App om praten in je slaap op te nemen: zo hoor je wat je ’s nachts zegt

In één oogopslag

Wat praten in de slaap is

Praten in de slaap heeft een klinische naam: somniloquie. De American Academy of Sleep Medicine (AASM) rekent het tot de parasomnieën, een groep ongewenste gedragingen tijdens de slaap. Je praat hardop zonder dat je het merkt. De woorden kunnen volledige zinnen vormen of als gemompel komen dat geen luisteraar kan volgen. Het praten kan luid genoeg zijn om een bedpartner te wekken.

Het komt vaak voor. De AASM schat dat 60% tot 65% van de mensen het ooit meemaakt, meldt het bij de helft van de jonge kinderen, en bij ongeveer 5% van de volwassenen. De Sleep Foundation noemt cijfers tot 66% voor mensen die ooit een episode hadden, en 17% die er een meldt in de afgelopen drie maanden. Volgens beide bronnen komt het bij mannen en vrouwen even vaak voor en lijkt het in families voor te komen. Het kan in elke slaapfase gebeuren.

Wanneer je naar een arts gaat

Voor de meeste mensen is praten in de slaap onschuldig. Volgens de AASM is het op zich goedaardig, maar kan het een symptoom zijn van een andere slaapstoornis. De AASM raadt aan met je arts te praten als episodes vaker voorkomen, op oudere leeftijd beginnen, of samengaan met bewegingen van armen of benen of slaperigheid overdag. De Sleep Foundation geeft hetzelfde advies bij aanhoudend praten in de slaap samen met andere slaapproblemen of slaperigheid overdag.

De leeftijd waarop het begint, telt. In een casusbeschrijving uit 2015 in het Journal of Clinical Sleep Medicine merken slaapartsen op dat bij praten in de slaap dat laat in het leven begint, rekening moet worden gehouden met een REM-slaapgedragsstoornis die zich als praten in de slaap voordoet. Hetzelfde verslag laat zien waarom een opname helpt. De partner van een man van 67 vertelde hem dat hij elke nacht over vroegere vriendinnen praatte. Zijn eigen nachtelijke opnames legden helemaal geen praten in de slaap vast, en dat bewijs gaf de casus een andere wending.

Hoe een app op je telefoon het opvangt

Een recorder voor praten in de slaap houdt de hele nacht de microfoon open, deelt elk geluid in zodra het binnenkomt, en bewaart de stukken die je wilt horen.

Luisteren en indelen

Voor een classificatie klinken spraak en snurken verschillend. Snurken heeft de meeste energie tussen ongeveer 50 Hz en 3 kHz, terwijl spraak hoger reikt, en medeklinkers zoals de "s" zitten in de band van 1.500 tot 8.000 Hz. Snore Timeline deelt audio in op het moment dat het gebeurt, op de telefoon, zonder steekproeven. Het luistert naar snurken, naar adem happen, hoesten, praten in de slaap, lachen en luide geluiden, en het volgt je ademhaling op pauzes. De classificatie voor praten in de slaap heeft spraak nodig die duidelijk genoeg is om te herkennen. Gefluister en gemompel zijn dat vaak niet, en dan vangt Detectie van luide geluiden ze op. Hoe geluidsdetectie werkt legt de classificatie uit.

De fragmenten bewaren

Snore Timeline neemt de hele nacht op en groepeert herkende geluiden in episodes. Een nacht met spraak verschijnt als episodes van het type Praten in de slaap. Overlappen praten en snurken, dan krijgt de episode het label Gemengd. Elke episodekaart toont de duur, het piek- en gemiddelde volume in decibel, en een uitsplitsing van gebeurtenissen die praten in de slaap telt naast snurken, naar adem happen en hoesten. Episodes & gebeurtenissen behandelt elk veld.

