Fjorton snark- och sömnappar, sorterade efter vad de kostar att använda: ingenting, en enda betalning eller en plan som förnyas.
Av de 14 snark- och sömnappar vi kontrollerade den 27 september 2026 har två inget att köpa: Snore Timeline och Snore Recorder - Sleep Monitor. Två tar betalt en gång vid nedladdningen och säljer inget inuti appen: AutoSnore ($4.99) och SnoreClock ($9.99). De övriga tio säljer prenumerationer som köp i appen. Snore Timeline är den enda av de 14 som saknar köp av alla slag och har integritetsetiketten Data Not Collected (Data samlas inte in).
Priserna kommer från varje apps sida i App Store. ”Lägsta” och ”högsta” omfattar priset vid nedladdning plus alla köp i appen som sidan visar.
| App | Köpmodell | Lägsta pris | Högsta pris | Integritetsetiketten i korthet | Betyg | Andel femstjärniga bland senaste recensioner |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Snore Timeline | Inget att köpa | $0 | $0 | Data Not Collected | 4.9 (214) | 97% (37 av 38) |
| Snore Recorder - Sleep Monitor | Inget att köpa | $0 | $0 | Insamlat men inte kopplat till dig: User Content, Usage Data. | 4.5 (4.2K) | 68% (34 av 50) |
| AutoSnore | Betala en gång | $4.99 | $4.99 | Data Not Collected | 4.3 (1.3K) | 10% (5 av 50) |
| SnoreClock | Betala en gång | $9.99 | $9.99 | Data Not Collected | 4.6 (60) | 50% (8 av 16) |
| SnoreLab | Prenumerationer | $5.99 | $59.99 | Används för att spåra dig i andra appar: Usage Data. Kopplat till din identitet: Health & Fitness, Contact Info, User Content, Identifiers (User ID). Insamlat men inte kopplat till dig: Identifiers (Device ID), Usage Data (Product Interaction), Diagnostics. | 4.7 (57K) | 56% (28 av 50) |
| Sleep Cycle | Prenumerationer | $2.99 | $57.99 | Används för att spåra dig i andra appar: Identifiers. Kopplat till din identitet: Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, Identifiers (Device ID, User ID), Usage Data, Diagnostics. | 4.7 (30K) | 30% (15 av 50) |
| Pillow | Prenumerationer | $19.99 | $59.99 | Kopplat till din identitet: Identifiers (Device ID), Usage Data, Diagnostics. Insamlat men inte kopplat till dig: Purchases, Location, User Content, Identifiers (User ID). | 4.4 (96K) | 36% (18 av 50) |
| ShutEye | Prenumerationer | $9.99 | $69.99 | Används för att spåra dig i andra appar: Identifiers. Kopplat till din identitet: Identifiers (Device ID, User ID). Insamlat men inte kopplat till dig: Health & Fitness, User Content, Usage Data, Diagnostics. | 4.8 (350K) | 14% (7 av 50) |
| BetterSleep | Prenumerationer | $11.99 | $99.99 | Används för att spåra dig i andra appar: Purchases, Identifiers, Usage Data, Other Data. Kopplat till din identitet: Purchases (Purchase History), Contact Info, User Content, Identifiers (Device ID, User ID), Usage Data (Other Usage Data, Product Interaction), Diagnostics (Crash Data), Other Data (Other Data Types). Insamlat men inte kopplat till dig: Location, Diagnostics (Performance Data). | 4.7 (391K) | 28% (14 av 50) |
| SleepScore | Prenumerationer | $9.99 | $59.99 | Kopplat till din identitet: Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, Identifiers, Usage Data, Other Data. Insamlat men inte kopplat till dig: Diagnostics. | 4.4 (7.5K) | 8% (4 av 50) |
| Snollo | Prenumerationer | $5.99 | $39.99 | Kopplat till din identitet: Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, User Content, Identifiers. Insamlat men inte kopplat till dig: Usage Data, Diagnostics. | 2.9 (14) | 33% (3 av 9) |
| Koala Nap | Prenumerationer | $6.99 | $39.99 | Insamlat men inte kopplat till dig: User Content, Diagnostics. | 4.4 (342) | 56% (28 av 50) |
| Snore Control | Prenumerationer + tillägg | $0.99 | $31.99 | Kopplat till din identitet: User Content. Insamlat men inte kopplat till dig: Usage Data, Diagnostics. | 4.4 (608) | 19% (6 av 32) |
| Somnio+ | Prenumerationer | $4.99 | $29.99 | Data Not Collected | 3.8 (16) | 0% (0 av 1) |
App Store visar en lista över de populäraste köpen i appen, så en app kan sälja poster som sidan inte tar med. Samma plannamn dyker ofta upp med två eller tre olika priser. Hela etiketten för varje app finns i 14 snarkappars integritetsetiketter jämförda.
