关于 Snore Timeline
这款应用、开发它的人，以及这些指南是怎么写出来的。
由谁开发
我是 Menelik Tucker。Snore Timeline 是我的独立应用，iOS 版和 Android 版都由我亲自设计和开发。它于 2025 年 9 月上架 App Store，由我一个人开发，没有外部融资，也没有营销预算。本网站的每一个页面，包括这些指南，也都是我写的。您发来的问题或错误报告会直接进入我的收件箱，每一封我都会看。
应用如何运作
应用通过手机麦克风（或已配对的 AirPods、其他蓝牙麦克风）聆听您的夜晚，并直接在设备上分析音频。夜里，它会找出鼾声、喘息、咳嗽、梦话和呼吸声，把每一个放到时间轴上，早上您可以拖动查看并回放。它只凭音频估算睡眠阶段（清醒、浅睡、深睡和快速眼动），无需可穿戴设备，并把它们画在鼾声图表下方，让您看出鼾声集中在哪个阶段。您打鼾时，鼾声轻推可以播放提示音，或在 Apple Watch 上轻点您的手腕；智能唤醒闹钟会在您浅睡时叫醒您。应用自带整夜音频，您还可以将数据导出为 CSV、片段音频或整夜音频。在 iPhone 上，检测基于 Apple 的 Sound Analysis 框架运行。任何内容都不会上传到服务器。不需要账户。也没有订阅或 App 内购买项目。想了解原理，请阅读检测原理。
这些指南是怎么写的
这些指南对比各款打鼾追踪应用，并讲解如何录下您自己的夜晚。作者本人开发 Snore Timeline，阅读对比内容时请把这一点放在心上。每一项说法都可以通过来源自行核对。
- 每一项说法都附有来源链接。每篇指南末尾都有一份编号的资料来源列表：App Store 页面、Apple 支持页面和已发表的研究。
- App Store 数据都标有日期。我会在每页顶部标注的日期重新核对隐私标签和价格。隐私标签是开发者自己的申报，指南按其申报内容引用。
- 指南会写明竞品的长处。如果另一款应用能做到我的应用做不到的事，我会直说。如果我的应用有自己版本的同类功能，我也会写出来。
- Snore Timeline 的功能描述来自应用本身。指南描述的是应用目前的功能，与支持中心中的说明一致。
- 不做医疗声明。Snore Timeline 分析的是音频。它不是医疗设备，不能诊断睡眠呼吸暂停或任何其他病症。
联系
提问、报告错误或纠正指南内容，用联系表单最方便。如果您发现错误，请附上页面链接和正确的说法。
在 App Store 或 Google Play 获取应用。隐私政策说明了应用和本网站收集哪些信息。