Apps de ressonar sem subscrição: 14 apps ordenadas por custo

Em resumo

Os preços vêm da ficha de cada app na App Store. «Mais baixo» e «mais alto» abrangem o preço na transferência e todas as compras dentro da app que a ficha mostra.

A App Store mostra uma lista das principais compras dentro da app, por isso uma app pode vender itens que a ficha não mostra. O mesmo nome de plano aparece muitas vezes a dois ou três preços. A etiqueta completa de cada app está em 14 etiquetas de privacidade de apps de ressonar comparadas.

Para as notas sobre as avaliações, li as 50 avaliações mais recentes de cada app na App Store dos EUA na mesma data, ou todas quando o feed tinha menos, e indico esse número. São opiniões dos utilizadores, e as avaliações escritas recentes tendem a ser mais negativas do que a classificação global.

O número de classificações do Snore Timeline é pequeno ao lado da maioria destas apps. Chegou à App Store em setembro de 2025, enquanto o SnoreLab lá está desde 2012, e desenvolvo-o sozinho, sem financiamento externo nem orçamento de marketing.

Nada para comprar

Duas apps não indicam preço na transferência nem compras dentro da app. Recebe o que a ficha descreve, sem nenhum ecrã de upgrade entre si e uma função.

Snore Timeline

Sou eu que desenvolvo o Snore Timeline. Não tem subscrição, compras dentro da app, conta nem servidor. Todas as funções chegam a todos os utilizadores, sem custos. Grava a noite inteira pelo microfone do telemóvel, por uns AirPods ou por outro microfone Bluetooth, e deteta ressonares, engasgos, tosse, falar a dormir e a respiração no momento em que acontecem. Os ressonares agrupam-se em episódios, e um intervalo de 30 segundos fecha cada um. Cada episódio mostra a duração, o número de ressonares, o volume de pico e médio, o ritmo e um resumo em linguagem simples.

A app assinala uma interrupção respiratória quando a um minuto ou mais de respiração audível se seguem 10 ou mais segundos de silêncio e depois um som de recuperação que o termina, como um ressonar forte, um engasgo ou uma inspiração. Estima as fases do sono (Acordado, Leve, Profundo, REM) apenas a partir da gravação, sem dispositivo vestível e sem a Saúde da Apple. No resumo de cada noite, uma faixa com as suas fases corre por baixo do gráfico do ressonar, que alterna entre volume e ressonares por minuto, para que veja se o ressonar se concentra no sono leve, profundo ou REM. Cada noite recebe uma pontuação do sono de 0 a 100 que desconta o ressonar e as interrupções respiratórias. Pode marcar as noites com qualquer um de 23 fatores do sono incluídos, como CPAP ou Tiras nasais, ou com os seus, e ao fim de 5 noites registadas, pelo menos 2 com marca e 2 sem marca, a app ordena o que ajudou.

O Toque Anti-ronco toca um som, faz vibrar o iPhone ou dá-lhe um toque no pulso quando ressona, na combinação que escolher, com o som um nível mais alto sempre que um toque não resulta. Os toques no pulso funcionam no Apple Watch e em outros relógios que mostram as notificações do iPhone, como Garmin, Fitbit ou Huawei, e o Alarme inteligente para acordar acorda-o em sono leve dentro de uma janela de 15, 30 ou 45 minutos que define. A app para Apple Watch mostra a frequência cardíaca e a HRV em direto e pode parar uma gravação, e os dados de fases do Apple Watch, do Oura, do Garmin, do Whoop e do Ultrahuman entram através da Saúde da Apple, cada fonte na sua própria linha do tempo. Pode exportar ficheiros CSV, clipes de áudio e o áudio da noite inteira para a app Ficheiros. A app também tem uma versão para Android.

A sua etiqueta de privacidade, tal como declarada na App Store a 27 de setembro de 2026, indica Data Not Collected. A ficha tem 4,9 estrelas com base em 281 classificações.

Nenhuma das 38 avaliações da App Store dos EUA que o feed devolveu para o Snore Timeline (14 de novembro de 2025 a 19 de setembro de 2026) se queixa do preço. Vinte e três referem não haver nada para pagar, e uma pede uma opção de donativo ou de compra única para apoiar o desenvolvimento.