Teman i recensionerna kommer från de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store per app, lästa den 27 september 2026. Där recensionsflödet gav färre än 50 läste vi alla och anger antalet. Recensioner är användarnas åsikter, och färska skrivna recensioner är ofta mer negativa än appens samlade stjärnbetyg.
Två appar listar inget pris vid nedladdning och inga köp i appen. Du får det som sidan beskriver, utan någon uppgraderingsskärm mellan dig och en funktion.
Snore Timeline har ingen prenumeration, inga köp i appen, inget konto och ingen server. Alla funktioner når alla användare. Appen spelar in hela natten via telefonens mikrofon eller AirPods och andra Bluetooth-mikrofoner, och den känner av snarkningar, flämtningar, hosta, sömnprat och andning medan de pågår. Snarkningar grupperas i episoder, och ett uppehåll på 30 sekunder avslutar varje episod. Varje episod visar längd, antal snarkningar, högsta och genomsnittliga ljudnivå, rytm och en sammanfattning i klartext.
Appen markerar ett andningsavbrott när minst en minut hörbar andning övergår i 10 sekunders tystnad eller mer, följt av ett återhämtningsljud som bryter tystnaden, som en hög snarkning, en flämtning eller ett andetag. Den uppskattar sömnstadier utifrån hur regelbunden andningen är, efter en baslinje på 15 minuter. Snarkknuff spelar ett ljud eller knackar på handleden när du snarkar, och Smart väckning väcker dig i lätt sömn. Varje natt får en sömnpoäng från 0 till 100 där snarkning och andningsavbrott drar ner resultatet, och du kan tagga nätter med någon av 23 sömnfaktorer, som CPAP eller Näsplåster, för att jämföra dem med otaggade nätter. Du kan exportera CSV-filer, ljudklipp och ljud från hela natten till appen Filer. Appen fungerar också på Android.
Integritetsetiketten, enligt deklarationen i App Store den 27 september 2026, anger Data Not Collected. Appen har betyget 4.9 från 214 betyg.
Ingen av de 38 recensioner i amerikanska App Store som flödet gav för Snore Timeline (14 november 2025 till 19 september 2026) klagar på priset. Tjugotre nämner att det inte finns något att betala, och en ber om ett sätt att donera eller göra ett engångsköp för att stödja utvecklingen.
Snore Recorder - Sleep Monitor, från utvecklaren Irakli Chikvaidze, listar inga köp i appen. Dess sida i App Store säger att appen känner av och spelar in snarkning, prat och skrik med AI, skapar ljudlandskap för sömnen med AI och maskerar snarkningen med melodier så att en partner kan sova. Sidan beskriver också intervallrapporter om “potential sleep apnea episodes” (möjliga episoder av sömnapné) med antal händelser och sannolikhetsnivåer. Samma sida anger att appen inte är en medicinteknisk produkt och inte är avsedd att diagnostisera eller behandla sömnstörningar. Appen har betyget 4.5 från ungefär 4 200 betyg.
Etiketten, enligt deklarationen den 27 september 2026, listar User Content och Usage Data under Data Not Linked to You (Data som inte är kopplade till dig).
Två appar tar betalt vid nedladdningen och listar inga köp i appen. Båda deklarerar Data Not Collected i App Store.
AutoSnore kommer från Tantsissa, teamet bakom appen AutoSleep. Dess sida i App Store lovar “No subscriptions. No hidden extra In App Purchases.” (Inga prenumerationer. Inga dolda extra köp i appen.) Appen spelar in snarkning och andra sömnljud, klassificerar dem med maskininlärning (snarkning, sömnprat, gäspning, hosta) och sammanfattar natten i ett enda poäng, ”Snurk”. Du kan spåra botemedel, och snarkdata synkas med AutoSleep. Sidan kallar det nuvarande priset ett lanseringserbjudande till lågt pris under begränsad tid, så de $4.99 kan komma att höjas. Appen har betyget 4.3 från ungefär 1 300 betyg.
