Приложения для храпа без подписки: 14 приложений по стоимости

Кратко

Цены взяты со страницы каждого приложения в App Store. «Минимальная» и «максимальная» учитывают цену при загрузке и все встроенные покупки, которые показывает страница.

App Store показывает список самых популярных встроенных покупок, поэтому приложение может продавать позиции, которых на странице нет. Один и тот же план часто встречается по двум или трём ценам. Полная метка каждого приложения приведена в статье сравнение меток конфиденциальности 14 приложений для храпа.

Для заметок об отзывах я прочитал 50 последних отзывов в App Store США для каждого приложения на ту же дату, а если лента отдавала меньше, то все, и указываю их число. Это мнения пользователей. Недавние письменные отзывы обычно строже общего рейтинга в звёздах.

У Snore Timeline оценок мало по сравнению с большинством этих приложений. Оно появилось в App Store в сентябре 2025 года, а SnoreLab там с 2012 года, и я делаю его в одиночку, без внешнего финансирования и без рекламного бюджета.

Покупать нечего

У двух приложений нет ни цены при загрузке, ни встроенных покупок. Вы получаете то, что описано на странице, и между вами и функцией не встаёт экран с предложением перейти на платную версию.

Snore Timeline

Snore Timeline делаю я. У него нет подписки, встроенных покупок, аккаунта и сервера. Все функции доступны всем пользователям бесплатно. Приложение записывает всю ночь через микрофон телефона, AirPods или другой Bluetooth-микрофон и распознаёт храп, судорожные вдохи, кашель, разговор во сне и дыхание прямо по ходу записи. Храп группируется в эпизоды, и пауза в 30 секунд закрывает каждый из них. Для каждого эпизода показаны длительность, число храпов, пиковая и средняя громкость, ритм и краткое описание простыми словами.

Приложение ставит отметку нарушения дыхания, когда после минуты и более слышимого дыхания наступает тишина на 10 и более секунд, а затем её прерывает восстановительный звук, например громкий храп, судорожный вдох или дыхание. Фазы сна (Бодрствование, Лёгкий, Глубокий, Быстрый) оно оценивает по одной только записи, без носимого устройства и без Apple Health, а в сводке за ночь полоса с вашими фазами идёт под графиком храпа, который переключается между громкостью и числом храпов в минуту, так что видно, приходится ли храп на лёгкий, глубокий или быстрый сон. Каждая ночь получает оценку сна от 0 до 100, и храп с нарушениями дыхания её снижают. Ночи можно отмечать любым из 23 встроенных факторов сна, например CPAP или «Назальные полоски», или своими, и после 5 отслеженных ночей, из них минимум 2 отмеченных и 2 неотмеченных, приложение показывает, что помогло больше всего.

«Толчок при храпе» подаёт звук, включает вибрацию iPhone или постукивает по запястью, когда вы храпите, в любом выбранном вами сочетании, и звук каждый раз становится на ступень громче, если толчок не помог. Постукивания работают на Apple Watch и на других часах, которые показывают уведомления iPhone, например Garmin, Fitbit или Huawei, а Умный будильник будит вас в лёгком сне в заданном окне 15, 30 или 45 минут. Приложение для Apple Watch показывает пульс и HRV в реальном времени и может остановить запись, а фазы сна с Apple Watch, Oura, Garmin, Whoop и Ultrahuman поступают через Apple Health, у каждого источника своя шкала. CSV-файлы, аудиоклипы и звук за всю ночь можно экспортировать в приложение «Файлы». Приложение работает и на Android.

Его метка конфиденциальности, по заявлению в App Store на 27 сентября 2026 г., гласит Data Not Collected. У приложения рейтинг 4,9 при 281 оценке.

Ни один из 38 отзывов о Snore Timeline, которые вернула лента App Store США (с 14 ноября 2025 г. по 19 сентября 2026 г.), не жалуется на цену. Двадцать три отзыва упоминают, что платить не нужно, а один просит добавить пожертвование или разовую покупку, чтобы поддержать разработку.