Afspelen

Op de tijdlijn verschijnt praten in de slaap in crème, snurken in gedempt roze en ademhalingsonderbrekingen in lichtpaars. Open de episodelijst en zoek kaarten met het label Praten in de slaap. Tik op een episode en het afspelen begint ongeveer 2 seconden voor de spraak, zodat je de aanloop hoort. Bij opnames in een stille kamer versterkt de app de lage en middenfrequenties waar spraak zit en maakt hij het volume gelijkmatiger, zodat zacht gemompel op een niveau komt dat je kunt volgen. Tijdlijn & afspelen toont de bediening.

Lezen wat je zei

Afspelen vertelt je dat je praatte. Transcriptie vertelt je wat je zei. Open op de iPhone een episode Praten in de slaap en tik op Transcribeer, en Snore Timeline schrijft de woorden onder elk fragment. Een spraakmodel draait op de telefoon en doet het werk, dus de audio blijft op het apparaat, en het werkt in vliegtuigmodus zodra het model is gedownload. De eerste keer vraagt de app toestemming voor een eenmalige download van 574 MB op de meeste recente iPhones.

Praten in de slaap is vaak gemompeld, en spraakmodellen hebben de gewoonte zinnen te verzinnen bij onduidelijke audio. Snore Timeline markeert een fragment zonder duidelijke woorden als Geen herkenbare spraak en labelt een onzeker resultaat als Vermoedelijk, zodat je weet wanneer je beter op je oren vertrouwt. Het transcribeert in de taal waarin je de app gebruikt, en het is gratis. Geen van de zestien andere apps in deze gids noemt transcriptie in de App Store-vermelding. Transcriptie van praten in de slaap behandelt de details.

Snore Timeline instellen voor praten in de slaap

Detectie werkt meteen. Vier instellingen bepalen of je de woorden de volgende ochtend kunt verstaan.

1. Kies Standaard of Hoge geluidskwaliteit

Snore Timeline heeft drie kwaliteitsniveaus voor opnames. Ze veranderen de opgeslagen audio, en de detectie werkt bij alle drie hetzelfde.

Ook transcriptie vraagt Standaard of Hoge geluidskwaliteit, want Basis comprimeert spraak te sterk voor het model. Standaard dekt spraak met ongeveer 120 MB voor een nacht van 8 uur, maar wil je elke ademhaling en medeklinker en heb je ruimte voor ongeveer 200 MB per nacht, kies dan Hoge geluidskwaliteit. Opslag & audiokwaliteit legt de Opslaglimiet uit en Alleen episodes opslaan, dat de stilte tussen episodes weglaat en de spraak bewaart.

2. Leg de telefoon dichterbij

Voor snurken werkt ongeveer 1 meter. Spraak is zachter en gedetailleerder, dus leg de telefoon op 30 tot 60 cm van je hoofd, op een nachtkastje, met de microfoon vrij. Sluit hem aan op de lader en leg hem met het scherm naar beneden. Een hele nacht opnemen gebruikt ongeveer 5% tot 7% van de batterij per uur.

3. Zet Detectie van luide geluiden aan

Detectie van praten in de slaap werkt meteen, maar benoemt alleen spraak die het herkent. Veel praten in de slaap is gefluisterd, gemompeld of half gevormd, en de classificatie kan die geluiden niet met enige zekerheid spraak noemen, dus worden ze nooit episodes Praten in de slaap. Detectie van luide geluiden vult dat gat. Die opent een episode zodra een geluid boven een drempel uitkomt, wat dat geluid ook blijkt te zijn.

Het staat standaard uit. Open Instellingen, zet Detectie van luide geluiden aan en laat het elke nacht dat je opneemt aanstaan naast de detectie van praten in de slaap. Samen vangen ze duidelijke spraak op naam en al het zachtere of onduidelijkere op volume. In de standaardmodus Automatisch meet de app elke minuut het achtergrondgeluid in je kamer en houdt de drempel er net boven. Stillere kamer, lagere drempel, meer gefluister opgevangen.

