Apps de ronquidos sin suscripción: 14 apps ordenadas por coste

De un vistazo

Los precios salen de la ficha de cada app en la App Store. Las columnas «Precio más bajo» y «Precio más alto» tienen en cuenta el precio de descarga más todas las compras dentro de la app que muestra la ficha.

La App Store muestra una lista de las compras dentro de la app más populares, así que una app puede vender artículos que la ficha no incluye. El mismo nombre de plan suele aparecer con dos o tres precios. La etiqueta completa de cada app está en 14 etiquetas de privacidad de apps de ronquidos comparadas.

Para las notas sobre reseñas, leí las 50 reseñas más recientes de cada app en la App Store de EE. UU. en esa misma fecha, o todas cuando el feed tenía menos, e indico cuántas eran. Son opiniones de usuarios. Las reseñas escritas recientes suelen ser más negativas que la valoración global en estrellas.

Snore Timeline tiene pocas valoraciones al lado de la mayoría de estas apps. Llegó a la App Store en septiembre de 2025, mientras que SnoreLab está ahí desde 2012, y la desarrollo yo solo, sin financiación externa y sin presupuesto de marketing.

Nada que comprar

Dos apps no tienen precio de descarga ni compras dentro de la app. Obtienes lo que describe la ficha, sin ninguna pantalla de mejora entre tú y una función.

Snore Timeline

Yo desarrollo Snore Timeline. No tiene suscripción, ni compras dentro de la app, ni cuenta, ni servidor. Todas las funciones llegan a todos los usuarios, sin coste. Graba toda la noche con el micrófono del teléfono, con AirPods o con otro micrófono Bluetooth, y detecta en el momento ronquidos, jadeos, tos, habla durante el sueño y respiración. Los ronquidos se agrupan en episodios, y una pausa de 30 segundos cierra cada uno. Cada episodio muestra su duración, el número de ronquidos, el volumen máximo y medio, el ritmo y un resumen en lenguaje sencillo.

La app marca una interrupción respiratoria cuando a un minuto o más de respiración audible le siguen 10 segundos o más de silencio y después un sonido de recuperación que lo rompe, como un ronquido fuerte, un jadeo o una respiración. Estima las fases del sueño (Despierto, Leve, Profundo, REM) solo a partir de la grabación, sin wearable y sin Apple Salud. En el resumen de cada noche, una franja con tus fases va debajo del gráfico de ronquidos, que alterna entre volumen y ronquidos por minuto, para que veas si los ronquidos se concentran en el sueño ligero, el profundo o el REM. Cada noche recibe una puntuación del sueño de 0 a 100 que resta por los ronquidos y las interrupciones respiratorias. Puedes etiquetar las noches con cualquiera de los 23 factores del sueño integrados, como CPAP o Tiras nasales, o con los tuyos, y después de 5 noches registradas, al menos 2 etiquetadas y 2 sin etiquetar, la app ordena lo que te ayudó.

El Toque por ronquido reproduce un sonido, hace vibrar el iPhone o te toca la muñeca cuando roncas, en la combinación que elijas, y el sonido sube un nivel cada vez que un toque no funciona. Los toques en la muñeca funcionan en el Apple Watch y en otros relojes que muestran las notificaciones del iPhone, como Garmin, Fitbit o Huawei, y la Alarma inteligente para despertar te despierta en sueño ligero dentro de una ventana de 15, 30 o 45 minutos que tú eliges. La app del Apple Watch muestra la frecuencia cardíaca y la HRV en directo y puede detener una grabación, y los datos de fases de Apple Watch, Oura, Garmin, Whoop y Ultrahuman llegan a través de Apple Salud, cada fuente en su propia línea de tiempo. Puedes exportar archivos CSV, clips de audio y el audio de la noche completa a Archivos. También hay una versión para Android.

Su etiqueta de privacidad, según lo declarado en la App Store el 27 de septiembre de 2026, dice Data Not Collected. La ficha tiene una valoración de 4,9 con 281 valoraciones.

Ninguna de las 38 reseñas de la App Store de EE. UU. que devolvió el feed para Snore Timeline (del 14 de noviembre de 2025 al 19 de septiembre de 2026) se queja del precio. Veintitrés mencionan que no hay nada que pagar, y una pide una opción de donación o de compra única para apoyar el desarrollo.

