Google Play의 코골이 녹음 앱을 무료 버전이 녹음하는 것과 개발자가 데이터 보안 섹션에 신고한 내용으로 비교했습니다.
2026년 9월 27일에 확인한 결과, 여기 소개한 Android 코골이 앱 중 Google Play 데이터 보안(Data safety) 섹션에 수집하는 데이터도 공유하는 데이터도 없다고 신고한 앱은 Snore Timeline과 SnoreClock 두 개입니다. Snore Timeline은 앱 내 구입이 없고 Android 10 이상에서 코골이 에피소드, 호흡 멈춤 표시, 수면 단계를 제공하며, SnoreClock은 Plus 구독을 판매합니다. SnoreLab, Sleep as Android, Sleep Cycle, ShutEye는 사용자층이 더 넓고, 일부 데이터를 수집할 수 있다고 신고합니다. Samsung Health는 Galaxy Watch나 Galaxy Fit3가 휴대폰에 연결되어 있을 때만 코골이를 감지합니다.
이 페이지에서 ‘추천’은 Play 등록 정보마다 확인할 수 있는 세 가지를 뜻합니다. 앱이 휴대폰 마이크로 무엇을 녹음하는지, 돈을 내지 않고 무엇을 쓸 수 있는지, 개발자가 데이터 보안 섹션에 무엇을 신고하는지입니다.
| 앱 | 무료 등급 | 구입 항목 | 데이터 보안 요약 | Play 평점 |
|---|---|---|---|---|
| Snore Timeline | 모든 기능 | 등록된 항목 없음 | 수집 데이터 없음, 공유 없음 | 4.9(리뷰 41개) |
| SnoreLab | 무료 다운로드 | 앱 내 구입, 광고 포함 | 4가지 유형 수집, 공유 없음 | 4.4(리뷰 52.6K개) |
| SnoreClock | 최대 11시간 녹음 | 앱 내 구입(Plus 구독) | 수집 데이터 없음, 공유 없음 | 4.6(리뷰 8.33K개) |
| Sleep as Android | 7일 동안 프리미엄, 이후 부분 유료화 버전 | 앱 내 구입, 광고 포함 | 5가지 유형 수집, 4가지 공유 | 4.6(리뷰 392K개) |
| ShutEye | 무료 다운로드 | 앱 내 구입 | 1가지 유형 수집, 4가지 공유 | 4.4(리뷰 109K개) |
| Sleep Cycle | 무료 다운로드 | 앱 내 구입 | 5가지 유형 수집, 5가지 공유 | 4.3(리뷰 218K개) |
| SnoreLogic | 모든 기능, 광고 없음(등록 정보 기준) | 등록된 항목 없음 | 5가지 유형 수집, 공유 없음 | 3.2(리뷰 186개) |
| Samsung Health | 무료 앱. Galaxy Watch나 Fit3 필요 | 등록된 항목 없음 | 10가지 유형 수집, 4가지 공유 | 3.1(리뷰 1.58M개) |
Google은 ‘수집’을 개발자가 기기 밖으로 가져가는 데이터로, ‘공유’를 제3자에게 전송되는 데이터로 정의합니다. 이 항목은 개발자가 작성합니다. Google 도움말 페이지에 따르면 독립적인 보안 검토도 "does not verify the accuracy and completeness of the developer's Data safety section disclosure"(개발자의 데이터 보안 섹션 공개 내용이 정확하고 완전한지 검증하지 않습니다).
iPhone에서 보았을 수도 있는 Snollo와 Pillow는 Google Play에 등록되어 있지 않습니다. 2026년 9월 27일에 Play에서 각각 검색하자 다른 개발자의 앱이 나왔습니다. 두 앱은 iPhone 무료 코골이 앱 가이드에서 다룹니다.
