Snarkappar utan prenumeration: 14 appar sorterade efter kostnad

I korthet

Priserna kommer från varje apps sida i App Store. ”Lägsta” och ”högsta” omfattar priset vid nedladdning plus alla köp i appen som sidan visar.

App Store visar en lista över de populäraste köpen i appen, så en app kan sälja poster som sidan inte tar med. Samma plannamn dyker ofta upp med två eller tre olika priser. Hela etiketten för varje app finns i 14 snarkappars integritetsetiketter jämförda.

För anteckningarna om recensioner läste jag de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store för varje app samma dag, eller alla recensioner där flödet hade färre, och jag anger antalet. Det är användarnas åsikter. Färska skrivna recensioner är ofta mer negativa än det samlade stjärnbetyget.

Snore Timeline har få betyg jämfört med de flesta av de här apparna. Den kom till App Store i september 2025, medan SnoreLab har funnits där sedan 2012, och jag bygger den ensam, utan extern finansiering och utan marknadsföringsbudget.

Inget att köpa

Två appar listar inget pris vid nedladdning och inga köp i appen. Du får det som sidan beskriver, utan någon uppgraderingsskärm mellan dig och en funktion.

Snore Timeline

Jag bygger Snore Timeline. Den har ingen prenumeration, inga köp i appen, inget konto och ingen server. Alla användare får alla funktioner, utan kostnad. Appen spelar in hela natten via telefonens mikrofon, AirPods eller en annan Bluetooth-mikrofon, och den plockar ut snarkningar, flämtningar, hosta, sömnprat och andning medan de pågår. Snarkningar grupperas i episoder; ett uppehåll på 30 sekunder avslutar en episod, och för varje episod ser du längd, antal snarkningar, högsta och genomsnittliga ljudnivå, rytm och en sammanfattning i klartext.

När minst en minut hörbar andning övergår i 10 sekunders tystnad eller mer, och ett återhämtningsljud som en hög snarkning, en flämtning eller ett andetag bryter tystnaden, markerar appen en andningsstörning. Den uppskattar sömnstadier (Vaken, Lätt, Djup, REM) enbart från inspelningen, utan wearable och utan Apple Health. I nattens sammanfattning löper ett band med dina stadier under snarkdiagrammet, som växlar mellan ljudnivå och snarkningar per minut, så att du ser om snarkningen samlas i lätt sömn, djupsömn eller REM-sömn. Varje natt får en sömnpoäng från 0 till 100 där snarkning och andningsstörningar drar ner resultatet. Du kan tagga nätter med någon av 23 inbyggda sömnfaktorer, till exempel CPAP eller Näsplåster, eller med egna, och efter 5 registrerade nätter, minst 2 taggade och 2 otaggade, rangordnar appen det som hjälpte.

Snarkknuff spelar ett ljud, vibrerar iPhonen eller knackar dig på handleden när du snarkar, i valfri kombination, med ljudet ett steg starkare varje gång en knuff inte hjälper. Knackningar på handleden fungerar på Apple Watch och på andra klockor som visar iPhone-aviseringar, som Garmin, Fitbit eller Huawei, och det smarta väckningslarmet väcker dig i lätt sömn inom ett fönster på 15, 30 eller 45 minuter som du ställer in. Apple Watch-appen visar hjärtfrekvens och HRV i realtid och kan stoppa en inspelning, och stadiedata från Apple Watch, Oura, Garmin, Whoop och Ultrahuman kommer in via Apple Health, med varje källa på en egen tidslinje. CSV-filer, ljudklipp och ljud från hela natten exporteras alla till Filer. Det finns också en Android-version.

Integritetsetiketten, enligt deklarationen i App Store den 27 september 2026, anger Data Not Collected. Appen har betyget 4.9 från 281 betyg.

Ingen av de 38 recensioner i amerikanska App Store som flödet gav för Snore Timeline (14 november 2025 till 19 september 2026) klagar på priset. Tjugotre nämner att det inte finns något att betala, och en ber om ett sätt att donera eller göra ett engångsköp för att stödja utvecklingen.