Snore Recorder - Sleep Monitor

Snore Recorder - Sleep Monitor, del desarrollador Irakli Chikvaidze, no muestra compras dentro de la app. Su ficha de la App Store dice que detecta y graba ronquidos, habla y gritos con IA, crea paisajes sonoros para dormir con IA y tapa los ronquidos con melodías para que tu pareja pueda dormir. La ficha también describe informes por intervalos sobre «potential sleep apnea episodes» (posibles episodios de apnea del sueño), con recuentos de eventos y niveles de probabilidad. La misma ficha afirma que la app no es un dispositivo médico y no está pensada para diagnosticar ni tratar trastornos del sueño. Tiene una valoración de 4,5 con unas 4400 valoraciones.

Su etiqueta, según lo declarado el 27 de septiembre de 2026, incluye User Content y Usage Data en Data Not Linked to You (Datos no vinculados contigo).

Pago único

Dos apps cobran al descargarlas y no muestran compras dentro de la app. Las dos declaran Data Not Collected.

AutoSnore (4,99 $)

AutoSnore viene de Tantsissa, el equipo de la app AutoSleep. Su ficha promete «No subscriptions. No hidden extra In App Purchases.» (sin suscripciones ni compras ocultas dentro de la app). Graba los ronquidos y otros sonidos del sueño, los clasifica con aprendizaje automático (ronquidos, habla durante el sueño, bostezos, tos) y resume la noche en una sola puntuación «Snurk». Puedes registrar remedios, y los datos de ronquidos se sincronizan con AutoSleep. La ficha presenta el precio actual como una oferta de lanzamiento a un precio reducido por tiempo limitado, así que los 4,99 $ pueden subir. Tiene una valoración de 4,3 con unas 1400 valoraciones.

Cinco de las 50 reseñas más recientes de AutoSnore en la App Store de EE. UU. (del 23 de diciembre de 2025 al 21 de septiembre de 2026) se quejan de haber pagado, y cuatro de ellas dicen que los 4,99 $ fueron a una app que no les funcionó.

SnoreClock (9,99 $)

SnoreClock, de Ralph-Ruediger Schiffhauer, graba sesiones de sueño que inicias y detienes tú. Su ficha dice que resalta los probables ronquidos, marca el habla, los susurros y la tos, muestra el volumen a lo largo de toda la grabación y graba hasta 11 horas. La ficha afirma que no requiere registro y que guarda todas las grabaciones en el dispositivo. Tiene una valoración de 4,6 con 60 valoraciones.

Suscripciones

Las diez apps restantes se descargan gratis y venden planes dentro de la app. Cada párrafo enumera todas las compras dentro de la app que mostraba la ficha de EE. UU. el 1 de noviembre de 2026, con los nombres tal como los escribió el desarrollador.

SnoreLab

SnoreLab tiene 58 000 valoraciones con una media de 4,7, la base más amplia entre las apps dedicadas a los ronquidos de esta lista. Gira en torno al Snore Score, que mide la intensidad de los ronquidos, y a su prueba de remedios, que muestra cómo afecta un cambio a tus resultados. Compras que figuran: SnoreLab Premium 1 Month (5,99 $, 7,99 $, 9,99 $), SnoreLab Premium 3 Months (8,99 $), SnoreLab Premium 1 Year (17,99 $, 39,99 $, 59,99 $), SnoreLab Premium (5,99 $, 17,99 $) y SnoreLab Premium One-time Purchase (7,99 $). Los dos artículos llamados «SnoreLab Premium» no llevan ningún periodo en el nombre, y no se indica su duración. Las preguntas frecuentes de SnoreLab dicen que Premium añade grabación ilimitada, historial completo de sesiones, grabación de toda la noche, tendencias, copia de seguridad del audio y exportación, y que los usuarios nuevos tienen una prueba de 7 días. Las mismas preguntas frecuentes dicen que las fases del sueño de SnoreLab vienen de un Apple Watch a través de Apple Salud, y SnoreLab no tiene alarma de ronquidos. Su política de privacidad le permite usar tus datos de sueño y el sexo, la edad, el peso y la altura que introduces para adaptar el contenido de la app, incluidas promociones de socios si das tu consentimiento, y para investigación, y conserva tus datos durante 12 meses después de que borres tu cuenta o canceles. Mi página Snore Timeline frente a SnoreLab entra en más detalle.

Nueve de las 50 reseñas más recientes de la App Store de EE. UU. (del 24 de abril al 26 de septiembre de 2026) se quejan del precio, de la prueba o del muro de pago.