Snore Recorder - Sleep Monitor

У Snore Recorder - Sleep Monitor от разработчика Irakli Chikvaidze встроенные покупки не указаны. Его страница в App Store говорит, что приложение с помощью ИИ распознаёт и записывает храп, разговор и крик, создаёт звуковые ландшафты для сна и маскирует храп мелодиями, чтобы партнёр мог спать. Страница также описывает интервальные отчёты о «potential sleep apnea episodes» (возможных эпизодах апноэ сна) с числом событий и уровнями вероятности. Там же сказано, что приложение не является медицинским устройством и не предназначено для диагностики или лечения нарушений сна. У него рейтинг 4,5 примерно при 4 400 оценках.

Его метка, по заявлению на 27 сентября 2026 г., указывает User Content и Usage Data в разделе Data Not Linked to You («Не связанные с пользователем данные»).

Разовая оплата

Два приложения берут плату при загрузке и не указывают встроенных покупок. Оба заявляют Data Not Collected.

AutoSnore (4,99 $)

AutoSnore выпускает Tantsissa — команда, которая делает AutoSleep. Его страница обещает: «No subscriptions. No hidden extra In App Purchases.» (Никаких подписок. Никаких скрытых встроенных покупок.) Приложение записывает храп и другие звуки сна, классифицирует их с помощью машинного обучения (храп, разговор во сне, зевание, кашель) и сводит ночь к единому показателю «Snurk». Можно отслеживать средства от храпа, а данные о храпе синхронизируются с AutoSleep. Страница называет текущую цену стартовым предложением по сниженной цене на ограниченное время, так что цена 4,99 $ может вырасти. У приложения рейтинг 4,3 примерно при 1 400 оценках.

Пять из 50 последних отзывов об AutoSnore в App Store США (с 23 декабря 2025 г. по 21 сентября 2026 г.) жалуются на оплату, и четыре из них пишут, что отдали 4,99 $ за приложение, которое у них не заработало.

SnoreClock (9,99 $)

SnoreClock от Ralph-Ruediger Schiffhauer записывает сеансы сна, которые вы запускаете и останавливаете сами. Его страница говорит, что приложение выделяет вероятный храп, отмечает разговор, шёпот и кашель, показывает громкость на протяжении всей записи и записывает до 11 часов подряд. Там же сказано, что регистрация не нужна и все записи хранятся на устройстве. У приложения рейтинг 4,6 при 60 оценках.

Подписки

Остальные десять приложений скачиваются бесплатно и продают планы внутри приложения. В каждом абзаце перечислены все встроенные покупки, которые показывала страница в App Store США 1 ноября 2026 г., с названиями в том виде, в каком их написал разработчик.

SnoreLab

У SnoreLab 58 000 оценок со средним баллом 4,7, это самая большая аудитория среди специализированных приложений для храпа в этом списке. Приложение построено вокруг Snore Score, который измеряет интенсивность храпа, и проверки средств от храпа, которая показывает, как изменение влияет на ваши результаты. Указанные покупки: SnoreLab Premium 1 Month (5,99 $, 7,99 $, 9,99 $), SnoreLab Premium 3 Months (8,99 $), SnoreLab Premium 1 Year (17,99 $, 39,99 $, 59,99 $), SnoreLab Premium (5,99 $, 17,99 $) и SnoreLab Premium One-time Purchase (7,99 $). В названиях двух позиций «SnoreLab Premium» нет периода, и их срок не указан. FAQ SnoreLab говорит, что Premium добавляет неограниченную запись, полную историю сеансов, запись всей ночи, тренды, резервное копирование звука и экспорт, а новым пользователям предлагается 7-дневный пробный период. Тот же FAQ говорит, что фазы сна в SnoreLab берутся с Apple Watch через Apple Health, а будильника от храпа в SnoreLab нет. Его политика конфиденциальности позволяет использовать ваши данные о сне и введённые вами пол, возраст, вес и рост, чтобы подстраивать содержимое приложения, включая акции партнёров, если вы на это согласитесь, а также для исследований, а компания хранит ваши данные 12 месяцев после удаления аккаунта или отмены подписки. Подробнее в моей статье Snore Timeline и SnoreLab.

Девять из 50 последних отзывов в App Store США (с 24 апреля по 26 сентября 2026 г.) жалуются на цену, пробный период или платный барьер.

