Snore Timeline-logo Snore Timeline Support Åbn app
Optagelse

Smart alarm

Vækning i let søvn, en alarm der toner ind, og lydløs vækning med et prik på håndleddet.

På denne side

Da appen alligevel lytter til din nat, kan den lige så godt afslutte den ordentligt. Den indbyggede vækkealarm stopper optagelsen, når den ringer. Smart vækning kan rykke ringetidspunktet frem, til et øjeblik hvor du sover let. Og et Apple Watch kan klare hele opgaven lydløst med prikker på håndleddet. Denne side gennemgår alle tre, plus sikkerhedsnettet bag dem.

Vækkealarmen

Indstil et vækketidspunkt i Indstillinger under Vågn op, vælg en alarmlyd, og optagelsen slutter sammen med alarmen. Én handling stopper lyden, prikkerne og nattens optagelse på én gang.

Alarmen toner ind. Den begynder på et tydeligt hørbart niveau og stiger til fuld styrke i løbet af de første sekunder. Ændrer du alarmindstillingerne midt om natten, gælder de med det samme for den igangværende optagelse. Ingen genstart nødvendig.

Smart vækning: at vågne i let søvn

At blive revet ud af dyb søvn er grunden til, at nogle morgener føles som at komme op fra bunden af en swimmingpool. Smart vækning giver alarmen et vindue i stedet for et fast klokkeslæt. Vælg 15, 30 eller 45 minutter, og inden for det vindue før dit indstillede tidspunkt leder appen efter et øjeblik, hvor du sover let, og ringer der.

Den beslutter ud fra den samme løbende søvnstadieanalyse, der ligger bag Søvnindsigt, plus det mest pålidelige tidlige signal, der findes, nemlig dine egne bevægelser og lyde. Rører du på dig eller mumler inden for vinduet, kan det udløse alarmen med det samme, for du er allerede på vej op. En aflæsning, der kun viser let søvn, behandles mere forsigtigt og udløser først i den sidste del af vinduet, så alarmen ikke bliver ved med at koste dig det halve vindue hver nat. En sikker aflæsning af dyb søvn holder den tilbage.

Kommer der ikke et godt øjeblik, mister du ingenting. Alarmen ringer på dit indstillede tidspunkt, som en almindelig alarm ville gøre. Når Smart vækning ringer tidligere, siger både vækkenotifikationen og næste morgens opsummering det.

Søvnstadier om morgenen, der ender i let søvn, med en note der lyder "Din smarte vækkealarm fangede dig i let søvn og vækkede dig kl. 7.00, 15 min. før dit alarmtidspunkt"
Morgenen efter. Hypnogrammet ender i let søvn, og noten fortæller, hvor tidligt alarmen fandt øjeblikket.
Bemærk

Smart vækning kræver, at Søvnindsigt er slået til, for uden søvnstadieanalysen er der intet at afstemme vækningen efter. Indstillinger advarer dig begge steder, hvis den ene er slået til uden den anden. Så længe den er aktiv, viser låseskærmens Live Activity alarmen med dens vindue, for eksempel "6.30 – 7.00".

Vågn op-indstillinger med et vækketidspunkt kl. 6.15, vinduesvælgeren til Smart vækkealarm sat til 30 minutter med en tekst, der forklarer, at den vækker dig under let søvn mellem 5.45 og 6.15, alarmlydene Radar, Klassisk, Puls, Lys og Advarsel samt kontakten Håndledsprik på Apple Watch
Hele vækkeopsætningen i Indstillinger. Tidspunkt, alarmlyd, vindue til Smart vækning og prikket på håndleddet.

Lydløs alarm: håndledsprik på Apple Watch

Med et Apple Watch på håndleddet kan alarmen nå dig som prikker i stedet for lyd, så du vågner, og din partner ikke gør. Slå Håndledsprik på Apple Watch til i Vågn op-indstillingerne, så får du på alarmtidspunktet en jævn rytme af prikker med få sekunders mellemrum, i to bølger over cirka seks minutter, så også en tungsovende får en chance mere.

Du kan lade prikkerne køre sammen med alarmlyden, som ekstra sikkerhed, eller alene som en helt lydløs alarm. Afviser du notifikationen på uret, stopper alt, lyd, prikker og optagelse, og alene det at låse din iPhone op tæller som vågen og annullerer resten. Knappen Test prik i Indstillinger lader dig mærke prikkemønstret. Lås telefonen bagefter, for iOS spejler kun notifikationer til uret, mens telefonen er låst.

Apple Watch, der viser en notifikation fra prik-testen med teksten "Sådan vil prikket på dit håndled føles"
Test af prikket fra Indstillinger, så du ved, hvordan alarmen føles, før du stoler på den.

Det virker med lukket ur-app og låst telefon, og valgmuligheden vises kun, når et ur er parret. Sætter du urets haptiske feedback til Fremhævet i Watch-appen på din iPhone, bliver prikkerne mærkbart kraftigere.

Sikkerhedsnettet

En rimelig bekymring ved en alarm inde i en optageapp er, hvad der sker, hvis optagelsen dør i løbet af natten. Derfor er der et sikkerhedsnet. Når du aktiverer alarmen, planlægger appen også en uafhængig systemalarm lige efter dit vækketidspunkt, via iOS' alarmramme på nyere versioner og en tidsfølsom notifikation på ældre. Ringer appen din alarm som normalt, annulleres sikkerhedsnettet, før du overhovedet ser det. Har noget bragt appen til tavshed i løbet af natten, får sikkerhedsnettet dig stadig op.

I lydløs tilstand med prik på håndleddet forbliver sikkerhedsnettet også lydløst. Du får et prik i stedet for et brøl, så hele pointen med ikke at vække din partner holder, også når noget går galt.