Sleep Cycle

Sleep Cycle tiene una larga trayectoria con su alarma inteligente, que te despierta en una fase ligera, y 31 000 valoraciones con una media de 4,7. La sección de suscripción de la ficha dice que Sleep Cycle Premium desbloquea todas las ayudas para dormir y la detección de ronquidos, entre otras cosas, y ofrece una prueba gratuita. Compras que figuran: Sleep Cycle Premium (2,99 $, 19,99 $, 57,99 $ dos veces), Premium (9,99 $, 11,99 $, 19,99 $, 29,99 $, 34,99 $) y Premium: Unlock all features (39,99 $). Ninguno de los nombres indica un periodo. La Alarma inteligente para despertar y la detección de ronquidos de Snore Timeline son gratis. La política de privacidad de Sleep Cycle dice que los datos de salud se quedan en tu dispositivo por defecto, que su copia de seguridad opcional envía todo lo que hay en la app a sus servidores en Google Cloud y que, con tu consentimiento, puede compartir datos personales con estudios de investigación.

Diecisiete de las 50 reseñas más recientes de la App Store de EE. UU. (del 26 de agosto al 25 de septiembre de 2026) se quejan de la suscripción, de la prueba o de cómo cancelarla, y 7 de ellas dicen que no pudieron cancelar o que se les cobró igualmente.

Pillow

Pillow luce la insignia Elección de los editores de Apple. Hace un seguimiento detallado del sueño con un Apple Watch, un iPhone o un iPad y tiene 96 000 valoraciones con una media de 4,4. Las grabaciones de sonido, la exportación a CSV y el despertar inteligente están en su lista Premium, y las tres son gratis en Snore Timeline. Según la ficha, sus suscripciones se renuevan salvo que desactives la renovación automática 24 horas antes de que acabe el periodo. Compras que figuran: Premium Sleep Tracking (39,99 $), Pillow Premium - Monthly (19,99 $), Pillow Premium - Quarterly (59,99 $) y Pillow Premium - Annual (39,99 $, dos veces).

Veintidós de las 50 reseñas más recientes de la App Store de EE. UU. (del 20 de julio al 25 de septiembre de 2026) se quejan del precio o de la suscripción, y 17 de ellas dicen que la app se abre en una pantalla de prueba sin forma de entrar a la versión gratuita.

ShutEye

ShutEye combina una gran biblioteca de sonidos para dormir con una grabadora de ronquidos y de habla durante el sueño, tiene 350 000 valoraciones con una media de 4,8 y menciona en su ficha una suscripción de renovación automática de 59,99 $ al año. La política de privacidad de Enerjoy dice que no compartirá los datos de salud con socios publicitarios bajo ninguna circunstancia. Después, la lista de compras se alarga. Incluye ShutEye Premium (59,99 $), 1-Month ShutEye Premium (9,99 $), 1-Month ShutEye Premium Plan (9,99 $), 1-Year ShutEye Premium (59,99 $), 1-Year ShutEye Premium Plan (59,99 $), 1-Year ShutEye Family Plan (59,99 $), Limited Time Offer (29,99 $), Limited Time Offer (6-Month) (19,99 $), ShutEye Gold (Special Offer) (29,99 $) y ShutEye Premium Special Offer (29,99 $).

Diecinueve de las 50 reseñas más recientes de la App Store de EE. UU. (del 30 de junio al 24 de septiembre de 2026) se quejan del precio, del muro de pago o de los cobros tras la prueba.

BetterSleep

BetterSleep es la que tiene más valoraciones de las 14: 391 000, con una media de 4,7. Su ficha cuenta más de 300 sonidos y pistas de música para dormir, y una grabadora de sueño que identifica los ronquidos y el habla durante el sueño. La ficha dice que ofrece suscripciones de renovación automática. Compras que figuran: BetterSleep Premium (11,99 $, 23,99 $, 39,99 $ dos veces, 59,99 $, 69,99 $, 99,99 $), BetterSleep Premium-Tracker (52,99 $, 69,99 $) y Subscription (69,99 $). El artículo de 99,99 $ es el precio individual más alto de las 14 apps.

Treinta y tres de las 50 reseñas más recientes de la App Store de EE. UU. (del 26 de agosto al 26 de septiembre de 2026) se quejan del precio, y 22 de ellas dicen que sonidos que usaban gratis ahora requieren suscripción.