Snore Recorder - Sleep Monitor

Snore Recorder - Sleep Monitor, från utvecklaren Irakli Chikvaidze, listar inga köp i appen. Dess sida i App Store säger att appen känner av och spelar in snarkning, prat och skrik med AI, skapar ljudlandskap för sömnen med AI och maskerar snarkningen med melodier så att en partner kan sova. Sidan beskriver också intervallrapporter om “potential sleep apnea episodes” (möjliga episoder av sömnapné) med antal händelser och sannolikhetsnivåer. Samma sida anger att appen inte är en medicinteknisk produkt och inte är avsedd att diagnostisera eller behandla sömnstörningar. Appen har betyget 4.5 från ungefär 4 400 betyg.

Etiketten, enligt deklarationen den 27 september 2026, listar User Content och Usage Data under Data Not Linked to You (Data som inte är kopplade till dig).

Betala en gång

Två appar tar betalt vid nedladdningen och listar inga köp i appen. Båda deklarerar Data Not Collected i App Store.

AutoSnore ($4.99)

AutoSnore kommer från Tantsissa, teamet bakom appen AutoSleep. Dess sida i App Store lovar “No subscriptions. No hidden extra In App Purchases.” (Inga prenumerationer. Inga dolda extra köp i appen.) Appen spelar in snarkning och andra sömnljud, klassificerar dem med maskininlärning (snarkning, sömnprat, gäspning, hosta) och sammanfattar natten i ett enda poäng, ”Snurk”. Du kan spåra botemedel, och snarkdata synkas med AutoSleep. Sidan kallar det nuvarande priset ett lanseringserbjudande till lågt pris under begränsad tid, så de $4.99 kan komma att höjas. Appen har betyget 4.3 från ungefär 1 400 betyg.

Fem av AutoSnores 50 senaste recensioner i amerikanska App Store (23 december 2025 till 21 september 2026) klagar på att behöva betala, och fyra av dem säger att deras $4.99 gick till en app som inte fungerade för dem.

SnoreClock ($9.99)

SnoreClock, från Ralph-Ruediger Schiffhauer, spelar in sömnsessioner som du själv startar och stoppar. Dess sida i App Store säger att appen framhäver trolig snarkning, markerar prat, viskningar och hosta, visar volymen över hela inspelningen och spelar in i upp till 11 timmar. Sidan anger att appen inte kräver någon registrering och sparar alla inspelningar på enheten. Den har betyget 4.6 från 60 betyg.

Prenumerationer

De återstående tio apparna är gratis att ladda ner och säljer planer inuti appen. Varje stycke listar alla köp i appen som den amerikanska sidan visade den 1 november 2026, med namnen som utvecklaren skrev dem.

SnoreLab

SnoreLab har 58 000 betyg med snittet 4.7, den största basen bland de renodlade snarkapparna här, och är uppbyggd kring Snore Score, som mäter snarkintensitet, plus testning av botemedel som visar hur en förändring påverkar dina resultat. Sidan visar SnoreLab Premium 1 Month ($5.99, $7.99, $9.99), SnoreLab Premium 3 Months ($8.99), SnoreLab Premium 1 Year ($17.99, $39.99, $59.99), SnoreLab Premium ($5.99, $17.99) och SnoreLab Premium One-time Purchase ($7.99). De två posterna som bara heter SnoreLab Premium har ingen period i namnet. Hur länge de gäller anges inte. SnoreLabs FAQ säger att Premium lägger till obegränsad inspelning, full sessionshistorik, inspelning av hela natten, trender, säkerhetskopiering av ljud och export, och att nya användare får en provperiod på 7 dagar. Samma FAQ säger att SnoreLabs sömnfaser kommer från en Apple Watch via Apple Health, och SnoreLab har inget snarklarm. Enligt dess integritetspolicy får SnoreLab använda dina sömndata och det kön, den ålder, vikt och längd du anger för att anpassa innehållet i appen, inklusive erbjudanden från partner om du tackar ja, och för forskning, och den behåller dina data i 12 månader efter att du raderat ditt konto eller sagt upp. Min sida Snore Timeline mot SnoreLab går djupare.

Nio av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store (24 april till 26 september 2026) klagar på priset, provperioden eller betalväggen.

