Gravadores de ressonar no Google Play, comparados pelo que a versão gratuita grava e pelo que cada programador declara na secção Segurança dos dados.
O Snore Timeline e o SnoreClock são as duas apps de ressonar para Android aqui cuja secção Segurança dos dados (Data safety) no Google Play declara que não recolhem nem partilham dados, verificado a 27 de setembro de 2026. O Snore Timeline não tem compras dentro da app e acrescenta episódios de ressonar, sinais de pausas respiratórias e fases do sono no Android 10 ou posterior, enquanto o SnoreClock vende uma subscrição Plus. O SnoreLab, o Sleep as Android, o Sleep Cycle e o ShutEye têm bases de utilizadores maiores e declaram que podem recolher alguns dados. O Samsung Health só deteta o ressonar quando há um Galaxy Watch ou uma Galaxy Fit3 ligados ao telemóvel.
«Melhor» nesta página quer dizer três coisas que pode verificar em cada ficha do Play: o que a app grava pelo microfone do telemóvel, o que obtém sem pagar e o que o programador declara na secção Segurança dos dados.
| App | Versão gratuita | Compras | Resumo da Segurança dos dados | Classificação no Play |
|---|---|---|---|---|
| Snore Timeline | Todas as funções | Nenhuma indicada | Nenhum dado recolhido; nenhum partilhado | 4.9 (41 avaliações) |
| SnoreLab | Transferência gratuita | Compras dentro da app; contém anúncios | Recolhe 4 tipos; nenhum partilhado | 4.4 (52.6K) |
| SnoreClock | Grava até 11 horas | Compras dentro da app (subscrição Plus) | Nenhum dado recolhido; nenhum partilhado | 4.6 (8.33K) |
| Sleep as Android | 7 dias de premium, depois freemium | Compras dentro da app; contém anúncios | Recolhe 5 tipos; partilha 4 | 4.6 (392K) |
| ShutEye | Transferência gratuita | Compras dentro da app | Recolhe 1 tipo; partilha 4 | 4.4 (109K) |
| Sleep Cycle | Transferência gratuita | Compras dentro da app | Recolhe 5 tipos; partilha 5 | 4.3 (218K) |
| SnoreLogic | Todas as funções, sem anúncios (segundo a ficha) | Nenhuma indicada | Recolhe 5 tipos; nenhum partilhado | 3.2 (186) |
| Samsung Health | App gratuita; precisa de Galaxy Watch ou Fit3 | Nenhuma indicada | Recolhe 10 tipos; partilha 4 | 3.1 (1.58M) |
A Google define «recolhidos» como os dados que o programador obtém do seu dispositivo, e «partilhados» como os dados transferidos para terceiros. É o programador que preenche a secção. A página de ajuda da Google diz que uma análise de segurança independente "does not verify the accuracy and completeness of the developer's Data safety section disclosure" (não verifica a exatidão nem a integralidade do que o programador declara na secção Segurança dos dados).
Duas apps para iPhone que talvez conheça, o Snollo e o Pillow, não têm ficha no Google Play. Uma pesquisa no Play por cada uma, a 27 de setembro de 2026, devolveu apps de outros programadores. O nosso guia das apps gratuitas de ressonar para iPhone aborda as duas.
O Snore Timeline grava a noite inteira pelo microfone do telemóvel no Android 10 ou posterior. Um classificador de sons no telemóvel identifica ressonares, ofegos, tosse, espirros, falar a dormir e a respiração, e cada deteção fica numa linha do tempo com zoom. Os ressonares próximos formam episódios, e um intervalo de 30 segundos inicia um novo. Depois de um minuto de respiração audível, a app assinala os silêncios de 10 segundos ou mais que terminam num som de recuperação. Também estima as fases do sono.
A ficha no Play não mostra compras dentro da app e tem uma secção Segurança dos dados que indica "No data collected" e "No data shared with third parties." A ficha mostra 4.9 estrelas com base em 41 avaliações e mais de 1K transferências, uma base de avaliações pequena ao lado das apps abaixo. Somos nós que fazemos o Snore Timeline, por isso pese esta entrada tendo isso em conta. A página de apoio para Android indica o que a app inclui.
