¿Qué apps de ronquidos recopilan tus datos? 14 apps comparadas

Qué es una etiqueta de privacidad de la App Store

Cada app de la App Store lleva en su ficha una sección de privacidad de la app. Apple la llama información de privacidad. Casi todo el mundo la llama la etiqueta nutricional de privacidad. El desarrollador la rellena respondiendo al cuestionario de Apple en App Store Connect, y la App Store convierte las respuestas en hasta tres recuadros [1].

Los tres niveles

• Data Used to Track You. Datos que la app vincula con datos de apps, sitios web o propiedades fuera de línea de otras empresas con fines publicitarios, o que comparte con un intermediario de datos [2].
• Data Linked to You (Datos vinculados a ti). Datos ligados a tu identidad “via their account, device, or other details” (a través de su cuenta, su dispositivo u otros datos) [1].
• Data Not Linked to You (Datos no vinculados a ti). Datos que el desarrollador recopila después de eliminar los identificadores. La página de soporte de Apple dice que el desarrollador debe aplicar protecciones “such as stripping any direct identifiers, for example user ID, before collection” (como eliminar cualquier identificador directo, por ejemplo el ID de usuario, antes de la recopilación) [2].

Cuando un desarrollador no declara nada en ningún nivel, la ficha muestra en su lugar un único recuadro: Data Not Collected, con la frase “The developer does not collect any data from this app.” (El desarrollador no recopila ningún dato de esta app).

Qué entiende Apple por «rastrear»

La definición de Apple es estrecha. El rastreo “refers to linking data collected from your app about a particular end-user or device, such as a user ID, device ID, or profile, with Third-Party Data for targeted advertising or advertising measurement purposes, or sharing data collected from your app about a particular end-user or device with a data broker” (vincular los datos que tu app recopila sobre un usuario o dispositivo concretos con datos de terceros para publicidad dirigida o medición publicitaria, o compartirlos con un intermediario de datos) [1]. La analítica que un desarrollador guarda internamente no cuenta como rastreo. Snore Timeline no recopila ninguna analítica, ni propia ni a través de un proveedor, y por eso su etiqueta no tiene nada que declarar. Una app puede declarar una larga lista de datos vinculados a ti y aun así no mostrar el recuadro de rastreo.

El detalle detrás de cada recuadro

Cada recuadro enumera categorías, como Identifiers o Health & Fitness. Toca Ver detalles y la etiqueta desglosa cada categoría en tipos de datos, como User ID o Audio Data, agrupados por finalidad, como Analytics o App Functionality. Abajo citamos ese detalle para cada app. Apple también permite al desarrollador omitir un tipo de datos cuando cumple todos los puntos de una breve lista, por ejemplo una recopilación opcional, poco frecuente e iniciada por ti [1].

Las 14 apps de un vistazo

La tabla muestra cada nivel según lo declarado en la App Store el 27 de septiembre de 2026, con la valoración, el número de valoraciones y el rango de precios de todo lo que vende la ficha. Revisamos la tienda de EE. UU. para las 14 el mismo día.

Cuando la misma categoría aparece en dos niveles, el elemento de detalle se indica entre paréntesis. Apple permite al desarrollador declarar, por ejemplo, un User ID como vinculado a ti y un Device ID como no vinculado, y una categoría puede figurar en Data Used to Track You y también en un nivel de recopilación, porque ese nivel describe una finalidad y no un tipo de datos distinto.

Dos apps no indican ninguna compra: Snore Timeline y Snore Recorder - Sleep Monitor. De esas dos, Snore Timeline declara Data Not Collected, y Snore Recorder - Sleep Monitor declara datos no vinculados a ti.

Apps que declaran Data Not Collected

Cuatro de las 14 etiquetas muestran el recuadro Data Not Collected. Las cuatro se diferencian en cómo te cobran, y en esa diferencia es donde Snore Timeline se distingue.

Snore Timeline

La ficha de Snore Timeline muestra una descarga gratuita sin compras dentro de la app. Tiene una valoración de 4.9 con 214 valoraciones [4]. Es la única de las 14 apps con una etiqueta vacía y sin compras de ningún tipo.

AutoSnore

AutoSnore cuesta $4.99 por adelantado y no indica compras dentro de la app [5]. Su ficha dice que viene del equipo de AutoSleep y promete “No subscriptions. No hidden extra In App Purchases.” (Sin suscripciones. Sin compras ocultas dentro de la app).

SnoreClock

SnoreClock es una compra única de $9.99 sin compras dentro de la app [6]. Su ficha dice que graba hasta 11 horas y marca cuándo hablas, susurras o toses junto a los ronquidos.