Sleep Cycle

Sleep Cycle har länge varit känd för sin smarta väckarklocka, som väcker dig i en lätt sömnfas, och har 31 000 betyg med snittet 4.7. Avsnittet om prenumerationer på sidan säger att Sleep Cycle Premium bland annat låser upp alla sömnhjälpmedel och snarkdetektering, och erbjuder en gratis provperiod. Listade köp: Sleep Cycle Premium ($2.99, $19.99, $57.99 två gånger), Premium ($9.99, $11.99, $19.99, $29.99, $34.99) och Premium: Unlock all features ($39.99). Inget av namnen anger en period. Snore Timelines smarta väckningslarm och snarkdetektering är gratis. Sleep Cycles integritetspolicy säger att hälsodata som standard stannar på din enhet, att den valfria säkerhetskopieringen skickar allt i appen till företagets servrar hos Google Cloud, och att företaget med ditt samtycke kan dela personuppgifter med forskningsstudier.

Sjutton av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store (26 augusti till 25 september 2026) klagar på prenumerationen, provperioden eller uppsägningen, och 7 av dem säger att de inte kunde säga upp den eller debiterades ändå.

Pillow

Pillow har Apples märke Redaktörernas val. Appen gör detaljerad sömnspårning med Apple Watch, iPhone eller iPad och har 96 000 betyg med snittet 4.4. Ljudinspelningar, CSV-export och smart väckning finns på dess Premium-lista, och alla tre är gratis i Snore Timeline. Enligt sidan förnyas prenumerationerna om du inte stänger av automatisk förnyelse 24 timmar innan perioden tar slut. Listade köp: Premium Sleep Tracking ($39.99), Pillow Premium - Monthly ($19.99), Pillow Premium - Quarterly ($59.99) och Pillow Premium - Annual ($39.99, listad två gånger).

Tjugotvå av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store (20 juli till 25 september 2026) klagar på priset eller prenumerationen, och 17 av dem säger att appen öppnar på en skärm för provperioden utan någon väg in i gratisversionen.

ShutEye

ShutEye kombinerar ett stort bibliotek med sömnljud med en inspelare för snarkning och sömnprat, har 350 000 betyg med snittet 4.8, och anger en prenumeration som förnyas automatiskt för $59.99 per år på sin sida. Enerjoys integritetspolicy säger att företaget under inga omständigheter delar hälsodata med annonspartner. Sedan blir köplistan lång. Den visar ShutEye Premium ($59.99), 1-Month ShutEye Premium ($9.99), 1-Month ShutEye Premium Plan ($9.99), 1-Year ShutEye Premium ($59.99), 1-Year ShutEye Premium Plan ($59.99), 1-Year ShutEye Family Plan ($59.99), Limited Time Offer ($29.99), Limited Time Offer (6-Month) ($19.99), ShutEye Gold (Special Offer) ($29.99) och ShutEye Premium Special Offer ($29.99).

Nitton av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store (30 juni till 24 september 2026) klagar på priset, betalväggen eller debiteringar efter provperioden.

BetterSleep

BetterSleep har flest betyg av de 14, 391 000 med snittet 4.7. Sidan räknar upp mer än 300 sömnljud och musikspår, och en sömninspelare som känner igen snarkning och sömnprat. Sidan säger att appen erbjuder prenumerationer som förnyas automatiskt. Listade köp: BetterSleep Premium ($11.99, $23.99, $39.99 två gånger, $59.99, $69.99, $99.99), BetterSleep Premium-Tracker ($52.99, $69.99) och Subscription ($69.99). Posten för $99.99 är det högsta enskilda priset bland de 14 apparna.

Trettiotre av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store (26 augusti till 26 september 2026) klagar på priset, och 22 av dem säger att ljud de använde gratis nu kräver en prenumeration.

SleepScore

SleepScore spårar sömnen utan kontakt. Appen använder sonar via telefonens högtalare och mikrofon, och sidan nämner också analys av sömncykler och en smart väckarklocka. Snore Timeline uppskattar stadier från inspelningen och har ett smart väckningslarm, båda gratis. SleepScore har 7 500 betyg med snittet 4.4. Dess integritetspolicy för appen säger att företaget inte säljer dina data till annonsörer och inte använder dina sömndata för att rikta annonser från andra, och att det använder sömndata och demografiska uppgifter för att träna sina sömnmodeller och ge mer relevanta råd. Data lagras i USA. Sidan beskriver prenumerationer per månad och år som förnyas automatiskt, och köpen som visas är Premium Monthly (7-day Trial) ($9.99, listad två gånger), Premium Yearly (7-day Trial) ($59.99), Premium Yearly (Trial) ($59.99), Premium Yearly ($59.99, listad två gånger), SleepScore Premium Monthly ($9.99) och SleepScore Premium Yearly ($59.99).

