ในหน้านี้
Snore Timeline ทำงานบนโทรศัพท์ Android ที่ใช้ Android 10 ขึ้นไป แอปบันทึกเสียงขณะคุณนอนหลับ ติดป้ายกำกับบนไทม์ไลน์แบบโต้ตอบ และวิเคราะห์คืนของคุณแบบเดียวกับที่เวอร์ชัน iPhone ทำ หน้านี้ว่าด้วยสิ่งที่คุณได้บน Android ความแตกต่างไม่กี่อย่างจาก iPhone ปลายทางที่ไฟล์ไปตกอยู่ และการตั้งค่าแบตเตอรี่ที่ทำให้การบันทึกข้ามคืนอยู่รอด
ฟีเจอร์ของแอป Android
แอป Android มีแกนหลักเดียวกับเวอร์ชัน iPhone ขณะที่คุณนอนหลับ ตัวจำแนกเสียงบนโทรศัพท์จะฟังไมโครโฟนและติดป้ายกำกับสิ่งที่ได้ยิน คุณจะได้:
- การตรวจจับเสียง แอปรู้จักเสียงกรน เสียงหอบ เสียงไอ เสียงจาม การพูดขณะหลับ และการหายใจ รวมถึงเสียงดังผิดปกติ การตรวจจับแต่ละครั้งจะไปลงบนไทม์ไลน์ วิธีการตรวจจับ ครอบคลุมเรื่องป้ายกำกับ
- ไทม์ไลน์แบบโต้ตอบ คืนของคุณถูกวาดเป็นคลื่นเสียงที่ซูมได้ตั้งแต่รายละเอียดระดับ 1 วินาทีไปจนถึงภาพรวม 1 ชั่วโมง พร้อมค่าเดซิเบลเป็น dB SPL โดยประมาณ ปฏิทินช่วยให้คุณข้ามไปยังคืนใดก็ได้ที่บันทึกไว้ ดู ไทม์ไลน์และการเล่นเสียง
- ตอนและเหตุการณ์ เสียงกรนที่ต่อเนื่องกันจะถูกจัดกลุ่มเป็นตอน และช่วงเงียบ 30 วินาทีจะเริ่มตอนใหม่ ตอนและเหตุการณ์ อธิบายการจัดกลุ่ม
- การตรวจจับการหยุดหายใจ หลังจากได้ยินเสียงหายใจชัดเจนนาน 1 นาที แอปจะเฝ้าหาช่วงเงียบที่นาน 10 วินาทีขึ้นไป แล้วยืนยันด้วยเสียงฟื้นตัว การหยุดหายใจจะถูกทำเครื่องหมายบนไทม์ไลน์ นี่คือการวิเคราะห์เสียง และไม่ใช่การตรวจทางการแพทย์ ดู การหยุดหายใจ
- ระยะการนอนหลับและไฮโปแกรม แอปประมาณระยะตื่น หลับตื้น หลับลึก และ REM จากเสียงหายใจและการเคลื่อนไหว แล้วแสดงกราฟตลอดทั้งคืน ดู ระยะการนอนหลับ
- คะแนนการนอนและแนวโน้มรายสัปดาห์ แต่ละคืนจะได้คะแนนจาก 100 พร้อมประสิทธิภาพการนอน การตื่นหลังหลับ และอัตราการหายใจ พร้อมมุมมองรายสัปดาห์สำหรับเปรียบเทียบแต่ละคืน ดู คะแนนการนอน
- การเล่นเสียงและการส่งออก เล่นเสียงย้อนหลังในช่วงใดก็ได้ ส่งออกทั้งคืนหรือคลิปตอนแต่ละตอน และสร้างรายงานพร้อมสรุป ระยะการนอน เหตุการณ์ และเสียงในช่วงวันที่เลือก ดู การส่งออกและแชร์
- การควบคุมคุณภาพการบันทึกและพื้นที่จัดเก็บ เลือกจากสามระดับคุณภาพ และตั้งขีดจำกัดพื้นที่จัดเก็บแบบไม่บังคับ เพื่อให้คืนเก่าหายไปเอง ดู พื้นที่จัดเก็บและคุณภาพ
