تطبيقات موصى بها لتسجيل الشخير على Google Play، مقارنةً بما تسجّله نسختها المجانية وبما يصرّح به كل مطوّر في قسم أمان البيانات.
Snore Timeline وSnoreClock هما تطبيقا الشخير الوحيدان على Android في هذا الدليل اللذان يصرّح قسم أمان البيانات (بالإنجليزية: Data safety) في صفحتيهما على Google Play بأنهما لا يجمعان أي بيانات ولا يشاركان أي بيانات، بحسب ما تحقّقنا منه في 27 سبتمبر 2026. لا مشتريات داخل التطبيق في Snore Timeline، ويضيف على Android 10 أو أحدث نوبات الشخير وعلامات توقف التنفس ومراحل النوم، بينما يبيع SnoreClock اشتراك Plus. أما SnoreLab وSleep as Android وSleep Cycle وShutEye فلديها قواعد مستخدمين أكبر، وتصرّح بأنها قد تجمع بعض البيانات. ولا يكتشف Samsung Health الشخير إلا حين تكون ساعة Galaxy Watch أو سوار Galaxy Fit3 متصلًا بهاتفك.
نقصد بـ"الأفضل" في هذه الصفحة ثلاثة أمور يمكنك التحقق منها في صفحة كل تطبيق على Play: ما يسجّله التطبيق عبر ميكروفون الهاتف، وما تحصل عليه دون أن تدفع، وما يصرّح به المطوّر في قسم أمان البيانات.
| التطبيق | النسخة المجانية | المشتريات | ملخص أمان البيانات | التقييم على Play |
|---|---|---|---|---|
| Snore Timeline | كل الميزات | لا شيء مُدرج | لا تُجمع بيانات، ولا تُشارك | 4.9 (41 مراجعة) |
| SnoreLab | تنزيل مجاني | مشتريات داخل التطبيق، ويحتوي على إعلانات | يجمع 4 أنواع، ولا يشارك شيئًا | 4.4 (52.6K) |
| SnoreClock | يسجّل حتى 11 ساعة | مشتريات داخل التطبيق (اشتراك Plus) | لا تُجمع بيانات، ولا تُشارك | 4.6 (8.33K) |
| Sleep as Android | 7 أيام من Premium، ثم نسخة مجانية محدودة | مشتريات داخل التطبيق، ويحتوي على إعلانات | يجمع 5 أنواع، ويشارك 4 | 4.6 (392K) |
| ShutEye | تنزيل مجاني | مشتريات داخل التطبيق | يجمع نوعًا واحدًا، ويشارك 4 | 4.4 (109K) |
| Sleep Cycle | تنزيل مجاني | مشتريات داخل التطبيق | يجمع 5 أنواع، ويشارك 5 | 4.3 (218K) |
| SnoreLogic | كل الميزات، بلا إعلانات (بحسب صفحته) | لا شيء مُدرج | يجمع 5 أنواع، ولا يشارك شيئًا | 3.2 (186) |
| Samsung Health | تطبيق مجاني، ويحتاج إلى Galaxy Watch أو Fit3 | لا شيء مُدرج | يجمع 10 أنواع، ويشارك 4 | 3.1 (1.58M) |
تعرّف Google البيانات "المجموعة" بأنها بيانات ينقلها المطوّر من جهازك، والبيانات "المُشارَكة" بأنها بيانات تُنقل إلى طرف ثالث. والمطوّر هو من يكتب هذا القسم. وتقول صفحة المساعدة لدى Google إن المراجعة الأمنية المستقلة "does not verify the accuracy and completeness of the developer's Data safety section disclosure." (لا تتحقق من دقة إفصاح المطوّر في قسم أمان البيانات ولا من اكتماله).
تطبيقان لـiPhone ربما رأيتهما، هما Snollo وPillow، ليست لهما صفحة على Google Play. وقد أعاد بحث في Play عن كلٍّ منهما في 27 سبتمبر 2026 تطبيقاتٍ من مطوّرين آخرين. ويغطيهما دليلنا لتطبيقات الشخير المجانية على iPhone.