4. Maak de kamer stil

Ventilatoren, witte-ruismachines, airco of verwarming en een tv die aan blijft, overstemmen zachte geluiden. Zit een kamer in rust boven ongeveer 45 dB, dan komen meer geluiden in de categorie Hard geluid terecht. In een kamer die je niet stil krijgt, leg je de telefoon dichterbij en verhoog je de gevoeligheid van de detectie.

Opnemen via AirPods

Snore Timeline neemt ook op via AirPods en andere Bluetooth-microfoons. Staat in Instellingen de optie Microfoon op Automatisch, dan schakelt de app over naar de microfoon van je koptelefoon zodra die verbinding maakt. Met iPhone-microfoon blijft de ingebouwde microfoon opnemen terwijl je AirPods muziek op volle kwaliteit afspelen. Verandert de invoer 's nachts, dan neemt de app gewoon verder op met de nieuwe. Oordopjes horen je vanuit je oren, en hun batterij kan voor de ochtend leeg zijn. Voor de meest stabiele resultaten raadt de pagina met probleemoplossing daarom de eigen microfoon van de telefoon aan, op 30 tot 60 cm. Volgens de FAQ van SnoreLab moet je Bluetooth-audioapparaten loskoppelen voordat je opneemt [11].

’s Ochtends

Open afgelopen nacht, kijk in de verdeling van gebeurtenissen naar het aantal keren praten in de slaap, en speel elke episode Praten in de slaap af vanuit de lijst. Tik op de iPhone op Transcribeer bij een episode om de woorden te lezen terwijl je luistert. Speel daarna de episodes Hard geluid af. Sommige zijn jij die je omdraait of geluid uit de kamer, en sommige zijn gefluisterd of gemompeld praten waar de classificatie geen naam aan kon geven. Felle abrikooskleurige uitslagen in de realtime weergave zijn geluiden die de app telde zonder ze te benoemen, en ook daartussen kan gefluister zitten. Je eerste week loopt een volledige terugblik door.

Het nachtoverzicht toont ook je slaapfasen, geschat uit dezelfde audio, zonder wearable of Apple Health. Onder de snurkgrafiek loopt een band met fasen, en als je op een moment in het hypnogram tikt, markeert de grafiek hetzelfde tijdstip. Slaapfasen legt de schattingen uit.

Andere apps die praten in de slaap opnemen

Ik las elke App Store-vermelding op wat die over praten in de slaap zegt, en de site of het helpcentrum van elke ontwikkelaar waar die het afspelen behandelt. De eerste drie zijn snurk- en slaapapps uit mijn eerdere vergelijkingen. De volgende tien kwamen op 30 september 2026 uit een zoektocht in de App Store naar apps om praten in de slaap en slaap op te nemen, waarbij ik de apps hield waarvan de vermelding zegt dat ze praten opnemen of herkennen. Op 3 oktober 2026 voegde ik er nog een toe, nadat ik had gecontroleerd welke apps hoog scoren bij zoekopdrachten naar praten in de slaap. SleepWatch en SnoreLab sluiten de lijst af, omdat hun vermeldingen niet zeggen dat ze het herkennen.

BetterSleep

BetterSleep heeft een bibliotheek met meer dan 300 slaapgeluiden en muzieknummers. Volgens de vermelding neemt de slaaprecorder de geluiden op die je maakt en herkent hij wanneer je snurkt, beweegt, in je slaap praat of andere gewone nachtelijke geluiden maakt. Volgens het helpcentrum speelt elke opname af als fragment van 5 tot 7 seconden, worden fragmenten na 20 dagen verwijderd, en kun je ze niet downloaden om te delen [13].

