Hvilke snorkeapps indsamler dine data?

Hvad en privatlivsetiket i App Store er

Alle apps i App Store har afsnittet Appens anonymitet på deres side. Apple kalder det privatlivsoplysninger. De fleste kalder det privatlivsetiketten, en slags varedeklaration. Udvikleren udfylder den ved at besvare et spørgeskema fra Apple, og App Store gør svarene til op til tre felter [1].

De tre niveauer

• Data Used to Track You (Data, der bruges til at spore dig). Data, som appen kobler med data fra andre virksomheders apps, websteder eller fysiske steder til annoncer, eller deler med en datamægler [2].
• Data Linked to You (Data knyttet til dig). Data knyttet til din identitet “via their account, device, or other details” (via din konto, din enhed eller andre oplysninger) [1].
• Data Not Linked to You (Data, der ikke er knyttet til dig). Data, som udvikleren indsamler efter at have fjernet identifikatorer som et bruger-id [2].

Når en udvikler ikke angiver noget i nogen af niveauerne, viser siden i stedet ét felt: Data Not Collected (Data indsamles ikke) med linjen “The developer does not collect any data from this app.” (Udvikleren indsamler ingen data fra denne app.)

Hvad “track” betyder for Apple

Apples definition er snæver. Analyser, som en app beholder for sig selv uden at blande data fra andre virksomheder ind, tæller ikke som sporing [1], så en app kan angive en lang liste af data knyttet til dig og stadig ikke vise noget sporingsfelt. Snore Timeline indsamler slet ingen analysedata, hverken internt eller gennem en leverandør, og derfor har dens etiket intet at angive.

Alle 14 apps i overblik

Tabellen viser hvert niveau, som udvikleren har angivet det, med bedømmelse, antal bedømmelser og prisspændet for alt, hvad siden sælger. Alle 14 kommer fra den amerikanske App Store.

Hvor en kategori optræder i to niveauer, står den konkrete datatype i parentes. En udvikler kan angive et User ID som knyttet til dig og et Device ID som ikke knyttet, og sporingsfeltet gentager kategorier fra de to andre, fordi det beskriver et formål og ikke en særskilt datatype.

To apps har slet ingen køb: Snore Timeline og Snore Recorder - Sleep Monitor. Af de to angiver Snore Timeline Data Not Collected, og Snore Recorder - Sleep Monitor angiver data, der ikke er knyttet til dig.

Apps, der angiver Data Not Collected

Fire af de 14 etiketter viser feltet Data Not Collected. De fire adskiller sig i, hvordan de tager betaling, og netop der skiller Snore Timeline sig ud.

Snore Timeline

Snore Timelines side i App Store viser en gratis download uden køb i appen og en bedømmelse på 4,9 ud fra 281 bedømmelser [4], og af de 14 apps er den den eneste, der både har en tom etiket og slet ingen køb. Der er en grund til, at antallet af bedømmelser er lille ved siden af SnoreLabs 58.000. Snore Timeline kom i App Store i september 2025, mens SnoreLab har været der siden 2012, og jeg bygger den alene uden ekstern finansiering og uden marketingbudget. Den markerer snork, søvntale, gisp, hoste og mulige vejrtrækningspauser på tidslinjen, anslår søvnstadier ud fra telefonens lyd alene uden et wearable og har lyd fra hele natten, genafspilning og eksport med uden beregning. For god ordens skyld: det er min app.

AutoSnore

AutoSnore koster 4,99 $ på forhånd og har ingen køb i appen [5]. Ifølge siden i App Store kommer den fra holdet bag AutoSleep, og den lover “No subscriptions. No hidden extra In App Purchases.” (Ingen abonnementer. Ingen skjulte ekstra køb i appen.)

SnoreClock

SnoreClock er et engangskøb til 9,99 $ uden køb i appen [6]. Ifølge siden i App Store optager den i op til 11 timer og markerer tale, hvisken og hoste ved siden af snorken.

Somnio+

Somnio+ er gratis at hente og sælger ugentlige abonnementer til 4,99 $ og 9,99 $ og årlige til 14,99 $ og 29,99 $ [7]. Ifølge siden i App Store markerer den lange stille perioder som mulige vejrtrækningspauser, og den oplyser, at den ikke er medicinsk udstyr.

Apps, der angiver data knyttet til din identitet

Otte apps angiver data, der er knyttet til din identitet.

