أفضل مسجّل شخير يسجّل ليلتك كاملة، لا عيّنات منها.
التقط كل شخرة، وكل كلمة تقولها في نومك، وكل توقّف في تنفّسك، ثم أعد الاستماع إلى أي لحظة. استيقظ على منبّه ذكي أثناء النوم الخفيف، وشاهد مراحلك ودرجة نومك ودرجة تعافيك كل صباح.
Everything needed for analysing snoring patterns, no gimmicks app
mdmorz🇮🇳 India · v4.10
★★★★★2026-07-18
好用
记录清晰完整准确，值得推荐！
smjtysx🇨🇳 China · v4.9
★★★★★2026-07-14
Thank you for making my life better. CEO in California.
Thank you for making my life better. CEO in California.
MoralSuperiorityComplex🇺🇸 United States · v4.8
★★★★★2026-07-02
Absolute game changer
It’s really amazing how people can built an actually good app, It’s also all free. nothing locked behind a paywall! it’s so incredibly helpful and incredible
snap hater lol🇺🇸 United States · v4.8
★★★★★2026-07-02
Todo lo necesario!
Graba ronquidos y tiene la opción de que se guarden únicamente los que se detectan.
Tiene despertador incluido opcional y el resumen de la noche es completo y me ha ayudado a dar seguimiento a mis hábitos de sueño
Súper recomendada y el diseño de interfaz es impecable
Jerooskii🇲🇽 Mexico · v4.8
★★★★★2026-06-23
👍
❤️ best snore app I’ve used yet
Mic winter🇨🇦 Canada · v4.6
★★★★★2026-06-22
Thank you
Thank you for making this free. You are the best
Sasanki124🇨🇦 Canada · v4.6
★★★★★2026-06-16
Three thumbs up!
What an impressive app!
Incredibly robust, long feature list with lots of anticipated needs and corresponding features. Super impressed with what's there! Kudos to the developer for the level of maturity obtained. If I had a third hand - it'd be rated three thumbs up!
Jj hiker🇺🇸 United States · v4.6
★★★★★2026-06-10
Amazing app
Well written app. Using it is a delight! Just tracked my first sleep!
DarthMike98🇮🇳 India · v4.5
★★★★★2026-06-09
Great App!
I hardly ever write reviews, but I want other people like myself (skeptics by nature) to know that this is an excellent app that preforms exactly as advertised, and most importantly, without ANY additional fees, subscriptions, ads, paywalls, etc.
I learned about this app on Reddit, from the developer himself, I believe. I decided to give it a try, and was pleasantly surprised to find out if it does exactly what it said it would do. A rare find these days! Highly recommend if you’re looking for a solid, straightforward snore app.
UndertakerActual🇺🇸 United States · v4.5
★★★★★2026-06-07
Best app for sleep tracker
I’ve searched and tested a lot of different sleep tracker but this one is honestly the best. The recording settings are very good and so is the sleep analysis. And compared to other apps every features are free! I would definitely recommend this to anyone who wants to understand better their sleep!
Emma.abcd🇦🇪 United Arab Emirates · v4.5
★★★★★2026-06-07
Better than other paid apps!
I am surprised this app is free because it works better than other premium snore recording apps that cost money. Much easier to navigate and listen to recordings compared to other apps. Kudos to the developer!
Mohammed😀🇺🇸 United States · v4.5
كل مراجعة مكتوبة نشرها App Store، بكلمات كاتبها ولغته. بلا تحرير وبلا حذف. هذه تقييمات iOS فقط، ومراجعات Google Play غير مدرجة بعد.
اكتب مراجعتك →
جولة إرشادية
ليلتك، من البداية إلى النهاية
تصفّح الشاشات التي تستقبلك عند الاستيقاظ.
الخطوة 1 / 5
يعمل مع ما ترتديه فعلاً
اربط مرة واحدة. واحصل على مراحل نومك.
يقدّر Snore Timeline مراحلك من صوت تنفّسك، بمفرده. اربط جهازاً مرتدى عبر Apple Health فيجلب أيضاً مراحل النوم ومعدّل ضربات القلب وHRV وأكسجين الدم ودرجة الحرارة من ذلك الجهاز، مع استيراد ما يصل إلى سنتين من السجل في المرة الأولى.