Snore Recorder - Sleep Monitor

O Snore Recorder - Sleep Monitor, do programador Irakli Chikvaidze, não indica compras dentro da app. A sua ficha na App Store diz que deteta e grava ressonar, fala e gritos com IA, cria paisagens sonoras para dormir com IA e disfarça o ressonar com melodias para que o parceiro possa dormir. A ficha descreve também relatórios por intervalos sobre “potential sleep apnea episodes” (possíveis episódios de apneia do sono), com contagens de eventos e níveis de probabilidade. A mesma ficha afirma que a app não é um dispositivo médico e não se destina a diagnosticar nem a tratar distúrbios do sono. Tem 4,5 estrelas com base em cerca de 4400 classificações.

A sua etiqueta, tal como declarada a 27 de setembro de 2026, indica User Content e Usage Data em Data Not Linked to You (Dados não associados a si).

Pagamento único

Duas apps cobram na transferência e não indicam compras dentro da app. Ambas declaram Data Not Collected, tal como declarado.

AutoSnore (4,99 US$)

O AutoSnore vem da Tantsissa, a equipa por trás da app AutoSleep. A sua ficha promete “No subscriptions. No hidden extra In App Purchases.” (sem subscrições, sem compras dentro da app escondidas). Grava o ressonar e outros sons do sono, classifica-os com aprendizagem automática (ressonar, falar a dormir, bocejos, tosse) e resume a noite numa única pontuação “Snurk”. Pode registar soluções, e os dados do ressonar sincronizam com o AutoSleep. A ficha apresenta o preço atual como uma oferta de lançamento a um preço baixo por tempo limitado, por isso os 4,99 US$ podem subir. Tem 4,3 estrelas com base em cerca de 1400 classificações.

Cinco das 50 avaliações mais recentes do AutoSnore na App Store dos EUA (23 de dezembro de 2025 a 21 de setembro de 2026) queixam-se de ter pago, e quatro delas dizem que os 4,99 US$ foram para uma app que não lhes funcionou.

SnoreClock (9,99 US$)

O SnoreClock, de Ralph-Ruediger Schiffhauer, grava sessões de sono que o próprio utilizador inicia e para. A sua ficha diz que destaca os prováveis eventos de ressonar, marca fala, sussurros e tosse, mostra o volume ao longo de toda a gravação e grava até 11 horas. A ficha afirma que não exige registo e que guarda todas as gravações no dispositivo. Tem 4,6 estrelas com base em 60 classificações.

Subscrições

As restantes dez apps são gratuitas para transferir e vendem planos dentro da app. Cada parágrafo indica todas as compras dentro da app que a ficha dos EUA mostrava a 1 de novembro de 2026, com os nomes tal como o programador os escreveu.

SnoreLab

O SnoreLab tem 58 000 classificações com média de 4,7, a maior base entre as apps dedicadas ao ressonar desta lista, e gira à volta do Snore Score, que mede a intensidade do ressonar, e do teste de soluções, que mostra como uma mudança afeta os seus resultados. Compras indicadas: SnoreLab Premium 1 Month (5,99 US$, 7,99 US$, 9,99 US$), SnoreLab Premium 3 Months (8,99 US$), SnoreLab Premium 1 Year (17,99 US$, 39,99 US$, 59,99 US$), SnoreLab Premium (5,99 US$, 17,99 US$) e SnoreLab Premium One-time Purchase (7,99 US$). Os dois itens chamados “SnoreLab Premium” não têm período no nome, e a ficha não indica a sua duração. As FAQ do SnoreLab dizem que o Premium acrescenta gravação ilimitada, o histórico completo de sessões, a gravação da noite inteira, as tendências, a cópia de segurança do áudio e a exportação, e que os novos utilizadores têm um período experimental de 7 dias. As mesmas FAQ dizem que as fases do sono do SnoreLab vêm de um Apple Watch através da Saúde da Apple, e o SnoreLab não tem alarme de ressonar. A sua política de privacidade permite-lhe usar os seus dados de sono e o sexo, a idade, o peso e a altura que introduz para adaptar o conteúdo da app, incluindo promoções de parceiros se aderir, e para investigação, e guarda os seus dados durante 12 meses depois de apagar a conta ou cancelar. A minha página Snore Timeline vs SnoreLab aprofunda o tema.

Nove das 50 avaliações mais recentes da App Store dos EUA (24 de abril a 26 de setembro de 2026) queixam-se do preço, do período experimental ou do pagamento obrigatório.