Fem av AutoSnores 50 senaste recensioner i amerikanska App Store (23 december 2025 till 21 september 2026) klagar på att behöva betala, och fyra av dem säger att deras $4.99 gick till en app som inte fungerade för dem.
SnoreClock, från Ralph-Ruediger Schiffhauer, spelar in sömnsessioner som du själv startar och stoppar. Dess sida i App Store säger att appen framhäver trolig snarkning, markerar prat, viskningar och hosta, visar volymen över hela inspelningen och spelar in i upp till 11 timmar. Sidan anger att appen inte kräver någon registrering och sparar alla inspelningar på enheten. Den har betyget 4.6 från 60 betyg.
De återstående tio apparna är gratis att ladda ner och säljer planer inuti appen. Varje stycke listar alla köp i appen som den amerikanska sidan visade den 27 september 2026, med namnen som utvecklaren skrev dem.
SnoreLab har 57 000 betyg med snittet 4.7, den största basen bland de renodlade snarkapparna här. Dess Snore Score mäter snarkintensitet, och testningen av botemedel visar hur en förändring påverkar dina resultat. Listade köp: SnoreLab Premium 1 Month ($5.99, $7.99, $9.99), SnoreLab Premium 3 Months ($8.99), SnoreLab Premium 1 Year ($17.99, $39.99, $59.99), SnoreLab Premium ($5.99, $17.99) och SnoreLab Premium One-time Purchase ($7.99). De två posterna som heter “SnoreLab Premium” har ingen period i namnet, och sidan anger inte hur länge de gäller. SnoreLabs FAQ säger att Premium lägger till obegränsad inspelning, full sessionshistorik, inspelning hela natten, trender, säkerhetskopiering av ljud och export. Nya användare erbjuds en provperiod på 7 dagar. Vår sida Snore Timeline mot SnoreLab går djupare.
Nio av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store (24 april till 26 september 2026) klagar på priset, provperioden eller betalväggen.
Sleep Cycle har länge varit känd för sin smarta väckarklocka, som väcker dig i en lätt sömnfas, och har 30 000 betyg med snittet 4.7. Avsnittet om prenumerationer på sidan säger att Sleep Cycle Premium låser upp “all sleep aids, snore detection & more” (alla sömnhjälpmedel, snarkdetektering med mera) och erbjuder en gratis provperiod. Listade köp: Sleep Cycle Premium ($2.99, $19.99, $57.99 två gånger), Premium ($9.99, $11.99, $19.99, $29.99, $34.99) och Premium: Unlock all features ($39.99). Inget av namnen anger en period.
Sjutton av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store (26 augusti till 25 september 2026) klagar på prenumerationen, provperioden eller uppsägningen, och 7 av dem säger att de inte kunde säga upp den eller debiterades ändå.
Pillow har Apples märke Redaktörernas val och gör detaljerad sömnspårning med Apple Watch. Appen har 96 000 betyg med snittet 4.4. Sidan beskriver prenumerationer som förnyas om du inte stänger av automatisk förnyelse 24 timmar innan perioden tar slut. Listade köp: Premium Sleep Tracking ($49.99), Pillow Premium - Monthly ($19.99), Pillow Premium - Quarterly ($59.99) och Pillow Premium - Annual ($49.99, listad två gånger).
Tjugotvå av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store (20 juli till 25 september 2026) klagar på priset eller prenumerationen, och 17 av dem säger att appen öppnar på en skärm för provperioden utan någon väg in i gratisversionen.
ShutEye kombinerar ett stort bibliotek med sömnljud med en inspelare för snarkning och sömnprat, och har 350 000 betyg med snittet 4.8. Sidan nämner en prenumeration som förnyas automatiskt för $59.99 per år. Listade köp: ShutEye Premium ($59.99), 1-Month ShutEye Premium ($9.99), 1-Month ShutEye Premium Plan ($9.99), 1-Year ShutEye Premium ($59.99), 1-Year ShutEye Premium Plan ($59.99), ShutEye Annual VIP ($69.99), Limited Time Offer ($29.99), Limited Time Offer (6-Month) ($19.99), ShutEye Gold (Special Offer) ($29.99) och ShutEye Premium Special Offer ($29.99).