SleepScore

SleepScore registra el sueño sin contacto, con un sonar que usa el altavoz y el micrófono del teléfono, y su ficha añade análisis de ciclos de sueño y una alarma inteligente. Snore Timeline estima las fases a partir de la grabación y tiene una Alarma inteligente para despertar, las dos cosas gratis. SleepScore tiene 7500 valoraciones con una media de 4,4. Su política de privacidad de la app dice que no vende tus datos a anunciantes ni usa tus datos de sueño para dirigirte anuncios de terceros, y que usa los datos de sueño y los datos demográficos para entrenar sus modelos de sueño y darte consejos más relevantes. Guarda los datos en Estados Unidos. La ficha describe suscripciones mensuales y anuales de renovación automática. Compras que figuran: Premium Monthly (7-day Trial) (9,99 $, dos veces), Premium Yearly (7-day Trial) (59,99 $), Premium Yearly (Trial) (59,99 $), Premium Yearly (59,99 $, dos veces), SleepScore Premium Monthly (9,99 $) y SleepScore Premium Yearly (59,99 $).

Doce de las 50 reseñas más recientes de la App Store de EE. UU., que van del 22 de septiembre de 2024 al 5 de septiembre de 2026, se quejan del precio, de los cobros tras la prueba o de los reembolsos.

Snollo

Snollo clasifica el sonido en el dispositivo con Core ML. Estima las fases del sueño con un Apple Watch, o con el micrófono y los sensores de movimiento del iPhone si no llevas uno, según sus preguntas frecuentes. Su política de privacidad dice que los datos de sueño y los clips se quedan en tu iCloud privado y que sus herramientas de analítica no reciben datos de sueño ni audio. La ficha describe una suscripción de renovación automática y muestra dos planes: Monthly Subscription (5,99 $) y Annual Subscription (39,99 $). Tiene 16 valoraciones con una media de 3,1.

Koala Nap

Koala Nap detecta los ronquidos y envía un aviso suave mediante una vibración del Apple Watch, una notificación del iPhone o auriculares Bluetooth, para que cambies de postura sin despertarte. En Snore Timeline, el Toque por ronquido hace lo mismo, con un sonido, una vibración del iPhone, un toque en la muñeca o cualquier combinación, sin coste. La ficha incluye una prueba gratuita de 7 días. Tiene 344 valoraciones con una media de 4,4. Compras que figuran: Monthly Subscription (4,99 $, 6,99 $, 9,99 $) y Yearly Subscription (24,99 $, 29,99 $, 39,99 $).

Ocho de las 50 reseñas más recientes de la App Store de EE. UU., que van del 31 de octubre de 2023 al 4 de julio de 2026, se quejan del precio o de cómo cancelar la suscripción.

Snore Control

Snore Control, de Apirox, detecta los ronquidos con IA, los graba y activa una función para cortarlos tras dos ronquidos seguidos. Escribe datos en Apple Salud y tiene 608 valoraciones con una media de 4,4. Vende Smart Alarms como complemento de 3,99 $, mientras que la Alarma inteligente para despertar y el Toque por ronquido de Snore Timeline vienen en la descarga gratuita. Su ficha incluye una sección de información sobre la renovación automática de la suscripción. Compras que figuran: Full Version - Monthly (4,99 $), Full Version - Yearly (15,99 $), Full Version (31,99 $), Smart Alarms (3,99 $), Sleepy Sounds (3,99 $) y Themes (0,99 $). Esa «Full Version» de 31,99 $ no lleva ningún periodo en el nombre, y la ficha tampoco indica su duración. También revisé la página de Snore Control en apirox.com, que describe las funciones y no da precios. Así que no pude confirmar si el artículo de 31,99 $ es permanente.

Somnio+

Somnio+ (que figura como Sleep Apnea Detector - Somnio+) graba los sonidos del sueño y marca los ronquidos, el habla durante el sueño y los silencios largos como posibles pausas respiratorias. Su ficha afirma que no es un dispositivo médico y que no ofrece un diagnóstico. Declara Data Not Collected. Tiene 18 valoraciones con una media de 3,9. Compras que figuran: Sleep Apnea Detector - Weekly (9,99 $), Weekly Special (4,99 $), Sleep Apnea Detector - Annual (29,99 $) y Annual Special (14,99 $).

Para ver apps de ronquidos ordenadas por funciones, consulta alternativas a SnoreLab y apps gratuitas de ronquidos para iPhone.

Qué pagas con una suscripción

Las App Review Guidelines de Apple (sección 3.1.2) exigen que una suscripción de renovación automática aporte «ongoing value» (valor continuo) al cliente. Entre los ejemplos de Apple están las apps con actualizaciones constantes y sustanciales, colecciones multimedia grandes o actualizadas, el software como servicio y el soporte en la nube. En una app de sueño, ese coste continuo son servidores, cuentas y bibliotecas de sonidos que hay que licenciar y renovar con contenido nuevo.