Somnio+

Somnio+ se descarga gratis y vende suscripciones semanales de $4.99 y $9.99 y anuales de $14.99 y $29.99 [7]. Su ficha dice que marca los periodos largos de silencio como posibles pausas respiratorias y afirma que no es un dispositivo médico.

Apps que declaran datos vinculados a tu identidad

Ocho apps declaran datos vinculados a tu identidad. Para cada una, el primer párrafo traduce a lenguaje sencillo los tipos de datos declarados con las definiciones de Apple [1], y el segundo nombra las empresas que, según su política de privacidad, reciben datos, agrupadas bajo sus empresas matrices.

SnoreLab

Qué dice la etiqueta que SnoreLab guarda sobre ti. Vinculado a tu identidad: tu dirección de correo, tus lecturas de sueño y salud, tus grabaciones de voz o sonido, los mensajes que envías al soporte y un ID de usuario que vincula esos registros contigo. No vinculado a tu identidad: un ID de dispositivo, cómo usas la app (por ejemplo, toques y pantallas vistas) y los registros de fallos.

Quién más recibe datos, según su política. La etiqueta de SnoreLab declara que Usage Data se usa para rastrearte, algo que Apple define como datos compartidos con los sistemas publicitarios de otras empresas para seguirte entre apps y sitios web. Su política nombra a AppsFlyer y dice “This allows us and third parties to track your activity across apps and websites” (esto nos permite a nosotros y a terceros rastrear tu actividad entre apps y sitios web) [11]. AppsFlyer es un intermediario de atribución; consulta cómo funciona el rastreo. La política también nombra a Google (Firebase [26], BigQuery [29] y Google Forms), Amazon (AWS [30]) y Customer.io. Dice que SnoreLab solo recopila tus grabaciones si te suscribes a Cloud Backup o aceptas participar en investigación.

Sleep Cycle

Qué dice la etiqueta que Sleep Cycle guarda sobre ti. Vinculado a tu identidad: tu nombre y dirección de correo, tus lecturas de salud, tu historial de compras, tu ubicación aproximada, un ID de usuario y un ID de dispositivo, cómo usas la app y los registros de fallos. La etiqueta también indica tu ubicación aproximada, tu nombre, tu dirección de correo y ambos ID para la publicidad o el marketing propios del desarrollador. No declara grabaciones de voz ni de sonido.

Quién más recibe datos, según su política. La etiqueta de Sleep Cycle declara que Identifiers se usan para rastrearte entre apps y sitios web de otras empresas, y su política no nombra ninguna red publicitaria [12]. La política nombra a Google (Google Cloud, que aloja la copia de seguridad opcional en servidor), Amazon (AWS), Sinch (Mailgun [33]) y CleverTap (Leanplum [34]), además de Amplitude, Zendesk y Fivetran. Dice que los datos de salud se quedan en tu dispositivo de forma predeterminada.

Pillow

Qué dice la etiqueta que Pillow guarda sobre ti. Vinculado a tu identidad: un ID de dispositivo, cómo usas la app y los registros de fallos. No vinculado a tu identidad: tu historial de compras, tu ubicación aproximada, los mensajes que envías al soporte y un ID de usuario. La etiqueta no muestra recuadro de rastreo y no declara grabaciones de voz ni de sonido.

Quién más recibe datos, según su política. La política de Pillow dice “We use Adjust to share pseudonymous device IDs with Meta and Google” (usamos Adjust para compartir ID de dispositivo seudónimos con Meta y Google) [13]. Añade que OpenAI recibe instalaciones, eventos de suscripción e importes de compra a través de Adjust para ChatGPT Ads. Adjust pertenece a AppLovin [32] y funciona como intermediario de atribución; consulta cómo funciona el rastreo. La política enumera las redes de Meta como Facebook, Instagram y Audience Network, y nombra Google Ads. Otros nombres: Apple (iCloud y CloudKit [35]), Mixpanel, RevenueCat, Sentry, Statsig, Intercom y MailerLite. Dice que el seguimiento del sueño y el análisis de audio se hacen en tu dispositivo.

ShutEye

Qué dice la etiqueta que ShutEye guarda sobre ti. Vinculado a tu identidad: un ID de usuario y un ID de dispositivo, declarados para analítica. No vinculado a tu identidad: tus lecturas de salud, tus grabaciones de voz o sonido, cómo usas la app, los registros de fallos y datos de rendimiento, como el tiempo de arranque.

