Snore Timeline для Android

Что входит в приложение для Android

Приложение для Android разделяет ядро версии для iPhone. Пока вы спите, классификатор звука на телефоне слушает микрофон и размечает то, что слышит. Вы получаете:

• Распознавание звуков. Приложение определяет храп, всхрапывания, кашель, чихание, разговор во сне и дыхание, а также более громкие тревожные звуки. Каждое обнаружение попадает на временную шкалу. Метки разбирает раздел Как работает распознавание.
• Интерактивная временная шкала. Ночь рисуется в виде формы волны, которую можно масштабировать от детализации в 1 секунду до обзора за 1 час, с уровнями звука в приближённых дБ SPL. Календарь позволяет перейти к любой записанной ночи. См. раздел Временная шкала и воспроизведение.
• Эпизоды и события. Близко расположенные храпы объединяются в эпизоды, а пауза в 30 секунд начинает новый. Логику группировки объясняет раздел Эпизоды и события.
• Обнаружение нарушений дыхания. После минуты слышимого дыхания приложение отслеживает паузы тишины продолжительностью 10 секунд и более, а затем подтверждает их звуком восстановления дыхания. Нарушения отмечаются на временной шкале. Это аудиоанализ, и это не медицинский тест. См. раздел Нарушения дыхания.
• Стадии сна и гипнограмма. Приложение оценивает стадии бодрствования, лёгкого, глубокого сна и фазу REM по звукам дыхания и движений и строит их график на протяжении ночи. Подробнее — в разделе Стадии сна.
• Оценка сна и еженедельные тренды. Каждая ночь получает оценку из 100 баллов, а также показатели эффективности сна, пробуждений после засыпания и частоты дыхания; еженедельный вид сравнивает ночи между собой. Подробнее — в разделе Оценка сна.
• Воспроизведение аудио и экспорт. Воспроизводите любой момент, экспортируйте полную ночь или отдельные клипы эпизодов и создавайте отчёты с резюме, фазами сна, событиями и аудио за выбранный диапазон дат. Подробнее — в разделе Экспорт и передача данных.
• Качество записи и управление хранилищем. Выберите один из трёх уровней качества и задайте необязательный лимит хранилища, чтобы старые записи уходили сами. См. раздел Хранилище и качество.

Всё работает на вашем телефоне. Никаких аккаунтов, никаких облачных загрузок. Подробности — в Политике конфиденциальности.

Чем отличается от версии для iPhone

Некоторые функции доступны только на определённой платформе. Вот что меняется при переходе с iPhone на Android.

Недоступно на Android:

• Нет поддержки Apple Watch и носимых устройств. Приложение для часов, вид на запястье в реальном времени и биометрия с часов есть только на iPhone. Приложение для Android записывает с микрофона телефона. Об iPhone см. раздел Apple Watch и носимые устройства.
• Нет Siri и Apple Shortcuts. Голосовое управление и автоматизации Shortcuts, описанные в разделе Siri, Shortcuts и виджеты, на Android недоступны.
• Нет Apple Health. На Android приложение записывает данные в Health Connect (см. ниже).
• Нет виджетов главного экрана.

Аналоги и дополнительные возможности Android:

• Health Connect. При включении приложение записывает данные о сессии сна и его стадиях, а также расчётную частоту дыхания в Health Connect, откуда другие приложения смогут читать их с вашего разрешения.
• Ярлыки приложения. Долгое нажатие на иконку приложения открывает быстрые действия: начать запись, остановить её, перейти к прошлой ночи или открыть еженедельное резюме.
• Напоминание перед сном. Задайте время, и приложение будет ежедневно напоминать вам включить запись.
• Задержка начала записи. Если вы предпочитаете не записывать, как засыпаете, установите задержку до 180 минут с шагом в 5 минут. Ничто во время задержки не сохраняется.
• Будильник. Приложение может разбудить вас утром.

Где сохраняются файлы

При экспорте аудио файлы сохраняются в папку Загрузки на вашем телефоне, разделённую по дате на два места:

• Загрузки > Exported Recordings — полные ночные аудиофайлы, каждый с именем по дате и продолжительности.
• Загрузки > Snoring Episodes — отдельные клипы эпизодов храпа.

Как их найти:

1. Откройте приложение Файлы на своём телефоне.
2. Перейдите в раздел Загрузки.
3. Откройте папку Exported Recordings или Snoring Episodes, затем папку с нужной датой внутри.

Раз файлы лежат в Загрузках, любое приложение с доступом к загрузкам может открыть их или поделиться ими. Лист Экспорт отчёта собирает сводки, фазы сна, события и, при желании, аудио за выбранный диапазон дат и позволяет передать результат прямо из приложения. Полный отчёт разбирает раздел Экспорт и передача данных.

Батарея и настройки фона

Запись работает часами при выключенном экране, поэтому управление питанием Android здесь весит больше, чем для большинства приложений. Несколько вещей держат ночную сессию в живых.

Разрешите приложению работать без ограничений батареи. Когда приложение замечает, что не исключено из оптимизации батареи, оно показывает диалог «Улучшить надёжность записи» и предлагает открыть нужный системный экран. Нажмите Разрешить и подтвердите. Как только исключение получено, Android перестаёт усыплять приложение посреди записи. Если вы нажали «Не сейчас», разрешение можно дать позже в настройках приложения на телефоне, в разделе батареи.

Не скрывайте уведомление о записи. Пока приложение ведёт запись, уведомление показывает надпись «Запись» с прошедшим временем, а ещё название Bluetooth-устройства, если вы пишете через него. Именно это уведомление позволяет Android держать микрофон активным в фоне. Не закрывайте его и не блокируйте уведомления приложения, иначе запись может оборваться. Именно поэтому приложение запрашивает разрешение на уведомления.

• Поставьте телефон на зарядку. Ночная запись работает от батареи, но зарядка лишает Android любого повода закрыть приложение ради экономии энергии.
• Положите телефон экраном вниз на прикроватную тумбочку в 30–60 см от головы. Так ваше дыхание остаётся слышным, а на этом держатся и обнаружение нарушений, и стадии сна.
• Следите за агрессивным управлением питанием. Некоторые производители добавляют собственный слой принудительного завершения приложений поверх стандартного Android. Если записи регулярно прерываются ночью, зайдите в настройки телефона, найдите параметр батареи или фоновой работы для конкретного приложения и установите для Snore Timeline режим «Без ограничений».

Приложение и само присматривает за сессией. Если телефонный звонок или другое приложение захватывает микрофон, оно пытается возобновить запись. Если ночью вы переключаетесь на Bluetooth-устройство или уходите с него, запись перезапускается на новом микрофоне. Если запись всё равно обрывается, раздел Устранение неполадок разбирает причины.