SnoreLab

Hvad etiketten siger, at SnoreLab har om dig. Knyttet til din identitet: din e-mailadresse, dine søvn- og helbredsmålinger, dine stemme- eller lydoptagelser, de beskeder, du sender til support, og et bruger-id, der knytter disse oplysninger til dig. “Søvn- og helbredsmålinger” dækker over mere, end det lyder som. SnoreLabs politik oplister de søvndata, den indsamler automatisk, når du registrerer en nat: din vejrtrækningsfrekvens, vejrtrækningsforstyrrelser, søvnstadier og bevægelser. Dertil kommer det køn, den alder, vægt og højde, du indtaster, plus det BMI, der udregnes ud fra dem, og politikken regner det som helbredsdata [11]. Samme politik giver SnoreLab lov til at bruge de data til at tilpasse det, du ser i appen, herunder produktanbefalinger fra tredjeparter og kampagner fra partnere, hvis du siger ja til det, og til at undersøge spørgsmål som, hvordan snorken varierer med køn eller BMI, med anonymiserede resultater offentliggjort i appen eller i pressen. SnoreLab opbevarer dine data, så længe du har en konto, og i 12 måneder efter, at du sletter kontoen eller opsiger dit abonnement, opbevarer anonymiserede data på ubestemt tid og siger, at dine personoplysninger sandsynligvis ville gå til køberen, hvis virksomheden blev solgt [11]. Ikke knyttet til din identitet: et enheds-id, hvordan du bruger appen, for eksempel tryk og viste skærme, og nedbrudslogger.

Hvem der ellers modtager data ifølge politikken. SnoreLabs etiket angiver Usage Data som brugt til at spore dig. Politikken nævner AppsFlyer til dette og oplister, hvad SnoreLab sender dertil: dit bruger-id, enhedsdata, køb, land, data om annoncekampagner samt dit køn, din alder, vægt og højde. Den siger, at dette lader SnoreLab og tredjeparter “track your activity across apps and websites” (spore din aktivitet på tværs af apps og websteder) [11]. AppsFlyer er et attributionsmellemled; dem gennemgår jeg under sådan virker sporing. Dine natlige søvnaflæsninger står ikke på AppsFlyers liste. Google får din e-mail, dit bruger-id, enhedsdata, demografi og BMI via Firebase [26], dit bruger-id via BigQuery [29] og udtalelser via Google Forms. Amazons AWS [30] modtager dit bruger-id, demografi, enhedsdata og Apple Health-data til forskning, blandt andet arbejde med registreringsalgoritmerne. Customer.io, der sender SnoreLabs e-mails og notifikationer, får også din e-mail og demografi. Politikken siger, at SnoreLab kun indsamler dine optagelser, hvis du abonnerer på Cloud Backup eller tilmelder dig forskning.

Sleep Cycle

Hvad etiketten siger, at Sleep Cycle har om dig. Knyttet til din identitet er dit navn og din e-mailadresse, dine helbredsmålinger, din købshistorik, din omtrentlige placering, et bruger-id og et enheds-id, hvordan du bruger appen, og nedbrudslogger. Etiketten angiver også din omtrentlige placering, dit navn, din e-mailadresse og begge id'er til udviklerens egen annoncering eller markedsføring. Den angiver ingen stemme- eller lydoptagelser. Sleep Cycles politik siger, at helbredsdata som standard bliver på din enhed, og at virksomheden ikke kan få adgang til dem uden dit samtykke [12]. Siger du ja, ændrer det sig på fire måder. Slår du backup til, sendes alle data i appen til Sleep Cycles servere på Google Cloud og gemmes, indtil du trækker dit samtykke tilbage, og i op til et år efter, du opsiger abonnementet. Siger du ja til at hjælpe med at forbedre appen, sendes dine helbredsdata pseudonymiseret til et produktudviklingsmiljø, som Amplitude driver på Amazon Web Services, og gemmes, indtil du trækker samtykket tilbage, eller i op til tre år fra indsamlingen, alt efter hvad der er længst. Siger du ja til at dele indsigter, kan Sleep Cycle bruge dine data, helbredsdata inklusive, i offentlige rapporter, hos partnere og i de fællesskabssammenligninger, den viser abonnenter, men kun samlet eller afidentificeret, og den kan beholde det, den allerede har indsamlet, pseudonymiseret, til statistik og videnskab, efter du har trukket dig. Deltager du i et forskningsstudie, går dine data til forskeren, som derefter har kontrollen over dem.

Hvem der ellers modtager data ifølge politikken. Sleep Cycle angiver, at Identifiers bruges til at spore dig på tværs af andre virksomheders apps og websteder, men dens politik nævner intet annoncenetværk [12]. Den nævner Google (Google Cloud, der hoster den valgfri serverbackup), Amazon (AWS), Sinch (Mailgun [33]) og CleverTap (Leanplum [34]) samt Amplitude, Zendesk og Fivetran.