Snore Timeline은 Android 10 이상에서 휴대폰 마이크로 밤 전체를 녹음합니다. 휴대폰 안의 소리 분류기가 코골이, 헐떡임, 기침, 재채기, 잠꼬대, 호흡에 라벨을 붙이고, 감지 결과는 모두 확대할 수 있는 타임라인에 올라갑니다. 가까이 붙은 코골이는 에피소드가 되며, 30초 동안 멈추면 새 에피소드가 시작됩니다. 1분 동안 호흡이 들린 뒤에는 10초 이상 이어지다 회복 소리로 끝나는 정적을 표시합니다. 수면 단계도 추정합니다.
Play 등록 정보에는 앱 내 구입이 없고, 데이터 보안 섹션에는 "No data collected"와 "No data shared with third parties"가 나옵니다. 등록 정보에는 리뷰 41개에 별점 4.9, 다운로드 1K+가 표시되며, 아래 앱들에 비하면 리뷰 수가 적습니다. Snore Timeline은 저희가 만드는 앱이니 이 점을 감안해서 읽어 주세요. 앱에 들어 있는 기능은 Android 지원 페이지에 정리되어 있습니다.
SnoreLab의 Play 등록 정보에는 리뷰 52.6K개에 별점 4.4, 다운로드 5M+가 표시됩니다. 등록 정보는 코골이 강도를 나타내는 Snore Score, 호흡 안정성 지표라고 설명하는 BreathFlow, 호흡수 추적, 밤 전체 녹음, 소리 파일 이메일 전송을 소개합니다. 해결책 및 생활 습관 추적이 돋보입니다. 자기 전에 마우스피스, 코 확장 밴드, 음주를 기록하면 밤마다 어떻게 달라지는지 비교할 수 있습니다.
Play 상단에는 "Contains ads"(광고 포함)와 "In-app purchases"가 표시됩니다. 등록 정보에는 어떤 기능에 유료 등급이 필요한지 나오지 않습니다. 데이터 보안에는 "No data shared with third parties"와 "This app may collect these data types: Personal info, App activity and 2 others"(이 앱은 개인 정보, 앱 활동 외 2가지 데이터 유형을 수집할 수 있음)가 나오며, 전송 중 데이터 암호화와 삭제 요청 옵션이 있습니다. Snore Timeline과 SnoreLab 비교에서 기능별로 살펴봅니다.
Ralph Schiffhauer의 SnoreClock은 한 가지 일만 합니다. 휴대폰을 침대 옆에 두고 빨간 버튼을 누른 뒤 자면 됩니다. 아침이 되면 음량 그래프에 빨간 막대로 코골이로 보이는 부분이 표시됩니다. 등록 정보에 따르면 최대 11시간 동안 모든 소리를 녹음하고, 백그라운드 모드에서 작동하며, 내가 코를 고는지, 파트너가 코를 고는지, 잠꼬대를 하는지 확인하는 데 도움을 줍니다.
등록 정보는 구독으로 판매하는 Plus 버전을 설명합니다. 광고를 없애고 SD 카드 녹음, 코골이 시 소리나 진동 알림, 오디오 파일 공유, 통계 백업을 더합니다. SnoreClock에는 리뷰 8.33K개에 별점 4.6, 다운로드 1M+가 표시됩니다. 데이터 보안 섹션은 Snore Timeline과 같이 "No data collected"와 "No data shared with third parties"입니다. 단순한 녹음기를 원하고 알림과 공유에 돈을 내도 괜찮다면 잘 맞습니다.
Urbandroid의 Sleep as Android는 무엇보다 스마트 알람 앱입니다. 등록 정보에서 코골이 감지를 확인할 수 있습니다. "AI-powered sound recognition: Anti-snoring, Sleep talk, Sickness detection."(AI 기반 소리 인식: 코골이 방지, 잠꼬대, 질병 감지) 소나 비접촉 추적, 호흡수 저하 알람이 있는 수면 호흡 분석, 그리고 Pixel Watch와 Galaxy 워치부터 Garmin, Polar, Fitbit까지 긴 웨어러블 목록도 나옵니다. 등록 정보에는 Google의 에디터 추천 배지와 리뷰 392K개에 별점 4.6이 표시됩니다.