Sleep Cycle

O Sleep Cycle tem uma longa história com o seu alarme inteligente, que o acorda numa fase leve, e 31 000 classificações com média de 4,7. A secção de subscrição da ficha diz que o Sleep Cycle Premium desbloqueia todas as ajudas para dormir e a deteção do ressonar, entre outras coisas, e oferece um período experimental gratuito. Compras indicadas: Sleep Cycle Premium (2,99 US$, 19,99 US$, 57,99 US$ duas vezes), Premium (9,99 US$, 11,99 US$, 19,99 US$, 29,99 US$, 34,99 US$) e Premium: Unlock all features (39,99 US$). Nenhum dos nomes indica um período. O Alarme inteligente para acordar e a deteção do ressonar do Snore Timeline são gratuitos. A política de privacidade do Sleep Cycle diz que os dados de saúde ficam no seu dispositivo por predefinição, que a cópia de segurança opcional envia tudo o que está na app para os seus servidores na Google Cloud e que, com o seu consentimento, pode partilhar dados pessoais com estudos de investigação.

Dezassete das 50 avaliações mais recentes da App Store dos EUA (26 de agosto a 25 de setembro de 2026) queixam-se da subscrição, do período experimental ou do seu cancelamento, e 7 delas dizem que não conseguiram cancelar ou que lhes cobraram na mesma.

Pillow

O Pillow tem o selo Escolha dos Editores da Apple e faz um registo detalhado do sono com um Apple Watch, um iPhone ou um iPad. Tem 96 000 classificações com média de 4,4. As gravações de som, a exportação em CSV e o despertar inteligente estão na sua lista Premium, e as três são gratuitas no Snore Timeline. Segundo a ficha, as subscrições renovam-se a menos que desative a renovação automática 24 horas antes do fim do período. Compras indicadas: Premium Sleep Tracking (39,99 US$), Pillow Premium - Monthly (19,99 US$), Pillow Premium - Quarterly (59,99 US$) e Pillow Premium - Annual (39,99 US$, indicado duas vezes).

Vinte e duas das 50 avaliações mais recentes da App Store dos EUA (20 de julho a 25 de setembro de 2026) queixam-se do preço ou da subscrição, e 17 delas dizem que a app abre num ecrã de período experimental sem forma de chegar à versão gratuita.

ShutEye

O ShutEye junta uma grande biblioteca de sons para dormir a um gravador do ressonar e da fala durante o sono, tem 350 000 classificações com 4,8 e indica na ficha uma subscrição com renovação automática de 59,99 US$ por ano. A política de privacidade da Enerjoy diz que não partilha dados de saúde com parceiros de publicidade em circunstância alguma. Depois, a lista de compras fica longa. Mostra ShutEye Premium (59,99 US$), 1-Month ShutEye Premium (9,99 US$), 1-Month ShutEye Premium Plan (9,99 US$), 1-Year ShutEye Premium (59,99 US$), 1-Year ShutEye Premium Plan (59,99 US$), 1-Year ShutEye Family Plan (59,99 US$), Limited Time Offer (29,99 US$), Limited Time Offer (6-Month) (19,99 US$), ShutEye Gold (Special Offer) (29,99 US$) e ShutEye Premium Special Offer (29,99 US$).

Dezanove das 50 avaliações mais recentes da App Store dos EUA (30 de junho a 24 de setembro de 2026) queixam-se do preço, do pagamento obrigatório ou das cobranças do período experimental.

BetterSleep

O BetterSleep é a que tem mais classificações das 14, 391 000 com média de 4,7. A ficha conta mais de 300 sons e músicas para dormir, e um gravador de sono que identifica o ressonar e a fala durante o sono. A ficha diz que oferece subscrições de renovação automática. Compras indicadas: BetterSleep Premium (11,99 US$, 23,99 US$, 39,99 US$ duas vezes, 59,99 US$, 69,99 US$, 99,99 US$), BetterSleep Premium-Tracker (52,99 US$, 69,99 US$) e Subscription (69,99 US$). O item de 99,99 US$ é o preço individual mais alto entre as 14 apps.

Trinta e três das 50 avaliações mais recentes da App Store dos EUA (26 de agosto a 26 de setembro de 2026) queixam-se do preço, e 22 delas dizem que sons que usavam de graça agora exigem subscrição.