Tolv av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store, från 22 september 2024 till 5 september 2026, klagar på priset, debiteringar efter provperioden eller återbetalningar.

Snollo

Snollo klassificerar ljud på enheten med Core ML. Appen uppskattar sömnstadier med en Apple Watch, eller med iPhonens mikrofon och rörelsesensorer när du inte bär någon, enligt dess FAQ. Dess integritetspolicy säger att sömndata och klipp stannar i din privata iCloud och att analysverktygen inte får några sömndata eller ljud. Sidan beskriver en prenumeration som förnyas automatiskt och visar två planer: Monthly Subscription ($5.99) och Annual Subscription ($39.99). Appen har 16 betyg med snittet 3.1.

Koala Nap

Koala Nap känner av snarkning och skickar en mild varning via en vibration i Apple Watch, en avisering på iPhone eller Bluetooth-hörlurar, så att du byter ställning utan att vakna. Snarkknuff gör samma sak i Snore Timeline, med ett ljud, en vibration i iPhonen, en knackning på handleden eller valfri kombination, utan kostnad. Sidan nämner en gratis provperiod på 7 dagar. Appen har 344 betyg med snittet 4.4. Den säljer Monthly Subscription ($4.99, $6.99, $9.99) och Yearly Subscription ($24.99, $29.99, $39.99).

Åtta av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store, från 31 oktober 2023 till 4 juli 2026, klagar på priset eller på att säga upp prenumerationen.

Snore Control

Snore Control, från Apirox, känner av snarkning med AI, spelar in den och kör en funktion för att stoppa snarkningen efter två snarkningar i rad. Appen skriver till Apple Health och har 608 betyg med snittet 4.4. Den säljer Smart Alarms som ett tillägg för $3.99, medan Snore Timelines smarta väckningslarm och Snarkknuff ingår i den kostnadsfria nedladdningen. Dess sida i App Store har ett informationsavsnitt om automatisk förnyelse av prenumerationer. Köpen är Full Version - Monthly ($4.99), Full Version - Yearly ($15.99), Full Version ($31.99), Smart Alarms ($3.99), Sleepy Sounds ($3.99) och Themes ($0.99). Posten “Full Version” för $31.99 har ingen period i namnet, och sidan anger inte heller hur länge den gäller. Jag kontrollerade också sidan om Snore Control på apirox.com. Den beskriver funktioner men anger inga priser. Jag kunde alltså inte bekräfta om posten för $31.99 är permanent.

Somnio+

Somnio+ (listad som Sleep Apnea Detector - Somnio+) spelar in sömnljud och markerar snarkning, sömnprat och långa tystnader som möjliga andningspauser. Sidan anger att appen inte är en medicinteknisk produkt och inte ställer någon diagnos. Den deklarerar Data Not Collected. Appen har 18 betyg med snittet 3.9. Listade köp: Sleep Apnea Detector - Weekly ($9.99), Weekly Special ($4.99), Sleep Apnea Detector - Annual ($29.99) och Annual Special ($14.99).

För snarkspårare sorterade efter funktion, se alternativ till SnoreLab och gratis snarkappar för iPhone.

Vad en prenumeration betalar för

Apples App Review Guidelines (avsnitt 3.1.2) kräver att en prenumeration som förnyas automatiskt ger kunden “ongoing value” (fortlöpande värde). Apples exempel omfattar appar med regelbundna, betydande uppdateringar, stora eller uppdaterade mediesamlingar, programvara som tjänst och molnstöd. För en sömnapp betyder den löpande kostnaden servrar, konton och ljudbibliotek som kräver licenser och nytt innehåll.

ShutEye och BetterSleep har var sitt stort ljudbibliotek, och SnoreLab erbjuder säkerhetskopiering av ljud.