WatchOURAWHOOPGARMIN+ أي جهاز HealthKit
Apple Health
مكان واحد، على الجهاز
Snore Timeline
مراحل النوم · HR · HRV · SpO₂ · الحرارة
مراحل النوممعدّل ضربات القلب وHRVمعدّل التنفّسأكسجين الدمدرجة حرارة المعصم
Apple Health مساحة تخزين محلية مشفّرة على جهازك. لا يُرسَل أي شيء إلى السحابة ولا يُشارَك معنا.
الصباح · 01
استيقظ مع الدرجة والتعافي
درجة نوم الليلة الماضية وشريط شحن تعافٍ على معصمك بمجرّد أن ترفعه. ثبّت الدرجة على واجهة ساعتك كتعقيد واطّلع عليها دون فتح التطبيق.
المؤشّرات الحيوية · 02
تتبّع كل مؤشّر حيوي
معدّل ضربات القلب، وHRV، والتنفّس، والأكسجين، والحرارة، كلٌّ منها مرسوم طوال الليل ومقارَن باتجاه متوسّطك الأخير، مع قراءة بلغة واضحة لما يعنيه.
المراحل · 03
شاهد ليلتك مرسومة
مخطط نومك الكامل على الساعة: كتل اليقظة وحركة العين السريعة والنوم الخفيف والعميق طوال الليل، مع عرض النسب مباشرة.
الاتجاهات · 04
كوّن رصيد نومك
مدّة النوم مرسومة على مدار الأسبوع كاملاً. التقط الاتجاهات، وتتبّع تعافيك، وشاهد رصيد نومك يمتلئ ليلة بعد ليلة.
قياسات حيوية ليلية · iOS
أكثر بكثير من مجرّد الشخير
الرقم وحده لا يخبرك بشيء. يقرأ Snore Timeline كل مؤشّر حيوي ليلي مقابل خطّ أساسك الخاص ويقول ما يعنيه بلغة واضحة، لتعرف لماذا يهمّ، لا ما كان فقط.
0نفَس/دقيقة
ثابت
معدّل التنفّس
هادئ ومنتظم. المعدّل الثابت طوال الليل هو سمة النوم المسترخي غير المضطرب. الارتفاعات المفاجئة قد تشير إلى توتر أو اضطراب.
0bpm
جيّد
معدّل ضربات القلب
استقرّ منخفضاً. ينخفض قلبك إلى حدّه الأدنى أثناء الراحة عندما تنام. كلّما انخفض دون متوسّطك، تعافى جسمك أكثر.
0ms
جيّد
HRV
أعلى من متوسّطك. الفجوات الأوسع بين النبضات تعني أن جهازك العصبي أعاد شحن طاقته طوال الليل بدلاً من العمل تحت الضغط.
0SpO₂ %
معتاد
أكسجين الدم
إمداد جيّد. الثبات عند 95 بالمئة أو أعلى يعني أن تنفّسك أبقى دمك غنياً بالأكسجين طوال الليل.
0°م مقابل الأساس
معتاد
درجة حرارة المعصم
قريب من خطّ الأساس. تتغيّر حرارة الجلد مع المرض والدورة والإجهاد، لذا فالبقاء قريباً من معدّلك المعتاد إشارة اطمئنان هادئة.
كل قراءة مقيَّمةجيّدمعتادمنخفضمرتفع
التقييمات لأغراض إعلامية فقط. Snore Timeline ليس جهازاً طبياً ولا يشخّص أي حالة.
تقدير قائم على الصوت
كيف نقدّر مراحل نومك
باستخدام ميكروفون هاتفك وحده، يقدّر Snore Timeline متى تكون في نوم خفيف أو عميق أو حركة العين السريعة استناداً إلى أبحاث منشورة عن انتظام التنفّس أثناء النوم. وعندما يكون تنفّسك أخفت من أن يُسمع، لا يخمّن التطبيق — تُوسَم هذه الفترات الهادئة بـ صمت وتُحتسب كنوم مريح.