SleepScore

O SleepScore regista o sono sem contacto, com sonar através do altifalante e do microfone do telemóvel, e a ficha acrescenta a análise dos ciclos de sono e um alarme inteligente. O Snore Timeline estima as fases a partir da gravação e tem um Alarme inteligente para acordar, ambos gratuitos. O SleepScore tem 7500 classificações com média de 4,4. A sua política de privacidade da app diz que não vende os seus dados a anunciantes nem usa os seus dados de sono para direcionar anúncios externos, e que usa os dados de sono e demográficos para treinar os seus modelos de sono e dar conselhos mais relevantes. Guarda os dados nos Estados Unidos. A ficha descreve subscrições mensais e anuais de renovação automática. Compras indicadas: Premium Monthly (7-day Trial) (9,99 US$, indicado duas vezes), Premium Yearly (7-day Trial) (59,99 US$), Premium Yearly (Trial) (59,99 US$), Premium Yearly (59,99 US$, indicado duas vezes), SleepScore Premium Monthly (9,99 US$) e SleepScore Premium Yearly (59,99 US$).

Doze das 50 avaliações mais recentes da App Store dos EUA, que vão de 22 de setembro de 2024 a 5 de setembro de 2026, queixam-se do preço, das cobranças do período experimental ou de reembolsos.

Snollo

O Snollo classifica o som no dispositivo com Core ML. Estima as fases do sono com um Apple Watch, ou com o microfone e os sensores de movimento do iPhone quando não usa relógio, segundo as suas FAQ. A sua política de privacidade diz que os dados de sono e os clipes ficam na sua iCloud privada e que as ferramentas de análise não recebem dados de sono nem áudio. A ficha descreve uma subscrição de renovação automática e mostra dois planos: Monthly Subscription (5,99 US$) e Annual Subscription (39,99 US$). Tem 16 classificações com média de 3,1.

Koala Nap

O Koala Nap deteta o ressonar e envia um alerta suave através de uma vibração do Apple Watch, de uma notificação do iPhone ou de auriculares Bluetooth, para que mude de posição sem acordar. No Snore Timeline, o Toque Anti-ronco faz o mesmo, com um som, uma vibração do iPhone, um toque no pulso ou qualquer combinação, sem custos. A ficha inclui um período experimental gratuito de 7 dias. Tem 344 classificações com média de 4,4. Compras indicadas: Monthly Subscription (4,99 US$, 6,99 US$, 9,99 US$) e Yearly Subscription (24,99 US$, 29,99 US$, 39,99 US$).

Oito das 50 avaliações mais recentes da App Store dos EUA, que vão de 31 de outubro de 2023 a 4 de julho de 2026, queixam-se do preço ou do cancelamento da subscrição.

Snore Control

O Snore Control, da Apirox, deteta o ressonar com IA, grava-o e ativa uma função para parar o ressonar ao fim de dois ressonares seguidos. Escreve na Saúde da Apple e tem 608 classificações com média de 4,4. Vende os Smart Alarms como um extra de 3,99 US$, enquanto o Alarme inteligente para acordar e o Toque Anti-ronco do Snore Timeline vêm na transferência gratuita. A sua ficha tem uma secção de informação sobre a renovação automática das subscrições. Compras indicadas: Full Version - Monthly (4,99 US$), Full Version - Yearly (15,99 US$), Full Version (31,99 US$), Smart Alarms (3,99 US$), Sleepy Sounds (3,99 US$) e Themes (0,99 US$). A “Full Version” de 31,99 US$ não tem período no nome, e a ficha também não indica a sua duração. Verifiquei ainda a página do Snore Control em apirox.com, que descreve as funções e não dá preços, por isso não consegui confirmar se o item de 31,99 US$ é vitalício.

Somnio+

O Somnio+ (listado como Sleep Apnea Detector - Somnio+) grava os sons do sono e marca o ressonar, a fala durante o sono e os silêncios longos como possíveis pausas respiratórias. A ficha afirma que não é um dispositivo médico e não fornece um diagnóstico. Declara Data Not Collected. Tem 18 classificações com média de 3,9. Compras indicadas: Sleep Apnea Detector - Weekly (9,99 US$), Weekly Special (4,99 US$), Sleep Apnea Detector - Annual (29,99 US$) e Annual Special (14,99 US$).

Para registos do ressonar ordenados por função, veja alternativas ao SnoreLab e apps gratuitas de ressonar para iPhone.

O que paga uma subscrição

As App Review Guidelines da Apple (secção 3.1.2) exigem que uma subscrição de renovação automática dê “ongoing value” (valor contínuo) ao cliente. Os exemplos da Apple incluem apps com atualizações regulares e substanciais, coleções de conteúdos multimédia grandes ou atualizadas, software como serviço e suporte na nuvem. Numa app de sono, esse custo contínuo são servidores, contas e bibliotecas de sons que exigem licenças e conteúdo novo.

