App para gravar quem fala a dormir: como apanhar o que diz à noite

Em resumo

O que é falar a dormir

Falar a dormir tem um nome clínico: sonilóquio. A American Academy of Sleep Medicine (AASM) classifica-o como uma parassónia, um grupo de comportamentos indesejados que acontecem durante o sono. A pessoa fala em voz alta sem ter consciência disso. As palavras podem formar frases completas ou sair como murmúrios que nenhum ouvinte conseguiria acompanhar. A fala pode ser alta o suficiente para acordar quem dorme ao lado.

É comum. A AASM situa a prevalência ao longo da vida entre 60% e 65%, refere que acontece em metade das crianças pequenas e em cerca de 5% dos adultos. A Sleep Foundation cita valores de até 66% para quem já teve um episódio, com 17% a relatar um nos últimos três meses. As duas fontes dizem que afeta homens e mulheres por igual e que parece ser comum na mesma família. Pode acontecer em qualquer fase do sono.

Quando consultar um médico

Para a maioria das pessoas, falar a dormir é inofensivo. A AASM diz que é benigno por si só, mas que pode ser sintoma de outro distúrbio do sono. Aconselha falar com o seu médico se os episódios ficarem mais frequentes, começarem numa idade mais avançada ou vierem acompanhados de movimentos dos membros ou de sonolência diurna. A Sleep Foundation dá o mesmo conselho para quem fala a dormir de forma continuada e tem outros problemas de sono ou sonolência durante o dia.

A idade de início conta. Num relato de caso de 2015 no Journal of Clinical Sleep Medicine, médicos do sono referem que, quando falar a dormir começa tarde na vida, deve considerar-se uma perturbação comportamental do sono REM que se manifesta através da fala. O mesmo relato mostra porque ajuda uma gravação. A companheira de um homem de 67 anos dizia-lhe que ele falava de antigas namoradas todas as noites. As gravações noturnas feitas por ele não captaram nenhuma fala durante o sono, e essa prova mudou a leitura do caso.

Como uma app no telemóvel o apanha

Um gravador de fala durante o sono mantém o microfone aberto a noite inteira, classifica cada som à medida que chega e guarda os trechos que vai querer ouvir.

Escutar e classificar

Para um classificador, a fala e o ressonar soam de forma diferente. O ressonar concentra a maior parte da energia entre cerca de 50 Hz e 3 kHz, enquanto a fala chega mais alto, e consoantes como o "s" ficam na banda dos 1500 aos 8000 Hz. O Snore Timeline classifica o áudio no momento em que acontece, no telemóvel, sem amostragem periódica. Escuta ressonar, engasgos, tosse, falar a dormir, riso e sons altos, e acompanha a sua respiração à procura de pausas. O classificador de falar a dormir precisa de fala suficientemente nítida para a reconhecer. Os sussurros e os murmúrios muitas vezes não o são, e a Detecção de som alto apanha-os em vez dele. Como funciona a deteção explica o classificador.

Guardar os clipes

O Snore Timeline grava a noite inteira e agrupa os sons detetados em episódios. Uma noite de fala aparece como episódios de Falar Dormindo. Quando a fala e o ressonar se sobrepõem, o episódio fica marcado como Misto. Cada ficha de episódio indica a duração, o volume de pico e médio em decibéis e um detalhe dos eventos que conta a fala durante o sono ao lado dos ressonares, engasgos e tosses. Episódios & eventos explica cada campo.

Reproduzir

Na linha do tempo, falar a dormir aparece a creme, o ressonar a rosa-velho e as interrupções respiratórias a roxo-claro. Abra a lista de episódios e procure as fichas com a etiqueta Falar Dormindo. Toque num episódio e a reprodução começa cerca de 2 segundos antes da fala, para ouvir o que vem antes. Nas gravações feitas num quarto silencioso, a app reforça as frequências graves e médias, onde fica a fala, e nivela o volume, para que um murmúrio suave suba até um nível que consiga acompanhar. Linha do tempo & reprodução mostra os controlos.

Ler o que disse

A reprodução diz-lhe que falou. A transcrição diz-lhe o que disse. No iPhone, abra um episódio de Falar Dormindo e toque em Transcrever, e o Snore Timeline escreve as palavras por baixo de cada clipe. Um modelo de fala corre no telemóvel e faz o trabalho, por isso o áudio fica no dispositivo, e funciona em modo de avião depois de o modelo ser transferido. Da primeira vez, a app pergunta antes de uma transferência única de 574 MB na maioria dos iPhone recentes.