7일 동안 프리미엄을 쓴 뒤 부분 유료화 버전을 계속 쓰거나 업그레이드합니다. 상단에는 "Contains ads"와 "In-app purchases"가 표시됩니다. 데이터 보안에 따르면 앱은 위치, 건강 및 피트니스 외 2가지 데이터 유형을 공유할 수 있고, 위치, 건강 및 피트니스 외 3가지를 수집할 수 있으며, 전송 중 데이터를 암호화합니다. "Data can't be deleted"(데이터를 삭제할 수 없음)라고도 나옵니다.
Enerjoy의 ShutEye는 수면 추적기에 수면 이야기, 백색 소음, 자연의 소리, 가이드 명상으로 된 방대한 잠자리 라이브러리를 더했습니다. 코골이에 대해서는 등록 정보에 "Detect and analyze snoring throughout the night"(밤새 코골이를 감지하고 분석)한다고 나오며, 코골이 녹음과 수면 이벤트를 다시 볼 수 있다고 합니다. 얕은 수면, 깊은 수면, REM 단계를 추적하고, 매일 수면 점수를 매기며, 가장 얕은 단계에서 깨워 주는 스마트 알람이 있습니다. 리뷰 109K개에 별점 4.4, 다운로드 10M+가 표시됩니다.
상단에는 "In-app purchases"가 표시됩니다. 데이터 보안에 따르면 앱은 개인 정보, 앱 활동 외 2가지 데이터 유형을 제3자와 공유할 수 있고, 앱 활동을 수집할 수 있습니다. 데이터는 전송 중 암호화되며 삭제를 요청할 수 있습니다. 잠드는 것이 더 큰 문제이고 코골이는 부차적인 관심사라면 ShutEye가 잘 맞습니다.
Sleep Cycle은 스마트 알람으로 이름을 알렸고, Android 등록 정보도 여전히 최대 90분의 기상 시간대를 앞세웁니다. 코골이 녹음기와 잠꼬대 녹음기가 함께 있으며, 등록 정보에 따르면 코를 고는 사람이 나인지 파트너인지 구별할 수 있습니다. Wear OS에서도 작동합니다. 리뷰 218K개에 별점 4.3, 다운로드 10M+가 표시됩니다.
상단에는 "In-app purchases"가 표시됩니다. 데이터 보안에는 "This app may share these data types with third parties: Location, Personal info and 3 others"(이 앱은 위치, 개인 정보 외 3가지 데이터 유형을 제3자와 공유할 수 있음)와 "This app may collect these data types: Personal info, Health and fitness and 3 others"(이 앱은 개인 정보, 건강 및 피트니스 외 3가지 데이터 유형을 수집할 수 있음)가 나옵니다. 데이터는 전송 중 암호화되며 삭제를 요청할 수 있습니다. 한 침대를 쓰고 있어서 Who's Snoring? 기능으로 내 코골이와 파트너의 코골이를 구별하고 싶다면 Sleep Cycle을 고르세요.
Play 패키지 com.passionforlife.snore는 Passion for Life Healthcare (UK) Ltd의 SnoreLogic: Track Your Snoring으로 등록되어 있습니다. 등록 정보에는 "SnoreLogic and all of its features are completely free to use, with no ads or pop-ups"(SnoreLogic과 모든 기능은 광고나 팝업 없이 완전히 무료)라고 나오고, 상단에는 앱 내 구입이 표시되지 않습니다. 코골이 빈도와 음량, "might have stopped or struggled to breathe"(호흡이 멈췄거나 힘들었을 수 있는) 시점을 나타내는 Breathing Disruption Index, 해결책 기록, 그리고 회사 자체 마우스피스의 설정 프로그램을 제공합니다. 리뷰 186개에 별점 3.2, 다운로드 100K+가 표시됩니다.