O ShutEye e o BetterSleep trazem cada um uma grande biblioteca de sons, e o SnoreLab oferece cópia de segurança do áudio.

O Snore Timeline não tem nenhum desses custos. Não tem servidor, conta nem biblioteca de sons para licenciar. A gravação, a deteção e o armazenamento correm no seu telemóvel, por isso um novo utilizador não acrescenta nenhum custo de funcionamento. Como funciona a deteção explica o que corre no dispositivo.

O que verificar antes de pagar

Condições do período experimental

Um período experimental passa a plano pago se não o cancelar. A página de apoio da Apple sobre cancelar uma subscrição diz para cancelar um período experimental pelo menos 24 horas antes de terminar, se não quiser que se renove. Crie um lembrete no dia em que o começar e use as noites de experiência para confirmar que a app guarda o áudio que quer. Primeiros passos explica onde pôr o telemóvel na primeira noite. Das apps acima, o SnoreLab (segundo as suas FAQ), o Koala Nap e o SleepScore indicam um período experimental de 7 dias, e o Sleep Cycle indica na ficha um período experimental gratuito sem duração.

A linha Purchases na etiqueta de privacidade

O Sleep Cycle, o SleepScore e o Snollo declaram Purchases como Data Linked to You (Dados associados a si). O BetterSleep declara Purchases como associados a si e também como Data Used to Track You (Dados usados para o rastrear). O Pillow declara Purchases como não associados a si. Essa linha diz-lhe que o programador declarou que recolhe o seu histórico de compras, tal como declarado a 27 de setembro de 2026. As quatro apps com Data Not Collected não declaram nada, Purchases incluído.

Como cancelar

Num iPhone, abra as Definições, toque no seu nome, toque em Subscrições, escolha o plano e toque em Cancelar subscrição. A página da Apple refere que, se não vir nenhum botão Cancelar, ou vir uma mensagem de expiração a vermelho, a subscrição já está cancelada.

Perguntas frequentes

Que apps de ressonar não têm subscrição?

Das 14 apps de ressonar e de sono que verifiquei na App Store dos EUA a 1 de novembro de 2026, quatro não vendem subscrições. O Snore Timeline e o Snore Recorder - Sleep Monitor não têm preço nem compras dentro da app. O AutoSnore (4,99 US$) e o SnoreClock (9,99 US$) cobram uma única vez na transferência e não indicam compras dentro da app.

O Snore Timeline é gratuito para sempre?

Na data indicada no topo desta página, o Snore Timeline não tem subscrição nem compras dentro da app. Todas as funções chegam a todos os utilizadores, e não há conta nem servidor a pagar.

Nenhum programador pode prometer quanto uma app vai custar daqui a uns anos. A página Sobre explica quem faz o Snore Timeline e como dato e volto a verificar estes guias.

O SnoreLab tem uma compra vitalícia?

A ficha do SnoreLab na App Store dos EUA mostra uma compra dentro da app chamada “SnoreLab Premium One-time Purchase” a 7,99 US$, além de dois itens chamados “SnoreLab Premium” a 5,99 US$ e 17,99 US$ sem período no nome. Nem a ficha nem as FAQ em snorelab.com dizem que algum deles dá acesso vitalício.

As FAQ do SnoreLab dizem para confirmar os preços no ecrã de upgrade dentro da app. O próprio texto da ficha descreve subscrições que se renovam a menos que desative a renovação automática pelo menos 24 horas antes do fim do período.

As apps de pagamento único recolhem dados?

Não, segundo as etiquetas. O AutoSnore e o SnoreClock declaram ambos Data Not Collected na App Store, e cada etiqueta é a declaração do próprio programador.

O modelo de pagamento não decide a etiqueta. O Somnio+ vende subscrições e declara Data Not Collected. O Snore Recorder - Sleep Monitor não vende nada e declara User Content e Usage Data como não associados a si.

Como cancelo a subscrição de uma app de ressonar?

Num iPhone, abra as Definições, toque no seu nome, toque em Subscrições, escolha a subscrição e toque em Cancelar subscrição. A página de apoio da Apple diz que, se começou um período experimental e não quer que se renove, deve cancelar pelo menos 24 horas antes de ele terminar.