A ficha do SnoreLab no Play mostra 4.4 estrelas com base em 52.6K avaliações e mais de 5M de transferências. A ficha descreve um Snore Score para a intensidade do ressonar, o BreathFlow, a que chama uma medida da estabilidade da respiração, o registo da frequência respiratória, a gravação da noite inteira e o envio de ficheiros de som por e-mail. O registo de soluções e de estilo de vida destaca-se: regista uma goteira, um dilatador nasal ou uma bebida antes de deitar e vê como cada noite se compara.
O cabeçalho no Play mostra "Contains ads" (contém anúncios) e "In-app purchases." A ficha não detalha que funções exigem a versão paga. A Segurança dos dados indica "No data shared with third parties" e "This app may collect these data types: Personal info, App activity and 2 others" (esta app pode recolher estes tipos de dados: informações pessoais, atividade na app e mais 2), com os dados encriptados em trânsito e a opção de pedir a eliminação. A nossa comparação Snore Timeline vs SnoreLab vai função a função.
O SnoreClock, de Ralph Schiffhauer, faz uma só coisa. Põe o telemóvel junto à cama, carrega no botão vermelho e dorme. De manhã, barras vermelhas assinalam o ressonar provável num gráfico de volume. A ficha diz que grava todos os sons até 11 horas, funciona em segundo plano e ajuda a perceber se é o utilizador que ressona, se é o parceiro ou se fala a dormir.
A ficha descreve uma versão Plus, vendida como subscrição, que retira os anúncios e acrescenta a gravação num cartão SD, um alerta sonoro ou por vibração quando ressona, a partilha de ficheiros de áudio e a cópia de segurança das estatísticas. O SnoreClock mostra 4.6 estrelas com base em 8.33K avaliações e mais de 1M de transferências. A sua secção Segurança dos dados coincide com a do Snore Timeline: "No data collected" e "No data shared with third parties." Se quer um gravador básico e não se importa de pagar pelos alertas e pela partilha, serve.
O Sleep as Android, da Urbandroid, é antes de mais um alarme inteligente. A ficha confirma a deteção do ressonar: "AI-powered sound recognition: Anti-snoring, Sleep talk, Sickness detection" (reconhecimento de sons com IA: anti-ressonar, falar a dormir, deteção de doença). Indica também o registo sem contacto por sonar, a análise da respiração durante o sono com um alarme de frequência respiratória baixa e uma longa lista de dispositivos vestíveis, do Pixel Watch e dos relógios Galaxy aos Garmin, Polar e Fitbit. A ficha tem o selo Escolha dos Editores da Google e 4.6 estrelas com base em 392K avaliações.
Tem 7 dias de premium e depois fica com a versão freemium ou faz o upgrade. O cabeçalho mostra "Contains ads" e "In-app purchases." A Segurança dos dados diz que a app pode partilhar Localização, Saúde e fitness e mais 2 tipos de dados, pode recolher Localização, Saúde e fitness e mais 3, encripta os dados em trânsito, e indica "Data can't be deleted" (os dados não podem ser eliminados).
O ShutEye, da Enerjoy, junta um registo do sono a uma grande biblioteca para a hora de deitar, com histórias para dormir, ruído branco, sons da natureza e meditação guiada. Quanto ao ressonar, a ficha diz que vai "Detect and analyze snoring throughout the night" (detetar e analisar o ressonar ao longo da noite) e permitir rever as gravações do ressonar e os eventos do sono. Regista as fases leve, profundo e REM, dá uma pontuação do sono diária e tem um alarme inteligente que o acorda na fase mais leve. Mostra 4.4 estrelas com base em 109K avaliações e mais de 10M de transferências.
O cabeçalho mostra "In-app purchases." A Segurança dos dados diz que a app pode partilhar informações pessoais, atividade na app e mais 2 tipos de dados com terceiros e pode recolher a atividade na app. Os dados são encriptados em trânsito e pode pedir a eliminação. O ShutEye serve-lhe se adormecer é o problema maior e o ressonar é uma questão secundária.
