Registratori del russamento su Google Play, messi a confronto per ciò che registra la versione gratuita e ciò che ogni sviluppatore dichiara nella sezione Sicurezza dei dati.
Snore Timeline e SnoreClock sono le due app per il russamento su Android di questa pagina le cui sezioni Sicurezza dei dati (Data safety) su Google Play dichiarano nessun dato raccolto e nessun dato condiviso, come verificato il 27 settembre 2026. Snore Timeline non ha acquisti in-app e aggiunge episodi di russamento, segnalazioni delle pause del respiro e fasi del sonno su Android 10 o successivo, mentre SnoreClock vende un abbonamento Plus. SnoreLab, Sleep as Android, Sleep Cycle e ShutEye hanno basi di utenti più ampie e dichiarano che potrebbero raccogliere alcuni dati. Samsung Health rileva il russamento solo quando al telefono è collegato un Galaxy Watch o un Galaxy Fit3.
In questa pagina «migliore» significa tre cose che puoi verificare su ogni scheda Play: cosa registra l'app con il microfono del telefono, cosa ottieni senza pagare e cosa dichiara lo sviluppatore nella sezione Sicurezza dei dati.
| App | Versione gratuita | Acquisti | Sintesi di Sicurezza dei dati | Valutazione Play |
|---|---|---|---|---|
| Snore Timeline | Tutte le funzioni | Nessuno indicato | Nessun dato raccolto; nessuno condiviso | 4.9 (41 recensioni) |
| SnoreLab | Download gratuito | Acquisti in-app; contiene pubblicità | Raccoglie 4 tipi; nessuno condiviso | 4.4 (52.6K) |
| SnoreClock | Registra fino a 11 ore | Acquisti in-app (abbonamento Plus) | Nessun dato raccolto; nessuno condiviso | 4.6 (8.33K) |
| Sleep as Android | 7 giorni di premium, poi freemium | Acquisti in-app; contiene pubblicità | Raccoglie 5 tipi; ne condivide 4 | 4.6 (392K) |
| ShutEye | Download gratuito | Acquisti in-app | Raccoglie 1 tipo; ne condivide 4 | 4.4 (109K) |
| Sleep Cycle | Download gratuito | Acquisti in-app | Raccoglie 5 tipi; ne condivide 5 | 4.3 (218K) |
| SnoreLogic | Tutte le funzioni, senza pubblicità (secondo la scheda) | Nessuno indicato | Raccoglie 5 tipi; nessuno condiviso | 3.2 (186) |
| Samsung Health | App gratuita; richiede Galaxy Watch o Fit3 | Nessuno indicato | Raccoglie 10 tipi; ne condivide 4 | 3.1 (1.58M) |
Google definisce «raccolti» i dati che lo sviluppatore preleva dal tuo dispositivo, e «condivisi» i dati trasferiti a terze parti. La voce la compila lo sviluppatore. La pagina di assistenza di Google dice che una verifica di sicurezza indipendente “does not verify the accuracy and completeness of the developer's Data safety section disclosure.” (non verifica l'accuratezza e la completezza di quanto lo sviluppatore dichiara nella sezione Sicurezza dei dati).
Due app per iPhone che potresti aver visto, Snollo e Pillow, non hanno una scheda su Google Play. Una ricerca su Play per ciascuna, il 27 settembre 2026, ha restituito app di altri sviluppatori. La nostra guida alle app gratuite per il russamento su iPhone le copre entrambe.
Snore Timeline registra l'intera notte con il microfono del telefono su Android 10 o successivo. Un classificatore di suoni sul telefono etichetta russamento, respiri affannosi, colpi di tosse, starnuti, parlare nel sonno e respiro, e ogni rilevamento finisce su una timeline che puoi ingrandire. Le russate vicine tra loro formano episodi, e una pausa di 30 secondi ne avvia uno nuovo. Dopo un minuto di respiro udibile, l'app segnala i tratti di silenzio di 10 secondi o più che finiscono con un suono di recupero. Stima anche le fasi del sonno.
La sua scheda Play non mostra acquisti in-app e ha una sezione Sicurezza dei dati che riporta “No data collected” e “No data shared with third parties.” La scheda mostra 4.9 stelle da 41 recensioni e oltre 1K download, una base di recensioni piccola rispetto alle app qui sotto. Snore Timeline la sviluppiamo noi, quindi valuta questa voce tenendone conto. La pagina di assistenza per Android elenca cosa include l'app.