ทุกอย่างทำงานบนโทรศัพท์ของคุณ ไม่มีบัญชี ไม่มีการอัปโหลดขึ้นคลาวด์ นโยบายความเป็นส่วนตัว มีรายละเอียด
เคล็ดลับ
เพิ่งเริ่มใช้แอปครั้งแรก? คู่มือ เริ่มต้นใช้งาน จะพาคุณผ่านการบันทึกครั้งแรก เกือบทั้งหมดในนั้นใช้ได้กับ Android ยกเว้นขั้นตอนสิทธิ์และ Focus ที่เฉพาะสำหรับ iPhone
ความแตกต่างจาก iPhone
ฟีเจอร์บางอย่างใช้ได้เฉพาะแพลตฟอร์ม นี่คือสิ่งที่เปลี่ยนไปเมื่อคุณย้ายจาก iPhone มา Android
ไม่มีใน Android:
- ไม่รองรับ Apple Watch หรืออุปกรณ์สวมใส่ แอปนาฬิกา มุมมองข้อมือแบบสด และข้อมูลชีวภาพจากนาฬิกา มีเฉพาะบน iPhone แอป Android บันทึกจากไมโครโฟนของโทรศัพท์ ฝั่ง iPhone ดู Apple Watch และอุปกรณ์สวมใส่
- ไม่มี Siri หรือ Apple Shortcuts การควบคุมด้วยเสียงและระบบอัตโนมัติของ Shortcuts ที่อธิบายใน Siri, Shortcuts และ Widgets ไม่มีบน Android
- ไม่มี Apple Health Android ใช้ Health Connect แทน (ดูด้านล่าง)
- ไม่มี Widget บนหน้าจอหลัก
ฟีเจอร์ที่เทียบเท่าและเพิ่มเติมบน Android:
- Health Connect เมื่อเปิดใช้งาน แอปจะบันทึกข้อมูลการนอนหลับและระยะการนอน รวมถึงอัตราการหายใจโดยประมาณไปยัง Health Connect ซึ่งแอปอื่นสามารถอ่านได้ด้วยสิทธิ์ของคุณ
- App shortcuts กดค้างที่ไอคอนแอปเพื่อดำเนินการด่วน ได้แก่ เริ่มบันทึก หยุดบันทึก ไปยังคืนที่ผ่านมา หรือเปิดสรุปรายสัปดาห์
- การแจ้งเตือนก่อนนอน ตั้งเวลาทุกคืน แอปจะเตือนให้คุณเริ่มบันทึก
- การหน่วงเวลาก่อนบันทึก ถ้าคุณไม่อยากบันทึกตัวเองตอนกำลังจะหลับ ตั้งการหน่วงเวลาได้สูงสุด 180 นาที ทีละ 5 นาที ไม่มีอะไรในช่วงหน่วงเวลาถูกบันทึกไว้
- นาฬิกาปลุก แอปสามารถปลุกคุณในตอนเช้าได้
ตำแหน่งที่บันทึกไฟล์ของคุณ
เมื่อส่งออกเสียง ไฟล์จะไปอยู่ที่โฟลเดอร์ Downloads ของโทรศัพท์ แบ่งเป็นสองที่ตามวันที่:
- Downloads > Exported Recordings เก็บไฟล์เสียงทั้งคืน แต่ละไฟล์ตั้งชื่อตามวันที่และความยาว
- Downloads > Snoring Episodes เก็บคลิปตอนแต่ละตอน
วิธีค้นหาไฟล์:
- เปิดแอป Files ของโทรศัพท์
- ไปที่ Downloads
- เปิด Exported Recordings หรือ Snoring Episodes แล้วเปิดโฟลเดอร์วันที่ข้างใน