Snore Timeline har inga av de kostnaderna. Appen har ingen server, inget konto och inget ljudbibliotek att licensiera. Inspelning, detektering och lagring sker på din telefon, så en ny användare ger ingen löpande kostnad. Hur detektering fungerar förklarar vad som körs på enheten.

Vad du ska kontrollera innan du betalar

Villkor för provperioden

En provperiod övergår i en betald plan om du inte säger upp den. Apples supportsida om att säga upp en prenumeration säger att du ska säga upp en provperiod minst 24 timmar innan den tar slut om du inte vill att den förnyas. Ställ in en påminnelse samma dag som du börjar, och använd provnätterna till att kontrollera att appen sparar det ljud du vill ha. Kom igång beskriver var telefonen ska ligga första natten. Av apparna ovan anger SnoreLab (enligt sin FAQ), Koala Nap och SleepScore en provperiod på 7 dagar, och Sleep Cycle listar en gratis provperiod utan angiven längd på sin sida.

Raden Purchases på integritetsetiketten

Sleep Cycle, SleepScore och Snollo deklarerar Purchases som Data Linked to You (Data kopplade till dig). BetterSleep deklarerar Purchases som kopplade till dig och även som Data Used to Track You (Data som används för att spåra dig). Pillow deklarerar Purchases som inte kopplade till dig. Den raden visar att utvecklaren har deklarerat att den samlar in din köphistorik, enligt deklarationen den 27 september 2026. De fyra apparna med Data Not Collected deklarerar ingenting, inte heller Purchases.

Så säger du upp

Öppna Inställningar på iPhone, tryck på ditt namn, tryck på Prenumerationer, välj planen och tryck på Avsluta prenumeration. Apples sida påpekar att om du inte ser någon avslutsknapp, eller ser ett utgångsmeddelande i rött, är prenumerationen redan avslutad.

Vanliga frågor

Vilka snarkappar har ingen prenumeration?

Av de 14 snark- och sömnappar jag kontrollerade i amerikanska App Store den 1 november 2026 säljer fyra ingen prenumeration. Snore Timeline och Snore Recorder - Sleep Monitor har inget pris och inga köp i appen. AutoSnore ($4.99) och SnoreClock ($9.99) tar betalt en gång vid nedladdningen och listar inga köp i appen.

Är Snore Timeline gratis för alltid?

Per datumet överst på den här sidan har Snore Timeline ingen prenumeration och inga köp i appen. Alla användare får alla funktioner, och det finns inget konto eller någon server att betala för.

Ingen utvecklare kan lova vad en app kommer att kosta om flera år. Om-sidan förklarar vem som bygger Snore Timeline och hur jag daterar och kontrollerar de här guiderna på nytt.

Har SnoreLab ett livstidsköp?

SnoreLabs sida i amerikanska App Store visar ett köp i appen som heter “SnoreLab Premium One-time Purchase” (engångsköp) för $7.99, plus två poster som heter “SnoreLab Premium” för $5.99 och $17.99 utan period i namnet. Varken sidan eller FAQ:n på snorelab.com anger att någon av dem ger livstidsåtkomst.

SnoreLabs FAQ säger att du ska kontrollera priserna på uppgraderingsskärmen i appen. Sidans egen text beskriver prenumerationer som förnyas om du inte stänger av automatisk förnyelse minst 24 timmar innan perioden tar slut.

Samlar appar med engångsköp in data?

Inte enligt sina etiketter. AutoSnore och SnoreClock deklarerar båda Data Not Collected i App Store, och varje etikett är utvecklarens egen deklaration.

Betalningsmodellen avgör inte etiketten. Somnio+ säljer prenumerationer och deklarerar Data Not Collected. Snore Recorder - Sleep Monitor säljer ingenting och deklarerar User Content och Usage Data som inte kopplade till dig.

Hur säger jag upp en prenumeration på en snarkapp?

Öppna Inställningar på iPhone, tryck på ditt namn, tryck på Prenumerationer, välj prenumerationen och tryck på Avsluta prenumeration. Apples supportsida säger att om du har startat en provperiod och inte vill att den förnyas ska du säga upp den minst 24 timmar innan provperioden tar slut.