O Sleep Cycle ganhou fama com o alarme inteligente, e a ficha para Android ainda abre com ele: janelas de despertar de até 90 minutos. O gravador de ressonar e o gravador de fala durante o sono vêm ao lado, e a ficha diz que consegue distinguir se é o utilizador ou o parceiro quem ressona. Também funciona em Wear OS. Mostra 4.3 estrelas com base em 218K avaliações e mais de 10M de transferências.
O cabeçalho mostra "In-app purchases." A Segurança dos dados indica "This app may share these data types with third parties: Location, Personal info and 3 others" (esta app pode partilhar estes tipos de dados com terceiros: localização, informações pessoais e mais 3) e "This app may collect these data types: Personal info, Health and fitness and 3 others" (esta app pode recolher estes tipos de dados: informações pessoais, saúde e fitness e mais 3). Os dados são encriptados em trânsito e pode pedir a eliminação. Escolha o Sleep Cycle se partilha a cama e quer a função Who's Snoring? para distinguir o seu ressonar do do parceiro.
O pacote com.passionforlife.snore do Play aparece como SnoreLogic: Track Your Snoring, da Passion for Life Healthcare (UK) Ltd. A ficha diz "SnoreLogic and all of its features are completely free to use, with no ads or pop-ups" (o SnoreLogic e todas as suas funções são totalmente gratuitos, sem anúncios nem janelas pop-up), e o cabeçalho não mostra compras dentro da app. Indica a frequência e o volume do ressonar, um Breathing Disruption Index para os momentos em que "might have stopped or struggled to breathe" (pode ter parado de respirar ou ter tido dificuldade em respirar), o registo de soluções e um programa de adaptação à boquilha da própria empresa. Mostra 3.2 estrelas com base em 186 avaliações e mais de 100K transferências.
A Segurança dos dados indica "No data shared with third parties" e "This app may collect these data types: Personal info, Audio and 3 others" (esta app pode recolher estes tipos de dados: informações pessoais, áudio e mais 3), com encriptação em trânsito e a opção de pedir a eliminação. O áudio nessa lista quer dizer que o programador declarou que recolhe áudio. A declaração, por si só, não mostra para onde vai o áudio.
A página de apoio da Samsung descreve a deteção do ressonar como uma função do Samsung Health que precisa de um Galaxy Watch com Wear OS, ou de uma Galaxy Fit3, ligados ao telemóvel através da app Galaxy Wearable. É o telemóvel que escuta. Ativa-se no Samsung Health em Sono, Medição avançada, Ressonar, e uma janela avisa que aumenta o consumo de bateria do telemóvel. Escolhe se quer detetar o ressonar Sempre ou Uma vez, pode ativar Gravar áudio com o telemóvel perto da cabeça e pode definir que as gravações se apagam ao fim de 7, 31 ou 100 dias.
O Samsung Health no Google Play mostra mais de 1B de transferências e 3.1 estrelas com base em 1.58M avaliações. A sua secção Segurança dos dados diz que pode partilhar localização, informações pessoais e mais 2 tipos de dados, e pode recolher localização, informações pessoais e mais 8. Sem um dispositivo vestível compatível, a página não descreve forma de usar a função.
Uma gravação noturna dura horas com o ecrã desligado, e a gestão de energia do Android pode terminá-la mais cedo. Estes passos vêm da página de apoio para Android do Snore Timeline, e a maioria aplica-se a qualquer gravador desta lista.
Se uma chamada telefónica ocupar o microfone, a app tenta retomar. Também pode definir um atraso da gravação de até 180 minutos em intervalos de 5 minutos, e nada do que acontece durante o atraso é guardado. A Resolução de problemas trata das gravações que continuam a ser cortadas.
Abra a noite passada no calendário. A linha do tempo desenha a noite como uma forma de onda que pode ampliar do detalhe de 1 segundo até uma vista geral de 1 hora, com leituras em dB SPL aproximados. Cada deteção fica onde aconteceu, e pode tocar em qualquer momento para o reproduzir.