A fala durante o sono sai muitas vezes em murmúrio, e os modelos de fala têm o hábito de inventar frases para áudio pouco nítido. O Snore Timeline marca um clipe sem palavras claras como Nenhuma fala reconhecível e identifica um resultado incerto como Melhor palpite, para saber quando deve confiar antes nos seus ouvidos. Transcreve no idioma em que usa a app, e é gratuito. Nenhuma das outras dezasseis apps deste guia menciona a transcrição nas suas fichas da App Store. Transcrição de Falar Dormindo explica os pormenores.

Configurar o Snore Timeline para a fala durante o sono

A deteção funciona logo de início. Quatro definições decidem se vai perceber as palavras na manhã seguinte.

1. Escolha Padrão ou Alta Fidelidade

O Snore Timeline tem três níveis de qualidade de gravação. Mudam o áudio guardado, e a deteção funciona da mesma forma nos três.

A transcrição também precisa do Padrão ou da Alta Fidelidade, porque o Básico comprime demasiado a fala para o modelo a conseguir ler. O Padrão cobre a fala com cerca de 120 MB por noite de 8 horas, mas se quer cada respiração e cada consoante e tem espaço para cerca de 200 MB por noite, escolha a Alta Fidelidade. Armazenamento e Qualidade do Áudio explica o Limite de armazenamento e o Armazenamento Apenas de Episódios, que elimina o silêncio entre episódios e mantém a fala.

2. Aproxime o telemóvel

Para o ressonar, 90 cm a 1,2 m funcionam. A fala é mais baixa e mais detalhada, por isso coloque o telemóvel a 30 a 60 cm da cabeça, numa mesa de cabeceira, com o microfone desobstruído. Ligue-o ao carregador e pouse-o virado para baixo. Uma noite inteira de gravação gasta cerca de 5% a 7% da bateria por hora.

3. Ative a Detecção de som alto

A deteção de falar a dormir funciona logo de início, mas só dá nome à fala que consegue reconhecer. Muita da fala durante o sono sai sussurrada, murmurada ou a meio, e o classificador não consegue chamar fala a esses sons com confiança, por isso nunca se tornam episódios de Falar Dormindo. A Detecção de som alto preenche essa lacuna. Abre um episódio sempre que um som ultrapassa um limiar, seja ele qual for.

Vem desligada por predefinição. Abra os Ajustes e ative a Detecção de som alto, e deixe-a ligada ao lado de Falar Dormindo em todas as noites em que grava. As duas juntas apanham a fala clara pelo nome e tudo o que for mais baixo ou mais confuso pelo volume. No modo Automático, o predefinido, a app mede o ruído de fundo do quarto a cada minuto e mantém o limiar logo acima dele. Quarto mais silencioso, limiar mais baixo, mais sussurros apanhados.

4. Silencie o quarto

Ventoinhas, máquinas de ruído branco, ar condicionado e uma televisão ligada tapam os sons baixos. Assim que um quarto passa dos cerca de 45 dB em repouso, mais sons acabam na categoria Som alto. Num quarto que não consegue silenciar, aproxime o telemóvel e aumente a sensibilidade da deteção.

Gravar com AirPods

O Snore Timeline também grava com AirPods e outros microfones Bluetooth. Nos Ajustes, com a opção Microfone em Automático, a app passa para o microfone dos auscultadores quando se ligam, e Microfone do iPhone mantém o microfone incorporado a gravar enquanto os AirPods tocam música em qualidade máxima. Se a entrada mudar durante a noite, a app continua a gravar com a nova. Os auriculares ouvem-no de dentro dos ouvidos, e a bateria pode acabar antes de manhã, por isso, para resultados mais estáveis, a página de resolução de problemas sugere o microfone do próprio telemóvel a 30 a 60 cm. As FAQ do SnoreLab pedem que desligue os dispositivos de áudio Bluetooth antes de gravar [11].