Nitton av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store (30 juni till 24 september 2026) klagar på priset, betalväggen eller debiteringar efter provperioden.
BetterSleep har flest betyg av de 14, 391 000 med snittet 4.7. Sidan räknar upp mer än 300 sömnljud och musikspår, och en sömninspelare som känner igen snarkning och sömnprat. Sidan säger att appen erbjuder prenumerationer som förnyas automatiskt. Listade köp: BetterSleep Premium ($11.99, $23.99, $39.99 två gånger, $59.99, $69.99, $99.99), BetterSleep Premium-Tracker ($52.99, $69.99) och Subscription ($69.99). Posten för $99.99 är det högsta enskilda priset bland de 14 apparna.
Trettiotre av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store (26 augusti till 26 september 2026) klagar på priset, och 22 av dem säger att ljud de använde gratis nu kräver en prenumeration.
SleepScore spårar sömnen utan kontakt, med sonar via telefonens högtalare och mikrofon. Appen har 7 500 betyg med snittet 4.4. Sidan beskriver prenumerationer per månad och år som förnyas automatiskt. Listade köp: Premium Monthly (7-day Trial) ($9.99, listad två gånger), Premium Yearly (7-day Trial) ($59.99), Premium Yearly (Trial) ($59.99), Premium Yearly ($59.99, listad två gånger), SleepScore Premium Monthly ($9.99) och SleepScore Premium Yearly ($59.99).
Tolv av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store, från 22 september 2024 till 5 september 2026, klagar på priset, debiteringar efter provperioden eller återbetalningar.
Snollo klassificerar ljud på enheten med Core ML och uppskattar sömnstadier med Apple Watch. Sidan beskriver en prenumeration som förnyas automatiskt. Appen har 14 betyg med snittet 2.9. Listade köp: Weekly Subscription ($13.99), Monthly Subscription ($5.99) och Annual Subscription ($39.99).
Koala Nap känner av snarkning och skickar en mild varning via en vibration i Apple Watch, en avisering på iPhone eller Bluetooth-hörlurar, så att du byter ställning utan att vakna. Sidan nämner en gratis provperiod på 7 dagar. Appen har 342 betyg med snittet 4.4. Listade köp: Monthly Subscription ($6.99, $9.99) och Yearly Subscription ($29.99, $39.99).
Åtta av de 50 senaste recensionerna i amerikanska App Store, från 31 oktober 2023 till 4 juli 2026, klagar på priset eller på att säga upp prenumerationen.
Snore Control, från Apirox, känner av snarkning med AI, spelar in den och kör en funktion för att stoppa snarkningen efter två snarkningar i rad. Appen skriver till Apple Health. Den har 608 betyg med snittet 4.4. Dess sida i App Store har ett informationsavsnitt om automatisk förnyelse av prenumerationer. Listade köp: Full Version - Monthly ($4.99), Full Version - Yearly ($15.99), Full Version ($31.99), Smart Alarms ($3.99), Sleepy Sounds ($3.99) och Themes ($0.99). Sidan visar “Full Version” för $31.99 utan period i namnet och anger inte hur länge den gäller. Sidan om Snore Control på apirox.com beskriver funktioner men anger inga priser, så vi kunde inte bekräfta om posten för $31.99 är permanent.
Somnio+ (listad som Sleep Apnea Detector - Somnio+) spelar in sömnljud och markerar snarkning, sömnprat och långa tystnader som möjliga andningspauser. Sidan anger att appen inte är en medicinteknisk produkt och inte ställer någon diagnos. Den deklarerar Data Not Collected. Appen har 16 betyg med snittet 3.8. Listade köp: Sleep Apnea Detector - Weekly ($9.99), Weekly Special ($4.99), Sleep Apnea Detector - Annual ($29.99) och Annual Special ($14.99).
För snarkspårare sorterade efter funktion, se alternativ till SnoreLab och gratis snarkappar för iPhone.
Apples App Review Guidelines (avsnitt 3.1.2) kräver att en prenumeration som förnyas automatiskt ger kunden “ongoing value” (fortlöpande värde). Apples exempel omfattar appar med regelbundna, betydande uppdateringar, stora eller uppdaterade mediesamlingar, programvara som tjänst och molnstöd. För en sömnapp betyder den löpande kostnaden servrar, konton och ljudbibliotek som kräver licenser och nytt innehåll.