Quién más recibe datos, según su política. La etiqueta de ShutEye declara que Identifiers se usan para rastrearte entre apps y sitios web de otras empresas. Su política de 2026 describe publicidad “interest-based” (basada en intereses) “including through cross-device tracking” (incluso mediante rastreo entre dispositivos) y nombra a AppsFlyer, un intermediario de atribución; consulta cómo funciona el rastreo [15]. La política del sitio web de Enerjoy de julio de 2024 dice que la empresa “may have ‘sold’ and ‘shared’” (puede haber «vendido» y «compartido») cierta información personal [16]. La política de 2026 también nombra a Google (Firebase y Google), Meta (Facebook [31]), OpenAI e IKEA para los usuarios que se unen a una colaboración. No menciona las grabaciones.

BetterSleep

Qué dice la etiqueta que BetterSleep guarda sobre ti. Vinculado a tu identidad: tu nombre y dirección de correo, tu historial de compras, un ID de usuario y un ID de dispositivo, cómo usas la app, los mensajes que envías al soporte, otro contenido que creas, los registros de fallos y otros datos que la etiqueta no nombra. No vinculado a tu identidad: tu ubicación precisa y datos de rendimiento.

Quién más recibe datos, según su política. La etiqueta de BetterSleep declara Purchases, Identifiers, Usage Data y Other Data como usados para rastrearte, la lista de rastreo más larga de las 14. Su política dice que su uso de redes publicitarias “falls within these broader definitions” (entra en estas definiciones más amplias) de venta o cesión según la ley de California [17]. Su página de exclusión nombra Facebook Custom Audience, píxeles de seguimiento de conversiones y Google Analytics [18]. Facebook pertenece a Meta. La política también nombra a OpenLoop para servicios clínicos. Dice que BetterSleep guarda “data derived from the recordings (but not the recordings themselves)” (datos derivados de las grabaciones, pero no las grabaciones en sí).

SleepScore

Qué dice la etiqueta que SleepScore guarda sobre ti. Vinculado a tu identidad: tus lecturas de salud y actividad física, tu historial de compras, tu ubicación precisa, tu nombre y dirección de correo, un ID de usuario y un ID de dispositivo, cómo usas la app y otros datos que la etiqueta no nombra. Apple define la ubicación precisa como latitud y longitud con tres o más decimales. No vinculado a tu identidad: los registros de fallos y los datos de rendimiento.

Quién más recibe datos, según su política. La etiqueta de SleepScore no muestra recuadro de rastreo, y su política no nombra socios publicitarios. No nombra ninguna empresa [19]. Dice “SleepScore does not sell your data to advertisers” (SleepScore no vende tus datos a anunciantes) y que usa los datos de sueño para entrenar sus modelos de sueño. Sobre el audio, dice que los eventos quedan “stored as timestamps” (guardados como marcas de tiempo) y que “no recognisable audio is collected or stored” (no se recopila ni se guarda audio reconocible). Guarda y procesa los datos en Estados Unidos.

Snollo

Qué dice la etiqueta que Snollo guarda sobre ti. Vinculado a tu identidad: tu nombre, tus lecturas de salud y actividad física, tu historial de compras, tu ubicación precisa, tus grabaciones de voz o sonido y un ID de usuario. No vinculado a tu identidad: cómo usas la app, los registros de fallos y los datos de rendimiento. La etiqueta no muestra recuadro de rastreo.

Quién más recibe datos, según su política. La etiqueta de Snollo no muestra recuadro de rastreo, y su política no nombra socios publicitarios; dice que ninguno de sus servicios es una red publicitaria [20]. Nombra a Apple (iCloud, CloudKit, HealthKit y WeatherKit), Mixpanel, PostHog, TelemetryDeck, Sentry y RevenueCat, además de Ahrefs en su sitio web. Mixpanel recibe “event names and your User ID; never sleep data, audio, or name” (nombres de eventos y tu ID de usuario; nunca datos de sueño, audio ni nombre). La política dice que las clasificaciones y los clips breves se guardan en tu iCloud privado.

Snore Control

Qué dice la etiqueta que Snore Control guarda sobre ti. Vinculado a tu identidad: los mensajes que envías al soporte. No vinculado a tu identidad: cómo usas la app y los registros de fallos. De las ocho apps de este grupo, es la que declara menos tipos de datos vinculados, y la etiqueta no muestra recuadro de rastreo.

Quién más recibe datos, según su política. La política de Snore Control la llama “a Freemium app and as an Ad Supported app” (una app freemium y financiada con publicidad) y nombra AdMob, la red de anuncios dentro de apps de Google [28] [23]. También nombra Firebase Analytics y Firebase Crashlytics, que forman parte de Firebase de Google [27]. La etiqueta no declara rastreo. La política dice “Your health data will not be sent to any external server” (tus datos de salud no se enviarán a ningún servidor externo) y no menciona las grabaciones. Es del 1 de octubre de 2020.