يسجّل Snore Timeline الليلة كاملة عبر ميكروفون هاتفك على Android 10 أو أحدث. ويصنّف مصنِّف أصوات على الهاتف الشخير واللهاث والسعال والعطس والكلام أثناء النوم والتنفس، وتحطّ كل عملية اكتشاف على مخطط زمني قابل للتكبير. ويُجمَّع الشخير المتقارب في نوبات، وفجوة مدتها 30 ثانية تبدأ نوبة جديدة. وبعد دقيقة من التنفس المسموع، يشير التطبيق إلى فترات الصمت التي تمتد 10 ثوانٍ أو أكثر وتنتهي بصوت تعافٍ. ويقدّر أيضًا مراحل النوم.
لا تعرض صفحته على Play أي مشتريات داخل التطبيق، ويقول قسم أمان البيانات فيها "No data collected" (لا تُجمع أي بيانات) و"No data shared with third parties" (لا تُشارك أي بيانات مع أطراف ثالثة). وتعرض الصفحة 4.9 نجوم من 41 مراجعة و1K+ تنزيل، وهي قاعدة مراجعات صغيرة مقارنة بالتطبيقات أدناه. نحن من يطوّر Snore Timeline، فخذ ذلك في الحسبان وأنت تقيّم هذا القسم. وتسرد صفحة الدعم الخاصة بـAndroid ما يتضمنه التطبيق.
تعرض صفحة SnoreLab على Play تقييم 4.4 نجوم من 52.6K مراجعة و5M+ تنزيل. وتصف الصفحة مؤشر Snore Score لشدة الشخير، ومقياس BreathFlow الذي تسمّيه مقياسًا لاستقرار التنفس، وتتبّع معدل التنفس، وتسجيل الليلة كاملة، وإرسال ملفات الصوت بالبريد الإلكتروني. ويبرز فيه تتبّع العلاجات ونمط الحياة: تسجّل واقي الأسنان أو شريحة الأنف أو مشروبًا قبل النوم، وترى كيف تقارن كل ليلة بغيرها.
يعرض رأس الصفحة على Play عبارتي "Contains ads" (يحتوي على إعلانات) و"In-app purchases" (مشتريات داخل التطبيق). ولا توضح الصفحة الميزات التي تحتاج إلى المستوى المدفوع. ويقول قسم أمان البيانات "No data shared with third parties" (لا تُشارك أي بيانات مع أطراف ثالثة) و"This app may collect these data types: Personal info, App activity and 2 others" (قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه: المعلومات الشخصية ونشاط التطبيق ونوعين آخرين)، مع تشفير البيانات أثناء النقل وخيار لطلب حذفها. وتمضي مقارنتنا بين Snore Timeline وSnoreLab ميزةً بميزة.
يؤدي SnoreClock، من Ralph Schiffhauer، مهمة واحدة. تضع الهاتف بجوار السرير، وتضغط الزر الأحمر، وتنام. وفي الصباح، تحدد أشرطة حمراء الشخير المحتمل على مخطط لمستوى الصوت. وتقول الصفحة إنه يسجّل كل الأصوات حتى 11 ساعة، ويعمل في الخلفية، ويساعدك على معرفة ما إذا كنت تشخر أنت أو شريكك، أو تتكلم أثناء نومك.
تصف الصفحة نسخة Plus تُباع اشتراكًا، تزيل الإعلانات وتضيف التسجيل على بطاقة SD، وتنبيهًا بالصوت أو الاهتزاز عند الشخير، ومشاركة ملفات الصوت، والنسخ الاحتياطي للإحصاءات. ويعرض SnoreClock تقييم 4.6 نجوم من 8.33K مراجعة و1M+ تنزيل. ويطابق قسم أمان البيانات فيه ما لدى Snore Timeline: "No data collected" (لا تُجمع أي بيانات) و"No data shared with third parties" (لا تُشارك أي بيانات مع أطراف ثالثة). إن كنت تريد مسجّلًا بسيطًا ولا تمانع الدفع مقابل التنبيهات والمشاركة، فهو مناسب لك.
يُعدّ Sleep as Android، من Urbandroid، منبّهًا ذكيًا أولًا. وتؤكد صفحته اكتشاف الشخير: "AI-powered sound recognition: Anti-snoring, Sleep talk, Sickness detection." (التعرّف على الأصوات بالذكاء الاصطناعي: مكافحة الشخير، والكلام أثناء النوم، واكتشاف المرض). وتذكر أيضًا التتبّع دون تلامس بالسونار، وتحليل التنفس أثناء النوم مع منبّه لانخفاض معدل التنفس، وقائمة طويلة من الأجهزة القابلة للارتداء، من Pixel Watch وساعات Galaxy إلى Garmin وPolar وFitbit. وتحمل الصفحة شارة Editors' Choice من Google وتقييم 4.6 نجوم من 392K مراجعة.
