Isang tapik sa pulso kapag humihilik ka, para makapagpalit ka ng posisyon nang hindi nagigising.
Karamihan sa paghilik na nakadepende sa posisyon ay humuhupa kapag umalis ka sa pagkakahiga nang patihaya, pero natutulog ka sa mismong sandaling mahalaga iyon. Isinasara ng Snore Nudge ang siklong iyon: kapag narinig ng app na humihilik ka nang live, tinatapik ng iyong Apple Watch ang pulso mo, banayad lang para maudyukan kang magpalit ng posisyon nang hindi ka lubusang nagigising. Naitatala ang bawat tapik kasama ang resulta nito, kaya tuwing umaga makikita mo kung talagang pinatahimik ng mga tapik ang gabi mo.
Habang tumatakbo ang recording, nakikinig ang app sa paghilik tulad ng dati. Kapag naka-on ang Snore Nudge, may kasamang tugon na ang pagtukoy: sa sandaling makumpirma ang paghilik, nagpapadala ang iyong relo ng maikling tatlong banayad na tapik. Luma at subok na ang ideya, isang siko mula sa katabi mo, kulang lang ang katabi at ang tampo.
Dumarating ang mga tapik sa pamamagitan ng notification mirroring ng Apple Watch, na ibig sabihin ay gumagana ang buong sistema kahit naka-lock ang iyong iPhone sa nightstand at sarado ang watch app. Isusuot mo lang ang relo bago matulog at iyon na ang buong kailangan. Kung nasa silent mode ang relo, mararamdaman mo ang mga tapik nang walang anumang tunog; kapag naka-on ang tunog, may mahinang chime na kasabay nito sa relo, hindi kailanman sa telepono.
Hindi kailanman nagpapadala ang app ng tapik bago nito paniwalaan na tulog ka na, hindi habang tumutunog ang iyong wake-up alarm, at hindi sa huling yugto bago ang oras ng alarm mo, kung kailan mas mahal ang halaga ng paggising sa iyo kaysa sa paghilik.
Nasa Settings ang Snore Nudge sa ilalim ng Detection, sa ibaba ng toggle ng paghilik na inaasahan nito, at lumalabas lang ito kapag may Apple Watch na naka-pair sa iyong iPhone. Naka-off ito bilang default. Kapag ino-on mo ito, hihingi ito ng permiso sa notification kung wala pa nito ang app, dahil ipinapadala ang mga tapik bilang mga naka-mirror na notification.
Gamitin ang Test Nudge para maramdaman ang pattern bago mo ipagkatiwala rito ang isang gabi: i-tap ang button, i-lock ang iyong iPhone, at darating ang mga test na tapik sa pulso mo makalipas ang ilang segundo. Ang naka-lock na telepono ang susi, dahil nagmi-mirror lang ang iOS ng mga notification sa relo habang naka-lock ang telepono.
Para sa mas matitigas na tapik, buksan ang Watch app sa iyong iPhone at itakda ang Sounds & Haptics sa Prominent. Sa watchOS nanggagaling ang lakas ng bawat tapik, kaya ang isang setting na ito ang pagkakaiba ng banayad at hindi mapagkakamalan.
Malinis na kinakansela ng paggising ang lahat: kapag na-dismiss mo ang notification ng tapik sa relo, o basta na-unlock mo ang iyong iPhone, nabubura ang anumang tapik na nakapila pa.
Sisirain ng isang sistemang tumatapik sa bawat hilik ang mismong tulog na pinoprotektahan nito, kaya nasa pagtitimpla ang pinakamalaking bahagi ng engineering. Pagkatapos ng bawat tapik, pinapanood ng app kung ano ang susunod na mangyayari. Ang tagal ng katahimikan mo pagkatapos ang siyang sukatan ng tagumpay.
Sumusunod ang mga mensahe sa relo sa kuwento ng gabi: magkaiba ang pananalita ng unang tapik ng gabi, ng pag-uulit na may mungkahing posisyon, at ng huling pagtatangka, kaya kung magigising ka nang sapat para mabasa ang isa, sasabihin nito sa iyo kung nasaan na ang lahat.
Tuwing umaga, ang gabing may mga tapik ay nakakakuha ng card na Snore Nudges sa panggabing buod, nakatiklop bilang isang bilang hangga't hindi mo tinatap ang View Breakdown. Tapat ang headline: 10 Nudges · 3 slowed the snoring. Salansanin ang mga tapik at ipinapakita ng bawat isa ang oras nito, gaano kalalim sa gabi ito tumunog, ang bilis ng paghilik bago at pagkatapos, at isang chip ng resulta tulad ng Stopped snoring for 3 min.
Sa ibaba, may chart ng mga hilik kada minuto sa buong gabi na minamarkahan ang bawat tapik, at may pinalaking panel na nagzu-zoom sa limang minuto sa magkabilang gilid ng napiling tapik, nasa gitna ang tapik at nakamarka ang anumang paggising, kaya direkta mong nakikita ang bago at pagkatapos. Sa ilalim ng chart, may kuwento sa simpleng wika na binubuod ang ebidensya, hanggang sa kung ginising ka ba ng tapik: "Nanatili kang tulog sa buong pangyayari, kaya walang naging halaga sa iyo ang tapik."
Sa loob ng isa o dalawang linggo, nagiging tunay na personal itong sagot sa tanong kung gumagana ba sa iyo ang pagtapik para magpalit ng posisyon. May mga taong tumatahimik nang isang oras pagkatapos ng isang tapik lang; may iba namang tuloy-tuloy ang tulog sa 12 tapik. Ipinapakita ng card kung alin ka sa dalawa, mula sa sarili mong mga gabi.