데이터 보안에는 "No data shared with third parties"와 "This app may collect these data types: Personal info, Audio and 3 others"(이 앱은 개인 정보, 오디오 외 3가지 데이터 유형을 수집할 수 있음)가 나오며, 전송 중 암호화와 삭제 요청 옵션이 있습니다. 이 목록에 오디오가 있다는 것은 개발자가 오디오를 수집한다고 신고했다는 뜻입니다. 신고만으로는 오디오가 어디로 가는지 알 수 없습니다.
Samsung 지원 페이지는 코골이 감지를 Samsung Health 기능으로 설명하며, Galaxy Wearable 앱으로 휴대폰에 연결된 Wear OS Galaxy Watch나 Galaxy Fit3가 필요하다고 합니다. 소리를 듣는 것은 휴대폰입니다. Samsung Health에서 수면, 고급 측정, 코골이 순서로 들어가 켜며, 휴대폰 배터리 사용량이 늘어난다는 팝업 경고가 나옵니다. 코골이를 항상 감지할지 한 번만 감지할지 고를 수 있고, 휴대폰을 머리 가까이 두고 오디오 녹음을 켤 수 있으며, 녹음을 7일, 31일, 100일 뒤에 삭제하도록 설정할 수 있습니다.
Google Play의 Samsung Health에는 다운로드 1B+와 리뷰 1.58M개에 별점 3.1이 표시됩니다. 데이터 보안 섹션에 따르면 위치, 개인 정보 외 2가지 데이터 유형을 공유할 수 있고, 위치, 개인 정보 외 8가지를 수집할 수 있습니다. 호환되는 웨어러블이 없으면 이 기능을 쓸 방법은 페이지에 나오지 않습니다.
밤새 녹음은 화면이 꺼진 채 몇 시간 동안 돌아가며, Android의 전원 관리가 녹음을 일찍 끝낼 수 있습니다. 아래 단계는 Snore Timeline의 Android 지원 페이지에서 가져왔으며, 대부분은 이 목록의 어떤 녹음 앱에도 적용됩니다.
전화가 마이크를 가져가면 앱이 재개를 시도합니다. 5분 단위로 최대 180분까지 녹음 지연을 설정할 수도 있으며, 지연 중에는 아무것도 저장되지 않습니다. 그래도 녹음이 끊긴다면 문제 해결을 참고하세요.
캘린더에서 어젯밤을 여세요. 타임라인은 밤을 파형으로 그리며, 1초 단위 세부 화면부터 1시간 개요까지 확대하고 축소할 수 있고, 수치는 대략적인 dB SPL로 나옵니다. 감지 결과는 모두 일어난 위치에 놓이며, 아무 순간이나 탭해서 재생할 수 있습니다.
에피소드부터 보세요. 함께 묶인 코골이는 30초 동안 멈출 때까지 에피소드 하나로 셉니다. 이것으로 길게 이어서 코를 골았는지 짧게 끊어서 골았는지 알 수 있습니다. 그다음 호흡 방해 표시를 찾으세요. 표시 하나는 앱이 최소 1분 동안 호흡을 듣고, 이어서 10초 이상의 정적, 그다음 회복 소리를 들었다는 뜻입니다. 결론을 내리기 전에 며칠 밤을 녹음하고, 이 표시가 무엇을 뜻하고 무엇을 뜻하지 않는지는 호흡 방해에서 읽어 보세요.
수면 단계 차트는 호흡과 움직임 소리로 추정한 각성, 얕은 수면, 깊은 수면, REM 단계를 보여 줍니다. 100점 만점의 수면 점수에는 수면 효율, 잠든 후 깨어 있는 시간, 호흡수가 함께 나오며, 주간 화면에서 밤끼리 비교할 수 있습니다.
