AutoSleep Alternatifleri (2026): Apple Sağlık ve Snore Timeline ile Karşılaştırma
Snore Timeline'ı ben geliştiriyorum. Aboneliği, denemesi ve kilitli özelliği olmayan ücretsiz bir AutoSleep alternatifi. Apple Watch ile gecelerinizi kendiliğinden kaydeder ve bunlardan bir toparlanma puanı çıkarır. Geceyi iPhone'unuzda da kaydeder; böylece saatin şarjda olduğu gecelerde de uyku evrelerinizi görür, horlamanızı dinleyebilirsiniz. AutoSleep tek seferlik $9.99 tutar ve saat verinizi kendi yöntemiyle analiz eder; kurmanız gereken bir uyku programı yoktur. Apple'ın yerleşik Sağlık uygulaması ücretsizdir ve aynı saatten uyku puanı, evreler ve vital değerler verir, ama akıllı alarmı yoktur.
Öne çıkanlar
- Fiyat: AutoSleep tek seferlik $9.99. Apple Sağlık iPhone ile ücretsiz gelir. Snore Timeline ücretsizdir, satın alınacak bir şey yoktur.
- Otomatik takip: üçü de saatli gecelerinizi hiçbir şeye basmadan kaydeder. Apple Sağlık, Apple Watch ile Uyku'yu İzle ayarını açtığınızda takibe başlar; Snore Timeline da bu geceleri kendiliğinden alır. AutoSleep ise uyku programı olmadan kendi algılamasını çalıştırır.
- Saat yoksa: AutoSleep ve Apple Sağlık yalnızca iPhone ile hiç uyku kaydetmez. Snore Timeline uyku evrelerini nefes seslerinizden takip eder.
- Ses: AutoSleep'in horlama verisi ayrı bir $4.99'luk uygulama olan AutoSnore'dan gelir. Apple Watch horlamayı takip etmez.
Bu yazıda
AutoSleep, Apple Sağlık ve Snore Timeline karşılaştırması
Üçü de Apple Watch'unuzu okur. Takibi neyin başlattığı, ne ödediğiniz ve herhangi birinin sizi dinleyip dinlemediği konusunda ayrılırlar.
Üçü, gece için önemli konularda nasıl karşılaştırılıyor?
| Özellik | Snore Timeline | AutoSleep | Apple Sağlık |
|---|---|---|---|
| Satın alımlar | Yok | Tek seferlik, $9.99 | Yok, yerleşik |
| Apple Watch gerektirir | Hayır | Evet, Series 4 veya üzeri | Evet, her türlü uyku verisi için |
| Kendiliğinden başlar | Evet, saatle | Evet, program gerekmez | Evet, Uyku'yu İzle açıkken |
| Uyku evreleri | Evet, sesten veya saatten | Evet, kendi evreleri ya da Apple'ınkiler | Evet, saatten |
| Uyku puanı | Evet, 0 ile 100 arası, faktör dökümüyle | Evet, Sleep Rating | Evet, 0 ile 100 arası |
| Toparlanma veya hazır olma | Evet, saat ya da yüzük gerekir | Evet, günlük hazır olma | Evet, yalnızca Series 12 ve Ultra 4 |
| Akıllı alarm | Evet, 15, 30 veya 45 dakika | Evet, saatte 1 ile 28 dakika | Hayır [9] |
| Horlamayı kaydeder | Evet, tüm gece, oynatmayla | Hayır, AutoSnore gerekir [5] | Hayır [12] |
| Dışa aktarma | Evet, CSV ve ses | Evet, CSV | Evet, Sağlık verisi XML olarak |
| Gizlilik etiketi | Data Not Collected | Data Not Collected | Etiket yok, yerleşik |
| Puan | 4.9 (298) | 4.7 (62K) | Listeleme yok |
Bunları birlikte kullanabilirsiniz. AutoSleep, Apple'ın evrelerini kendi uyku bankası, alarmı ve hazır olma puanının altında gösterebilir [3]. Snore Timeline, Apple Watch'un Apple Sağlık'a yazdığı geceleri okur; böylece kaydetmediğiniz bir gecede de evreler ve vital değerler görünür. AutoSleep'in kılavuzuna göre Apple her gece Uyku Odağı'nın açık olmasını ister; Apple'ın programı bunu uykuya hazırlık zamanında açar [8].