Pillow

Hvad etiketten siger, at Pillow har om dig. Tre ting er knyttet til din identitet (et enheds-id, hvordan du bruger appen, og nedbrudslogger). Din købshistorik, din omtrentlige placering, de beskeder, du sender til support, og et bruger-id er angivet som ikke knyttet til dig, og der er intet sporingsfelt. Den angiver ingen stemme- eller lydoptagelser.

Hvem der ellers modtager data ifølge politikken. Pillows politik siger ligeud, at den bruger Adjust til at dele pseudonyme enheds-id'er med Meta og Google [13]. OpenAI får også data. Politikken siger, at installationer, abonnementshændelser og købsbeløb når OpenAI gennem Adjust til ChatGPT Ads. Adjust ejes af AppLovin [32] og fungerer som mellemmand for attribution (se sådan fungerer sporing). Politikken nævner Metas netværk som Facebook, Instagram og Audience Network og nævner Google Ads og derefter Apple (iCloud og CloudKit [35]), Mixpanel, RevenueCat, Sentry, Statsig, Intercom og MailerLite. Søvnmåling og lydanalyse kører ifølge politikken på din enhed.

ShutEye

Hvad etiketten siger, at ShutEye har om dig. Kun et bruger-id og et enheds-id er knyttet til din identitet, begge angivet til analyse. Dine helbredsmålinger, dine stemme- eller lydoptagelser, hvordan du bruger appen, nedbrudslogger og ydeevnedata som opstartstid er alle angivet som ikke knyttet til dig. Enerjoy, udvikleren af ShutEye, dækker den i én politik sammen med sine andre apps. Politikken siger, at helbredsdata fra Apple Health, som puls, søvn, vejrtrækning og iltmætning, kun indsamles, hvis du vælger at dele dem, og bruges til at lave planer, der er tilpasset dig [15]. Den siger, at Enerjoy ikke deler helbredsdata med annoncepartnere og ikke bruger helbreds- og fitnessdata til annoncering, markedsføring eller data mining. Én partner kan modtage søvndata, hvis du siger ja. Deltager du i samarbejdet med IKEA, sender ShutEye dine søvndata, som søvnens varighed og kvalitet, til IKEA, når aktiviteten slutter, knyttet til dit IKEA Family-medlemskab, så IKEA kan anbefale produkter. Politikken fastsætter ingen fast opbevaringsperiode. Den gemmer personoplysninger, så længe det er rimeligt nødvendigt, så længe den har et forretningsmæssigt behov, eller som loven kræver, alt efter hvad der er længst.

Hvem der ellers modtager data ifølge politikken. ShutEyes etiket angiver, at Identifiers bruges til at spore dig på tværs af andre virksomheders apps og websteder. Dens politik fra 2026 beskriver interessebaseret annoncering, også gennem sporing på tværs af enheder, og nævner AppsFlyer, en mellemmand for attribution (se sådan fungerer sporing) [15]. Så er der den ældre. Enerjoys webstedspolitik fra juli 2024 siger, at virksomheden kan have solgt og delt visse personoplysninger i de foregående 12 måneder, i den juridiske betydning af de ord [16]. Politikken fra 2026 nævner også Google (Firebase og Google), Meta (Facebook [31]), OpenAI og IKEA for brugere, der deltager i et samarbejde. Den nævner ikke optagelser.

BetterSleep

Hvad etiketten siger, at BetterSleep har om dig. Knyttet til din identitet: dit navn og din e-mailadresse, din købshistorik, et bruger-id og et enheds-id, hvordan du bruger appen, de beskeder, du sender til support, andet indhold, du laver, nedbrudslogger og andre data, som etiketten ikke nævner ved navn. Ikke knyttet til din identitet: din præcise placering og ydeevnedata.

Hvem der ellers modtager data ifølge politikken. BetterSleep angiver Purchases, Identifiers, Usage Data og Other Data som brugt til at spore dig. Ingen anden af de 14 apps angiver så mange. Dens politik siger, at dens brug af annoncenetværk tæller som salg eller deling efter de bredere definitioner i californisk lov [17], og dens fravalgsside nævner Facebook Custom Audience, sporingspixels til konverteringer og Google Analytics [18]. Facebook ejes af Meta. OpenLoop nævnes til kliniske tjenester. Om optagelser siger BetterSleep, at den gemmer data udledt af dem og ikke selve optagelserne.