미국 국립 심장·폐·혈액 연구소(NHLBI)는 멈췄다가 다시 시작되는 호흡, 잦고 큰 코골이, 숨을 헐떡이는 것을 수면 중 수면 무호흡증 증상으로 꼽으며, 누군가 알려 주기 전까지는 모를 수 있다고 설명합니다. 녹음이 있으면 직접 들어 볼 수 있습니다.
Android에서 Snore Timeline은 내보낸 오디오를 다운로드 폴더에 저장합니다. 밤 전체 파일은 다운로드 > Exported Recordings에, 개별 에피소드 클립은 다운로드 > Snoring Episodes에 날짜별 폴더로 저장됩니다. 보고서 내보내기 시트는 날짜 범위의 요약, 수면 단계, 이벤트, 선택적 오디오를 묶으며, 앱에서 바로 공유할 수 있습니다. 보고서는 내보내기 & 공유에서, 하룻밤보다 여러 밤이 나은 이유는 의사에게 보여 줄 호흡 데이터 모으기에서 다룹니다.
이 목록의 어떤 앱이든 패턴을 알아차리는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 수면 무호흡증이 있는지는 어떤 앱도 알려 줄 수 없습니다. 그것은 의사가 판단합니다.
Snore Timeline은 오디오를 분석합니다. 의료 기기가 아니며 수면 무호흡증이나 다른 어떤 질환도 진단하지 않습니다. 호흡 멈춤이 의심된다면 녹음을 가지고 의사를 찾아가세요.
있습니다. Snore Timeline은 Google Play에서 무료이고 앱 내 구입이 없으며, 데이터 보안 섹션에 수집하는 데이터가 없다고 신고합니다. SnoreLogic 등록 정보도 모든 기능이 무료이고 광고가 없다고 밝히지만, 개인 정보, 오디오 외 3가지 데이터 유형을 수집할 수 있다고 신고합니다.
여기 나온 나머지 Play 앱은 무료로 다운로드하고 업그레이드를 판매합니다.
웨어러블이 있으면 감지합니다. Samsung 지원 페이지에 따르면 코골이 감지에는 Galaxy Wearable 앱으로 휴대폰에 연결된 Wear OS Galaxy Watch나 Galaxy Fit3가 필요합니다. 코골이를 녹음하는 것은 휴대폰이므로 머리 가까이 두어야 합니다.
작동합니다. 2026년 9월 27일 기준 SnoreLab의 Google Play 등록 정보에는 리뷰 52.6K개에 별점 4.4, 다운로드 5M+가 표시됩니다. 광고와 앱 내 구입이 표시됩니다. 데이터 보안 섹션에 따르면 제3자와 공유하는 데이터는 없고, 개인 정보, 앱 활동 외 2가지 데이터 유형을 수집할 수 있습니다.
2026년 9월 27일 Google Play 데이터 보안 신고 기준으로, 이 비교에서 "No data collected"와 "No data shared with third parties"를 신고한 앱은 Snore Timeline과 SnoreClock 두 개입니다. 나머지 앱은 모두 최소 한 가지 데이터 유형을 수집할 수 있다고 신고합니다.
이는 개발자의 신고입니다. Google은 앱에 대한 독립적인 보안 검토조차 데이터 보안 공개 내용이 정확하고 완전한지 검증하지 않는다고 설명합니다.
아닙니다. Android 지원 페이지에 따르면 Apple Watch 및 웨어러블 지원, Siri와 단축어, Apple Health, 홈 화면 위젯은 iPhone 전용입니다. Android는 대신 수면 세션, 수면 단계, 호흡수를 Health Connect에 기록합니다.
Android에는 앱 바로가기, 취침 알림, 녹음 지연, 기상 알람이 더해집니다. 감지, 타임라인, 에피소드, 호흡 방해 표시, 수면 단계, 내보내기는 양쪽에서 모두 작동합니다.
무료. 구독, 계정, 앱 내 구입이 없습니다.