Apps que declaran Data Used to Track You

Cómo funciona el rastreo: identificadores e intermediarios

Apple define el rastreo como “linking data collected from your app about a particular end-user or device, such as a user ID, device ID, or profile, with Third-Party Data for targeted advertising or advertising measurement purposes, or sharing data collected from your app about a particular end-user or device with a data broker” [1]. Dicho de forma sencilla, el recuadro significa datos compartidos con los sistemas publicitarios de otras empresas para seguirte entre apps y sitios web.

SnoreLab y ShutEye nombran a AppsFlyer, y Pillow nombra a Adjust. Los dos son servicios de atribución que se sitúan entre la app y las redes publicitarias. La política de servicios de AppsFlyer enumera lo que recibe, como “IDFA (identifier for advertisers)” (el identificador publicitario) y eventos como “in-app purchases made” (compras realizadas dentro de la app) [36]. Comparte datos “Upon our Customer’s request” (a petición de su cliente) con “Partners”, definidos como las “advertising networks and third parties” (redes publicitarias y terceros) que usa un cliente. La documentación para desarrolladores de Adjust dice que la app envía la información de eventos “to Adjust’s servers” (a los servidores de Adjust) y que “Adjust sends partner parameters to external partners you have set up” (Adjust envía parámetros de socios a los socios externos que hayas configurado) [37].

Un ID de usuario o un ID publicitario permite a un socio cruzar tus registros con registros sobre el mismo dispositivo procedentes de otras apps y sitios. La política de AppsFlyer dice que usa los datos para establecer “matches between devices used by an End User” (coincidencias entre los dispositivos que usa un usuario final) para una “more accurate attribution measurement” (medición de atribución más precisa). Las políticas de las apps nombran al intermediario, y los documentos del intermediario describen la cesión posterior.

AppsFlyer afirma que “does not sell End User personal data to any third party” (no vende datos personales de usuarios finales a ningún tercero) y que los clientes “can choose from the AppsFlyer Partner Marketplace what partners they wish to work with” (pueden elegir en el AppsFlyer Partner Marketplace con qué socios quieren trabajar) [38]. Su documentación de Audiences enumera los socios a los que puede enviar audiencias de usuarios “so you can serve your tailored campaigns” (para que puedas lanzar tus campañas personalizadas), identificadas por ID publicitarios y direcciones de correo o números de teléfono cifrados con hash; Facebook y TikTok for Business están en esa lista [39]. Así que una app que usa AppsFlyer puede enviar tus datos a Meta y a TikTok para segmentar anuncios. Las políticas de SnoreLab y ShutEye nombran a AppsFlyer; ninguna dice qué socios conectó.

Las cuatro apps

Cuatro apps muestran el recuadro de rastreo, según lo declarado:

• SnoreLab: Usage Data.
• Sleep Cycle: Identifiers.
• ShutEye: Identifiers.
• BetterSleep: Purchases, Identifiers, Usage Data y Other Data.

La página de Apple para usuarios explica así el recuadro: datos “linked with your data collected from other companies’ apps, websites, or offline properties, and used for ads or shared with a data broker” (vinculados con tus datos recopilados de apps, sitios web o propiedades fuera de línea de otras empresas, y usados para anuncios o compartidos con un intermediario de datos) [2]. Entre sus ejemplos están una app que muestra anuncios dirigidos basados en datos de apps y sitios web de otras empresas, y una app que comparte ID publicitarios con una red publicitaria que te vuelve a mostrar anuncios en otras apps.

El recuadro de rastreo solo enumera categorías. No indica ninguna finalidad ni ningún socio, así que la etiqueta por sí sola no te dirá qué red publicitaria recibe los datos. El sitio donde mirar es la política de privacidad del desarrollador, enlazada desde la ficha. Las otras diez apps no declaran rastreo.

Apps que solo declaran datos no vinculados a ti

Dos apps recopilan datos según su propia declaración, pero dejan todo fuera de los niveles de datos vinculados y de rastreo.

Koala Nap

Qué dice la etiqueta que Koala Nap guarda sobre ti. No vinculado a tu identidad: tus grabaciones de voz o sonido y los registros de fallos, ambos declarados para la funcionalidad de la app. La etiqueta no declara nada vinculado a ti ni rastreo.

Quién más recibe datos, según su política. La página de política enlazada en la ficha de Koala Nap [22] mostraba un título y ningún texto el 27 de septiembre de 2026, y koalanap.com no enlaza a ningún otro documento de política. Así que no hay texto de política que diga qué empresas reciben datos, si las grabaciones salen del teléfono o si algo va a socios publicitarios. La etiqueta de la App Store es la única declaración disponible: datos de audio y datos de fallos, no vinculados a ti.