La scheda Play di SnoreLab mostra 4.4 stelle da 52.6K recensioni e oltre 5M di download. La scheda descrive uno Snore Score per l'intensità del russamento, BreathFlow, che definisce una misura della stabilità del respiro, il monitoraggio della frequenza respiratoria, la registrazione della notte intera e l'invio dei file audio via e-mail. Spicca il monitoraggio di rimedi e stile di vita: registri un bite, un cerotto nasale o un drink prima di dormire e vedi come si confronta ogni notte.
L'intestazione su Play mostra “Contains ads” (contiene pubblicità) e “In-app purchases.” La scheda non specifica quali funzioni richiedano la versione a pagamento. Sicurezza dei dati riporta “No data shared with third parties” e “This app may collect these data types: Personal info, App activity and 2 others,” (questa app potrebbe raccogliere questi tipi di dati: informazioni personali, attività nelle app e altri 2), con dati crittografati in transito e la possibilità di richiederne l'eliminazione. Il nostro confronto Snore Timeline vs SnoreLab le mette a confronto funzione per funzione.
SnoreClock di Ralph Schiffhauer fa una cosa sola. Metti il telefono accanto al letto, premi il pulsante rosso e dormi. Al mattino, delle barre rosse segnano il probabile russamento su un grafico del volume. La scheda dice che registra tutti i suoni per un massimo di 11 ore, funziona in background e ti aiuta a capire se russi tu, se russa il partner o se parli nel sonno.
La scheda descrive una versione Plus, venduta in abbonamento, che toglie la pubblicità e aggiunge la registrazione su scheda SD, un avviso sonoro o a vibrazione quando russi, la condivisione dei file audio e il backup delle statistiche. SnoreClock mostra 4.6 stelle da 8.33K recensioni e oltre 1M di download. La sua sezione Sicurezza dei dati coincide con quella di Snore Timeline: “No data collected” e “No data shared with third parties.” Se vuoi un registratore essenziale e non ti dispiace pagare per avvisi e condivisione, fa al caso tuo.
Sleep as Android di Urbandroid è prima di tutto una sveglia intelligente. La sua scheda conferma il rilevamento del russamento: “AI-powered sound recognition: Anti-snoring, Sleep talk, Sickness detection.” (riconoscimento dei suoni con l'IA: anti-russamento, parlare nel sonno, rilevamento dei malanni). Elenca anche il monitoraggio senza contatto via sonar, l'analisi della respirazione nel sonno con un allarme per frequenza respiratoria bassa e una lunga serie di dispositivi indossabili, da Pixel Watch e Galaxy Watch a Garmin, Polar e Fitbit. La scheda ha il badge Scelti dalla redazione di Google e 4.6 stelle da 392K recensioni.
Hai 7 giorni di premium, poi tieni la versione freemium o passi a quella a pagamento. L'intestazione mostra “Contains ads” e “In-app purchases.” Sicurezza dei dati dice che l'app potrebbe condividere posizione, salute e fitness e altri 2 tipi di dati, potrebbe raccogliere posizione, salute e fitness e altri 3, crittografa i dati in transito e riporta “Data can't be deleted.” (i dati non possono essere eliminati).
ShutEye di Enerjoy abbina un tracker del sonno a una grande libreria serale di storie della buonanotte, rumore bianco, suoni della natura e meditazioni guidate. Per il russamento, la scheda promette di “Detect and analyze snoring throughout the night” (rilevare e analizzare il russamento per tutta la notte) e di farti riascoltare le registrazioni del russamento e gli eventi del sonno. Monitora le fasi leggera, profonda e REM, assegna un punteggio del sonno giornaliero e ha una sveglia intelligente che ti sveglia nella fase più leggera. Mostra 4.4 stelle da 109K recensioni e oltre 10M di download.
L'intestazione mostra “In-app purchases.” Sicurezza dei dati dice che l'app potrebbe condividere con terze parti informazioni personali, attività nelle app e altri 2 tipi di dati, e potrebbe raccogliere l'attività nelle app. I dati sono crittografati in transito e puoi richiederne l'eliminazione. ShutEye fa per te se il problema più grande è addormentarti e il russamento è una questione secondaria.