Comece pelos episódios. Os ressonares agrupados contam como um episódio até que um intervalo de 30 segundos o feche, o que lhe diz se ressonou em sequências longas ou em rajadas curtas. Depois procure as marcas de interrupção respiratória. Cada uma quer dizer que a app ouviu pelo menos um minuto de respiração, depois 10 ou mais segundos de silêncio e depois um som de recuperação. Grave algumas noites antes de tirar conclusões, e leia Interrupções respiratórias para saber o que o sinal quer e não quer dizer.
O hipnograma mostra as fases estimadas acordado, leve, profundo e REM a partir dos sons da sua respiração e dos seus movimentos. A pontuação do sono, de 0 a 100, vem acompanhada da eficiência do sono, do tempo acordado depois de adormecer e da frequência respiratória, e a vista semanal compara as noites.
O National Heart, Lung, and Blood Institute indica a respiração que para e recomeça, o ressonar forte e frequente e o arfar à procura de ar como sintomas de apneia do sono durante o sono, e refere que talvez não saiba que os tem até alguém lhe dizer. Uma gravação permite-lhe ouvi-los por si.
No Android, o Snore Timeline guarda o áudio exportado na pasta Transferências. Os ficheiros da noite inteira vão para Transferências > Gravações exportadas e os clipes de episódios individuais para Transferências > Episódios de ressonar, cada um numa pasta com a data. A folha de exportação do relatório junta resumos, fases do sono, eventos e, se quiser, áudio de um intervalo de datas, e pode partilhá-la a partir da app. Exportação & partilha explica o relatório, e Reunir dados respiratórios para mostrar ao seu médico explica porque várias noites valem mais do que uma.
Qualquer app desta lista pode ajudá-lo a reparar num padrão. Nenhuma pode dizer-lhe se tem apneia do sono. Para isso é preciso um médico.
O Snore Timeline analisa áudio. Não é um dispositivo médico e não diagnostica a apneia do sono nem qualquer outra condição. Leve as gravações a um médico se suspeitar de pausas respiratórias.
Sim. O Snore Timeline é gratuito no Google Play, sem compras dentro da app, e a sua secção Segurança dos dados declara que não recolhe dados. A ficha do SnoreLogic também diz que todas as suas funções são gratuitas e sem anúncios, mas declara que pode recolher informações pessoais, áudio e três outros tipos de dados.
As outras apps do Play aqui são gratuitas para transferir e vendem upgrades.
Sim, com um dispositivo vestível. A página de apoio da Samsung diz que a deteção do ressonar precisa de um Galaxy Watch com Wear OS, ou de uma Galaxy Fit3, ligados ao telemóvel através da app Galaxy Wearable. É o telemóvel que grava o ressonar, por isso tem de ficar perto da cabeça.
Sim. O SnoreLab tem uma ficha no Google Play com 4.4 estrelas com base em 52.6K avaliações e mais de 5M de transferências, a 27 de setembro de 2026. A ficha mostra anúncios e compras dentro da app. A sua secção Segurança dos dados diz que não partilha dados com terceiros e que pode recolher informações pessoais, atividade na app e dois outros tipos de dados.
A julgar pelas declarações de Segurança dos dados do Google Play a 27 de setembro de 2026, duas apps desta comparação declaram "No data collected" e "No data shared with third parties": o Snore Timeline e o SnoreClock. Todas as outras apps aqui declaram que podem recolher pelo menos um tipo de dados.
São declarações dos programadores. A Google refere que nem uma análise de segurança independente de uma app verifica a exatidão e a integralidade da sua declaração de Segurança dos dados.
Não. Segundo a página de apoio para Android, o suporte do Apple Watch e dos dispositivos vestíveis, a Siri e os Apple Shortcuts, a Saúde da Apple e os widgets no ecrã principal são exclusivos do iPhone. Em vez disso, o Android escreve a sessão de sono, as fases e a frequência respiratória no Health Connect.
O Android acrescenta atalhos da app, um lembrete para dormir, um atraso da gravação e um alarme para acordar. A deteção, a linha do tempo, os episódios, os sinais de interrupção respiratória, as fases do sono e as exportações funcionam nos dois.
Gratuito. Sem subscrição, sem conta, sem compras dentro da app.