Snore Recorder - Sleep Monitor

Qué dice la etiqueta que Snore Recorder - Sleep Monitor guarda sobre ti. No vinculado a tu identidad: tus grabaciones de voz o sonido, declaradas para la funcionalidad de la app, y cómo usas la app, declarado para analítica. La etiqueta no declara nada vinculado a ti ni rastreo. Su etiqueta es lo que la separa de Snore Timeline.

Quién más recibe datos, según su política. Su política, un documento de Google sin fecha [24], no nombra socios publicitarios. Nombra Firebase, la plataforma de apps de Google [26], como proveedor de analítica. Dice “we transfer the data, including Personal Data, to Republic of Azerbaijan and process it there.” (transferimos los datos, incluidos los datos personales, a la República de Azerbaiyán y los procesamos allí). El documento no menciona el audio, las grabaciones ni los datos de salud, así que no dice nada sobre adónde van las grabaciones.

Qué dice cada política de privacidad sobre vender y compartir

Una etiqueta es una línea por tipo de datos, escrita por el desarrollador. La política de privacidad es el documento más largo al que enlaza la etiqueta. Leímos la política de cada app el 27 de septiembre de 2026 y extrajimos tres cosas: qué dice sobre la venta, qué empresas nombra como receptoras de datos y qué dice sobre las grabaciones y los datos de salud. Cada cita de abajo sale de la página publicada en esa fecha.

Una política describe lo que una empresa se propone. No puede mostrar lo que transmite una app. Una captura del tráfico de red de la app en funcionamiento sí puede. Un término necesita una nota. La ley de California da a “sell” (vender) y “share” (compartir) un significado legal. La página de la CCPA del Fiscal General de California dice “sharing refers specifically to sharing for cross-context behavioral advertising” (compartir se refiere específicamente a compartir para publicidad conductual entre contextos) [25]. Eso incluye pasar datos a una red publicitaria, haya pago o no.

La propia política de privacidad de Snore Timeline, actualizada por última vez el 17 de mayo de 2026, dice que la app funciona con “no account, no sign-in” (sin cuenta y sin inicio de sesión) y que las grabaciones son “created, processed, and stored exclusively on your device.” (creadas, procesadas y guardadas exclusivamente en tu dispositivo). No menciona la venta.

SnoreLab

La página de política de SnoreLab [11] contiene dos avisos, marcados “Last updated: Jul 2, 2025” y “Last updated: September 18, 2026”. Citamos el aviso de 2026. Sección 4, “Who we disclose your data to” (a quién revelamos tus datos): “Except as described in this section, we will not disclose or sell any of your personal data to third parties, unless you have given us explicit consent to do so.” (Salvo lo descrito en esta sección, no revelaremos ni venderemos ninguno de tus datos personales a terceros, a menos que nos hayas dado tu consentimiento explícito). La fila de AppsFlyer dice: “This allows us and third parties to track your activity across apps and websites.” (Esto nos permite a nosotros y a terceros rastrear tu actividad entre apps y sitios web). Sobre las grabaciones de audio, la sección 2 dice: “Only collected by us if you have subscribed to Cloud Backup or opted in to research.” (Solo las recopilamos si te has suscrito a Cloud Backup o has aceptado participar en investigación). La fila de AWS indica datos de Apple Salud para “Research and development, including improving detection algorithms” (investigación y desarrollo, incluida la mejora de los algoritmos de detección).

Sleep Cycle

La política de privacidad de Sleep Cycle [12] no muestra fecha. No menciona la venta. La sección “How we share your personal data and who we share it with” (cómo compartimos tus datos personales y con quién) nombra Google Cloud, Amplitude, Amazon Web Services, Mailgun, Leanplum, Zendesk y Fivetran. En “The Sleep Cycle app privacy notice”: “As a default setting, personal data related to your health will only be stored locally on your device.” (De forma predeterminada, los datos personales relacionados con tu salud solo se guardarán localmente en tu dispositivo). En “Store your sleep data on our servers”: “We will store all the data available in the app on our secure servers, hosted by Google Cloud.” (Guardaremos todos los datos disponibles en la app en nuestros servidores seguros, alojados en Google Cloud). La política menciona correos de marketing y ninguna red publicitaria. La etiqueta de Sleep Cycle en la App Store declara Identifiers en Data Used to Track You.