De manhã

Abra a noite anterior, veja no detalhe dos eventos a contagem de falar a dormir e reproduza cada episódio de Falar Dormindo a partir da lista. No iPhone, toque em Transcrever num episódio para ler as palavras enquanto ouve. Depois, reproduza os episódios de Som alto. Alguns serão você a virar-se ou ruído do quarto, e outros serão fala sussurrada ou murmurada a que o classificador não conseguiu dar nome. As ondulações damasco vivas na vista em tempo real são sons que a app contou sem lhes dar nome, e um sussurro também se pode esconder entre elas. A sua primeira semana percorre uma revisão completa.

O resumo de cada noite mostra também as suas fases do sono, estimadas a partir do mesmo áudio, sem dispositivo vestível nem Saúde da Apple. No gráfico do ressonar, corre por baixo uma faixa com as fases, e tocar num momento do hipnograma marca a mesma hora no gráfico. Fases do sono explica as estimativas.

Outras apps que gravam quem fala a dormir

Li cada ficha da App Store à procura do que diz sobre a fala durante o sono, e o site ou o centro de ajuda de cada programador quando aborda a reprodução. As três primeiras são apps de ressonar e de sono das minhas comparações anteriores. As dez seguintes surgiram de uma pesquisa na App Store por apps de gravação da fala durante o sono e de gravação do sono a 30 de setembro de 2026, ficando as que dizem na ficha que gravam ou detetam a fala. Acrescentei mais uma a 3 de outubro de 2026, depois de verificar que apps aparecem nas pesquisas sobre falar a dormir. O SleepWatch e o SnoreLab fecham a lista, porque as suas fichas não dizem que a detetam.

BetterSleep

O BetterSleep tem uma biblioteca de mais de 300 sons e músicas para dormir. Segundo a ficha, o seu gravador de sono capta os sons que faz e identifica quando ressona, se mexe, fala a dormir ou faz outros ruídos comuns à noite. O centro de ajuda diz que cada gravação é reproduzida como um clipe de 5 a 7 segundos, que os clipes são apagados ao fim de 20 dias e que não podem ser transferidos para partilhar [13].

Pillow

O Pillow regista as fases do sono com um Apple Watch ou com o iPhone, lê a frequência cardíaca do relógio e tem um alarme inteligente. A ficha diz que as gravações de áudio com aprendizagem automática captam ressonar, apneia do sono, fala durante o sono e outros sons durante a noite, e que o processamento acontece no dispositivo. A mesma ficha coloca as gravações de som, a exportação para CSV e o Smart Wake-up entre as funcionalidades Premium, e o centro de ajuda diz que ignora sons demasiado curtos ou que parecem insignificantes [14]. As versões do Snore Timeline não têm custos: fases estimadas apenas a partir do áudio, um Alarme inteligente para acordar que o acorda em sono leve dentro de uma janela de 15, 30 ou 45 minutos, e uma app para o Apple Watch com frequência cardíaca e HRV em direto.

Snore Recorder - Sleep Monitor

Esta app diz que usa IA para detetar e gravar "snoring, talking, and shouting sounds" (sons de ressonar, fala e gritos), e um registo matinal mostra quanto ressonou, falou ou gritou. Não indica compras dentro da app na App Store.

Sleep Talk Recorder

O Sleep Talk Recorder é o mais conhecido. A ficha diz que grava o que diz enquanto dorme e que não é uma gravação contínua: um filtro avalia cada som e aciona o gravador. Os clipes ficam numa linha do tempo noite a noite, e pode marcá-los como favoritos e partilhá-los [15]. A transferência gratuita vende um desbloqueio para todas as noites, listado de 3,99 US$ a 29,99 US$. A sua etiqueta declara Usage Data e Diagnostics como não associados a si.

Dream Talk Recorder

O Dream Talk Recorder funciona da mesma forma. A ficha diz que só grava enquanto está a falar ou a ressonar, guarda um histórico com as horas de início e fim, e permite ouvir de novo com visualizações da voz. A versão gratuita para ao fim de 2 horas de gravação, e a Full Version, a 4,99 US$, retira esse limite [16]. A AXSAR vende também a mesma app como Dream Talk Recorder Pro por 4,99 US$, atualizada pela última vez em maio de 2022. A etiqueta declara Identifiers, Usage Data e Diagnostics em Data Used to Track You (Dados usados para o rastrear).