ShutEye y BetterSleep cuentan cada una con una gran biblioteca de sonidos, y SnoreLab ofrece copia de seguridad del audio.

Snore Timeline no tiene ninguno de esos costes. No tiene servidor, ni cuenta, ni biblioteca de sonidos que licenciar. La grabación, la detección y el almacenamiento se hacen en tu teléfono, así que un usuario nuevo no añade ningún coste de funcionamiento. Cómo funciona la detección explica qué se ejecuta en el dispositivo.

Qué comprobar antes de pagar

Condiciones de la prueba

Una prueba se convierte en un plan de pago salvo que la canceles. La página de soporte de Apple sobre cancelar una suscripción indica que canceles la prueba al menos 24 horas antes de que termine si no quieres que se renueve. Ponte un recordatorio el día en que la empieces y aprovecha las noches de prueba para comprobar que la app guarda el audio que quieres. Primeros pasos explica dónde colocar el teléfono la primera noche. De las apps anteriores, SnoreLab (según sus preguntas frecuentes), Koala Nap y SleepScore indican una prueba de 7 días, y Sleep Cycle muestra una prueba gratuita sin duración en su ficha.

La línea Purchases de la etiqueta de privacidad

Sleep Cycle, SleepScore y Snollo declaran Purchases como Data Linked to You (Datos vinculados contigo). BetterSleep declara Purchases como vinculado contigo y también como Data Used to Track You (Datos usados para rastrearte). Pillow declara Purchases como no vinculado contigo. Esa línea te dice que el desarrollador declaró que recopila tu historial de compras. Las cuatro apps con Data Not Collected no declaran nada, Purchases incluido.

Cómo cancelar

En un iPhone, abre Ajustes, toca tu nombre, toca Suscripciones, elige el plan y toca Cancelar suscripción. La página de Apple indica que, si no ves ningún botón para cancelar o ves un mensaje de caducidad en rojo, la suscripción ya está cancelada.

Preguntas frecuentes

¿Qué apps de ronquidos no tienen suscripción?

De las 14 apps de ronquidos y sueño que comprobé en la App Store de EE. UU. el 1 de noviembre de 2026, cuatro no venden suscripción. Snore Timeline y Snore Recorder - Sleep Monitor no tienen precio ni compras dentro de la app. AutoSnore (4,99 $) y SnoreClock (9,99 $) cobran una sola vez al descargarlas y no muestran compras dentro de la app.

¿Snore Timeline será gratis para siempre?

En la fecha que aparece al principio de esta página, Snore Timeline no tiene suscripción ni compras dentro de la app, todas las funciones llegan a todos los usuarios y no hay cuenta ni servidor que pagar.

Ningún desarrollador puede prometer lo que costará una app dentro de unos años. La página Acerca de explica quién hace Snore Timeline y cómo fecho y vuelvo a comprobar estas guías.

¿SnoreLab tiene una compra de por vida?

La ficha de SnoreLab en la App Store de EE. UU. muestra una compra dentro de la app llamada «SnoreLab Premium One-time Purchase» (compra única) a 7,99 $, además de dos artículos llamados «SnoreLab Premium» a 5,99 $ y 17,99 $ sin periodo en el nombre. Ni la ficha ni las preguntas frecuentes de snorelab.com dicen que alguno de ellos dé acceso de por vida.

Las preguntas frecuentes de SnoreLab indican que consultes los precios en la pantalla de mejora dentro de la app. El propio texto de la ficha describe suscripciones que se renuevan salvo que desactives la renovación automática al menos 24 horas antes de que acabe el periodo.

¿Las apps de pago único recopilan datos?

No, según sus etiquetas. AutoSnore y SnoreClock declaran Data Not Collected en la App Store, y cada etiqueta es la declaración del propio desarrollador.

El modelo de pago no decide la etiqueta. Somnio+ vende suscripciones y declara Data Not Collected. Snore Recorder - Sleep Monitor no vende nada y declara User Content y Usage Data como no vinculados contigo.

¿Cómo cancelo la suscripción de una app de ronquidos?

En un iPhone, abre Ajustes, toca tu nombre, toca Suscripciones, elige la suscripción y toca Cancelar suscripción. La página de soporte de Apple dice que, si empezaste una prueba y no quieres que se renueve, debes cancelarla al menos 24 horas antes de que termine.