Pillow

La página de política de Pillow [13] combina sus Terms of Use y su Privacy Policy. La fecha bajo el título de los Terms of Use dice “Effective Date: 2026-09-08” en el diseño de ordenador y “Effective Date: 2025-09-06” en los dos diseños para pantallas más pequeñas. La sección de privacidad no muestra fecha propia. En “Summary of Key Points”: “We do not sell your data.” (No vendemos tus datos). Su página Do Not Sell [14] dice: “Neybox Digital Ltd. does not sell Personal Information.” (Neybox Digital Ltd. no vende información personal). “Third-Party Processors and Transfers” nombra las empresas indicadas en la tabla de arriba. La política dice: “We use Adjust to share pseudonymous device IDs with Meta and Google.” (Usamos Adjust para compartir ID de dispositivo seudónimos con Meta y Google). En “Your Health Data Stays Private”: “All sleep tracking, health metrics, and audio analysis occur exclusively on your device.” (Todo el seguimiento del sueño, las métricas de salud y el análisis de audio se hacen exclusivamente en tu dispositivo).

ShutEye

Enerjoy, el desarrollador, publica dos documentos.

La política de 2026 nombra a Facebook, Firebase, Google, AppsFlyer y OpenAI, e IKEA para los usuarios que se unen a una colaboración. Describe “‘interest-based’ or ‘personalized advertising,’ including through cross-device tracking.” (publicidad «basada en intereses» o «personalizada», incluso mediante rastreo entre dispositivos). En “How We Disclose Your Information”: “We will not share Health Data with Advertising Partners (defined below) under any circumstances.” (En ningún caso compartiremos datos de salud con socios publicitarios). La política no menciona el audio ni las grabaciones.

BetterSleep

La política de privacidad de BetterSleep [17], “Last updated : May 11, 2026”, nombra a BetterSleep Health, LLC. Sección 14C, “‘Sale,’ ‘Sharing’ and Personalized Ads”: “We do not sell personal information to Third Parties in exchange for money.” (No vendemos información personal a terceros a cambio de dinero). Añade que “Our use of ad networks” (nuestro uso de redes publicitarias) “falls within these broader definitions” (entra en estas definiciones más amplias), y enumera como categorías Identifiers, Commercial Information, Internet Activity, Geolocation e Inferences. La sección 10 dice que estas redes “track individuals’ online activities over time” (rastrean las actividades en línea de las personas a lo largo del tiempo). La política nombra a OpenLoop para servicios clínicos. La página de exclusión [18] nombra Facebook Custom Audience, Conversion Tracking Pixels y Google Analytics. Sección 3: “We store that data derived from the recordings (but not the recordings themselves)” (guardamos los datos derivados de las grabaciones, pero no las grabaciones en sí).

SleepScore

La política de privacidad de la app SleepScore [19] muestra “Version: 1.5.0” y “Updated: 9th March 2026”. El enlace a la política en la ficha de la App Store redirige a la política del sitio web en sleep.ai/privacy-policy. La política de la app empieza así: “We do not and will not sell your data to third parties.” (No vendemos ni venderemos tus datos a terceros). En “How and Why We Collect and Use Personal Data”: “SleepScore does not sell your data to advertisers” (SleepScore no vende tus datos a anunciantes). No nombra ninguna empresa. Sobre el audio: “Audio events are classified as events above a certain threshold and stored as timestamps, no recognisable audio is collected or stored” (los eventos de audio se clasifican como eventos por encima de cierto umbral y se guardan como marcas de tiempo; no se recopila ni se guarda audio reconocible). Sobre los modelos: “we use sleep data and demographics to improve the relevancy” (usamos datos de sueño y demográficos para mejorar la pertinencia) de sus consejos “by training sleep models and algorithms” (entrenando modelos y algoritmos de sueño). Los datos quedan “stored and processed in the United States” (guardados y procesados en Estados Unidos).

Snollo

La política de privacidad de Snollo [20] está marcada “Effective: May 27, 2026”. En “Your rights”: “Snollo does not sell or share your personal data for cross-context behavioral advertising.” (Snollo no vende ni comparte tus datos personales para publicidad conductual entre contextos). En “Third-party services we use”: “We have no data-selling relationships with anyone.” (No tenemos relaciones de venta de datos con nadie). Esa sección nombra servicios de Apple, Mixpanel, PostHog, TelemetryDeck, Sentry, RevenueCat y Ahrefs. Mixpanel recibe “event names and your User ID; never sleep data, audio, or name” (nombres de eventos y tu ID de usuario; nunca datos de sueño, audio ni nombre). En “Microphone”: “Only the resulting classifications and brief clips are saved … to your private iCloud” (solo se guardan las clasificaciones resultantes y clips breves … en tu iCloud privado).

