一聲聲的打鼾如何變成你每天早上查看的事件段落。
一整晚的打鼾可能包含數百個獨立的聲音。如果逐一列出，你會被細節淹沒，所以 Snore Timeline 把它們整理成層級：單一的聲音成為訊號，時間相近的訊號則組成事件段落。一旦你理解這兩個層級，以及區分它們的那條規則，App 中的每一個計數和摘要都能一眼讀懂。
每當 Snore Timeline 聽到一個打鼾聲，就記錄一個打鼾訊號。訊號是 App 追蹤的最小單位：一個偵測到的打鼾。訊號越多，代表打鼾活動越多。
事件段落是一組在時間上彼此相近的訊號。訊號是基本構件，事件段落則是它們合起來講述的故事。凌晨 2 點左右一段斷斷續續的打鼾，會顯示為包含數十個訊號的單一事件段落，讓你同時看到活動持續了多久、又有多密集。
夜裡你也能看到這兩個層級。錄音進行時，即時動態會顯示兩個持續更新的計數：波形圖示旁的事件段落數，以及月亮圖示旁的訊號數。這讓你能一眼掌握活動概況，完整的細項則會在隔天早上於 App 中等著你。設定方式請見即時動態。
一條規則決定了一切：30 秒的靜默會結束一個事件段落。當 App 偵測到打鼾時，就開啟一個段落，只要打鼾持續，就不斷加入訊號。如果整整 30 秒都沒有偵測到打鼾，該段落便會結束。之後的下一個訊號則開啟新的段落。
區分前後兩個段落的是聲音之間的間隔，而非總長度。這解答了一個常見問題：為什麼相隔 20 秒的兩次打鼾算同一個段落？因為 20 秒落在 30 秒的範圍之內。靜默必須達到 30 秒，App 才會結束該段落。如此一來，一段時停時起的打鼾會被視為單一段落，而不會被切成許多瑣碎的小段。
事件段落內部的安靜時刻也不會被忽略。在一個段落內，超過 10 秒的安靜會被記錄為顯著間隔，讓你能看到活動中的停頓，而不會讓段落因此斷開。
顯著間隔和呼吸中斷不是同一回事。呼吸中斷只有在以下情況才會被標示：前一分鐘有可聽見的呼吸聲，接著出現 10 秒以上的完全靜默，再被一個打鼾訊號打破。呼吸中斷說明了完整的判定條件。
打開任何一個事件段落，你就能完整看到那段時間發生了什麼：
音量讀數使用 dB SPL，App 最高可量測到 105 dB。把它當作音量表來看：數值越高代表聲音越大。App 會記錄每個段落的峰值與平均等級，這很重要，因為一個只有一次響亮爆發的長段落，和一個全程都很響的短段落，講的是兩種不同的故事。偵測原理深入說明了分貝刻度。
事件段落也連結到聲音本身。在時間軸上點選任何段落，即可播放錄音中的那一段，並透過音訊增強讓睡眠中的聲音更容易聽清楚。時間軸與播放會告訴你怎麼做。
每個事件段落的白話摘要，來自 App 量測的三項特徵，所以只要你瞭解這套用語，就能解讀任何一段描述。
音量等級把分貝數轉換成文字：
節奏型態描述訊號之間的間隔：
趨勢則呈現走向：打鼾在段落過程中是變大聲、變小聲，還是維持穩定。
合起來看，像「重度打鼾超過 20 分鐘」這樣的摘要，意思是該段落的音量落在 56 dB 以上的等級，而且時間超過了 20 分鐘。這些文字可以對應回你在段落自身統計數據中能驗證的數字。
打鼾並非 App 唯一會分類的聲音，而每個事件段落都帶有一個類型標籤，讓你能一眼瀏覽整夜，並直接跳到你想查看的部分。共有四種類型：
一個沒有任何被分類聲音的段落，會顯示為安靜時段。
在呼吸相關的段落中，喘息和咳嗽會在主要的打鼾計數之外，各自擁有獨立的計數，讓你能看到每個段落由哪些聲音組成，而不是一個無法區分的總數。偵測原理說明了分類器如何分辨這些聲音。
如果你看到的「大聲響」標籤比預期多，通常原因出在你的房間。背景噪音可能掩蓋打鼾分類器所聆聽的呼吸型態，而當房間的基準音量超過約 45 dB 時，更多聲音會被歸為「大聲響」訊號，而非打鼾段落。減少風扇、白噪音機、空調以及開著沒關的電視等噪音來源，能幫助 App 更準確地分類打鼾。背景噪音說明了該優先降低哪些噪音。
想知道昨晚打了幾次鼾？打開那一夜，查看每晚的總計與事件段落清單。每個段落都會顯示自己的訊號數，喘息與咳嗽則在打鼾計數旁以獨立的計數呈現。
有一個界線要記住：Snore Timeline 只分析音訊。事件段落的計數與聲音事件標籤，是供你自己參考或與醫師討論之用，App 並不診斷睡眠呼吸中止症或任何醫療狀況。