SnoreClock

O SnoreClock custa 9,99 US$ pagos à cabeça, sem compras dentro da app. Grava uma sessão de sono inteira, até 11 horas, destaca o provável ressonar e marca outros sons, como fala, sussurros ou tosse, num gráfico de volume em que toca para ouvir [17]. A sua etiqueta declara Data Not Collected, e a ficha diz que todas as gravações ficam no dispositivo. Não estima as fases do sono e não tem lista de episódios, por isso encontrar um período de fala obriga a percorrer o gráfico.

Sleep Cycle

O Sleep Cycle é antes de mais um alarme inteligente e um registo do sono. A ficha indica um gravador de fala durante o sono entre as funcionalidades e diz que deteta ruídos noturnos como ressonar, tosse ou fala durante o sono [18]. A ficha não diz quanto áudio pode ouvir de novo. O Premium custa de 2,99 US$ a 57,99 US$, e a etiqueta declara Identifiers em Data Used to Track You, com sete categorias associadas à sua identidade.

ShutEye

O subtítulo do ShutEye na App Store é "Snore & Sleeptalk Recorder" (gravador do ressonar e da fala durante o sono), e a ficha descreve um registo do sono que acompanha o seu ressonar ao lado de uma biblioteca de sons e de histórias para adormecer [19]. Não diz como funciona a reprodução. O Premium custa de 9,99 US$ a 59,99 US$. A etiqueta declara Identifiers em Data Used to Track You e indica Audio Data como não associado a si.

Noxogy

O Noxogy é a app antes chamada Prime Sleep Recorder, do programador do Snore Control. A ficha promete gravações de áudio do sono, "sleep-talking highlights" (destaques da fala durante o sono), uma opção para gravar só o ressonar com um clique e a partilha das suas gravações [20]. A Full Version e os extras custam de 3,99 US$ a 23,99 US$. A etiqueta indica User Content como associado a si.

Sleep Tracker & Sound by Remly

O Remly junta uma biblioteca de sons e meditações a um gravador que, segundo a ficha, capta sons noturnos como ressonar, fala ou bocejos [21]. A ficha não diz quanto da noite pode ouvir. O Premium custa de 4,99 US$ a 39,99 US$, e a etiqueta declara Identifiers em Data Used to Track You e Audio Data como não associado a si.

Sleep Tracker: Recorder, Sound

O Sleep Tracker da Leap Health apresenta-se como gravador do sono e registo da fala durante o sono. A ficha diz que pode gravar e ouvir os seus ressonares ou as suas falas durante os sonhos e partilhar as gravações, e sincroniza os dados do relógio através da Saúde da Apple [22]. O Premium custa de 4,99 US$ a 39,99 US$. A etiqueta declara Identifiers em Data Used to Track You, associa Health & Fitness, Contact Info e Identifiers à sua identidade, e indica Audio Data como não associado a si.

Sleep Monitor: Sleep Tracker

A ficha do Sleep Monitor diz que grava ressonar, fala durante o sono, tosse e outros sons noturnos para que possa rever o que aconteceu, e que acompanha as fases do sono estimadas e sincroniza com a Saúde da Apple [23]. Os planos custam de 9,99 US$ a 49,99 US$. A etiqueta declara Identifiers em Data Used to Track You e indica Audio Data como não associado a si.

Sleep Well: Snore & Sleep Talk

O Sleep Well tem "Snore & Sleep Talk" (ressonar e fala durante o sono) no nome da App Store, mas a descrição em si só indica o ressonar e a tosse entre os sons do sono que pode monitorizar e ouvir [24]. O Premium custa de 5,99 US$ a 59,99 US$ depois de uma avaliação de 3 dias. A etiqueta declara Identifiers em Data Used to Track You.

Sleep Talking Recorder

O Sleep Talking Recorder, de Gabe Rogers, guarda os sons invulgares que faz durante a noite, como fala, ressonar, ofegos e tosse, e ordena cada excerto com classificação no dispositivo [25]. Acrescenta um misturador de sons para adormecer. As compras dentro da app custam de 6,99 US$ a 49,99 US$, a etiqueta indica Data Not Collected, e tem 82 classificações.

SleepWatch

O SleepWatch tem 328.000 classificações e aparece nas pesquisas da App Store sobre falar a dormir. A ficha abre a perguntar se fala a dormir, mas a sua funcionalidade Sleep Sounds indica ressonar, tosse e flatulência [26]. Não diz que deteta a fala. Os planos custam de 3,99 US$ a 39,99 US$.