Koala Nap

El enlace a la política en la ficha de la App Store abre koalanap.com/privacy-policy [22]. El 27 de septiembre de 2026 esa página mostraba el título “Privacy Policy” y ningún texto, tanto en un navegador como en una descarga del texto. koalanap.com no enlaza a ningún otro documento de política, así que no hay texto de política del desarrollador que esta página pueda citar. Lo que Koala Nap guarda y comparte solo se conoce, por tanto, por su etiqueta de la App Store.

Snore Control

La política de privacidad de Snore Control [23] está marcada “Last updated: October 1, 2020”. Describe la app como “a Freemium app and as an Ad Supported app” (una app freemium y financiada con publicidad). Nombra AdMob, Firebase Analytics y Firebase Crashlytics. La política no menciona la venta de datos personales en general. Su párrafo sobre Apple Salud dice: “We will not sell your Health Data to advertising platforms, affiliate networks, data brokers or information resellers.” (No venderemos tus datos de salud a plataformas publicitarias, redes de afiliados, intermediarios de datos ni revendedores de información). El mismo párrafo dice: “Your health data will not be sent to any external server” (tus datos de salud no se enviarán a ningún servidor externo). La política no menciona el audio ni las grabaciones.

Snore Recorder - Sleep Monitor

El enlace a la política en la ficha de la App Store abre un documento de Google [24] titulado “Privacy Policy - Sleep Monitor: Snoring Tracker”. El documento no muestra fecha. No menciona la venta. Nombra Firebase como proveedor de analítica. En “Transfer Of Data” dice “we transfer the data, including Personal Data, to Republic of Azerbaijan and process it there.” (transferimos los datos, incluidos los datos personales, a la República de Azerbaiyán y los procesamos allí). El documento no menciona el audio, las grabaciones ni los datos de salud.

Lee tu propia copia

Las políticas cambian, así que lee la que se aplique el día que instales la app. Abre la ficha de la app en la App Store y toca el enlace a la política de privacidad del desarrollador. Busca en la página “sell”, “share”, “third” y “advertis”, y luego “audio” o “recording” (o «vend», «compart», «tercer», «publicid», «audio» y «grabac» si la política está en español). Fíjate en la fecha de arriba. Si la página muestra más de una fecha, o el enlace abre una página vacía, escribe al desarrollador y pregunta qué versión se aplica.

Lo que una etiqueta no puede decirte

Una etiqueta de privacidad es una declaración, y Apple lo dice. Su página de soporte la llama un sistema “where the information is self-reported by the developer” (en el que la información la declara el propio desarrollador) [2]. La página para desarrolladores pone la obligación en el desarrollador: “You’re responsible for keeping your responses accurate and up to date. If your practices change, update your responses in App Store Connect. You may update your answers at any time, and you do not need to submit an app update in order to change your answers” (eres responsable de mantener tus respuestas exactas y actualizadas; puedes cambiarlas en cualquier momento sin enviar una actualización de la app) [1].

Cada etiqueta de la App Store lleva además esta frase: “Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age.” (Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, según las funciones que uses o tu edad). La página de soporte de Apple añade que la recopilación de datos puede variar entre versiones gratuitas y de pago, entre regiones y según cómo uses la app [2].

Hay investigadores que han contrastado las etiquetas con el código de las apps. Un artículo de USENIX Security de 2023 analizó las etiquetas de privacidad y los binarios de 5102 apps de iOS y describió casos en los que una etiqueta no coincidía con los flujos de datos que encontraron las herramientas [3]. Ese estudio no examinó las apps de esta página. Muestra por qué una etiqueta es un punto de partida, y por qué merece la pena leer la política de privacidad del desarrollador antes de confiarle a una app una noche de audio.

Comprueba una etiqueta tú mismo en 20 segundos

1. Abre la página de la app en la app App Store.
2. Desplázate hasta Privacidad de la app. Los recuadros muestran los niveles y las categorías.
3. Toca Ver detalles para ver cada tipo de datos y la finalidad que le dio el desarrollador.
4. Toca el enlace a la política de privacidad en la misma pantalla si un tipo de datos necesita explicación.

Hazlo el día que decidas. Un desarrollador puede cambiar las respuestas sin publicar una actualización, así que las etiquetas de esta página describen el 27 de septiembre de 2026 y nada posterior. Volvemos a comprobar las etiquetas en la fecha que aparece arriba.

Por qué la etiqueta de Snore Timeline está vacía

Snore Timeline declara Data Not Collected porque la app no tiene nada que enviar al desarrollador. No tiene cuenta ni registro. No tiene servidor propio. No incluye ningún SDK de analítica ni rastreador de terceros. No vende nada, así que no hay compras dentro de la app ni historial de compras que registrar.