SleepScore

Hvad etiketten siger, at SleepScore har om dig. Knyttet til din identitet er dine helbreds- og fitnessmålinger, din købshistorik, din præcise placering, dit navn og din e-mailadresse, et bruger-id og et enheds-id, hvordan du bruger appen, og andre data, som etiketten ikke nævner ved navn. Præcis betyder i Apples termer breddegrad og længdegrad med tre eller flere decimaler. Nedbrudslogger og ydeevnedata er angivet som ikke knyttet til dig. SleepScores politik siger, at de søvnmålinger, den indsamler (vejrtrækning, bevægelse og forstyrrende støj), og den højde, vægt, alder og det køn, du indtaster, driver din daglige score og dine personlige råd, som kan omfatte anbefalinger af produkter eller tjenester fra virksomheder, den har en relation til [19]. Den bruger søvndata og demografi til at træne sine søvnmodeller, og giver du dine data til dens søvnforskningsprogrammer, samles de, så de ikke kan knyttes til dig. Den siger, at den ikke bruger data fra Apple Health til annoncering og ikke vil sælge dem. Kontodata bliver, indtil SleepScore ikke længere har brug for dem, eller du sletter dem, og trækker du dit samtykke tilbage, slettes de helbredsoplysninger, du har uploadet. Sletter du en enkelt nat, bliver de grundlæggende måledata i dens database, og efter du har slettet din konto, beholder den samlede, afidentificerede søvndata til produktarbejde og søvnforskning. Bliver virksomheden solgt eller fusioneret, lader politikken den overføre dine oplysninger som en del af handlen.

Hvem der ellers modtager data ifølge politikken. SleepScores etiket har intet sporingsfelt, og politikken nævner ingen annoncepartnere. Den nævner overhovedet ingen virksomheder [19]. Den siger, at SleepScore ikke sælger dine data til annoncører, og at lydhændelser gemmes som tidsstempler, uden at genkendelig lyd indsamles eller gemmes. Data gemmes og behandles i USA.

Snollo

Hvad etiketten siger, at Snollo har om dig. Snollo knytter dit navn, dine helbreds- og fitnessmålinger, din købshistorik, din præcise placering og et bruger-id til din identitet. Hvordan du bruger appen, nedbrudslogger og ydeevnedata er angivet som ikke knyttet til dig. Etiketten viser intet sporingsfelt. Snollos politik siger, at dine søvnsessioner (stadier, puls og iltmætning), lydklip og betegnelserne for registrerede lyde kun gemmes i din private iCloud, hvor Snollo siger, at den ikke kan læse dem [20]. Appen læser søvn- og bevægelsesdata fra Apple Health for at beregne søvnstadier og skriver din søvnscore tilbage. Din profil, herunder dit visningsnavn og dit søvnmål, ligger i en CloudKit-database, som Snollo kan læse. Søvndata bliver i din iCloud, indtil du sletter appen eller din profil, og politikken siger, at de analysedata, Snollo sender ud, ikke indeholder søvn- eller helbredsdata. Den nævner ingen brug til forskning.

Hvem der ellers modtager data ifølge politikken. Ingen annoncepartnere nævnes. Politikken siger, at ingen af dens tjenester er annoncenetværk [20], og de virksomheder, den nævner, er Apple (iCloud, CloudKit, HealthKit og WeatherKit), Mixpanel, PostHog, TelemetryDeck, Sentry og RevenueCat samt Ahrefs på webstedet. Mixpanel får ifølge politikken navne på hændelser og dit bruger-id, men aldrig søvndata, lyd eller dit navn.

Snore Control

Hvad etiketten siger, at Snore Control har om dig. Kun de beskeder, du sender til support, er knyttet til din identitet, mens hvordan du bruger appen, og nedbrudslogger er angivet som ikke knyttet til dig. Det giver den færrest knyttede datatyper af de otte apps i denne gruppe. Dens etiket har heller intet sporingsfelt.

Hvem der ellers modtager data ifølge politikken. Snore Controls politik beskriver den både som en freemium-app og en annoncefinansieret app og nævner AdMob, Googles annoncenetværk til apps [28] [23], sammen med Firebase Analytics og Firebase Crashlytics, begge en del af Googles Firebase [27]. Etiketten angiver ingen sporing. Ifølge politikken sendes dine helbredsdata ikke til nogen ekstern server. Optagelser nævnes ikke.

Apps, der angiver Data Used to Track You

Sådan fungerer sporing: identifikatorer og mellemmænd

SnoreLab og ShutEye nævner AppsFlyer. Pillow nævner Adjust. Begge er attributionstjenester, der sidder mellem appen og annoncenetværkene. AppsFlyers tjenestepolitik oplister, hvad den tager imod, blandt andet IDFA (identifier for advertisers, annonceringsidentifikatoren) og hændelser som køb i appen [36]. Når en kunde beder om det, deler den de data med sine Partners. Det er de annoncenetværk og tredjeparter, kunden bruger. Pillows egen politik siger allerede, hvor Adjust sender dataene hen: pseudonyme enheds-id'er går til Meta og Google [13].