الإنصات إلى تنفّسك
يلتقط التقاط الصوت المستمر عبر ميكروفون هاتفك معدّل التنفّس وانتظامه والشخير طوال الليل
تحديد خطّ أساسك
بعد نحو 15 دقيقة، تتعلّم الخوارزمية معدّل تنفّسك وانتظامه الأساسي، وتكيّف العتبات وفق أنماطك الفريدة
تحليل انتظام التنفّس
تحلّل عتبات مثبتة بالأبحاث الانتظام والتباين. التنفّس الثابت قليل التباين يشير إلى نوم عميق؛ والأنماط غير المنتظمة عالية التباين تشير إلى نوم حركة العين السريعة
التكيّف طوال الليل
منطق زمني يراعي البنية الطبيعية للنوم. يبلغ النوم العميق ذروته في بداية الليل، ويزداد نوم حركة العين السريعة قرب الصباح
صادق مع النائمين الهادئين
بما أن كل شيء يعتمد على الصوت وحده، قد يكون التنفّس الخافت جداً — أو مروحة تطغى عليه — غير مسموع. وبدلاً من تخمين مرحلة، تُوسَم هذه الفترات الهادئة بـ صمت وتُحتسب كنوم مريح. فالليلة الهادئة هي الهدف في النهاية
تحليل النوم
افهم مراحل نومك
يقظةحركة العين السريعةخفيفعميقصمت
23:001:003:005:007:00
يقظة 8%
خفيف 38%
عميق 19%
حركة العين السريعة 24%
صمت 11%
تقدير قائم على تحليل الصوت. الفترات الهادئة التي يكون فيها التنفّس أخفت من أن يُصنَّف تُحتسب كـ صمت — نوم مريح، لا بيانات ناقصة. ليس جهازاً طبياً.
ما وراء تتبّع الشخير
اكتشف متى تتوقّف عن التنفّس
تحليل بالذكاء الاصطناعي
كيف نكتشف الاضطرابات
إلى جانب كشف الشخير، تحدّد خوارزميتنا اللحظات التي تتوقّف فيها عن التنفّس لأكثر من 10 ثوانٍ — لمساعدتك على رصد أنماط تناقشها مع طبيبك.
مراقبة خطّ الأساس
يراقب التنفّس المسموع لمدة دقيقة واحدة على الأقل لتحديد أنماط أساس دقيقة
كشف الصمت
يحدّد الذكاء الاصطناعي فترات الصمت المطوّلة التي تتجاوز 10 ثوانٍ — مؤشّر رئيسي على اضطرابات التنفّس
التعرّف على الاستئناف
يكتشف الشخير المفاجئ العالي أو الشهقات أو السعال أو أصوات التنفّس التي تعقب فترة الصمت
وضع علامات على المخطط الزمني
يضع علامات عند الطوابع الزمنية الدقيقة، مكوّناً خريطة بصرية للاضطرابات
Apple Watch
تنبيهات الشخير ومنبّه ذكي على معصمك
معظم متتبّعات الشخير تكتفي بتقرير في الصباح. أما Snore Timeline، مع Apple Watch، فينبّهك عندما تشخر ويوقظك حين يكون نومك خفيفًا.
تنبيه الشخير
نقرة على المعصم عندما تشخر
عند اكتشاف الشخير مباشرةً، تنقر ساعتك على معصمك، بما يكفي فقط لدفعك إلى تغيير وضعيتك دون أن يوقظك. ويعمل هذا وهاتف iPhone مقفل وتطبيق الساعة مغلق.
ينظّم وتيرته بنفسه: إعادات محاولة سريعة ما دام الشخير مستمرًا، ثم يتمهّل، ويتوقّف لبقية الليلة عندما لا تنجح التنبيهات
يقيّم كل تنبيه في الصباح، من «توقّف الشخير لمدة 3 دقائق» إلى «هدوء حتى الصباح»
يعرض معدل الشخير خمس دقائق قبل كل نقرة وبعدها، فتعرف ما إذا كان تغيير الوضعية ينفع معك
ما الذي يميّز Snore Timeline عن تطبيقات تتبّع الشخير الأخرى؟
يحتفظ Snore Timeline بصوت الليلة كاملاً ويعرضه على مخطط زمني تفاعلي يمكنك التنقّل فيه والضغط عليه للاستماع. التسجيل مستمر دون أخذ عيّنات، لذا تظهر الساعة الهادئة كساعة هادئة. يصنّف التطبيق السعال والشهقات والكلام أثناء النوم وتوقّفات التنفّس كفئات منفصلة، ويجمّع الأصوات المتتالية في نوبات يمكنك الاستماع إليها.