ShutEye och BetterSleep har var sitt stort ljudbibliotek, och SnoreLab erbjuder säkerhetskopiering av ljud.
Snore Timeline har inga av de kostnaderna. Appen har ingen server, inget konto och inget ljudbibliotek att licensiera. Inspelning, detektering och lagring sker på din telefon, så en ny användare ger ingen löpande kostnad. Hur detektering fungerar förklarar vad som körs på enheten.
En provperiod övergår i en betald plan om du inte säger upp den. Apples supportsida om att säga upp en prenumeration säger att du ska säga upp en provperiod minst 24 timmar innan den tar slut om du inte vill att den förnyas. Ställ in en påminnelse samma dag som du börjar, och använd provnätterna till att kontrollera att appen sparar det ljud du vill ha. Kom igång beskriver var telefonen ska ligga första natten. Av apparna ovan anger SnoreLab (enligt sin FAQ), Koala Nap och SleepScore en provperiod på 7 dagar, och Sleep Cycle listar en gratis provperiod utan angiven längd på sin sida.
Sleep Cycle, SleepScore och Snollo deklarerar Purchases som Data Linked to You (Data kopplade till dig). BetterSleep deklarerar Purchases som kopplade till dig och även som Data Used to Track You (Data som används för att spåra dig). Pillow deklarerar Purchases som inte kopplade till dig. Den raden visar att utvecklaren har deklarerat att den samlar in din köphistorik, enligt deklarationen den 27 september 2026. De fyra apparna med Data Not Collected deklarerar ingenting, inte heller Purchases.
Öppna Inställningar på iPhone, tryck på ditt namn, tryck på Prenumerationer, välj planen och tryck på Avsluta prenumeration. Apples sida påpekar att om du inte ser någon avslutsknapp, eller ser ett utgångsmeddelande i rött, är prenumerationen redan avslutad.
Snore Timeline analyserar ljud. Appen är inte en medicinteknisk produkt och diagnostiserar inte sömnapné eller något annat tillstånd. Ta med inspelningarna till en läkare om du misstänker andningspauser.
Av de 14 snark- och sömnappar vi kontrollerade i amerikanska App Store den 27 september 2026 säljer fyra ingen prenumeration. Snore Timeline och Snore Recorder - Sleep Monitor har inget pris och inga köp i appen. AutoSnore ($4.99) och SnoreClock ($9.99) tar betalt en gång vid nedladdningen och listar inga köp i appen.
Snore Timeline har ingen prenumeration och inga köp i appen per den 27 september 2026, datumet som står överst på den här sidan. Alla funktioner når alla användare, och det finns inget konto eller någon server att betala för.
Ingen utvecklare kan lova vad en app kommer att kosta om flera år. Om-sidan förklarar vem som bygger Snore Timeline och hur vi daterar och kontrollerar de här guiderna på nytt.
SnoreLabs sida i amerikanska App Store visar ett köp i appen som heter “SnoreLab Premium One-time Purchase” (engångsköp) för $7.99, plus två poster som heter “SnoreLab Premium” för $5.99 och $17.99 utan period i namnet. Varken sidan eller FAQ:n på snorelab.com anger att någon av dem ger livstidsåtkomst.
SnoreLabs FAQ säger att du ska kontrollera priserna på uppgraderingsskärmen i appen. Sidans egen text beskriver prenumerationer som förnyas om du inte stänger av automatisk förnyelse minst 24 timmar innan perioden tar slut.
AutoSnore och SnoreClock deklarerar båda Data Not Collected, enligt deklarationen i App Store den 27 september 2026. En etikett är utvecklarens egen deklaration.
Betalningsmodellen avgör inte etiketten. Somnio+ säljer prenumerationer och deklarerar Data Not Collected. Snore Recorder - Sleep Monitor säljer ingenting och deklarerar User Content och Usage Data som inte kopplade till dig.
Öppna Inställningar på iPhone, tryck på ditt namn, tryck på Prenumerationer, välj prenumerationen och tryck på Avsluta prenumeration. Apples supportsida säger att om du har startat en provperiod och inte vill att den förnyas ska du säga upp den minst 24 timmar innan provperioden tar slut.
Gratis. Ingen prenumeration, inget konto, inga köp i appen.