Et bruger-id eller annonce-id lader en partner matche dine oplysninger med oplysninger om den samme enhed fra andre apps og websteder. AppsFlyers politik siger, at den bruger data til at finde “matches between devices used by an End User” (sammenfald mellem enheder, som en slutbruger bruger) for at opnå “more accurate attribution measurement” (mere præcis attributionsmåling). Apppolitikkerne nævner mellemmanden, og mellemmandens dokumenter beskriver den videre deling.

AppsFlyer siger, at den ikke sælger slutbrugeres personoplysninger til nogen tredjepart, og at kunderne selv vælger, hvilke partnere de arbejder med, i AppsFlyer Partner Marketplace [37]. Dens dokumentation for Audiences oplister de partnere, den kan sende brugergrupper til, så en kunde kan målrette kampagner mod de brugere, nøglet efter annoncerings-id'er og hashede e-mailadresser eller telefonnumre. Facebook og TikTok for Business står på listen [38]. En app, der kører AppsFlyer, kan altså sende dine data til Meta og TikTok til annoncemålretning. SnoreLab og ShutEye nævner begge AppsFlyer. Ingen af dem siger, hvilke partnere de har forbundet.

De fire apps

Fire apps viser sporingsfeltet, som angivet:

• SnoreLab: Usage Data.
• Sleep Cycle: Identifiers.
• ShutEye: Identifiers.
• BetterSleep: Purchases, Identifiers, Usage Data og Other Data.

Sporingsfeltet viser kun kategorier. Det nævner hverken formål eller partner, så etiketten alene fortæller dig ikke, hvilket annoncenetværk der modtager dataene. Udviklerens privatlivspolitik, som siden i App Store linker til, er stedet at lede. De øvrige ti apps angiver ingen sporing.

Apps, der kun angiver data, der ikke er knyttet til dig

To apps indsamler data efter egen angivelse, men holder det hele uden for niveauerne for knyttede data og sporing.

Koala Nap

Hvad etiketten siger, at Koala Nap har om dig. Den angiver dine stemme- eller lydoptagelser og nedbrudslogger, begge til appens funktioner og begge ikke knyttet til din identitet. Intet er angivet som knyttet til dig, og der er ingen sporing.

Hvem der ellers modtager data ifølge politikken. Da jeg tjekkede, viste politiksiden, som Koala Naps side i App Store linker til [22], en overskrift og ingen tekst, og koalanap.com linker ikke til noget andet politikdokument. Intet siger altså, hvilke virksomheder der modtager data, om optagelser forlader telefonen, eller om noget går til annoncepartnere. Tilbage er etiketten i App Store. Den angiver lyddata og nedbrudsdata, ikke knyttet til dig.

Snore Recorder - Sleep Monitor

Hvad etiketten siger, at Snore Recorder - Sleep Monitor har om dig. Den angiver to ting som ikke knyttet til din identitet. Den ene er dine stemme- eller lydoptagelser, til appens funktioner, og den anden er, hvordan du bruger appen, til analyse. Intet er knyttet til dig, og intet er angivet til sporing. Det er etiketten, der adskiller den fra Snore Timeline.

Hvem der ellers modtager data ifølge politikken. Politikken, et udateret Google-dokument [24], nævner ingen annoncepartnere. Den nævner Firebase, Googles app-platform [26], som analyseleverandør. Den siger “we transfer the data, including Personal Data, to Republic of Azerbaijan and process it there.” (vi overfører dataene, herunder persondata, til Republikken Aserbajdsjan og behandler dem der.) Dokumentet nævner ikke lyd, optagelser eller helbredsdata, så det siger intet om, hvor optagelserne ender.

Hvad hver privatlivspolitik siger om salg og deling

En etiket er én linje pr. datatype, skrevet af udvikleren. Privatlivspolitikken er det længere dokument, som etiketten linker til. Jeg læste hver apps politik samme dag, som jeg tjekkede etiketterne, og trak tre ting ud: hvad den siger om salg, hvilke virksomheder den nævner som modtagere af data, og hvad den siger om optagelser og helbredsdata. Alt stammer fra de offentliggjorte sider.

En politik beskriver, hvad en virksomhed har til hensigt. Den kan ikke vise, hvad en app sender. Det kan en optagelse af netværkstrafikken fra den kørende app. Ét begreb kræver en bemærkning. Californisk lov giver “sell” (sælge) og “share” (dele) en juridisk betydning. Den californiske justitsministers side om CCPA siger “sharing refers specifically to sharing for cross-context behavioral advertising” (deling henviser specifikt til deling til adfærdsbaseret annoncering på tværs af kontekster) [25]. Det dækker, når data gives videre til et annoncenetværk, med eller uden betaling.