SnoreLab

O SnoreLab gira à volta do ressonar, com o Snore Score e o teste de soluções. A resposta do Snore Timeline a isso é uma pontuação do sono de 0 a 100 que desconta o ressonar e as interrupções respiratórias, e um acompanhamento de soluções que ordena o que ajudou quando tem 5 noites registadas. O SnoreLab não deteta a fala durante o sono. As suas FAQ mostram os sons que não são ressonar como barras cinzentas no gráfico [11]. Por predefinição, guarda 20 amostras de áudio por noite, e a gravação da noite inteira é uma função Premium [12].

A privacidade conta mais quando se trata de fala

Um ressonar diz pouco sobre si. Uma gravação do que diz à noite pode conter nomes, preocupações e coisas que nunca diria acordado.

A Apple pede aos programadores que declarem os dados que recolhem. Pela definição da Apple, recolher significa enviar dados para fora do dispositivo e guardá-los mais tempo do que um pedido exige, e as gravações de voz e de som contam como Audio Data. Nessas mesmas etiquetas, o SnoreLab indica Audio Data como associado a si, e o Snore Recorder - Sleep Monitor indica-o como não associado a si. Uma entrada na etiqueta não lhe diz, por si só, que gravações saem do telemóvel. O BetterSleep e o Pillow não indicam Audio Data. Entre as dez apps da pesquisa na App Store, o ShutEye, o Remly, o Sleep Tracker: Recorder, Sound e o Sleep Monitor indicam Audio Data como não associado a si, o Noxogy indica User Content como associado a si, e o SnoreClock declara Data Not Collected. O Sleep Talk Recorder, o Dream Talk Recorder, o Sleep Cycle e o Sleep Well não indicam Audio Data. Das apps que acrescentei a 3 de outubro, o Sleep Talking Recorder declara Data Not Collected, e o SleepWatch não indica Audio Data.

A etiqueta do Snore Timeline indica Data Not Collected. A app não tem conta, nem servidor, nem SDK de análise. A classificação corre no telemóvel, e as gravações ficam na app até exportar uma. A transcrição segue a mesma regra. O modelo de fala corre no iPhone, por isso as palavras que disse às 3 da manhã nunca chegam a um servidor, incluindo o meu. Das 14 apps de ressonar que verifiquei, quatro declaram Data Not Collected, e o Snore Timeline é a única dessas quatro sem compras de espécie alguma. A comparação das etiquetas de 14 apps mostra todas as etiquetas lado a lado.

Partilhar um clipe

O Snore Timeline guarda episódios individuais, por isso pode pôr um a tocar para o parceiro ou para um médico sem exportar a noite inteira.

1. Abra a noite e a lista de episódios.
2. Toque no ícone de transferência junto a um episódio de Falar Dormindo. O clipe é guardado com 2 segundos de margem antes e depois.
3. Quando o ícone passar a ícone de partilha, toque nele para abrir a folha de partilha do iOS e enviar o clipe por Mensagens, e-mail ou AirDrop.

Os clipes ficam na app Ficheiros, em No meu iPhone > Snore Timeline > Snoring Episodes. No Android, procure em Transferências. Para um médico, a folha Exportar Relatório junta ficheiros CSV com uma coluna Total de eventos de falar dormindo para cada noite, mais clipes dos episódios ou a gravação da noite inteira, se os quiser. Nada disto exige uma compra. Em contrapartida, as FAQ do SnoreLab indicam a exportação como Premium [11], e o centro de ajuda do BetterSleep diz que as suas gravações não podem ser transferidas [13]. Exportação & partilha explica os dois caminhos. Se quer gravar outra pessoa, Registar o ressonar de um parceiro explica onde pôr o telemóvel.

Perguntas frequentes

Há alguma app gratuita que grave quem fala a dormir?

