Snore Timeline-logo Snore Timeline Support Åbn app
Optagelse

Siri, Genveje, Widgets & Alarmer

Start, stop og planlæg optagelser uden at røre din telefon.

På denne side

En snorkeroptagelse hjælper kun, hvis du husker at starte den, og det er det letteste trin at springe over at række ud efter telefonen ved sengetid. Snore Timeline er integreret med Siri, appen Genveje og din startskærm, så du kan starte, stoppe, planlægge og afslutte en session med stemmen eller med ét tryk. Denne side gennemgår hvert adgangspunkt og de tidsstyringer, der hører til en håndfri session.

Siri-kommandoer

Snore Timeline tilbyder fire Siri-handlinger, så du kan styre en session fra låseskærmen, CarPlay, en HomePod eller et Apple Watch uden at låse telefonen op:

  • Start optagelse. Sig "Hej Siri, start optagelse med Snore Timeline" eller "Begynd søvnoptagelse i Snore Timeline."
  • Stop optagelse. Sig "Hej Siri, stop optagelse med Snore Timeline" eller "Afslut søvnoptagelse i Snore Timeline."
  • Antal episoder. Spørg "Hvor mange snorkeepisoder i Snore Timeline" eller "Få mit episodeantal med Snore Timeline." Siri læser antallet af episoder for en dato op og bruger som standard i går.
  • Åbn dato. Sig "Vis i dag i Snore Timeline" eller "Åbn Snore Timeline til i dag" for at hoppe til en bestemt dag i appen.

Optagelse kræver mikrofonen, så ved at starte en session med stemmen åbnes appen for at give den adgang til mikrofonen. Hvis en session allerede kører, når du beder Siri om at starte, svarer den, at en optagelse allerede er i gang, og beder dig stoppe den nuværende først. Brug Stop-kommandoen til at afslutte natten på samme håndfrie måde.

Tip

Kommandoerne Antal episoder og Åbn dato virker også om morgenen. Spørg om dit episodeantal over kaffen, og Siri læser gårsdagens tal op uden at du åbner tidslinjen.

Genveje og automatiseringer

De samme fire Siri-handlinger vises i appen Genveje som byggeklodser. Føj handlingen Start optagelse til en egen genvej, og du kan starte en session med et tryk, en automatisering eller en kæde af trin. Nogle mønstre fungerer godt:

  • Start med stemmen via en brugerdefineret sætning. Byg en genvej med Start optagelse og navngiv den, som du naturligt siger det, så "begynd søvnregistrering" passer til din rutine.
  • Planlæg en nattlig start. En tidsbaseret automatisering i Genveje kan køre Start optagelse f.eks. kl. 23:00 hver nat. Kombiner den med optageforsinkelsen nedenfor, hvis du vil have en buffer, inden lytningen begynder.
  • Kombiner med andre handlinger. Aktivér et Søvn-fokus, dæmp lyset og start optagelsen i én genvej, så sengetid er et enkelt tryk.

Hvis du helst ikke vil bygge noget selv, har appen en enklere påmindelse indbygget. Slå Sengetidspåmindelse til i Indstillinger under afsnittet Søvnplan, og vælg et tidspunkt med tidsindstillingsknappen; standard er kl. 22:00. Appen sender derefter en daglig notifikation med titlen "Start aftenens optagelse" og beskeden "Tryk for at begynde at registrere dine søvnlyde." Tryk på den for at åbne appen og starte en session, og påmindelsen gentages hver dag på det valgte tidspunkt. Tillad notifikationer for Snore Timeline første gang du aktiverer den. Fordi notifikationen er tidsfølsom, vises den på låseskærmen under Søvn-fokus, hvilket gør den til den mest pålidelige måde at starte på et fast tidspunkt hver aften.

Bemærk

Appen kan ikke registrere, at du er gået i seng, og starte af sig selv. Alle håndfrie metoder kræver stadig et tryk, en talt sætning eller en tidsplan, du har sat op på forhånd.

Optageforsinkelse

Hvis du ikke vil have optagelsen til at fange den tid, det tager dig at falde i søvn, kan du indstille en Optageforsinkelse. Appen starter sessionen, når du udløser den, men venter med at begynde at lytte, så de tidlige urolige minutter aldrig ender i din nats optagelse.