Sleep Cycle

Sleep Cycle давно известен умным будильником, который будит вас в лёгкой фазе, и у него 31 000 оценок со средним баллом 4,7. Раздел о подписке на странице говорит, что Sleep Cycle Premium открывает среди прочего все средства для сна и распознавание храпа, и предлагает бесплатный пробный период. Указанные покупки: Sleep Cycle Premium (2,99 $, 19,99 $, 57,99 $ дважды), Premium (9,99 $, 11,99 $, 19,99 $, 29,99 $, 34,99 $) и Premium: Unlock all features (39,99 $). Ни одно название не указывает период. Умный будильник и распознавание храпа в Snore Timeline бесплатны. Политика конфиденциальности Sleep Cycle говорит, что по умолчанию данные о здоровье остаются на устройстве, что необязательное резервное копирование отправляет всё содержимое приложения на серверы компании в Google Cloud и что с вашего согласия компания может передавать персональные данные исследователям.

Семнадцать из 50 последних отзывов в App Store США (с 26 августа по 25 сентября 2026 г.) жалуются на подписку, пробный период или её отмену, и 7 из них пишут, что не смогли отменить подписку или с них всё равно списали деньги.

Pillow

У Pillow значок Editors’ Choice от Apple. Приложение подробно отслеживает сон с Apple Watch, iPhone или iPad, и у него 96 000 оценок со средним баллом 4,4. Записи звука, экспорт в CSV и умное пробуждение входят в список Premium, а в Snore Timeline все три бесплатны. Страница описывает подписки, которые продлеваются, если не отключить автопродление за 24 часа до конца периода. Указанные покупки: Premium Sleep Tracking (39,99 $), Pillow Premium - Monthly (19,99 $), Pillow Premium - Quarterly (59,99 $) и Pillow Premium - Annual (39,99 $, указан дважды).

Двадцать два из 50 последних отзывов в App Store США (с 20 июля по 25 сентября 2026 г.) жалуются на цену или подписку, и 17 из них пишут, что приложение открывается на экране пробного периода и попасть в бесплатную версию нельзя.

ShutEye

ShutEye сочетает большую библиотеку звуков для сна с записью храпа и разговора во сне, у него 350 000 оценок со средним баллом 4,8, а на своей странице он называет подписку с автопродлением за 59,99 $ в год. Политика конфиденциальности Enerjoy говорит, что компания ни при каких обстоятельствах не передаёт данные о здоровье рекламным партнёрам. Дальше список покупок становится длинным. В нём ShutEye Premium (59,99 $), 1-Month ShutEye Premium (9,99 $), 1-Month ShutEye Premium Plan (9,99 $), 1-Year ShutEye Premium (59,99 $), 1-Year ShutEye Premium Plan (59,99 $), 1-Year ShutEye Family Plan (59,99 $), Limited Time Offer (29,99 $), Limited Time Offer (6-Month) (19,99 $), ShutEye Gold (Special Offer) (29,99 $) и ShutEye Premium Special Offer (29,99 $).

Девятнадцать из 50 последних отзывов в App Store США (с 30 июня по 24 сентября 2026 г.) жалуются на цену, платный барьер или списания за пробный период.

BetterSleep

У BetterSleep больше всего оценок среди 14 приложений: 391 000 со средним баллом 4,7. Страница насчитывает более 300 звуков и музыкальных треков для сна, а также запись сна, которая распознаёт храп и разговор во сне. По словам страницы, приложение предлагает автоматически продлеваемые подписки. Указанные покупки: BetterSleep Premium (11,99 $, 23,99 $, 39,99 $ дважды, 59,99 $, 69,99 $, 99,99 $), BetterSleep Premium-Tracker (52,99 $, 69,99 $) и Subscription (69,99 $). Позиция за 99,99 $ — самая дорогая среди всех 14 приложений.

Тридцать три из 50 последних отзывов в App Store США (с 26 августа по 26 сентября 2026 г.) жалуются на цену, и 22 из них пишут, что звуки, которыми они пользовались бесплатно, теперь требуют подписки.

