挑選你在意的類型。點按某個事件，播放會在它開始前約 2 秒就啟動，讓你在聲音本身之前先有一點脈絡。
播放是無縫的。當一個夜晚被切成好幾個錄音片段時，App 會在目前片段還在播放時就排好下一個，並在約 10 分鐘範圍內找一個相容的片段。如果格式吻合，音訊會繼續而沒有可聽見的間隙，所以單一工作階段就能把 7 小時的一夜播完，而你不必切換檔案。
當某個事件播放時，App 會顯示它的類型標籤、開始時間、持續時間與結束時間（在最大的輔助使用文字大小下，結束時間會隱藏以節省空間），以及峰值與平均音量（以分貝計）和該聲音的波形。你就是這樣得知自己的鼾聲有多大的。邊聽邊看 dB 數字。App 也會把正在播放的事件標示出來，並在播放越過它後清除標示。一如既往，這些數字是給你自己看的，不是醫療測量。
如果某段錄音無法播放，通常有幾條規則能解釋。App 不會在錄音進行中開始播放，所以請先停止工作階段。它會略過太小、裝不下真正音訊的檔案。播放會在音訊用盡或你離開 App 時自行結束。停止會把位置重設到開頭，所以你下次點按會從你選的地方重新開始。
回放聽起來可能比當時房間裡更清晰、更飽滿。這是刻意的。對於在安靜房間裡錄下的內容，App 會在回放時塑形音訊。它提升打鼾、呼吸與說話所在的低頻和中頻，把嘶聲與電風扇噪音所在的高頻拉下來，並讓音量平均，使微弱的聲音浮上來，同時把響亮的鼾聲按住。你在原始音訊中會錯過的微弱呼吸，因而變得可聽見。
這件事沒有開關。App 會依錄音是怎麼錄下來的自行決定。安靜房間的錄音會獲得清晰度提升。在播放其他音訊時錄下的內容會略過塑形，維持在接近原始的音量，因為它們本來就以全音量擷取。無論哪一種，你什麼都不必調，就能得到拿得到的最清晰回放。