تتمّ مزامنة بيانات مراحل النوم من Apple Watch وOura Ring وWhoop وGarmin وUltrahuman. يجري الكشف على هاتفك. دون سحابة، دون حساب، دون اشتراك.
تقيس درجة النوم كيف نمت، انطلاقاً من تسجيلك: المدّة والكفاءة ومراحل النوم والشخير وانتظام وقت النوم على مقياس من 0 إلى 100. أمّا درجة التعافي فتقرأ كيف استجاب جسمك طوال الليل، من مؤشّرات Apple Watch الحيوية: تغيّر معدّل ضربات القلب، ومعدّل ضربات القلب أثناء الراحة، ومعدّل التنفّس، وأكسجين الدم، ودرجة حرارة المعصم، ومدّة النوم، وكلٌّ منها مقارَن بخطّ أساسك الشخصي.
يمزج ملخّص الصباح الاثنين في حالة واحدة بلغة واضحة، مثل «تعافٍ جيّد». تحتاج درجة التعافي إلى جهاز مرتدى يكتب إلى Apple Health؛ أمّا درجة النوم فتعمل من الصوت وحده. كلاهما درجتا رؤى شخصية، وليستا تقييمات طبية.
نعم، مع Apple Watch. أوقف صوت المنبّه وفعّل تنبيه المعصم، فيصلك المنبّه على شكل إيقاع ثابت من النقرات على معصمك بدلاً من الضجيج: موجتان من النقرات خلال ست دقائق تقريباً، حتى ينال النائم العميق فرصة ثانية. ويظل شريكك نائماً.
ويقترن ذلك بالمنبّه الذكي، فيمكن أن تصل النقرات أثناء النوم الخفيف بدل دقيقة ثابتة، وتجاهُل الإشعار على ساعتك يوقف المنبّه والتسجيل معاً. ويمكنك أيضاً تشغيل النقرات إلى جانب الصوت إن أردت الاثنين.
لا. Snore Timeline مجاني بالكامل، دون اشتراك. كل الميزات مضمّنة: كشف اضطرابات التنفّس، وتجميع النوبات، والملخّصات الليلية، وتصدير البيانات — دون تكاليف خفيّة أو مشتريات داخل التطبيق.
هل بياناتي خاصة؟
بالتأكيد. تتمّ كل معالجة الصوت بالكامل على جهاز iPhone الخاص بك — دون إرسال إلى السحابة، ودون خادم خارجي، ودون الحاجة إلى حساب. تبقى تسجيلاتك على جهازك ولا يمكن لأحد غيرك الوصول إليها. يمكنك تصدير البيانات لمشاركتها مع طبيبك مع الحفاظ على خصوصية كاملة.
نعم، يكشف Snore Timeline توقّفات التنفّس بتحليل صوت نومك. فهو يحدّد فترات الصمت المطوّلة (10 ثوانٍ فأكثر) التي تتبعها شهقات أو أصوات استئناف. ويضع التطبيق علامات على هذه الاضطرابات التنفّسية على مخططك الزمني لتتمكّن من ملاحظة الأنماط. ملاحظة: هذا تحليل صوتي فقط، وليس جهازاً طبياً. توقّفات التنفّس تستحقّ إبلاغ أحد المختصين بالرعاية الصحية بها.
يستخدم Snore Timeline تقنية تصنيف الأصوات المثبتة من Apple لتحليل صوتك في الوقت الفعلي بشكل مستمر طوال الليل. يبدأ الكشف فوراً، دون معايرة أو إعداد. يحدّد التطبيق الشخير والشهقات والسعال والتنفّس والكلام أثناء النوم بتحليل الخصائص الصوتية والترددية معاً لكل مقطع صوتي. تتمّ كل المعالجة بالكامل على جهازك لضمان خصوصية كاملة.
نعم! يدعم Snore Timeline أجهزة الصوت العاملة عبر Bluetooth، بما فيها AirPods، ما يسهّل التسجيل طوال الليل دون استنزاف بطارية هاتفك.
يمكنك أيضًا اختيار الميكروفون الذي يسجّل. اختر ميكروفون iPhone في الإعدادات فيسجّل الهاتف بينما تواصل سماعات AirPods تشغيل الموسيقى بجودة كاملة، أو تلقائي للتسجيل عبر ميكروفون سماعاتك كلما كانت متصلة.
Snore Timeline
