Chiudi la notte alle tue condizioni: risveglio nel sonno leggero, suono in dissolvenza e tocco silenzioso al polso.
Dato che l'app sta già ascoltando la tua notte, può anche chiuderla bene. La sveglia integrata interrompe la registrazione quando suona, il Risveglio intelligente può anticipare l'orario a un momento in cui stai dormendo leggermente, e un Apple Watch può svolgere tutto il lavoro in silenzio con dei tocchi al polso. Questa pagina illustra i tre livelli e la garanzia che li sostiene.
Imposta un orario di risveglio nelle Impostazioni alla voce Risveglio, scegli un suono e la sessione di registrazione finisce insieme alla sveglia: una sola azione interrompe il suono, i tocchi e la registrazione della notte.
La sveglia sale gradualmente di volume anziché aggredirti: parte da un livello chiaramente udibile e arriva al volume pieno nei primi secondi. Se hai cambiato le impostazioni della sveglia durante la notte, si applicano subito alla registrazione in corso, senza bisogno di riavviarla.
Svegliarsi dal sonno profondo è ciò che fa sembrare certe mattine un riemergere dal fondo di una piscina. Il Risveglio intelligente dà alla sveglia una finestra invece di una scadenza: scegli 15, 30 o 45 minuti e, dentro quella finestra prima dell'orario impostato, l'app cerca un momento in cui stai dormendo leggermente e suona in quel momento.
Decide usando la stessa stima delle fasi del sonno in tempo reale che alimenta gli Approfondimenti sul sonno, più il segnale anticipatore più affidabile che esista: i tuoi stessi movimenti e suoni. Muoverti o mormorare dentro la finestra può far scattare la sveglia immediatamente, dato che stai già riemergendo. Una lettura di solo sonno leggero viene trattata in modo più prudente e fa suonare la sveglia solo nella parte finale della finestra, così la sveglia non può sistematicamente sottrarti metà della finestra ogni notte. Una lettura sicura di sonno profondo trattiene la sveglia.
Se non arriva nessun momento buono, non perdi nulla: la sveglia suona all'orario impostato esattamente come farebbe una sveglia normale. Quando il Risveglio intelligente anticipa davvero, la notifica di risveglio e il riepilogo della mattina successiva te lo dicono entrambi.
Il Risveglio intelligente richiede che gli Approfondimenti sul sonno siano attivi, perché senza il motore delle fasi non c'è nulla su cui calibrare il risveglio. Le Impostazioni ti avvisano in entrambi i punti se uno è attivo senza l'altro. Mentre è armata, l'Attività in tempo reale sulla schermata di blocco mostra la sveglia con la sua finestra, per esempio «6:30 – 7:00».
Con un Apple Watch al polso, la sveglia può raggiungerti con dei tocchi anziché con un suono, così ti svegli tu e il partner no. Attiva Tocco al polso su Apple Watch nelle impostazioni Risveglio e all'orario della sveglia arriva un ritmo costante di tocchi, a pochi secondi l'uno dall'altro, in due ondate lungo circa sei minuti, così chi ha il sonno pesante ha una seconda occasione.
Puoi far arrivare i tocchi insieme al suono della sveglia come rinforzo, oppure da soli come sveglia completamente silenziosa. Ignorare la notifica sull'orologio interrompe tutto, suono, tocchi e registrazione, e il semplice sblocco del tuo iPhone vale come «sveglio» e annulla il resto. Un pulsante Prova nelle Impostazioni ti fa sentire lo schema dei tocchi; blocca il telefono dopo averlo toccato, perché iOS replica le notifiche sull'orologio solo mentre il telefono è bloccato.
Funziona con l'app dell'orologio chiusa e il telefono bloccato, e l'opzione compare solo quando un orologio è abbinato. Impostare il feedback aptico dell'orologio su Marcato, nell'app Watch sul tuo iPhone, rende i tocchi decisamente più decisi.
Una sveglia dentro un'app di registrazione solleva una domanda legittima: e se la registrazione si interrompesse durante la notte? La risposta è una rete di sicurezza. Quando armi la sveglia, l'app pianifica anche una sveglia di sistema indipendente poco dopo il tuo orario di risveglio, tramite il framework delle sveglie di iOS sulle versioni recenti e una notifica urgente su quelle più vecchie. Se l'app fa suonare la tua sveglia normalmente, la rete di sicurezza viene annullata prima ancora che tu la veda; se qualcosa ha zittito l'app durante la notte, la rete di sicurezza ti sveglia comunque.
In modalità tocco silenzioso al polso anche la rete di sicurezza resta silenziosa, un tocco anziché uno squillo, così l'obiettivo di non svegliare il partner sopravvive anche al caso peggiore.