Sleep Cycle si è fatta un nome con la sveglia intelligente, e la scheda Android la mette ancora al primo posto: finestre di risveglio fino a 90 minuti. Accanto ci sono il registratore del russamento e quello del parlare nel sonno, e la scheda dice che sa distinguere se a russare sei tu o il partner. Funziona anche su Wear OS. Mostra 4.3 stelle da 218K recensioni e oltre 10M di download.
L'intestazione mostra “In-app purchases.” Sicurezza dei dati riporta “This app may share these data types with third parties: Location, Personal info and 3 others” (questa app potrebbe condividere con terze parti questi tipi di dati: posizione, informazioni personali e altri 3) e “This app may collect these data types: Personal info, Health and fitness and 3 others.” (questa app potrebbe raccogliere questi tipi di dati: informazioni personali, salute e fitness e altri 3). I dati sono crittografati in transito e puoi richiederne l'eliminazione. Scegli Sleep Cycle se dormi in coppia e vuoi la sua funzione Who's Snoring? per distinguere il tuo russamento da quello del partner.
Il pacchetto Play com.passionforlife.snore è in elenco come SnoreLogic: Track Your Snoring, di Passion for Life Healthcare (UK) Ltd. La scheda dice “SnoreLogic and all of its features are completely free to use, with no ads or pop-ups,” (SnoreLogic e tutte le sue funzioni sono del tutto gratuite, senza pubblicità né pop-up) e l'intestazione non mostra acquisti in-app. Riporta frequenza e volume del russamento, un Breathing Disruption Index per i momenti in cui “might have stopped or struggled to breathe,” (potresti aver smesso di respirare o respirato a fatica), la registrazione dei rimedi e un programma di configurazione per il bite dell'azienda stessa. Mostra 3.2 stelle da 186 recensioni e oltre 100K download.
Sicurezza dei dati riporta “No data shared with third parties” e “This app may collect these data types: Personal info, Audio and 3 others,” (questa app potrebbe raccogliere questi tipi di dati: informazioni personali, audio e altri 3), con crittografia in transito e la possibilità di richiedere l'eliminazione. L'audio in quell'elenco significa che lo sviluppatore ha dichiarato di raccogliere audio. La dichiarazione da sola non mostra dove vada l'audio.
La pagina di assistenza di Samsung descrive il rilevamento del russamento come una funzione di Samsung Health che richiede un Galaxy Watch con Wear OS, o un Galaxy Fit3, collegato al telefono tramite l'app Galaxy Wearable. È il telefono ad ascoltare. Lo attivi in Samsung Health alla voce Sleep, Advanced measurement, Snoring, e un pop-up avverte che aumenta il consumo della batteria del telefono. Scegli se rilevare il russamento Always o Once (sempre o una volta), puoi attivare Record audio con il telefono vicino alla testa e puoi impostare l'eliminazione delle registrazioni dopo 7, 31 o 100 giorni.
Samsung Health su Google Play mostra oltre 1B di download e 3.1 stelle da 1.58M recensioni. La sua sezione Sicurezza dei dati dice che potrebbe condividere posizione, informazioni personali e altri 2 tipi di dati, e potrebbe raccogliere posizione, informazioni personali e altri 8. Senza un dispositivo indossabile compatibile, la pagina non descrive alcun modo per usare la funzione.
Una registrazione notturna dura ore con lo schermo spento, e la gestione dell'energia di Android può interromperla prima del tempo. Questi passaggi vengono dalla pagina di assistenza per Android di Snore Timeline, e la maggior parte vale per qualsiasi registratore di questo elenco.
Se una telefonata si prende il microfono, l'app tenta di riprendere. Puoi anche impostare un ritardo di registrazione fino a 180 minuti a intervalli di 5 minuti, e nulla di quel che succede durante il ritardo viene salvato. Risoluzione dei problemi copre le registrazioni che si interrompono comunque.
Apri la notte scorsa dal calendario. La timeline disegna la notte come una forma d'onda che puoi ingrandire dal dettaglio al secondo fino a una panoramica di un'ora, con letture in dB SPL approssimativi. Ogni rilevamento si trova dove è avvenuto, e puoi toccare qualsiasi momento per riascoltarlo.