Diğer AutoSleep alternatifleri
Bu beş uygulama da saatli geceleri bir puana dönüştürür. İkisi tek seferlik birkaç dolar tutar. Yalnızca ücretsiz seçenekler için Apple Watch için en iyi ücretsiz uyku takip uygulamalarına bakın.
Başka hangi uygulamalar uykuyu saatten takip ediyor ve ücretleri ne?
| Uygulama | Uykuyu algılama | Ücretsiz sürüm | Satın alımlar | Gizlilik etiketi | Puan |
|---|---|---|---|---|---|
| Pillow | Kendi algılaması | Evet, iptal ettiğiniz bir denemeden sonra | Premium, $19.99 ile $59.99 arası | Data Linked to You | 4.4 (96K) |
| Bevel | Apple Sağlık'tan okur | Evet, tam takip | Pro ve krediler, $4.99 ile $99.99 arası | Data Used to Track You | 4.9 (18K) |
| Athlytic | Apple Sağlık'tan okur | Hayır, 7 günlük deneme | Pro, $4.99 ile $29.99 arası | Data Not Collected | 4.8 (11K) |
| SleepMatic | Kendi algılaması | Hayır, ücretli uygulama | Tek seferlik, $1.99 | Data Not Collected | 4.4 (8.762) |
| Sleep++ | Apple Sağlık'tan okur | Evet, son 7 gece | Tek seferlik, $1.99 | Data Not Linked to You | 4.1 (5.671) |
Hangi uygulamalar dışarıda kaldı ve neden?
| Uygulama | Neden dışarıda kaldı |
|---|---|
| SleepWatch | Akıllı alarm Premium'da; uykuyla ilgili son 178 yorumun %68'i 1 veya 2 yıldız veriyor |
| NapBot | Son güncelleme Eylül 2025; geçmiş ve eğilimler PRO gerektiriyor |
| Rem | Listelemesinde ya da sitesinde belgelenmiş ücretsiz sürüm yok |
| Sleep Cycle | Otomatik Apple Watch takibi Premium gerektiriyor |
İnsanlar AutoSleep'i neden bırakıyor?
Çoğu bırakmıyor. 11 Ocak ile 4 Kasım 2026 arasındaki uykuyla ilgili 369 ABD App Store yorumunun %77'si beş yıldız veriyor; bu da uygulama içi bir değerlendirme isteğine işaret ediyor. Şikâyetler güncellemelerden sonra kaçırılan gecelerde ve alarm kurulumunda toplanıyor.
Son AutoSleep yorumcuları neyi övüyor, neden şikâyet ediyor?
| Konu | Yorumlar (369'da n) | Bir örnek |
|---|---|---|
| Veriden öğrenmek | 94 | Uykusunun nerede iyileşmesi gerektiğini gösteriyor (26 Eki 2026) |
| Apple Sağlık veya eşzamanlama sorunu | 31 | Uyanmayı 7:30 olarak kaydetmiş; kullanıcı 8:30'a kadar uyumuş (11 Eki 2026) |
| Doğruluk övgüsü | 26 | Pillow'un kaçırdığı bir şekerlemeyi yakalamış (31 Eki 2026) |
| Algılama hataları | 20 | Yatmadan önce kitap okumayı veya film izlemeyi uyku olarak sayıyor (11 Nis 2026) |
| Doğruluk şüpheleri | 19 | Gün be gün 2 saat olarak kaydedilen geceleri düzeltiyor (24 Eki 2026) |
| Abonelik olmamasına övgü | 11 | “love that it’s a one time fee” (tek seferlik ücret olmasına bayılıyor) (25 Eyl 2026) |
| Akıllı alarm kurulumu | 6 | Her gece saatten açmak gerekiyor (3 Eyl 2026) |
Uygulamalar tek tek
Snore Timeline
Snore Timeline iPhone mikrofonuyla kaydeder, Uyanık, Hafif, Derin ve REM evrelerini nefesinizden tahmin eder ve her horlamayı ve uykuda konuşma anını yeniden oynatır. Saatle birlikte uyku puanında saatin evrelerini kullanır ve bir toparlanma puanı ekler.