Pillow

Pillow volgt slaapfasen met een Apple Watch of de iPhone, leest hartslag van het horloge en heeft een slimme wekker. De vermelding zegt dat de audio-opnames met machine learning snurken, slaapapneu, praten in de slaap en andere geluiden in de nacht oppikken, en dat de verwerking op het apparaat gebeurt. Dezelfde vermelding zet geluidsopnames, CSV-export en Smart Wake-up onder de Premium-functies, en het helpcentrum zegt dat de app geluiden overslaat die te kort zijn of onbelangrijk lijken [14]. De versies van Snore Timeline zijn gratis: fasen geschat uit alleen de audio, een Slimme wekker die je wakker maakt in lichte slaap binnen een venster van 15, 30 of 45 minuten, en een Apple Watch-app met live hartslag en HRV.

Snore Recorder - Sleep Monitor

Deze app zegt met AI "snoring, talking, and shouting sounds" (snurken, praten en schreeuwen) te herkennen en op te nemen, en toont in een ochtendlogboek hoeveel je snurkte, praatte of schreeuwde. De App Store vermeldt geen in-app aankopen.

Sleep Talk Recorder

Sleep Talk Recorder is de app waar de meeste mensen van hebben gehoord. De vermelding zegt dat hij opneemt wat je zegt terwijl je slaapt, en dat het geen doorlopende opname is: een filter beoordeelt elk geluid en start de recorder. Fragmenten komen op een tijdlijn per nacht, en je kunt ze als favoriet markeren en delen [15]. De gratis download verkoopt een ontgrendeling voor alle nachten, vermeld voor $3.99 tot $29.99. Het label geeft Usage Data en Diagnostics op als niet aan jou gekoppeld.

Dream Talk Recorder

Dream Talk Recorder werkt op dezelfde manier. De vermelding zegt dat hij alleen opneemt terwijl je praat of snurkt, een geschiedenis met start- en stoptijden bijhoudt, en je laat terugluisteren met stemvisualisaties. De gratis versie stopt na 2 uur opnemen, en de Full Version, $4.99, heft die grens op [16]. AXSAR verkoopt dezelfde app ook als Dream Talk Recorder Pro voor $4.99, voor het laatst bijgewerkt in mei 2022. Het label geeft Identifiers, Usage Data en Diagnostics op onder Data Used to Track You (gegevens gebruikt om je te volgen).

SnoreClock

SnoreClock kost $9.99 vooraf, zonder in-app aankopen. Het neemt een hele slaapsessie op, tot 11 uur, licht waarschijnlijk snurken uit en markeert andere geluiden zoals praten, fluisteren of hoesten op een volumegrafiek waarop je tikt om te luisteren [17]. Het label geeft Data Not Collected op, en de vermelding zegt dat elke opname op het apparaat blijft. Het schat geen slaapfasen en heeft geen episodelijst, dus een stuk praten vinden betekent door de grafiek scrollen.

Sleep Cycle

Sleep Cycle is in de eerste plaats een slimme wekker en slaaptracker. De vermelding noemt een recorder voor praten in de slaap tussen de functies en zegt dat de app nachtelijke geluiden zoals snurken, hoesten of praten in de slaap herkent [18]. De vermelding zegt niet hoeveel audio je opnieuw kunt afspelen. Premium kost $2.99 tot $57.99, en het label geeft Identifiers op onder Data Used to Track You, met zeven categorieën die aan je identiteit gekoppeld zijn.

ShutEye

De ondertitel van ShutEye in de App Store is "Snore & Sleeptalk Recorder", en de vermelding beschrijft een slaaptracker die je snurken volgt, naast een geluidsbibliotheek en verhalen voor het slapengaan [19]. Hij zegt niet hoe afspelen werkt. Premium kost $9.99 tot $59.99. Het label geeft Identifiers op onder Data Used to Track You en vermeldt Audio Data als niet aan jou gekoppeld.

Noxogy

Noxogy is de app die eerder Prime Sleep Recorder heette, van de ontwikkelaar van Snore Control. De vermelding belooft slaapaudio-opnames, "sleep-talking highlights" (hoogtepunten van praten in de slaap), een optie om met één klik alleen snurken op te nemen, en het delen van je opnames [20]. De Full Version en de uitbreidingen kosten $3.99 tot $23.99. Het label vermeldt User Content als aan jou gekoppeld.