Sim. O Snore Timeline grava a noite inteira, identifica a fala como Falar Dormindo e permite reproduzir cada clipe. Não há subscrição nem compras dentro da app, e todas as funcionalidades estão incluídas. O Snore Recorder - Sleep Monitor também não indica compras dentro da app na App Store, e a ficha diz que deteta a fala. O BetterSleep, o SnoreLab e o Pillow são gratuitos para transferir e vendem planos premium. O Pillow indica as gravações de som como funcionalidade premium. Dos dez gravadores e registos do sono que encontrei na minha primeira pesquisa na App Store, nenhum é gratuito com tudo incluído. O Sleep Talk Recorder vende um desbloqueio para todas as noites, a versão gratuita do Dream Talk Recorder para ao fim de 2 horas, o SnoreClock custa 9,99 US$ pagos à cabeça, e o Sleep Cycle, o ShutEye, o Noxogy, o Remly, o Sleep Tracker: Recorder, Sound, o Sleep Monitor e o Sleep Well vendem planos premium.

Uma app consegue transcrever o que digo a dormir?

Sim. O Snore Timeline transcreve a fala durante o sono no iPhone. Abra um episódio de Falar Dormindo, toque em Transcrever, e as palavras aparecem por baixo de cada clipe. Um modelo de fala no telemóvel faz a transcrição, por isso as suas gravações ficam no dispositivo, e é gratuito, sem subscrição.

Os clipes sem palavras claras voltam como Nenhuma fala reconhecível em vez de frases inventadas. Grave em Padrão ou Alta Fidelidade, porque o Básico comprime demasiado a fala para a transcrever. Nenhuma das outras dezasseis apps deste guia menciona a transcrição nas suas fichas da App Store.

Transcrição de Falar Dormindo

Porque é que a minha gravação de falar a dormir soa abafada?

As duas causas habituais são o nível de qualidade e a distância. O nível Básico do Snore Timeline favorece as frequências abaixo dos 4000 Hz para manter os ficheiros pequenos, o que achata a fala. O Padrão guarda tudo até aos 8000 Hz, a gama completa da fala do dia a dia, e a Alta Fidelidade guarda até aos 24 000 Hz. Mude nos Ajustes antes de se deitar.

A distância conta tanto quanto isso. O som perde força depressa ao atravessar um quarto, por isso um telemóvel em cima da cómoda apanha um murmúrio onde um telemóvel a 30 a 60 cm da cabeça apanha palavras. Mantenha o microfone desobstruído e o quarto silencioso.

Níveis de armazenamento e qualidade

Falar a dormir é sinal de um distúrbio do sono?

Na maioria dos casos, não. A American Academy of Sleep Medicine considera que falar a dormir é, por si só, benigno, e refere que pode ser sintoma de outro distúrbio do sono. Aconselha falar com o seu médico se os episódios ficarem mais frequentes, começarem numa idade mais avançada ou vierem acompanhados de movimentos dos membros ou de sonolência diurna. A Sleep Foundation dá um conselho semelhante para quem fala a dormir de forma continuada e tem outros problemas de sono ou sonolência excessiva durante o dia.

Uma gravação pode ajudar nessa conversa. Mostra a um médico quando a fala acontece e como soa. Não diagnostica nada.

A app do meu parceiro consegue gravar-me?

Sim. Qualquer microfone de telemóvel no quarto capta o som dos dois lados da cama, por isso o telemóvel do seu parceiro pode gravar a sua fala durante o sono. O Snore Timeline não separa duas pessoas a dormir nem associa uma voz a um nome. Coloque o telemóvel a 30 a 60 cm da cabeça da pessoa que quer gravar e tire qualquer dúvida reproduzindo o clipe.

Registar o ressonar de um parceiro

As apps de fala durante o sono carregam as gravações?

A etiqueta de privacidade da App Store é o registo público do que cada programador declara. A Apple define recolher como enviar dados para fora do dispositivo e guardá-los mais tempo do que um pedido exige, e conta as gravações de voz e de som como Audio Data. Conforme declarado a 1 de novembro de 2026, o SnoreLab indica Audio Data como associado a si, e o Snore Recorder - Sleep Monitor, o ShutEye, o Remly, o Sleep Tracker: Recorder, Sound e o Sleep Monitor indicam-no como não associado a si. O BetterSleep, o Pillow, o Sleep Talk Recorder, o Dream Talk Recorder, o Sleep Cycle, o Sleep Well e o SleepWatch não indicam Audio Data. O Snore Timeline, o SnoreClock e o Sleep Talking Recorder declaram Data Not Collected.

Uma etiqueta é a declaração do próprio programador. Diz-lhe o que o programador afirma recolher, e não mostra para onde vai um determinado ficheiro.