- Ücretsiz sürüm: her şey; Akıllı uyandırma alarmı, Horlama dürtmesi ve Watch uygulaması dahil.
- Fiyat: Yok [13].
- Gizlilik etiketi: Data Not Collected (Veriler Toplanmaz).
- Yorumlar: 41 ABD App Store yorumunun 40'ı (Kas 2025 ile Eki 2026 arası) 5 yıldız veriyor. 22'si reklamsız ve aboneliksiz ücretsiz olmasını övüyor, 19'u horlamadan söz ediyor, 12'si kullanımının kolay olduğunu söylüyor, 6'sı uykuda konuşmadan bahsediyor.
- Sınırlar: telefon 30 ile 60 cm uzakta ve şarja takılı durur.
AutoSleep
AutoSleep gecelerinizi ve şekerlemelerinizi Apple Watch'tan, düğmeye basmadan, Uyku Odağı ya da program olmadan takip eder [2]. Bunlara bir uyku bankası, hazır olma puanı ve sessiz bir saat alarmı ekler [4].
- Ücretsiz sürüm: yok. Ücretli bir uygulama.
- Fiyat: Tek seferlik, $9.99; uygulama içi satın alma yok [1]. Horlama için AutoSnore ayrıca tek seferlik $4.99 [7].
- Gizlilik etiketi: Data Not Collected. Sitesine göre veri yüklemesi ve analiz aracı yok [2].
- Yorumlar: 369 yorumun 94'ü (Oca ile Kas 2026 arası) uygulamanın onlara uykuları hakkında bir şeyler öğrettiğini söylüyor. Dışa aktarma CSV olarak [6].
Apple Sağlık
Apple Sağlık yerleşiktir. Saat REM, Çekirdek ve Derin uykuyu tahmin eder ve geceyi süre (50 puan), yatma saati düzeni (30) ve kesintilere (20) göre puanlar [8].
- Ücretsiz sürüm: tamamı, Apple Watch ile [8].
- Fiyat: Yok, yerleşik.
- Gizlilik etiketi: yok; iOS'un bir parçası.
- Ekstralar: Vital Değerler gece boyunca görülen değişiklikleri işaretler [11], uyku apnesi bildirimleri desteklenen modellerde çalışır [12], Hazır Olma ise Series 12 veya Ultra 4 gerektirir [10].
- Gereksinimler: yatarken %30 şarj ve bir saat takılı kalma [8].
Pillow
Pillow Apple Watch'tan otomatik takip yapar ve Apple'ın evrelerini kullanabilir. Saat yoksa telefon yatağın üzerinde durur.
- Ücretsiz sürüm: otomatik saat takibi ve nabız [15]; 7 günlük bir denemeyi başlatıp iptal ettikten sonra [16].
- Fiyat: Premium, $19.99 ile $59.99 arası. Akıllı uyandırma ve ses Premium'da [14].
- Gizlilik etiketi: Data Linked to You (Sizinle İlişkilendirilen Veriler): Identifiers, Usage Data, Diagnostics.
- Yorumlar: uykuyla ilgili 284 yorumun 57'si (Eyl 2025 ile Kas 2026 arası) abonelikten şikâyet ediyor.
Bevel
Bevel uykuyu bir Apple Watch'tan ya da başka bir giyilebilir cihazdan okur ve toparlanma, efor, stres ve beslenmeyle yan yana koyar.
- Ücretsiz sürüm: toparlanma, uyku, efor, stres, Watch uygulaması ve Apple Watch için akıllı alarm [18].