Sleep Tracker & Sound by Remly

Remly combineert een geluidsbibliotheek en meditaties met een recorder die volgens de vermelding nachtelijke geluiden zoals snurken, praten of gapen vastlegt [21]. De vermelding zegt niet hoeveel van de nacht je kunt horen. Premium kost $4.99 tot $39.99, en het label geeft Identifiers op onder Data Used to Track You en Audio Data als niet aan jou gekoppeld.

Sleep Tracker: Recorder, Sound

Sleep Tracker van Leap Health noemt zichzelf een slaaprecorder en tracker voor praten in de slaap. De vermelding zegt dat je je snurken of dromenpraat kunt opnemen en beluisteren en de opnames kunt delen, en de app synchroniseert horlogegegevens via Apple Health [22]. Premium kost $4.99 tot $39.99. Het label geeft Identifiers op onder Data Used to Track You, koppelt Health & Fitness, Contact Info en Identifiers aan je identiteit, en vermeldt Audio Data als niet aan jou gekoppeld.

Sleep Monitor: Sleep Tracker

De vermelding van Sleep Monitor zegt dat de app snurken, praten in de slaap, hoesten en andere nachtelijke geluiden opneemt zodat je kunt terugkijken wat er gebeurde, en hij volgt geschatte slaapfasen en synchroniseert met Apple Health [23]. Abonnementen kosten $9.99 tot $49.99. Het label geeft Identifiers op onder Data Used to Track You en vermeldt Audio Data als niet aan jou gekoppeld.

Sleep Well: Snore & Sleep Talk

Sleep Well heeft "Snore & Sleep Talk" in de naam in de App Store, maar de beschrijving zelf noemt alleen snurken en hoesten bij de slaapgeluiden die je kunt volgen en beluisteren [24]. Premium kost $5.99 tot $59.99 na een proefperiode van 3 dagen. Het label geeft Identifiers op onder Data Used to Track You.

Sleep Talking Recorder

Sleep Talking Recorder, van Gabe Rogers, bewaart de ongewone geluiden die je 's nachts maakt, zoals praten, snurken, naar adem happen en hoesten, en sorteert elk fragment met classificatie op het apparaat [25]. Er zit een geluidsmixer bij om in slaap te vallen. In-app aankopen kosten $6.99 tot $49.99, het label luidt Data Not Collected, en de app heeft 82 beoordelingen.

SleepWatch

SleepWatch heeft 328K beoordelingen en verschijnt in zoekresultaten in de App Store voor praten in de slaap. De vermelding begint met de vraag of je in je slaap praat, maar de functie Sleep Sounds noemt snurken, hoesten en winderigheid [26]. Hij zegt niet dat hij praten herkent. Abonnementen kosten $3.99 tot $39.99.

SnoreLab

SnoreLab draait om snurken, met de Snore Score en het testen van oplossingen. Het antwoord van Snore Timeline daarop is een slaapscore van 0 tot 100 waarin snurken en ademhalingsonderbrekingen negatief meetellen, en het bijhouden van oplossingen, dat op volgorde zet wat hielp zodra je 5 gevolgde nachten hebt. SnoreLab herkent geen praten in de slaap. Volgens de FAQ verschijnen geluiden die geen snurken zijn als grijze balken in de grafiek [11]. Standaard bewaart SnoreLab 20 audiofragmenten per nacht, en opname van de hele nacht is een Premium-functie [12].

Privacy weegt zwaarder bij spraak

Een snurk zegt weinig over jou. Een opname van wat je ’s nachts zegt, kan namen, zorgen en dingen bevatten die je wakker nooit zou zeggen.