Parti dagli episodi. Le russate raggruppate contano come un solo episodio finché una pausa di 30 secondi non lo chiude, e questo ti dice se hai russato a lunghe serie o a brevi raffiche. Poi cerca i marcatori delle interruzioni respiratorie. Ognuno significa che l'app ha sentito almeno un minuto di respiro, poi 10 o più secondi di silenzio, poi un suono di recupero. Registra qualche notte prima di trarre conclusioni, e leggi Interruzioni respiratorie per capire cosa significa la segnalazione e cosa no.
L'ipnogramma mostra le fasi stimate di veglia, sonno leggero, sonno profondo e REM a partire dai suoni del tuo respiro e dei tuoi movimenti. Il punteggio del sonno su 100 arriva insieme a efficienza del sonno, veglia dopo l'addormentamento e frequenza respiratoria, e la vista settimanale mette a confronto le notti.
Il National Heart, Lung, and Blood Institute elenca il respiro che si ferma e riparte, il russamento forte e frequente e il respiro affannoso tra i sintomi dell'apnea notturna durante il sonno, e osserva che potresti non accorgertene finché qualcuno non te lo dice. Una registrazione ti permette di sentirli tu stesso.
Su Android, Snore Timeline salva l'audio esportato nella cartella Download. I file della notte intera vanno in Download > Registrazioni esportate e le singole clip degli episodi in Download > Episodi di russamento, ciascuno in una cartella con la data. La scheda Esporta report raccoglie riepiloghi, fasi del sonno, eventi e audio opzionale per un intervallo di date, e puoi condividerla dall'app. Esportazione e condivisione illustra il report, e Raccogliere dati sulla respirazione da mostrare al medico spiega perché più notti valgono più di una.
Qualsiasi app di questo elenco può aiutarti a notare uno schema. Nessuna può dirti se hai l'apnea notturna. Per quello serve un medico.
Snore Timeline analizza l'audio. Non è un dispositivo medico e non diagnostica l'apnea notturna né altre condizioni. Porta le registrazioni a un medico se sospetti pause del respiro.
Sì. Snore Timeline è gratuita su Google Play senza acquisti in-app, e la sua sezione Sicurezza dei dati dichiara nessun dato raccolto. Anche la scheda di SnoreLogic dice che tutte le sue funzioni sono gratuite e senza pubblicità, anche se dichiara che potrebbe raccogliere informazioni personali, audio e altri tre tipi di dati.
Le altre app Play di questa pagina si scaricano gratis e vendono upgrade.
Sì, con un dispositivo indossabile. La pagina di assistenza di Samsung dice che il rilevamento del russamento richiede un Galaxy Watch con Wear OS, o un Galaxy Fit3, collegato al telefono tramite l'app Galaxy Wearable. È il telefono a registrare il russamento, quindi deve stare vicino alla tua testa.
Sì. SnoreLab ha una scheda su Google Play con 4.4 stelle da 52.6K recensioni e oltre 5M di download al 27 settembre 2026. La scheda mostra pubblicità e acquisti in-app. La sua sezione Sicurezza dei dati dice che non condivide dati con terze parti e potrebbe raccogliere informazioni personali, attività nelle app e altri due tipi di dati.
Stando alle dichiarazioni di Sicurezza dei dati su Google Play del 27 settembre 2026, due app di questo confronto dichiarano “No data collected” e “No data shared with third parties”: Snore Timeline e SnoreClock. Tutte le altre app di questa pagina dichiarano che potrebbero raccogliere almeno un tipo di dati.
Sono dichiarazioni degli sviluppatori. Google osserva che nemmeno una verifica di sicurezza indipendente di un'app conferma che la sua dichiarazione di Sicurezza dei dati sia accurata e completa.
No. Secondo la pagina di assistenza per Android, il supporto per Apple Watch e dispositivi indossabili, Siri e Comandi rapidi di Apple, Apple Salute e i widget sulla schermata Home sono solo per iPhone. Android scrive invece la sessione di sonno, le fasi e la frequenza respiratoria in Health Connect.
Android aggiunge scorciatoie dell'app, un promemoria per dormire, un ritardo di registrazione e una sveglia. Rilevamento, timeline, episodi, segnalazioni delle interruzioni respiratorie, fasi del sonno ed esportazioni funzionano su entrambi.
Gratis. Nessun abbonamento, nessun account, nessun acquisto in-app.
