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Comment enregistrer le bruit du voisin du dessus pendant la nuit

Réponse rapide

Laissez un téléphone enregistrer toute la nuit avec une appli qui relève chaque bruit fort avec son heure et son pic en décibels. Le matin, lisez la liste au lieu de faire défiler huit heures d'enregistrement. Je développe Snore Timeline, qui le fait grâce à son réglage Détection des sons forts, sans aucun achat, et l'audio reste sur votre téléphone. Reportez les heures dans un journal du bruit : c'est la première chose que demandent les propriétaires et les syndics.

À retenir

  • Enregistrez toute la nuit : le bruit du dessus arrive à des heures imprévisibles, donc un enregistrement lancé à la main le rate en général.
  • Lisez la liste : Snore Timeline relève chaque bruit fort avec son heure et son pic en dB, sans que vous ayez à faire défiler l'enregistrement.
  • Précision : considérez les mesures d'un téléphone comme relatives. Dans les tests du NIOSH, les micros intégrés des téléphones affichaient entre 14 dB de moins et 11 dB de plus que la réalité [3].
  • Journal : un relevé écrit des dates et des heures, c'est la première chose que demandent les propriétaires et les syndics.
Dans cet article

    En bref

    Trois applis, jugées sur deux questions : l'appli peut-elle tourner toute la nuit et vous dire ensuite à quel moment chaque bruit a eu lieu ?

    Enregistrement, repérage des événements et achats tels que déclarés sur l'App Store le 9 octobre 2026. « iCloud en option » signifie que l'audio reste sur le téléphone et se synchronise avec iCloud si vous activez cette option [5].
    OutilEnregistre toute la nuitRepère chaque événementMesure en dBStockage de l'audioAchats
    Snore TimelineOuiOuiOuiTéléphoneAucun
    Dictaphone d'AppleOuiNonNonTéléphone, iCloud en optionAucun
    Decibel XOuiNonOuiTéléphone, iCloud en optionAbonnements, de 1,99 $ à 49,99 $

    Decibel X peut faire tourner son sonomètre en arrière-plan et conserve un historique horodaté. L'export de cet historique coûte 2,99 $ [6].

    Comment enregistrer toute la nuit ?

    1. Activez l'option Détection des sons forts dans les Paramètres de détection. L'option est désactivée par défaut.
    2. Laissez le seuil sur Automatique. L'appli le place juste au-dessus du bruit de fond de votre chambre, et tout bruit plus fort est relevé.
    3. Choisissez la qualité Basique. Elle conserve les basses fréquences, où se trouvent les coups sourds et les basses, pour environ 8 Mo par heure.
    4. Éteignez ventilateurs et machines à bruit blanc. Branchez le téléphone et orientez son micro vers le plafond ou le mur mitoyen.

    Comment retrouver le bruit le matin ?

    1. Ouvrez la liste des épisodes. Chaque bruit fort affiche son heure de début, sa durée et son pic en dB.
    2. Touchez-en un pour l'écouter. La lecture démarre deux secondes plus tôt : vous entendez d'abord l'ambiance de la pièce, puis le choc.
    3. Supprimez les fausses alertes, comme le chat qui fait tomber un objet, pour que la liste ne montre que le bruit de votre voisin.

    Pour partager un seul bruit, touchez l'icône de téléchargement à côté de son épisode. Pour partager toute la nuit, utilisez Exporter le rapport, qui enregistre un tableur de tous les sons ainsi que l'audio de toute la nuit. La page sur l'export détaille les étapes.

    Que peut prouver un enregistrement fait au téléphone ?

    Il prouve à quel moment le bruit a eu lieu. Deux semaines d'horodatages font apparaître une récurrence, et c'est ce que cherche un propriétaire ou un syndic. Le chiffre en décibels est plus approximatif. Dans les tests du NIOSH, les micros intégrés des téléphones affichaient entre 14 dB de moins et 11 dB de plus que la réalité. Avec un micro externe, les mesures étaient justes à 1 dB près [3] [4].

    Lisez le chiffre comme une comparaison. « Un choc de 68 dB dans une pièce à 32 dB » en dit plus à un propriétaire que « 68 dB » seul. Pour donner un ordre de grandeur, l'OMS associe des pics de bruit d'environ 42 dB dans la chambre aux réveils nocturnes [2].

    Que noter dans un journal du bruit ?

    Une ligne par incident, remplie à partir de la liste des épisodes de la nuit.

    Un exemple de ligne de journal.
    ColonneCe qu'il faut noter
    Datemar. 7 oct.
    Début1 h 52
    Fin3 h 10
    DescriptionCoups sourds, 14 chocs, meubles traînés à 2 h 40
    VolumePics de 61 à 68 dB, pièce à 32 dB
    Effet sur vousRéveil à 1 h 52, impossible de se rendormir avant 3 h 30

    Ne partagez les enregistrements qu'avec la personne qui traite la plainte. Les lois sur l'enregistrement visent les conversations, et des pas n'en sont pas une. S'il s'agit de voix, vérifiez d'abord les règles locales en matière d'enregistrement [1].

    Laquelle choisir

    • Choisissez Snore Timeline si vous voulez voir chaque bruit fort avec son heure et son pic en dB.
    • Choisissez le Dictaphone d'Apple si vous voulez un long fichier dès ce soir sans rien installer, quitte à le faire défiler vous-même.
    Ce qu'est cette appli, et ce qu'elle n'est pas

    Snore Timeline est un enregistreur de ronflements qui analyse l'audio sur votre téléphone. Ce n'est ni un sonomètre, ni un dispositif médical, ni un outil de preuve juridique. Ses mesures en décibels sont des estimations non calibrées, à titre indicatif. L'appli ne diagnostique pas l'apnée du sommeil ni aucune autre affection. Si un sommeil haché par le bruit affecte votre santé, parlez-en à un médecin, et pas seulement à votre propriétaire.

    Questions fréquentes

    Puis-je utiliser une appli de suivi du ronflement pour enregistrer mon voisin du dessus ?

    Oui, si elle enregistre toute la nuit et présente chaque bruit fort comme un événement distinct. Dans Snore Timeline, activez d'abord l'option Détection des sons forts.

    Un enregistrement fait au téléphone peut-il servir de preuve ?

    Il peut appuyer une plainte, en complément d'un journal écrit. Présentez-le comme un relevé daté du moment où le bruit a eu lieu, puisque le micro d'un téléphone n'est pas un sonomètre calibré.

    Combien d'espace de stockage et de batterie consomme une nuit ?

    Huit heures en qualité Basique occupent environ 64 Mo. L'enregistrement consomme environ 5 à 7 % de la batterie par heure, alors branchez le téléphone.

    Sources

    1. Recording Phone Calls and Conversations. Digital Media Law Project, Berkman Klein Center. Accessed 9 Oct 2026.
    2. Night noise guidelines for Europe. WHO Regional Office for Europe, 2009. Accessed 9 Oct 2026.
    3. Kardous C.A., Shaw P.B., Evaluation of smartphone sound measurement applications. Journal of the Acoustical Society of America, 2014. Accessed 9 Oct 2026.
    4. Kardous C.A., Shaw P.B., Evaluation of smartphone sound measurement applications using external microphones, a follow-up study. Journal of the Acoustical Society of America, 2016. Accessed 9 Oct 2026.
    5. Make a recording in Voice Memos on iPhone. Apple Support. Accessed 9 Oct 2026.
    6. Decibel X on the App Store (listing, purchases and reviews). Apple. Accessed 9 Oct 2026.

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