SleepScore

SleepScore отслеживает сон бесконтактно, с помощью сонара через динамик и микрофон телефона, а страница добавляет анализ циклов сна и умный будильник. Snore Timeline оценивает фазы по записи, и в нём есть Умный будильник; и то и другое бесплатно. У SleepScore 7 500 оценок со средним баллом 4,4. Его политика конфиденциальности приложения говорит, что компания не продаёт ваши данные рекламодателям и не использует данные о сне для сторонней таргетированной рекламы, а данные о сне и демографические данные использует для обучения своих моделей сна, чтобы давать более точные советы. Данные хранятся в США. Страница описывает автоматически продлеваемые месячные и годовые подписки. Указанные покупки: Premium Monthly (7-day Trial) (9,99 $, указан дважды), Premium Yearly (7-day Trial) (59,99 $), Premium Yearly (Trial) (59,99 $), Premium Yearly (59,99 $, указан дважды), SleepScore Premium Monthly (9,99 $) и SleepScore Premium Yearly (59,99 $).

Двенадцать из 50 последних отзывов в App Store США, охватывающих период с 22 сентября 2024 г. по 5 сентября 2026 г., жалуются на цену, списания за пробный период или возвраты.

Snollo

Snollo классифицирует звук на устройстве с помощью Core ML. Фазы сна оно оценивает с Apple Watch, а если вы их не носите, по микрофону и датчикам движения iPhone, согласно FAQ. Его политика конфиденциальности говорит, что данные о сне и клипы остаются в вашем личном iCloud, а инструменты аналитики не получают ни данных о сне, ни звука. Страница описывает подписку с автопродлением и показывает два плана: Monthly Subscription (5,99 $) и Annual Subscription (39,99 $). У приложения 16 оценок со средним баллом 3,1.

Koala Nap

Koala Nap распознаёт храп и подаёт мягкий сигнал вибрацией Apple Watch, уведомлением на iPhone или через Bluetooth-наушники, чтобы вы сменили позу, не просыпаясь. В Snore Timeline то же самое бесплатно делает «Толчок при храпе»: звуком, вибрацией iPhone, постукиванием по запястью или любым их сочетанием. Страница упоминает 7-дневный бесплатный пробный период. У приложения 344 оценки со средним баллом 4,4. Указанные покупки: Monthly Subscription (4,99 $, 6,99 $, 9,99 $) и Yearly Subscription (24,99 $, 29,99 $, 39,99 $).

Восемь из 50 последних отзывов в App Store США, охватывающих период с 31 октября 2023 г. по 4 июля 2026 г., жалуются на цену или на отмену подписки.

Snore Control

Snore Control от Apirox распознаёт храп с помощью ИИ, записывает его и после двух храпов подряд запускает функцию, которая должна остановить храп. Приложение записывает данные в Apple Health, и у него 608 оценок со средним баллом 4,4. Smart Alarms продаётся как дополнение за 3,99 $, а в Snore Timeline Умный будильник и «Толчок при храпе» входят в бесплатное приложение. Его страница содержит раздел об автопродлении подписки. Указанные покупки: Full Version - Monthly (4,99 $), Full Version - Yearly (15,99 $), Full Version (31,99 $), Smart Alarms (3,99 $), Sleepy Sounds (3,99 $) и Themes (0,99 $). У «Full Version» за 31,99 $ нет периода в названии, и страница не называет её срок. Я проверил и страницу Snore Control на apirox.com: она описывает функции и не приводит цен. Поэтому подтвердить, бессрочная ли позиция за 31,99 $, я не смог.

Somnio+

Somnio+ (в App Store называется Sleep Apnea Detector - Somnio+) записывает звуки сна и отмечает храп, разговор во сне и долгие периоды тишины как возможные паузы в дыхании. Страница говорит, что приложение не является медицинским устройством и не ставит диагноз. Оно заявляет Data Not Collected. У него 18 оценок со средним баллом 3,9. Указанные покупки: Sleep Apnea Detector - Weekly (9,99 $), Weekly Special (4,99 $), Sleep Apnea Detector - Annual (29,99 $) и Annual Special (14,99 $).

Трекеры храпа, отсортированные по функциям, собраны в статьях альтернативы SnoreLab и бесплатные приложения для храпа на iPhone.

За что платят по подписке

Правила проверки App Store (раздел 3.1.2) требуют, чтобы автоматически продлеваемая подписка давала клиенту постоянную ценность. Среди примеров Apple называет приложения с регулярными существенными обновлениями, большими или пополняемыми медиаколлекциями, программное обеспечение как услугу и облачную поддержку. В приложении для сна постоянные расходы — это серверы и аккаунты, а библиотеки звуков добавляют лицензионные отчисления и новый контент.