Snore Timelines egen privatlivspolitik siger, at appen ingen konto og intet login har, og at optagelser oprettes, behandles og gemmes udelukkende på din enhed. Den nævner ikke salg.

SnoreLab

SnoreLabs politikside [11] har to meddelelser, mærket “Last updated: Jul 2, 2025” (senest opdateret: 2. juli 2025) og “Last updated: September 18, 2026” (senest opdateret: 18. september 2026). Jeg citerer meddelelsen fra 2026. Afsnit 4, “Who we disclose your data to” (Hvem vi videregiver dine data til): “Except as described in this section, we will not disclose or sell any of your personal data to third parties, unless you have given us explicit consent to do so.” (Ud over det, der er beskrevet i dette afsnit, videregiver eller sælger vi ikke dine persondata til tredjeparter, medmindre du udtrykkeligt har givet samtykke.) Rækken om AppsFlyer siger: “This allows us and third parties to track your activity across apps and websites.” (Det giver os og tredjeparter mulighed for at spore din aktivitet på tværs af apps og websteder.) Afsnit 2 angiver lydoptagelser som “Only collected by us if you have subscribed to Cloud Backup or opted in to research.” (Indsamles kun af os, hvis du abonnerer på Cloud Backup eller har sagt ja til forskning.) Rækken om AWS angiver Apple Health-data til “Research and development, including improving detection algorithms” (Forskning og udvikling, herunder forbedring af registreringsalgoritmer).

Sleep Cycle

Sleep Cycles privatlivspolitik [12] nævner ikke salg. Dens afsnit om, hvordan og med hvem den deler persondata, nævner Google Cloud, Amplitude, Amazon Web Services, Mailgun, Leanplum, Zendesk og Fivetran. Appens privatlivsmeddelelse siger, at persondata om dit helbred som standard kun gemmes på din enhed, men at hvis du vælger at gemme dine søvndata på Sleep Cycles servere, sendes alle data i appen til dens sikre servere, der hostes af Google Cloud. Politikken nævner marketingmails og ingen annoncenetværk, mens Sleep Cycles etiket i App Store angiver Identifiers under Data Used to Track You.

Pillow

Pillows politikside [13] samler brugsbetingelser og privatlivspolitik, og privatlivsdelen har ingen egen dato. Dens sammenfatning af hovedpunkter siger, at Pillow ikke sælger dine data. Dens Do Not Sell-side [14] siger, at Neybox Digital Ltd. ikke sælger personoplysninger. Dens afsnit om databehandlere og overførsler til tredjeparter nævner virksomhederne i tabellen ovenfor, og politikken siger, at den bruger Adjust til at dele pseudonyme enheds-id'er med Meta og Google. Under overskriften om, at helbredsdata forbliver private, siger den, at al søvnmåling, alle helbredsmålinger og al lydanalyse kun foregår på din enhed.

ShutEye

Udvikleren Enerjoy offentliggør to dokumenter.

Politikken fra 2026 nævner Facebook, Firebase, Google, AppsFlyer og OpenAI samt IKEA for brugere, der deltager i et samarbejde. Den beskriver “‘interest-based’ or ‘personalized advertising,’ including through cross-device tracking.” („interessebaseret“ eller „personaliseret annoncering“, også gennem sporing på tværs af enheder.) Under “How We Disclose Your Information”: “We will not share Health Data with Advertising Partners (defined below) under any circumstances.” (Vi deler under ingen omstændigheder helbredsdata med annoncepartnere.) Politikken nævner ikke lyd eller optagelser.

BetterSleep

BetterSleeps privatlivspolitik [17] nævner BetterSleep Health, LLC. Afsnit 14C handler om salg, deling og personlige annoncer. Det siger, at BetterSleep ikke sælger personoplysninger til tredjeparter for penge, og tilføjer så, at dens brug af annoncenetværk falder inden for de bredere juridiske definitioner af salg eller deling, og angiver Identifiers, Commercial Information, Internet Activity, Geolocation og Inferences som de berørte kategorier. Afsnit 10 siger, at disse netværk sporer folks onlineaktivitet over tid. OpenLoop nævnes til kliniske tjenester. Fravalgssiden [18] nævner Facebook Custom Audience, Conversion Tracking Pixels og Google Analytics. Om optagelser siger afsnit 3, at BetterSleep gemmer data udledt af dem og ikke selve optagelserne.