เพราะไฟล์อยู่ใน Downloads แอปใดก็ตามที่อ่าน Downloads ได้ก็เปิดหรือแชร์ไฟล์เหล่านี้ได้ แผ่น ส่งออกรายงาน รวบรวมสรุป ระยะการนอน เหตุการณ์ และเสียงเสริมสำหรับช่วงวันที่ที่เลือก แล้วให้คุณแชร์ผลลัพธ์ได้ตรงจากแอป การส่งออกและแชร์ ครอบคลุมรายงานฉบับเต็ม
เคล็ดลับ
เลือกโหมดเสียงตามสิ่งที่คุณต้องการ ไฟล์ทั้งคืนสำหรับบริบทภาพรวม คลิปตอนเมื่ออยากได้เฉพาะเสียงกรน คลิปตอนมีขนาดเล็กกว่ามาก จึงแชร์ผ่านอีเมลหรือแชทได้ง่ายกว่า
การตั้งค่าแบตเตอรี่และพื้นหลัง
การบันทึกทำงานเป็นชั่วโมงในขณะที่หน้าจอดับ การจัดการพลังงานของ Android จึงมีน้ำหนักที่นี่มากกว่าแอปทั่วไป มีอยู่ไม่กี่อย่างที่ทำให้การบันทึกข้ามคืนอยู่รอด
ปล่อยให้แอปทำงานโดยไม่มีข้อจำกัดแบตเตอรี่ เมื่อแอปสังเกตว่าไม่ได้รับการยกเว้นจากการเพิ่มประสิทธิภาพแบตเตอรี่ จะแสดงกล่องโต้ตอบชื่อ "ปรับปรุงความเสถียรในการบันทึก" และเสนอที่จะเปิดหน้าจอระบบที่ถูกต้อง แตะ อนุญาต แล้วยืนยัน ทันทีที่ได้รับการยกเว้น Android จะเลิกพักแอปกลางการบันทึก ถ้ากด "ไม่ใช่ตอนนี้" ให้สิทธิ์ภายหลังได้จากการตั้งค่าแอปของโทรศัพท์ใต้หัวข้อแบตเตอรี่
เก็บการแจ้งเตือนการบันทึกไว้ที่หน้าจอ ขณะที่แอปบันทึก การแจ้งเตือนจะแสดงว่า "กำลังบันทึก" พร้อมเวลาที่ผ่านไป และชื่ออุปกรณ์ Bluetooth ถ้าคุณบันทึกผ่านอุปกรณ์นั้น การแจ้งเตือนนี้เองที่ทำให้ Android เดินไมโครโฟนต่อในพื้นหลังได้ อย่าปัดทิ้งและอย่าบล็อกการแจ้งเตือนของแอป ไม่อย่างนั้นการบันทึกอาจถูกตัดสั้น นี่คือเหตุผลที่แอปขอสิทธิ์การแจ้งเตือน
- เสียบชาร์จโทรศัพท์ การบันทึกข้ามคืนทำได้ด้วยแบตเตอรี่ แต่การชาร์จตัดโอกาสทุกทางที่ Android จะปิดแอปเพื่อประหยัดพลังงาน
- วางโทรศัพท์คว่ำหน้าลง บนโต๊ะข้างเตียงห่างจากศีรษะ 30 ถึง 60 ซม. แล้วเสียงหายใจของคุณจะยังได้ยินอยู่ ซึ่งทั้งการตรวจจับการหยุดหายใจและระยะการนอนต่างพึ่งพาสิ่งนี้
- ระวังการจัดการพลังงานที่เข้มงวด ผู้ผลิตบางรายเพิ่มชั้นการปิดแอปของตัวเองบน Android หากการบันทึกหยุดซ้ำๆ ตอนกลางคืน ให้ดูในการตั้งค่าโทรศัพท์หาตัวเลือกแบตเตอรี่หรือพื้นหลังแบบรายแอป แล้วตั้ง Snore Timeline เป็นไม่จำกัด
แอปยังดูแลการบันทึกด้วยตัวเอง หากมีสายโทรศัพท์หรือแอปอื่นยึดไมโครโฟน แอปจะพยายามกลับมาทำงานต่อ หากคุณเปลี่ยนไปใช้อุปกรณ์ Bluetooth หรือเลิกใช้ระหว่างคืน การบันทึกจะเริ่มใหม่บนไมโครโฟนใหม่ หากการบันทึกยังคงขาดตอน การแก้ปัญหา จะไล่สาเหตุให้
