Alarme inteligente para acordar

O alarme para acordar

Defina uma hora para acordar nos Ajustes, em Acordar, escolha um som de alarme e a gravação termina com o alarme. Uma ação para o som, os toques e a gravação da noite, tudo ao mesmo tempo. A lista de sons tem cinco tons incluídos, Radar (a predefinição), Clássico, Pulso, Claro e Alerta, mais os sons personalizados que adicionar.

O alarme sobe de volume. Começa num nível claramente audível e chega ao volume máximo ao longo dos primeiros segundos. Se alterar as definições do alarme a meio da noite, elas aplicam-se de imediato à gravação em curso. Não é preciso reiniciar.

Acordar com o seu próprio som

Pode acordar com uma música, uma voz ou qualquer excerto de que goste. Toque em Adicionar seu próprio alarme no fundo da lista de sons e escolha de onde vem o som:

• Importar um arquivo a partir da app Ficheiros, do iCloud Drive ou de uma transferência. O ficheiro pode ter até 10 minutos.
• Gravar um som com o microfone, até dois minutos. Grave a sua própria voz, ou mude para outra app, ponha uma música a tocar no altifalante, volte e toque em Concluído. Só é possível gravar quando não há nenhuma sessão noturna a decorrer.

A seguir, arraste as duas alças à volta da parte que quer. O loop pode durar de 1 a 60 segundos e repete-se até parar o alarme. Pausa entre repetições acrescenta um segundo de silêncio antes de cada repetição, para que um excerto curto não pareça frenético. Vem ativada por predefinição. Toque em Ouvir loop para ouvir o resultado, dê um nome ao som e toque em Salvar.

Pode guardar até 10 sons personalizados. Aparecem na lista do alarme para acordar e na lista do Toque Anti-ronco, e cada um escolhe o seu som de forma separada. Toque e segure um som personalizado para renomeá-lo ou apagá-lo. Se apagar o som que um alarme ou um toque estava a usar, este volta ao tom predefinido. Se um som personalizado alguma vez não tocar à hora do alarme, o alarme toca com um tom incluído, para que acorde na mesma.

Alarme inteligente para acordar: acordar em sono leve

Ser arrancado do sono profundo é o que faz certas manhãs parecerem uma subida do fundo de uma piscina. O Alarme inteligente para acordar dá ao alarme uma janela em vez de um prazo. Escolha 15, 30 ou 45 minutos e, dentro dessa janela antes da hora que definiu, a app procura um momento em que esteja a dormir levemente e toca nessa altura.

A decisão assenta na mesma estimativa de fases do sono em direto que está por trás dos Insights do Sono, mais o sinal antecipado mais fiável que existe, que são os seus próprios movimentos e sons. Mexer-se ou murmurar dentro da janela pode acionar o alarme de imediato, já que está a emergir. Uma leitura de sono leve, sozinha, é tratada com mais prudência e só faz o alarme tocar na parte final da janela, para que o alarme não continue a roubar-lhe metade da janela todas as noites. Uma leitura segura de sono profundo segura-o.

Se não surgir um bom momento, não perde nada. O alarme toca à hora que definiu, como um alarme normal. Quando o Alarme inteligente para acordar toca mais cedo, tanto a notificação de despertar como o resumo da manhã seguinte lho dizem.

Alarme silencioso: toques no pulso no seu relógio

Com um relógio no pulso, o alarme pode chegar-lhe como toques em vez de som, para que acorde sem acordar o parceiro. Ative Toque no pulso no Apple Watch nas definições de Acordar (passa a chamar-se Toque no pulso no seu relógio quando configurou outra marca) e, à hora do alarme, recebe um ritmo constante de toques, com alguns segundos de intervalo, em duas vagas ao longo de cerca de seis minutos, para que quem tem sono pesado tenha uma segunda oportunidade.

Pode usar os toques a par do som do alarme, como reforço, ou sozinhos, como alarme totalmente silencioso. Dispensar a notificação no relógio para tudo, o som, os toques e a gravação, e basta desbloquear o iPhone para que isso conte como acordado e cancele o resto. Um botão de teste nos Ajustes permite-lhe sentir o padrão dos toques. Bloqueie o telemóvel depois de lhe tocar, já que o iOS só espelha notificações para o relógio enquanto o telemóvel está bloqueado.

Isto funciona com a app do relógio fechada e o telemóvel bloqueado. Num Apple Watch, a opção aparece assim que o relógio está emparelhado, e definir a háptica como Distintos em Sons e háptica, na app Apple Watch do seu iPhone, torna os toques bastante mais firmes.

Huawei, Garmin, Fitbit, Amazfit, Xiaomi, Withings, Polar, Suunto, COROS e a maioria dos outros relógios que mostram as notificações do iPhone também conseguem entregar os toques. Sem nenhum Apple Watch emparelhado, uma linha Não usa um Apple Watch? nas definições de Acordar guia-o pela configuração. É a mesma configuração do Toque Anti-ronco, explicada em Toques no pulso noutros relógios. Nesses relógios, o Não incomodar ou o modo de sono do próprio relógio têm de estar desativados durante a noite, ou os toques do alarme ficam em silêncio.

A rede de segurança

Uma dúvida justa sobre um alarme dentro de uma app de gravação é o que acontece se a gravação morrer durante a noite. Por isso existe uma rede de segurança. Quando arma o alarme, a app agenda também um alarme de sistema independente, pouco depois da sua hora de acordar, através da framework de alarmes do iOS nas versões recentes e de uma notificação urgente nas mais antigas. Se a app tocar o seu alarme normalmente, a rede de segurança é cancelada antes de a chegar a ver. Se alguma coisa silenciou a app durante a noite, a rede de segurança acorda-o na mesma.

No modo silencioso de toque no pulso, a rede de segurança mantém-se também silenciosa. Recebe um toque em vez de um estrondo, por isso o objetivo de não acordar o parceiro aguenta-se mesmo quando algo corre mal.