SleepScore

SleepScores privatlivspolitik for appen [19] er den, jeg læste. Politiklinket på siden i App Store viderestiller til webstedets politik på sleep.ai/privacy-policy. Appens politik indledes med, at SleepScore ikke sælger og ikke vil sælge dine data til tredjeparter, og afsnittet om, hvordan og hvorfor den indsamler og bruger persondata, siger, at den ikke sælger dine data til annoncører. Ingen virksomheder nævnes. Om lyd gælder det, at hændelser over en vis tærskel klassificeres og gemmes som tidsstempler, og politikken siger, at ingen genkendelig lyd indsamles eller gemmes. Data gemmes og behandles i USA.

Snollo

Snollos privatlivspolitik [20] siger i afsnittet om dine rettigheder, at Snollo ikke sælger eller deler dine persondata til adfærdsbaseret annoncering på tværs af kontekster, og afsnittet om tredjepartstjenester siger, at Snollo ikke har aftaler med nogen om salg af data, før det nævner Apples tjenester, Mixpanel, PostHog, TelemetryDeck, Sentry, RevenueCat og Ahrefs. Mixpanel modtager navne på hændelser og dit bruger-id, men aldrig søvndata, lyd eller dit navn. Om mikrofonen siger politikken, at kun de resulterende klassificeringer og korte klip gemmes, i din private iCloud.

Koala Nap

Politiklinket på siden i App Store åbner koalanap.com/privacy-policy [22]. Den dag, jeg tjekkede, viste siden overskriften Privacy Policy og ingen brødtekst, både i en browser og ved hentning af teksten. koalanap.com linker ikke til noget andet politikdokument, så jeg havde ingen politiktekst fra udvikleren at citere. Hvad Koala Nap har og deler, kendes kun fra dens etiket i App Store.

Snore Control

Snore Controls privatlivspolitik [23] beskriver appen både som en freemium-app og en annoncefinansieret app. Den nævner AdMob, Firebase Analytics og Firebase Crashlytics. Salg af persondata generelt nævnes ikke, men dens afsnit om Apple Health siger, at Snore Control ikke sælger dine helbredsdata til annonceplatforme, affiliate-netværk, datamæglere eller forhandlere af oplysninger, og at dine helbredsdata ikke sendes til nogen ekstern server. Lyd og optagelser nævnes ikke.

Snore Recorder - Sleep Monitor

Politiklinket på siden i App Store åbner et Google-dokument [24] med titlen “Privacy Policy - Sleep Monitor: Snoring Tracker”. Det nævner ikke salg. Firebase nævnes som analyseleverandør. I afsnittet om overførsel af data siger det, at udvikleren flytter data, persondata inklusive, til Republikken Aserbajdsjan og behandler dem der. Lyd, optagelser og helbredsdata nævnes ikke.

Sådan tjekker du selv en privatlivspolitik

Politikker ændrer sig, så læs den, der gælder den dag, du installerer. Åbn appens side i App Store, og tryk på linket til udviklerens privatlivspolitik. Søg på siden efter “sell”, “share”, “third” og “advertis” og derefter efter “audio” eller “recording”. Notér datoen øverst. Viser siden mere end én dato, eller åbner linket en tom side, så skriv til udvikleren, og spørg, hvilken version der gælder.

Hvad en etiket ikke kan fortælle dig

En privatlivsetiket er en erklæring. Apple beskriver den som selvrapporteret af udvikleren [2], holder udvikleren ansvarlig for at holde den korrekt [1] og lader udvikleren ændre den når som helst uden at udgive en opdatering af appen.

Forskere har testet etiketter mod appkode. En artikel fra USENIX Security 2023 analyserede privatlivsetiketterne og app-binærfilerne for 5.102 iOS-apps og rapporterede tilfælde, hvor en etiket ikke passede med de datastrømme, værktøjerne fandt [3]. Undersøgelsen omfattede ikke apps på denne side. Den viser, hvorfor en etiket er et udgangspunkt, og hvorfor udviklerens privatlivspolitik er værd at læse, før du betror en app en hel nats lyd.

Tjek selv en etiket på 20 sekunder

1. Åbn appens side i App Store-appen.
2. Rul ned til Appens anonymitet. Felterne viser niveauer og kategorier.
3. Tryk på overskriften Appens anonymitet for at se hver datatype og det formål, udvikleren har angivet for den.
4. Tryk på linket til privatlivspolitikken på samme skærm, hvis en datatype kræver en forklaring.

Gør det den dag, du beslutter dig. En udvikler kan ændre svarene uden at udgive en opdatering, så etiketterne på denne side beskriver den dag, jeg tjekkede dem, som står øverst, og intet senere.