- Fiyat: Pro ve krediler, $4.99 ile $99.99 arası. Pro bir yapay zekâ koçu ekler [17].
- Gizlilik etiketi: Data Used to Track You (Sizi İzlemek İçin Kullanılan Veriler): Identifiers.
- Yorumlar: uykuyla ilgili 78 yorumun 45'i (Eyl 2025 ile Kas 2026 arası) toparlanmadan, 33'ü yapay zekâ koçundan söz ediyor.
Athlytic
Athlytic, toparlanma puanlarını Apple Watch'un HRV'si, dinlenme nabzı ve saatin Apple Sağlık'a kaydettiği uykudan oluşturur [19].
- Ücretsiz sürüm: sitesi 7 günlük bir deneme belgeliyor, sonrasında ücretsiz bir şey yok [20].
- Fiyat: Pro, $4.99 ile $29.99 arası.
- Gizlilik etiketi: Data Not Collected.
- Yorumlar: uykuyla ilgili 74 yorumun 48'i (Oca 2025 ile Eyl 2026 arası) toparlanmadan söz ediyor; 13'ü 1 veya 2 yıldız veriyor.
SleepMatic
SleepMatic uykuya dalmayı, uyanmayı ve şekerlemeleri Apple Watch'tan, oturum ya da program olmadan algılar [21].
- Ücretsiz sürüm: yok. Ücretli bir uygulama.
- Fiyat: Tek seferlik, $1.99; uygulama içi satın alma yok.
- Gizlilik etiketi: Data Not Collected.
- Yorumlar: örneklemimde yok.
Sleep++
Sleep++ Apple Watch'un kaydettiklerini okur; evreleri, nabzı, kan oksijenini ve bir hazır olma puanını gösterir. 4.8 sürümüyle Watch uygulamasını kaldırdı ve iOS 26 gerektiriyor [22] [23].
- Ücretsiz sürüm: otomatik takip ve son 7 gece [23].
- Fiyat: Tek seferlik, $1.99; tüm geçmişi açar.
- Gizlilik etiketi: Data Not Linked to You (Sizinle İlişkilendirilmeyen Veriler).
- Yorumlar: uykuyla ilgili 50 yorumun 35'i (Oca 2025 ile Kas 2026 arası) 1 veya 2 yıldız veriyor; çoğu yeni geçmiş sınırı yüzünden.
Hangisini seçmeli
- Snore Timeline'ı seçin: ücretsiz olsun istiyorsanız: saatli geceler kendiliğinden kaydedilir, saatin şarjda olduğu gecelerde uyku evreleri telefondan gelir; uyku puanı, toparlanma puanı, yeniden dinleyebileceğiniz horlama ve akıllı alarm da cabası.
- AutoSleep'i seçin: saat verinizin, kurulacak bir uyku programı olmadan kendi yöntemiyle analiz edilmesini istiyorsanız; tek seferlik $9.99'a.
- Apple Sağlık'ı seçin: hiçbir şey yüklemek istemiyorsanız.
- Bevel'i seçin: efor, stres ve beslenmeyi uykuyla aynı uygulamada görmek istiyorsanız.
- Athlytic'i seçin: antrenman yapıyorsanız ve antrenmanlarınıza göre kurulmuş toparlanma puanları istiyorsanız.
Snore Timeline sesi analiz eder. Tıbbi bir cihaz değildir ve uyku apnesi veya başka herhangi bir rahatsızlık için teşhis koymaz. Nefes duraklamalarından şüpheleniyorsanız kayıtları bir doktora götürün.
Sıkça sorulan sorular
AutoSleep, Apple'ın yerleşik Sağlık uygulamasından daha mı iyi?
Aynı saatle daha fazlasını yapar; şekerlemeler ve akıllı alarm da dahil, uymanız gereken bir program da yoktur. Apple'ın uygulaması ücretsizdir ve AutoSleep onun evrelerini gösterebilir; bu yüzden birçok kullanıcı ikisini birlikte kullanır.
AutoSleep Apple Watch olmadan çalışır mı?