Indstil forsinkelsen med skyderen i Indstillinger under afsnittet Optagelse, fra 0 til 180 minutter i trin på 5 minutter. Forsinkelsen er som standard slået fra, så optagelse starter med det samme. Når en forsinkelse er aktiv, tæller appen ned og begynder automatisk at lytte, når nedtællingen når nul. Lyd under forsinkelsesvinduet optages aldrig, så intet i den periode registreres eller analyseres.

Når du starter en session via Siri eller en widget i stedet for inde fra appen, kan du inkludere en forsinkelse på op til 120 minutter, og appen viser en notifikation med bekræftelse af den anvendte forsinkelse. Nedtællingen vises i Live Activity, som beskrives herunder.

Live Activity

Mens en session kører, holder Live Activity på din iPhones låseskærm optagelsen synlig uden at du åbner appen. Under en aktiv session viser den:

  • Appens navn og en "Søvnoptagelse"-etiket.
  • En løbende timer for, hvor længe du har optaget.
  • Antallet af registrerede episoder og antallet af registrerede signaler.
  • En rød Stop-knap, så du kan afslutte natten direkte fra låseskærmen.

Efterhånden som lyde registreres, viser Live Activity den aktuelle detektion med et ikon og en etiket, f.eks. Snorken, Søvnsnak, Gispen, Hoste, Høj lyd, Latter, Skrig eller Gråd. Efter cirka 8 sekunder uden nye lyde vender status tilbage til "Lytter" for at holde visningen rolig. Hvis en optageforsinkelse kører, vises en "Optagelse forsinket"-status med en nedtælling af de resterende minutter, inden lytningen begynder.

Startskærm-widgets

Søvnscore-widgeten bringer kontrollerne til din iPhones startskærm og fås i lille og mellemstor størrelse. Den viser gårsdagens søvnscore sammen med dit episodeantal og har Start- og Stop-optagelseskontroller, så du kan starte eller afslutte en session uden at åbne appen.

Widgetten mærker sine data i forhold til tidspunktet på dagen. Den angiver gårsdagens data som "I går aftes", og inden middag mærkes den aktuelle dags data som "I aften", så konteksten passer med, hvornår du kigger på den. Start via widget bruger den samme vej som Siri, så du kan også her tilføje en forsinkelse på op til 120 minutter.

Bærer du et Apple Watch i sengen? Uret har sine egne komplikationer og kontroller til at starte en session og tjekke natten. Siden om Apple Watch beskriver, hvad uret tilføjer.

Vækkealarmen

Snore Timeline kan afslutte natten for dig med en Vågn op-funktion i Indstillinger under afsnittet Søvnplan. Slå den til og indstil et opvågningstidspunkt; standard er kl. 7:00. På det tidspunkt stopper appen din aktuelle optagelse, så en session, du glemte at afslutte, ikke fortsætter ud på morgenen.

Du kan også slå "Afspil alarmlyd" til for at afspille en alarm på samme tidspunkt. Vælg tonen fra Radar (standard), Klassisk, Puls, Lys eller Advarsel. Når alarmen lyder, ser du en "Alarm ringer"-notifikation med teksten "Tryk for at afvise." med en Stop-knap. Afspilning af alarmlyd kræver aktiverede notifikationer for Snore Timeline, så tillad notifikationer, hvis du vil have den hørbare vækker frem for den lydløse stop.

Tip

Kombiner sengetidspåmindelsen med vækkealarmen, og dine nætter afgrænser sig selv: én notifikation for at starte, én alarm for at stoppe, og optagelsen klares derimellem.

Når Siri eller en widget ikke starter

En håndfri start kan mislykkes af et par grunde, og appen fortæller dig hvilken i et klart sprog:

  • En session kører allerede. Du ser "Optagelse er allerede i gang. Stop den aktuelle optagelse, inden du starter en ny." Stop den aktive session først.
  • Lageret er lavt. Du ser "Lageret er fuldt. Frigør plads i Indstillinger, inden du optager." Appen kræver ca. 100 MB ledigt for at starte. Frigør plads ved at justere din lagergrænse eller aktivere automatisk trimning i Indstillinger, begge dele er beskrevet på siden Lager & Kvalitet.
  • Mikrofonadgang er slået fra. Du ser en opfordring til at aktivere den under Indstillinger, Privatliv og sikkerhed, Mikrofon for Snore Timeline.
  • Intet optages, når du beder om at stoppe. Du ser "Ingen optagelse er i øjeblikket aktiv."

Hvis en session starter, men afbrydes senere på natten, er det et andet problem; Fejlfinding gennemgår, hvorfor en optagelse stopper af sig selv.