El análisis de audio se hace en el teléfono. Las grabaciones, los datos de los episodios y las estimaciones de fases del sueño se quedan en el almacenamiento de la app, donde tú fijas un límite de entre 1 y 8 GB (consulta almacenamiento y calidad). Nada sale del teléfono salvo que lo exportes tú: los informes CSV, los clips de episodios o el audio de toda la noche van a la app Archivos, y de ahí a tu médico o a quien tú elijas (consulta exportar y compartir). La política completa está en snoretimeline.com/privacy.

Una etiqueta vacía tiene su contrapartida. Sin cuenta no hay copia de seguridad en la nube ni sincronización entre dispositivos. Si borras la app, las grabaciones se van con ella salvo que las hayas exportado antes.

Para una comparación directa de funciones, precio y etiqueta, consulta Snore Timeline frente a SnoreLab, Snore Timeline frente a ShutEye y Snore Timeline frente a BetterSleep. Para una lista más amplia, lee alternativas a SnoreLab.

Preguntas frecuentes

¿Las apps de ronquidos suben mis grabaciones?

La etiqueta de privacidad no puede responder a eso por sí sola. Una etiqueta enumera los tipos de datos que un desarrollador declara recopilar. No dice adónde viajan los datos ni dónde se guardan.

Según lo declarado en la App Store el 27 de septiembre de 2026, cinco de las 14 apps indican Audio Data. SnoreLab y Snollo lo indican como vinculado a ti. ShutEye, Koala Nap y Snore Recorder - Sleep Monitor lo indican como no vinculado a ti. Las otras nueve no declaran Audio Data. Para ver el cuadro completo, lee la política de privacidad de cada desarrollador, enlazada desde la ficha.

¿Qué apps de ronquidos tienen la etiqueta Data Not Collected?

De las 14 apps que revisamos en la App Store de EE. UU. el 27 de septiembre de 2026, cuatro muestran Data Not Collected: Snore Timeline, AutoSnore, SnoreClock y Somnio+.

Snore Timeline es la única de las cuatro sin compras de ningún tipo. AutoSnore cuesta $4.99 en un pago único, SnoreClock cuesta $9.99 en un pago único, y Somnio+ vende suscripciones semanales y anuales.

¿Apple verifica la etiqueta de privacidad de la App Store?

Apple describe el programa como uno “where the information is self-reported by the developer.” (en el que la información la declara el propio desarrollador). Su página para desarrolladores añade: “You’re responsible for keeping your responses accurate and up to date.” (Eres responsable de mantener tus respuestas exactas y actualizadas).

Apple fija las definiciones y las preguntas. El desarrollador aporta las respuestas y puede cambiarlas en cualquier momento sin actualizar la app.

¿Una suscripción cambia lo que recopila una app?

Una suscripción puede añadir una categoría a la etiqueta. Apple incluye Purchases, con Purchase History como tipo de datos, entre las categorías que un desarrollador declara cuando recopila tus registros de compras.

El 27 de septiembre de 2026, Sleep Cycle, BetterSleep, SleepScore y Snollo declaraban Purchases como vinculado a ti, y BetterSleep también indicaba Purchases en Data Used to Track You. Pillow indicaba Purchase History como no vinculado a ti. Somnio+ vende suscripciones y aun así declara Data Not Collected.

¿Cómo compruebo yo mismo la etiqueta de privacidad de una app?

Abre la página de la app en la App Store y desplázate hasta Privacidad de la app. Los recuadros muestran las categorías. En la app App Store de un iPhone, desplázate hasta Privacidad de la app y toca Ver detalles. En la web, haz clic en el propio título Privacidad de la app, que abre el mismo detalle. Cualquiera de las dos vistas enumera cada tipo de datos y la finalidad que le dio el desarrollador, como Analytics o App Functionality.

Hazlo el día que decidas instalarla. Un desarrollador puede cambiar las respuestas en App Store Connect sin publicar una actualización, así que una etiqueta del mes pasado puede no coincidir con la de hoy.

¿Las apps de ronquidos venden tus datos?

Leímos las políticas de privacidad de las diez apps cuyas etiquetas declaran recopilación de datos. Ninguna de las diez dice que la empresa venda datos a cambio de dinero. BetterSleep dice que su uso de redes publicitarias cuenta como venta o cesión según la ley de California. Sleep Cycle, Koala Nap, Snore Control y Snore Recorder - Sleep Monitor no mencionan la venta de datos personales en general.

SnoreLab, Pillow, SleepScore y Snollo dicen que no venden. La política de la app ShutEye dice que Enerjoy no vende, y una política de Enerjoy de 2024 para su sitio web dice que puede haber vendido o compartido algunas categorías. Una política describe intenciones. Solo una captura del tráfico de red muestra lo que envía una app.