تحصل على 7 أيام من Premium، ثم تحتفظ بالنسخة المجانية المحدودة أو تترقّى. ويعرض الرأس عبارتي "Contains ads" (يحتوي على إعلانات) و"In-app purchases" (مشتريات داخل التطبيق). ويقول قسم أمان البيانات إن التطبيق قد يشارك الموقع والصحة واللياقة البدنية ونوعين آخرين من البيانات، وقد يجمع الموقع والصحة واللياقة البدنية وثلاثة أنواع أخرى، ويشفّر البيانات أثناء النقل، ويقول "Data can't be deleted" (لا يمكن حذف البيانات).
يجمع ShutEye، من Enerjoy، بين متتبّع للنوم ومكتبة كبيرة لوقت النوم فيها قصص وضوضاء بيضاء وأصوات طبيعية وتأمل موجّه. وفيما يخص الشخير، تقول الصفحة إنه سوف "Detect and analyze snoring throughout the night" (يكتشف الشخير ويحلّله طوال الليل)، ويتيح لك مراجعة تسجيلات الشخير وأحداث النوم. ويتتبّع مراحل النوم الخفيف والعميق وREM، ويمنح مؤشرًا يوميًا للنوم، وفيه منبّه ذكي يوقظك في أخف مراحل نومك. ويعرض تقييم 4.4 نجوم من 109K مراجعة و10M+ تنزيل.
يعرض الرأس عبارة "In-app purchases" (مشتريات داخل التطبيق). ويقول قسم أمان البيانات إن التطبيق قد يشارك المعلومات الشخصية ونشاط التطبيق ونوعين آخرين من البيانات مع أطراف ثالثة، وقد يجمع نشاط التطبيق. والبيانات مشفّرة أثناء النقل، ويمكنك طلب حذفها. ويناسبك ShutEye إن كان الخلود إلى النوم هو المشكلة الأكبر والشخير مسألة جانبية.
بنى Sleep Cycle اسمه على المنبّه الذكي، وما زالت صفحته على Android تبدأ به: نوافذ استيقاظ تصل إلى 90 دقيقة. وإلى جانبه مسجّل للشخير ومسجّل للكلام أثناء النوم، وتقول الصفحة إنه يستطيع تمييز ما إذا كنت أنت من يشخر أم شريكك. ويعمل أيضًا على Wear OS. ويعرض تقييم 4.3 نجوم من 218K مراجعة و10M+ تنزيل.
يعرض الرأس عبارة "In-app purchases" (مشتريات داخل التطبيق). ويقول قسم أمان البيانات "This app may share these data types with third parties: Location, Personal info and 3 others" (قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع أطراف ثالثة: الموقع والمعلومات الشخصية و3 أنواع أخرى) و"This app may collect these data types: Personal info, Health and fitness and 3 others" (قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه: المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و3 أنواع أخرى). والبيانات مشفّرة أثناء النقل، ويمكنك طلب حذفها. اختر Sleep Cycle إن كنت تتشارك السرير وتريد ميزة Who's Snoring? لتميّز شخيرك من شخير شريكك.
تُدرج حزمة Play باسم com.passionforlife.snore تحت اسم SnoreLogic: Track Your Snoring، من Passion for Life Healthcare (UK) Ltd. وتقول الصفحة "SnoreLogic and all of its features are completely free to use, with no ads or pop-ups" (SnoreLogic وكل ميزاته مجانية تمامًا، بلا إعلانات أو نوافذ منبثقة)، ولا يعرض الرأس أي مشتريات داخل التطبيق. ويعرض التطبيق تكرار الشخير وعلوّه، ومؤشر Breathing Disruption Index لاضطراب التنفس في الأوقات التي "might have stopped or struggled to breathe" (ربما توقفت فيها عن التنفس أو تعسّر عليك)، وتسجيل العلاجات، وبرنامج إعداد لقطعة الفم التي تصنعها الشركة. ويعرض تقييم 3.2 نجوم من 186 مراجعة و100K+ تنزيل.