У ShutEye и BetterSleep есть большие библиотеки звуков, а SnoreLab предлагает резервное копирование звука.

У Snore Timeline таких расходов нет. У него нет сервера, аккаунта и библиотеки звуков, требующей лицензии. Запись, распознавание и хранение работают на вашем телефоне, поэтому новый пользователь не добавляет текущих расходов. Что именно выполняется на устройстве, объясняет раздел «Как работает обнаружение звуков».

Что проверить, прежде чем платить

Условия пробного периода

Пробный период превращается в платный план, если вы его не отмените. Страница поддержки Apple об отмене подписки советует отменить пробный период не позднее чем за 24 часа до его окончания, если вы не хотите, чтобы он продлился. Поставьте напоминание в день, когда начинаете пробный период, и используйте пробные ночи, чтобы проверить, сохраняет ли приложение нужный вам звук. Раздел Начало работы объясняет, где положить телефон в первую ночь. Из приложений выше SnoreLab (согласно FAQ), Koala Nap и SleepScore указывают 7-дневный пробный период, а Sleep Cycle указывает на своей странице бесплатный пробный период без срока.

Строка Purchases в метке конфиденциальности

Sleep Cycle, SleepScore и Snollo заявляют Purchases в разделе Data Linked to You («Связанные с пользователем данные»). BetterSleep заявляет Purchases как связанные с вами и ещё в разделе Data Used to Track You («Данные, используемые для отслеживания информации»). Pillow заявляет Purchases как не связанные с вами. Эта строка означает, что разработчик заявил о сборе вашей истории покупок, по данным на 27 сентября 2026 г. Четыре приложения с меткой Data Not Collected не заявляют ничего, в том числе Purchases.

Как отменить подписку

На iPhone откройте «Настройки», нажмите на своё имя, затем «Подписки», выберите план и нажмите «Отменить подписку». Страница Apple уточняет: если кнопки отмены нет или вы видите красное сообщение об окончании срока, подписка уже отменена.

Частые вопросы

У каких приложений для храпа нет подписки?

Из 14 приложений для храпа и сна, которые я проверил в App Store США 1 ноября 2026 г., четыре не продают подписку. У Snore Timeline и Snore Recorder - Sleep Monitor нет ни цены, ни встроенных покупок. AutoSnore (4,99 $) и SnoreClock (9,99 $) берут плату один раз при загрузке и не указывают встроенных покупок.

Snore Timeline останется бесплатным навсегда?

На дату, указанную вверху этой страницы, у Snore Timeline нет подписки и встроенных покупок, все функции доступны всем пользователям, и платить за аккаунт или сервер не нужно.

Ни один разработчик не может обещать, сколько приложение будет стоить через годы. На странице «О проекте» рассказано, кто создаёт Snore Timeline и как я датирую и перепроверяю эти статьи.

Есть ли у SnoreLab бессрочная покупка?

Страница SnoreLab в App Store США показывает встроенную покупку «SnoreLab Premium One-time Purchase» (разовая покупка) за 7,99 $, а также две позиции «SnoreLab Premium» за 5,99 $ и 17,99 $ без периода в названии. Ни страница, ни FAQ на snorelab.com не говорят, что какая-либо из них даёт пожизненный доступ.

FAQ SnoreLab советует проверять цены на экране покупки Premium в приложении. Текст самой страницы описывает подписки, которые продлеваются, если не отключить автопродление минимум за 24 часа до конца периода.

Собирают ли данные приложения с разовой покупкой?

Судя по их меткам, нет. AutoSnore и SnoreClock оба заявляют в App Store Data Not Collected, и каждая метка отражает собственное заявление разработчика.

Модель оплаты не определяет метку. Somnio+ продаёт подписки и заявляет Data Not Collected. Snore Recorder - Sleep Monitor ничего не продаёт, но заявляет User Content и Usage Data как не связанные с вами.

Как отменить подписку на приложение для храпа?

На iPhone откройте «Настройки», нажмите на своё имя, затем «Подписки», выберите подписку и нажмите «Отменить подписку». Страница поддержки Apple говорит: если вы начали пробный период и не хотите, чтобы он продлился, отмените его не позднее чем за 24 часа до окончания.