疑難排解

錄音在半夜中斷

最常見的原因是其他應用程式接管了音訊。音樂、Podcast、來電或系統鬧鐘只要開始發出聲音或搶走麥克風，Snore Timeline 就會暫停。這時你會看到 錄音已暫停，應用程式接著自行嘗試恢復，以 1、3、7、12、20 秒逐次拉長的間隔最多重試五次。五次之後仍拿不回麥克風，就會顯示 無法繼續錄音 並停止。

其他原因：

• 低耗電模式或電量偏低。應用程式整夜開著麥克風，電池撐不住時錄音就會提前結束。電量偏低時，iOS 也會關掉背景中的應用程式。
• 錄音期間儲存空間用完。當裝置已無空間可儲存音訊時，你會看到 儲存空間已滿：錄音已停止。
• 另一個音訊應用程式還開著，夜裡自己開始播放。

若要減少半夜中斷：

• 讓手機插著電源，正面朝下放在三十到六十公分外。正面朝下會讓具備永遠顯示的 iPhone 熄屏，插著電源則能避免電量不足造成的提前中斷。
• 在睡眠時段開啟睡眠專注模式或勿擾模式，讓來電和提醒保持靜音，且不會搶用麥克風。
• 開始前完全關閉其他音訊應用程式。
• 確認你有足夠的可用空間，或設定儲存空間限制（請參閱儲存空間與品質）。

醒來發現時間軸空白

時間軸空白，通常表示錄音根本沒擷取到音訊，或是在夜晚很早就停了。請逐項檢查：

1. 麥克風權限。請在 iOS 設定 > Snore Timeline > 麥克風中確認已授予權限。若關閉，應用程式便無法錄音，並會顯示 麥克風無法使用。請檢查權限。
2. 錄音延遲。在延遲時段內不會錄製任何音訊，此時段最長可設定為 180 分鐘。若錄音在這段期間被中斷或停止，便不會儲存任何內容。
3. 可用空間。若儲存空間過低，應用程式不會啟動，並會顯示 無法錄音：僅剩 (82)MB。
4. 另一個應用程式佔用了麥克風。若其他應用程式全程佔用麥克風，錄音可能從一開始就被阻擋。

擺放位置也有講究。讓手機保持在距離頭部三十到六十公分處，聲音才擷取得清楚。回頭看看應用程式當時顯示過的狀態訊息，然後在下次錄音前確認權限和可用空間。也可能只是安靜的一晚，幾乎沒有可偵測的聲音，這是正常結果，不代表哪裡故障。

避免來電和提醒打斷錄音

每當其他應用程式或系統播放音訊時，Snore Timeline 都會暫停錄音，這包括來電和某些提醒。若要讓整夜不被打斷：

• 在睡眠時段開啟睡眠專注模式或勿擾模式，讓來電和通知保持靜音，且不會搶用麥克風。
• 開始錄音前完全關閉音樂、Podcast 和影片應用程式。

萬一真的被中斷，應用程式會顯示 錄音已暫停 並最多嘗試恢復五次，所以短暫的中斷通常能自己回來。選用的就寢錄音提醒被標示為時效性通知，睡眠專注模式下也照樣會送到鎖定畫面。它只是提醒你開始錄音，不會打斷已在進行中的錄音。入門指南頁面說明了全新安裝時的同一套設定。

狀態訊息說明

Snore Timeline 會用簡短的狀態訊息讓你了解目前的狀況：

• 錄音已暫停：另一個應用程式或來電接管了音訊，錄音暫時中斷。
• 正在嘗試恢復錄音… 和 正在重試恢復...：應用程式正在嘗試取回麥克風。
• 錄音已恢復！：恢復成功。
• 無法繼續錄音：應用程式在五次嘗試後放棄。
• 麥克風忙碌中：請關閉其他 App：另一個應用程式正佔用麥克風，請將其關閉後再試一次。
• 被通話或音訊阻擋：來電或系統音訊（例如鬧鐘）正在使用麥克風。
• 儲存空間已滿：錄音已停止 和 無法錄音：僅剩 (82)MB：兩者都表示需要更多可用空間。
• 已切換至 (AirPods、iPhone 麥克風、耳機麥克風)：你的音訊輸入已切換到所示的裝置，錄音持續進行而未中斷。

有人問過，錄音被中斷又恢復之後，錄音延遲會不會重新計時。不會。延遲是一次性的入睡計時器，只在錄音開始時套用。中斷之後應用程式立刻重新擷取音訊，不會再安靜地等一段延遲。

Bluetooth 與 AirPods

Snore Timeline 可搭配包括 AirPods 在內的 Bluetooth 音訊裝置使用。「設定」中的麥克風設定控制由哪個麥克風錄音：

• 自動：只要耳機已連線，就透過耳機的麥克風錄音。
• iPhone 麥克風：即使耳機已連線，也使用手機的內建麥克風錄音。

喜歡戴著 AirPods 聽音樂或 Podcast 入睡？那就選 iPhone 麥克風。手機的內建麥克風負責錄音，AirPods 整夜保持完整音質的音訊連線。選自動的話，錄音會交給 AirPods 本身的麥克風，這會讓耳機在你聆聽時切到音質較差的通話模式。

夜間音訊輸入若在內建麥克風、有線耳機和 Bluetooth 麥克風之間切換，應用程式會顯示 已切換至 (AirPods、iPhone 麥克風、耳機麥克風)，錄音不會中斷。