ويقول قسم أمان البيانات "No data shared with third parties" (لا تُشارك أي بيانات مع أطراف ثالثة) و"This app may collect these data types: Personal info, Audio and 3 others" (قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه: المعلومات الشخصية والصوت و3 أنواع أخرى)، مع التشفير أثناء النقل وخيار لطلب الحذف. ووجود الصوت في تلك القائمة يعني أن المطوّر صرّح بأنه يجمع الصوت. والتصريح وحده لا يبيّن أين يذهب الصوت.
تصف صفحة الدعم لدى Samsung اكتشاف الشخير بأنه ميزة في Samsung Health تحتاج إلى ساعة Galaxy Watch تعمل بنظام Wear OS، أو سوار Galaxy Fit3، متصلة بهاتفك عبر تطبيق Galaxy Wearable. والهاتف هو الذي يستمع. تفعّل الميزة في Samsung Health من النوم، ثم القياس المتقدم، ثم الشخير، وتنبّهك نافذة منبثقة إلى أنها تزيد استهلاك بطارية الهاتف. وتختار اكتشاف الشخير دائمًا أو مرة واحدة، ويمكنك تشغيل تسجيل الصوت مع وضع الهاتف قرب رأسك، وضبط حذف التسجيلات بعد 7 أو 31 أو 100 يوم.
تعرض صفحة Samsung Health على Google Play عدد تنزيلات 1B+ وتقييم 3.1 نجوم من 1.58M مراجعة. ويقول قسم أمان البيانات فيها إنه قد يشارك الموقع والمعلومات الشخصية ونوعين آخرين من البيانات، وقد يجمع الموقع والمعلومات الشخصية و8 أنواع أخرى. ودون جهاز قابل للارتداء متوافق، لا تصف الصفحة أي طريقة لاستخدام الميزة.
يستمر التسجيل الليلي ساعات والشاشة مطفأة، وقد تُنهيه إدارة الطاقة في Android مبكرًا. هذه الخطوات مأخوذة من صفحة دعم Android لدى Snore Timeline، ومعظمها ينطبق على أي مسجّل في هذه القائمة.
إذا استحوذت مكالمة هاتفية على الميكروفون، يحاول التطبيق الاستئناف. ويمكنك أيضًا ضبط تأخير للتسجيل يصل إلى 180 دقيقة بخطوات مقدارها 5 دقائق، ولا يُحفظ أي شيء أثناء التأخير. ويتناول دليل استكشاف الأخطاء وإصلاحها التسجيلات التي تظل تنقطع.
افتح الليلة الماضية من التقويم. يرسم المخطط الزمني الليلة موجةً صوتية يمكنك تكبيرها من تفاصيل الثانية الواحدة إلى نظرة عامة على مدى ساعة، مع قراءات بوحدة dB SPL التقريبية. وتقع كل عملية اكتشاف حيث حدثت، ويمكنك النقر على أي لحظة لتشغيلها.
ابدأ بالنوبات. يُحتسب الشخير المتجمّع نوبةً واحدة حتى تُغلقها فجوة مدتها 30 ثانية، وهذا يخبرك إن كنت شخرت في نوبات طويلة أو دفعات قصيرة. ثم ابحث عن علامات اضطراب التنفس. كل علامة تعني أن التطبيق سمع دقيقة على الأقل من التنفس، ثم 10 ثوانٍ أو أكثر من الصمت، ثم صوت تعافٍ. سجّل بضع ليالٍ قبل أن تستخلص أي نتيجة، واقرأ اضطرابات التنفس لتعرف ما تعنيه العلامة وما لا تعنيه.
يعرض المخطط النومي مراحل تقديرية لليقظة والنوم الخفيف والعميق وREM من أصوات تنفسك وحركتك. وتأتي نقاط النوم من 100 مع كفاءة النوم، ومدة اليقظة بعد بدء النوم، ومعدل التنفس، ويقارن العرض الأسبوعي بين الليالي.
يذكر المعهد الوطني للقلب والرئة والدم التنفسَ الذي يتوقف ويعود، والشخير العالي المتكرر، واللهاث طلبًا للهواء ضمن أعراض انقطاع النفس النومي أثناء النوم، ويشير إلى أنك قد لا تعرف أنها لديك حتى يخبرك بها أحد. ويتيح لك التسجيل أن تسمعها بنفسك.