Apple vraagt ontwikkelaars op te geven welke gegevens ze verzamelen. Volgens de definitie van Apple betekent verzamelen dat gegevens het apparaat verlaten en langer bewaard worden dan een verzoek nodig heeft, en spraak- en geluidsopnames tellen als Audio Data. Op diezelfde labels vermeldt SnoreLab Audio Data als aan jou gekoppeld, en Snore Recorder - Sleep Monitor als niet aan jou gekoppeld. Een vermelding op een label zegt op zich niet welke opnames de telefoon verlaten. BetterSleep en Pillow vermelden geen Audio Data. Van de tien apps uit de zoektocht in de App Store vermelden ShutEye, Remly, Sleep Tracker: Recorder, Sound en Sleep Monitor Audio Data als niet aan jou gekoppeld, vermeldt Noxogy User Content als aan jou gekoppeld, en geeft SnoreClock Data Not Collected op. Sleep Talk Recorder, Dream Talk Recorder, Sleep Cycle en Sleep Well vermelden geen Audio Data. Van de apps die ik op 3 oktober toevoegde, geeft Sleep Talking Recorder Data Not Collected op, en vermeldt SleepWatch geen Audio Data.

Het label van Snore Timeline luidt Data Not Collected. De app heeft geen account, geen server en geen analyse-SDK. De classificatie draait op de telefoon, en opnames blijven in de app tot je er een exporteert. Transcriptie volgt dezelfde regel. Het spraakmodel draait op de iPhone, dus de woorden die je om 3 uur 's nachts zei, bereiken nooit een server, ook de mijne niet. Van de 14 snurkapps die ik controleerde, geven er vier Data Not Collected op, en Snore Timeline is van die vier de enige zonder enige aankoop. De vergelijking van 14 labels zet elk label naast elkaar.

Een fragment delen

Snore Timeline bewaart losse episodes, dus je kunt er een laten horen aan een partner of een arts zonder de hele nacht te exporteren.

1. Open de nacht en de episodelijst.
2. Tik op het downloadpictogram naast een episode van het type Praten in de slaap. Het fragment wordt bewaard met 2 seconden opvulling ervoor en erna.
3. Verandert het pictogram in een deelpictogram, tik er dan op om het deelmenu van iOS te openen en stuur het fragment via Berichten, e-mail of AirDrop.

Fragmenten komen in de Bestanden-app terecht onder Op mijn iPhone > Snore Timeline > Snoring Episodes. Op Android kijk je in Downloads. Voor een arts bundelt Exporteer rapport CSV-bestanden met per nacht een kolom Totaal gebeurtenissen praten in de slaap, plus episodefragmenten of de opname van de hele nacht als je die wilt. Voor niets hiervan hoef je iets te kopen. Volgens de FAQ van SnoreLab is exporteren daarentegen Premium [11], en volgens het helpcentrum van BetterSleep kun je de opnames niet downloaden [13]. Exporteren & delen behandelt beide routes. Wil je iemand anders opnemen, dan behandelt Een partner opnemen de plaatsing.

Veelgestelde vragen

Bestaat er een gratis app die praten in de slaap opneemt?

Ja. Snore Timeline neemt de hele nacht op, labelt spraak als Praten in de slaap en laat je elk fragment terugluisteren. Er is geen abonnement en er zijn geen in-app aankopen, en elke functie zit erin. Ook Snore Recorder - Sleep Monitor vermeldt geen in-app aankopen in de App Store, en de vermelding zegt dat de app praten herkent. BetterSleep, SnoreLab en Pillow zijn gratis te downloaden en verkopen premiumabonnementen. Pillow vermeldt geluidsopnames als premiumfunctie. Van de tien slaaprecorders en trackers die ik bij mijn eerste zoektocht in de App Store vond, is er geen gratis met alles erin. Sleep Talk Recorder verkoopt een ontgrendeling voor alle nachten, de gratis versie van Dream Talk Recorder stopt na 2 uur, SnoreClock kost $9.99 vooraf, en Sleep Cycle, ShutEye, Noxogy, Remly, Sleep Tracker: Recorder, Sound, Sleep Monitor en Sleep Well verkopen premiumabonnementen.