透過 Bluetooth 耳機錄音時有兩點要留意：

• Bluetooth 耳機會消耗自身的電池，電力用完就會斷線，音訊輸入裝置也跟著改變。
• AirPods 戴在耳內或耳朵附近，擷取到的聲音音量和清晰度跟手機麥克風不一樣。

想在整夜獲得最一致的結果，就把手機正面朝下放在三十到六十公分外，讓內建麥克風負責錄音。偵測就是照著這個擺放位置校準的，擷取到的呼吸聲也最穩定。

電池與充電

整夜錄音確實會耗電，因為麥克風在你睡覺時保持運作。在許多 iPhone 上，螢幕是最主要的因素：

• 正面朝下可把耗電量減半。具備永遠顯示的 iPhone 整夜正面朝上放，耗電量約為正面朝下的兩倍，因為朝下會關閉螢幕。
• 邊充電邊錄音沒問題。不管手機有沒有插電，應用程式都會在鎖定螢幕的狀態下於背景繼續錄音，所以整夜充電只會讓電池保持滿電。

用一條能搆到床頭櫃的充電線，讓手機在充電時也保持在三十到六十公分外。如果不是提前停止而是完全沒錄到東西，那也請檢查麥克風權限和可用空間，這兩者都可能讓錄音根本啟動不了。

儲存空間已滿

Snore Timeline 需要可用空間來儲存音訊。錄音開始時空間不足，會顯示 無法錄音：僅剩 (82)MB，錄音不會開始。空間在錄音期間用完，你會看到 儲存空間已滿：錄音已停止。應用程式大約需要 500 MB 的可用空間才能開始。

若要避免發生：

• 設定儲存空間限制（1、2、4 或 8 GB），讓應用程式在達到上限時刪除最舊夜晚的音訊。
• 開啟保留歷史紀錄，這樣只會移除音訊檔案，事件、睡眠分析和時間軸歷史紀錄都留著。
• 開啟僅保留片段儲存，以去除靜音片段，只保留含有偵測到事件的片段。
• 降低音訊品質以縮小檔案大小，並釋放 iPhone 上的一般儲存空間。

儲存空間與品質把這些設定逐一說明了一遍。

偵測似乎不準確

Snore Timeline 把咳嗽和打鼾、喘息並列成獨立的類別來偵測，所以咳嗽通常會被標示為咳嗽。偵測依據聲學特徵和信心分數運作，所以偶爾會有聲音被歸入錯誤的類別，例如兩個聲音重疊，或寢具悶住其中一個的時候。分類錯誤是自動聲音偵測的正常限制，不代表你的錄音有問題。

某個事件看起來不對，就播放那個時刻的音訊，聽聽看實際發生了什麼。提高靈敏度能捕捉更多微弱的聲音，誤判也會跟著變多；降低靈敏度則只留下較清晰、較大聲的事件。偵測運作原理說明了每個標籤背後的信心門檻。

聽不到鼾聲輕推的提示音

輕推的提示音由應用程式自己的音訊引擎疊在錄音之上播放，而且在播放期間，應用程式會調高 iPhone 的媒體音量。如果它還是沒傳到你耳朵裡：

• 檢查送達方式。配對了 Apple Watch 時，「設定」裡的輕推方式可能設成了手腕輕點，那樣 iPhone 依設計就是不出聲的。請改選聲音或兩者。
• 檢查音訊去了哪裡。提示音會跟著錄音的音訊路徑走。用 AirPods 錄音，它就在 AirPods 裡響；連到 iPhone 的 Bluetooth 喇叭也可能替手機把它放出來。在錄音期間用一次測試輕點，就能聽清它究竟落在哪裡、有多響。
• 檢查音量提醒。如果錄音開始時應用程式提醒你 iPhone 音量偏低，請在睡前把它調高。應用程式每次播放提示音都會把音量抬上去，但起點高一些更保險。「設定」中測試輕點旁邊的警告，會隨著你調整音量即時更新。
• 檢查響鈴時長。如果提示音在讓你醒到翻身之前就結束了，請在「設定」的「鼾聲輕推」下調高響鈴時長。範圍是 2 到 20 秒，預設為 8 秒。

提示音不是通知，所以「睡眠」專注模式和靜音開關都靜不了它。「睡眠」專注模式可能會攔下停止聲音的通知，但即時動態上的停止聲音按鈕照樣管用，而且提示音在響鈴時長結束時會自己停止。鼾聲輕推說明了各種送達方式。

音訊比預期更小聲

有幾個因素會讓播放聽起來比預期更小聲或更悶：

• 音訊品質。在基礎（專注於鼾聲）品質下，較小聲的鼾聲聽起來更悶，輕柔聲音的細節也更少，因為這個設定會壓縮錄音，好聚焦在打鼾所在的較低頻率。在設定中換成標準或高傳真，能擷取到更多細節和清晰度。
• 麥克風距離。手機離你越遠，錄音就越微弱。讓它保持在約三十到六十公分外，且麥克風不被遮擋。

關於開始錄音還有一點。如果已有一段錄音正在進行（你會看到 錄音已在進行中）、儲存空間過低，或麥克風存取權限關閉，Siri 和小工具就無法開始錄音。Siri、捷徑與小工具說明了這些啟動條件。

重新啟動應用程式

應用程式行為異常時，請強制結束並重新開啟：

1. 從螢幕底部往上滑並在中間停頓，以開啟應用程式切換器。在較舊、有主畫面按鈕的 iPhone 上，則改為連按兩下主畫面按鈕。
2. 在 Snore Timeline 的卡片上往上滑以將其關閉。
3. 點一下主畫面上的圖示重新啟動，然後開始一段新的錄音。