على Android، يحفظ Snore Timeline الصوت المصدَّر في مجلد التنزيلات. تذهب ملفات الليلة كاملة إلى التنزيلات > التسجيلات المصدّرة، ومقاطع النوبات المنفردة إلى التنزيلات > نوبات الشخير، كلٌّ في مجلد مؤرَّخ. وتجمع ورقة تصدير التقرير الملخصات ومراحل النوم والأحداث والصوت الاختياري ضمن نطاق زمني، ويمكنك مشاركتها من التطبيق. ويشرح دليل التصدير والمشاركة التقرير خطوة بخطوة، ويتناول دليل جمع بيانات التنفس لعرضها على طبيبك سبب تفوّق عدة ليالٍ على ليلة واحدة.
يمكن لأي تطبيق في هذه القائمة أن يساعدك على ملاحظة نمط ما. لكن لا يستطيع أيٌّ منها أن يخبرك إن كنت مصابًا بانقطاع النفس النومي. فهذا عمل الطبيب.
يحلّل Snore Timeline الصوت. وهو ليس جهازًا طبيًا ولا يشخّص انقطاع النفس النومي أو أي حالة أخرى. اعرض التسجيلات على طبيب إذا شككت في وجود توقفات في التنفس.
نعم. Snore Timeline مجاني على Google Play بلا مشتريات داخل التطبيق، ويصرّح قسم أمان البيانات فيه بعدم جمع أي بيانات. وتقول صفحة SnoreLogic أيضًا إن كل ميزاته مجانية وبلا إعلانات، لكنه يصرّح بأنه قد يجمع المعلومات الشخصية والصوت وثلاثة أنواع أخرى من البيانات.
أما تطبيقات Play الأخرى هنا فمجانية التنزيل وتبيع الترقيات.
نعم، مع جهاز قابل للارتداء. تقول صفحة الدعم لدى Samsung إن اكتشاف الشخير يحتاج إلى ساعة Galaxy Watch تعمل بنظام Wear OS، أو سوار Galaxy Fit3، متصلة بهاتفك عبر تطبيق Galaxy Wearable. والهاتف هو الذي يسجّل الشخير، لذا يجب أن يكون قرب رأسك.
نعم. لدى SnoreLab صفحة على Google Play بتقييم 4.4 نجوم من 52.6K مراجعة و5M+ تنزيل حتى 27 سبتمبر 2026. وتعرض الصفحة إعلانات ومشتريات داخل التطبيق. ويقول قسم أمان البيانات فيها إنه لا يشارك أي بيانات مع أطراف ثالثة، وقد يجمع المعلومات الشخصية ونشاط التطبيق ونوعين آخرين من البيانات.
بحسب تصريحات أمان البيانات على Google Play في 27 سبتمبر 2026، يصرّح تطبيقان في هذه المقارنة بعبارتي "No data collected" (لا تُجمع أي بيانات) و"No data shared with third parties" (لا تُشارك أي بيانات مع أطراف ثالثة)، وهما Snore Timeline وSnoreClock. وكل تطبيق آخر هنا يصرّح بأنه قد يجمع نوعًا واحدًا من البيانات على الأقل.
هذه تصريحات من المطوّرين. وتشير Google إلى أن المراجعة الأمنية المستقلة للتطبيق لا تتحقق من دقة إفصاحه في قسم أمان البيانات ولا من اكتماله.
لا. بحسب صفحة دعم Android، فإن دعم Apple Watch والأجهزة القابلة للارتداء، وSiri واختصارات Apple، وApple Health، وأدوات الشاشة الرئيسية كلها خاصة بـiPhone. ويكتب Android جلسة النوم ومراحله ومعدل التنفس في Health Connect بدلًا من ذلك.
ويضيف Android اختصارات التطبيق، وتذكيرًا بموعد النوم، وتأخيرًا للتسجيل، ومنبّه استيقاظ. أما الاكتشاف والمخطط الزمني والنوبات وعلامات اضطراب التنفس ومراحل النوم والتصدير فتعمل على المنصتين كلتيهما.
مجاني. بلا اشتراك ولا حساب ولا مشتريات داخل التطبيق.
