Um som breve do seu iPhone ou um toque no pulso quando ressona, para mudar de posição sem acordar.
Muito do ressonar alivia assim que sai de costas. O problema é que está a dormir no momento em que isso importa. Com o Toque anti-ressonar, quando a app o ouve a ressonar em direto, o seu iPhone toca um som breve, ou o seu Apple Watch dá-lhe um toque no pulso, suave o suficiente para o levar a mudar de posição sem o acordar por completo. Cada toque fica registado com o que aconteceu a seguir, para que de manhã possa ver se os toques tornaram a sua noite mais silenciosa.
Enquanto uma gravação decorre, a app escuta o ressonar tal como faz sempre. Com o Toque anti-ressonar ativo, também responde. Assim que o ressonar é confirmado, o seu iPhone toca um som breve pelo altifalante, ou o relógio dá-lhe uma sequência curta de três toques suaves, conforme o que tiver escolhido. É a cotovelada do parceiro, sem o parceiro.
A gravação nunca para por causa de um toque. O som sobrepõe-se, o microfone continua a ouvir e a app sabe ignorar o seu próprio som, por isso este não pode aparecer como ressonar, como som alto nem como despertar. Continua a ouvi-lo depois na reprodução, exatamente onde o toque caiu.
A app não intervém enquanto o alarme para acordar está a tocar, nem nos últimos 20 minutos antes da hora do alarme, quando acordá-lo custaria mais do que o ressonar.
O Toque anti-ressonar funciona em qualquer iPhone. Sem relógio, o toque é um som. Com um Apple Watch emparelhado, um seletor Toque com nas Definições dá-lhe três opções:
O som dura 8 segundos e entra em fade, por isso começa suave. Se um toque não ajudar, o seguinte fica um nível mais alto, e um toque que resulta volta a baixá-lo. A app sobe o volume de multimédia do seu iPhone durante esses 8 segundos e repõe-no a seguir, para que um telemóvel deixado em volume baixo se faça ouvir na mesma. O som escolhe-se entre os mesmos cinco do alarme para acordar, de forma separada, e Pulso é a predefinição.
Três coisas param o som mais cedo. Um botão Parar som ocupa o lugar da linha de estado na Atividade em Direto da gravação enquanto o som toca, e funciona a partir do ecrã bloqueado, sem desbloquear. A notificação do toque leva a mesma ação Parar som. E pegar no iPhone e desbloqueá-lo também o para, porque estender a mão para o telemóvel é justamente a resposta que o toque pedia. Os toques no pulso são diferentes: desbloquear o telemóvel não lhes mexe.
Os toques chegam através do espelhamento de notificações do Apple Watch, por isso funcionam com o iPhone bloqueado na mesa de cabeceira e a app do relógio fechada. Se o relógio estiver em modo silencioso, sente os toques sem qualquer som. Com o som ligado, um sinal sonoro suave acompanha-os no relógio.
O Toque anti-ressonar está nas Definições, em Deteção, por baixo do interruptor de ressonar de que depende, e aparece em todos os iPhone. Vem desativado. O seletor Toque com e a escolha do som ficam logo por baixo. Escolher um modo de pulso pede autorização para notificações caso a app ainda não a tenha, uma vez que os toques são entregues como notificações espelhadas. O som sozinho não precisa de autorização nenhuma.
Use Testar toque para o ouvir ou sentir antes de lhe dar uma noite. Num modo de som, o som sai pelo altifalante e, se houver uma gravação a decorrer, toca exatamente ao nível que teria esta noite. Num modo de pulso, toque no botão, bloqueie o iPhone e os toques de teste chegam ao seu pulso poucos segundos depois. Bloquear o telemóvel é o truque, porque o iOS só espelha notificações para o relógio enquanto o telemóvel está bloqueado.
Para toques mais firmes, abra a app Watch no seu iPhone e defina Sons e Toques como Destacado. A intensidade de cada toque é definida pelo watchOS, por isso esta única definição faz a diferença entre subtil e impossível de ignorar. Um atalho Toques mais fortes para essa definição fica por baixo do Toque anti-ressonar sempre que estiver selecionado um modo de pulso.
Se o volume do seu iPhone estiver baixo quando uma gravação começa com um modo de som ativo, a app avisa-o no início da gravação e junto ao botão Testar toque. Sobe o volume sozinha para cada som, por isso é um aviso e não algo que tenha de corrigir.
Um ressonar isolado não chega. A app intervém quando o ressonar se mantém, ou seja, quatro ressonares dentro de um minuto, ou um só ressonar de que o classificador está muito seguro. A partir daí continua enquanto o ressonar continuar. Cada toque termina antes de o seguinte poder começar, o que dá um toque a cada 11 segundos no máximo, e não há limite para a noite.
Depois de cada toque, a app observa o que acontece a seguir. Quanto tempo fica em silêncio é a medida do êxito, e alimenta duas coisas:
As mensagens no relógio acompanham a noite. O primeiro toque e as repetições são redigidos de forma diferente, com uma sugestão de posição nas repetições, por isso, se emergir o suficiente para ler uma delas, ela diz-lhe em que ponto estão as coisas.
Cada toque fica registado com o que aconteceu a seguir, e na manhã seguinte revê-os no gráfico de ressonar no topo do seu resumo noturno. Numa noite com toques, a legenda do gráfico ganha uma linha que os conta, por exemplo 9 toques anti-ressonar. Toque nessa linha e uma linha fina marca cada toque ao longo da noite, para que veja se os toques caíram no seu trecho mais ruidoso ou no mais silencioso.
Um paginador percorre-os um a um, com o toque e a respetiva hora, como Toque 9 de 10 · 04:46, e um pequeno ícone de altifalante ou de relógio a mostrar como foi entregue. Cada um recebe um veredicto, de Parou de ressonar durante 2 min ou Eficaz, passando por Abrandou, Queda breve, Acelerou, até Ressonou na mesma. A linha do tempo acima segue o paginador, por isso pode reproduzir o áudio à volta de qualquer toque e ouvir o resultado por si próprio.
Por baixo, a app descreve o toque em palavras simples. No primeiro toque da noite diz por onde chegou, por exemplo «O seu iPhone tocou um som breve». Depois, com que força estava a ressonar à entrada, quanto durou o silêncio, se o ritmo caiu ou continuou a subir nos minutos seguintes, e o que o toque lhe custou em vigília. Essa última parte corta para os dois lados. Um toque que resultou enquanto continuou a dormir recebe «Continuou a dormir durante o toque, por isso não lhe custou nada». Um que o acordou recebe «O silêncio teve um custo: acordou 40s depois do toque e ficou acordado 6 min».
A app não afirma que um toque o acordou quando as marcas de tempo apenas mostram que acordou depois dele. Relata o que mediu e deixa-lhe a conclusão.
Ao fim de uma ou duas semanas isto dá uma resposta pessoal sobre se os toques de posição funcionam consigo. Há quem fique em silêncio durante uma hora depois de um único toque. Outros ressonam seguido através de uma série inteira. São as suas próprias noites que lhe dizem qual dos dois é.