Kan een app praten in mijn slaap transcriberen?

Ja. Snore Timeline transcribeert praten in de slaap op de iPhone. Open een episode Praten in de slaap, tik op Transcribeer, en de woorden verschijnen onder elk fragment. Een spraakmodel op de telefoon doet het transcriberen, dus je opnames blijven op het apparaat, en het is gratis, zonder abonnement.

Fragmenten zonder duidelijke woorden komen terug als Geen herkenbare spraak in plaats van verzonnen zinnen. Neem op in Standaard of Hoge geluidskwaliteit, want Basis comprimeert spraak te sterk om te transcriberen. Geen van de zestien andere apps in deze gids noemt transcriptie in de App Store-vermelding.

Transcriptie van praten in de slaap

Waarom klinkt mijn opname van praten in de slaap gedempt?

De twee gebruikelijke oorzaken zijn het kwaliteitsniveau en de afstand. Het niveau Basis van Snore Timeline bevoordeelt frequenties onder 4.000 Hz om bestanden klein te houden, en dat vlakt spraak af. Standaard bewaart alles tot 8.000 Hz, het volledige bereik van alledaagse spraak, en Hoge geluidskwaliteit bewaart tot 24.000 Hz. Stel het voor het slapengaan om in Instellingen.

Afstand telt net zo zwaar. Geluid zwakt snel af door een kamer, dus een telefoon op een ladekast vangt gemompel op waar een telefoon op 30 tot 60 cm van je hoofd woorden opvangt. Houd de microfoon vrij en de kamer stil.

Opslag en kwaliteitsniveaus

Is praten in de slaap een teken van een slaapstoornis?

Meestal niet. De American Academy of Sleep Medicine noemt praten in de slaap op zich onschuldig en merkt op dat het een symptoom van een andere slaapstoornis kan zijn. De AASM raadt aan met je arts te praten als episodes vaker voorkomen, op oudere leeftijd beginnen, of samengaan met bewegingen van armen of benen of slaperigheid overdag. De Sleep Foundation geeft vergelijkbaar advies bij aanhoudend praten in de slaap samen met andere slaapproblemen of overmatige slaperigheid overdag.

Een opname kan dat gesprek helpen. Ze laat een arts horen wanneer het praten gebeurt en hoe het klinkt. Ze stelt geen diagnose.

Kan de app van mijn partner mij opnemen?

Ja. Elke telefoonmicrofoon in de kamer vangt geluid op van beide kanten van het bed, dus de telefoon van je partner kan jouw praten in de slaap opnemen. Snore Timeline scheidt geen twee slapers en koppelt geen naam aan een stem. Leg de telefoon op 30 tot 60 cm van het hoofd van degene die je wilt opnemen, en neem twijfel weg door het fragment af te spelen.

Een partner opnemen

Uploaden apps voor praten in de slaap opnames?

Het privacylabel in de App Store is het openbare overzicht van wat elke ontwikkelaar opgeeft. Apple definieert verzamelen als gegevens van het apparaat sturen en langer bewaren dan een verzoek nodig heeft, en rekent spraak- en geluidsopnames tot Audio Data. Zoals opgegeven op 1 november 2026 vermeldt SnoreLab Audio Data als aan jou gekoppeld, en vermelden Snore Recorder - Sleep Monitor, ShutEye, Remly, Sleep Tracker: Recorder, Sound en Sleep Monitor het als niet aan jou gekoppeld. BetterSleep, Pillow, Sleep Talk Recorder, Dream Talk Recorder, Sleep Cycle, Sleep Well en SleepWatch vermelden geen Audio Data. Snore Timeline, SnoreClock en Sleep Talking Recorder geven Data Not Collected op.

Een label is de eigen verklaring van een ontwikkelaar. Het vertelt je wat de ontwikkelaar zegt te verzamelen, en het laat niet zien waar een bepaald bestand naartoe gaat.