Hayır. Listelemesi bir Apple Watch gerektirdiğini söylüyor; yatakta geçen süre modu bile saati kullanıyor. Yalnızca telefonla çalışan takip uygulamaları için iPhone için en iyi ücretsiz uyku takip uygulamalarına bakın.
Snore Timeline ile AutoSleep'i birlikte kullanabilir miyim?
Evet. İkisi de Apple Sağlık'a okuma ve yazma yapar. Sağlık aynı anda tek bir uyku kaynağının grafiğini çizer; bu yüzden Uyku, ardından Veri Kaynakları ve Erişim altında öncelikli kaynağı seçin. AutoSleep saati takip ederken Snore Timeline sesi ekler.
AutoSleep gecelerimi neden takip etmeyi bıraktı?
iOS 27'den sonra gelen yeni bir Sağlık izin ekranı birçok kullanıcının işini bozdu. AutoSleep'in SSS sayfası çözümü veriyor: uygulamayı yeniden yükleyin, iki cihazı da yeniden başlatın ve her izne onay verin.
Kaynaklar
- AutoSleep on the App Store (listing, price, privacy label and reviews). Apple. Accessed 8 Nov 2026.
- AutoSleep. Tantsissa. Accessed 8 Nov 2026.
- Using AutoSleep with the Apple Sleep app. Tantsissa. Accessed 8 Nov 2026.
- AutoSleep Smart Alarm. Tantsissa. Accessed 8 Nov 2026.
- AutoSleep Snoring Intensity. Tantsissa. Accessed 8 Nov 2026.
- AutoSleep Using Exports. Tantsissa. Accessed 8 Nov 2026.
- AutoSnore on the App Store (price and privacy label). Apple. Accessed 8 Nov 2026.
- Track your sleep on Apple Watch and use Sleep on iPhone. Apple Support. Accessed 8 Nov 2026.
- Set up sleep schedules on Apple Watch. Apple Support. Accessed 8 Nov 2026.
- Readiness on Apple Watch. Apple Support. Accessed 8 Nov 2026.
- Vitals on Apple Watch. Apple Support. Accessed 8 Nov 2026.
- Sleep apnea notifications on Apple Watch. Apple Support. Accessed 8 Nov 2026.
- Snore Timeline on the App Store (listing, purchases and privacy label). Apple. Accessed 8 Nov 2026.
- Pillow on the App Store (listing, purchases, privacy label and reviews). Apple. Accessed 8 Nov 2026.
- What’s included in Pillow’s free features. Pillow Help Center. Accessed 8 Nov 2026.
- Why is payment information required to start Pillow’s free trial? Pillow Help Center. Accessed 8 Nov 2026.
- Bevel on the App Store (listing, purchases, privacy label and reviews). Apple. Accessed 8 Nov 2026.
- Bevel free and Pro features. Bevel Help Center. Accessed 8 Nov 2026.
- Athlytic on the App Store (listing, purchases, privacy label and reviews). Apple. Accessed 8 Nov 2026.
- Getting started with Athlytic. MyndArc. Accessed 8 Nov 2026.
- SleepMatic on the App Store (listing, price and privacy label). Apple. Accessed 8 Nov 2026.
- Sleep++ on the App Store (listing, purchases, privacy label and reviews). Apple. Accessed 8 Nov 2026.
- Sleep++ FAQ. Cross Forward Consulting. Accessed 8 Nov 2026.
- SleepWatch on the App Store (listing and purchases). Apple. Accessed 8 Nov 2026.
- NapBot on the App Store (listing and purchases). Apple. Accessed 8 Nov 2026.
- Rem on the App Store (listing and purchases). Apple. Accessed 8 Nov 2026.
- Sleep Cycle Freemium vs. Premium Features. Sleep Cycle Help Center. Accessed 8 Nov 2026.
- Share your health data on iPhone. Apple Support. Accessed 8 Nov 2026.
Snore Timeline'ı deneyin
Ücretsiz. Abonelik, hesap veya uygulama içi satın alma yok.