Hvorfor Snore Timelines etiket er tom

Snore Timeline angiver Data Not Collected, fordi appen ikke har noget at sende til mig. Der er ingen konto at oprette. Der er ingen egen server, intet analyse-SDK og ingen tredjepartstracker, og fordi appen ikke sælger noget, er der ingen køb i appen og ingen købshistorik at registrere.

Lydanalysen kører på telefonen. Optagelser, episodedata og estimater af søvnstadier bliver i appens lager, hvor du sætter en grænse på mellem 1 og 8 GB (se lagerplads og lydkvalitet). Intet forlader telefonen, medmindre du selv eksporterer det: CSV-rapporter, episodeklip eller lyd fra hele natten går til Filer-appen og derfra til din læge eller hvem du vil (se eksport og deling). Hele politikken står på snoretimeline.com/privacy.

En tom etiket har en bagside. Ingen konto betyder ingen backup i skyen og ingen synkronisering mellem enheder. Sletter du appen, forsvinder optagelserne med den, medmindre du har eksporteret dem først.

Vil du se funktioner, pris og etiket sammenlignet direkte, så læs Snore Timeline vs SnoreLab, Snore Timeline vs ShutEye og Snore Timeline vs BetterSleep. En bredere liste finder du i alternativer til SnoreLab.

Ofte stillede spørgsmål

Uploader snorkeapps mine optagelser?

Det kan privatlivsetiketten ikke svare på alene. En etiket viser de datatyper, en udvikler angiver at indsamle. Den siger ikke, hvor dataene sendes hen, eller hvor de gemmes.

Da jeg tjekkede, angav fire af de 14 apps Audio Data. SnoreLab angiver det som knyttet til dig, mens ShutEye, Koala Nap og Snore Recorder - Sleep Monitor angiver det som ikke knyttet til dig. De øvrige ti angiver ingen Audio Data. Vil du vide, hvor optagelserne ender, så læs hver udviklers privatlivspolitik, som siden i App Store linker til.

Hvilke snorkeapps har etiketten Data Not Collected?

Jeg tjekkede 14 apps i den amerikanske App Store, og fire af dem viser Data Not Collected: Snore Timeline, AutoSnore, SnoreClock og Somnio+.

Snore Timeline er den eneste af de fire uden nogen form for køb. AutoSnore koster 4,99 $ én gang, SnoreClock koster 9,99 $ én gang, og Somnio+ sælger ugentlige og årlige abonnementer.

Bliver privatlivsetiketten i App Store kontrolleret af Apple?

Apple beskriver ordningen som en, “where the information is self-reported by the developer” (hvor udvikleren selv indberetter oplysningerne). Siden til udviklere tilføjer: “You’re responsible for keeping your responses accurate and up to date.” (Du er ansvarlig for, at dine svar er korrekte og opdaterede.)

Apple fastlægger definitionerne og spørgsmålene. Udvikleren leverer svarene og kan ændre dem når som helst uden en opdatering af appen.

Ændrer et abonnement, hvad en app indsamler?

Den kan føje Purchases, med Purchase History som datatype, til etiketten.

Da jeg tjekkede, angav Sleep Cycle, BetterSleep, SleepScore og Snollo Purchases som knyttet til dig, BetterSleep angav også Purchases under Data Used to Track You, og Pillow angav Purchase History som ikke knyttet til dig. Somnio+ er undtagelsen. Den sælger abonnementer og angiver alligevel Data Not Collected.

Hvordan tjekker jeg selv en apps privatlivsetiket?

Åbn appens side i App Store, og rul ned til Appens anonymitet. Felterne viser kategorierne. Tryk eller klik på overskriften Appens anonymitet for at åbne alle detaljerne. De angiver hver datatype og det formål, udvikleren har angivet for den, som Analytics eller App Functionality.

Gør det den dag, du beslutter dig for at installere. En udvikler kan ændre svarene når som helst uden at udgive en opdatering, så en etiket fra sidste måned passer måske ikke med dagens.

Sælger snorkeapps dine data?

Jeg læste privatlivspolitikkerne for de ti apps, hvis etiketter angiver dataindsamling. Ingen af de ti siger, at virksomheden sælger data for penge. BetterSleep siger, at dens brug af annoncenetværk tæller som salg eller deling efter californisk lov. Sleep Cycle, Koala Nap, Snore Control og Snore Recorder - Sleep Monitor nævner ikke salg af persondata generelt.

SnoreLab, Pillow, SleepScore og Snollo siger, at de ikke sælger. ShutEyes app-politik siger, at Enerjoy ikke sælger, og en politik fra 2024 for Enerjoys websted siger, at virksomheden kan have solgt eller delt visse kategorier. En politik beskriver hensigter. Kun en optagelse af netværkstrafikken viser, hvad en app sender.