iPhone için En İyi Ücretsiz Horlama Uygulamaları: Her Ücretsiz Sürümde Neler Var

Bir bakışta

Aşağıdaki yorum notları aynı son yorumlardan geliyor. Bunlar kullanıcı görüşleridir ve son yazılı yorumlar her uygulamanın genel yıldız puanından daha olumsuz olma eğilimindedir. Snore Timeline’ın değerlendirme sayısının az olmasının bir nedeni var. Uygulama App Store'a Eylül 2025'te çıktı, SnoreLab ise 2012'den beri orada; ben de onu dış yatırım ya da pazarlama bütçesi olmadan tek başıma geliştiriyorum.

Snore Timeline

Snore Timeline benim uygulamam. Bu bölümü bunu bilerek okuyun. Tüm geceyi iPhone mikrofonu, AirPods ya da başka bir Bluetooth mikrofonla kaydeder ve her horlamayı, ani nefes alımını, öksürüğü ve uykuda konuşma anını bir zaman çizelgesine yerleştirir. App Store hiçbir uygulama içi satın alma listelemiyor ve sizden hesap açmanız istenmiyor.

Horlamalar epizotlar halinde gruplanır. 30 saniyelik bir boşluk epizodu kapatır. Her epizot süreyi, horlama sayısını, en yüksek ve ortalama dB değerini ve sade bir dille yazılmış bir özeti gösterir. Dinlemek için herhangi bir ana dokunun. Bir dakikalık duyulabilir solunum 10 saniye veya daha uzun süre sessizleşir ve ardından yüksek bir horlama, ani nefes alımı ya da nefes sessizliği bozarsa uygulama bir nefes kesintisi işaretler. Dışa aktarma CSV raporlarını, epizot kliplerini ve tüm gecenin sesini kapsar; hepsi Dosyalar uygulamasına kaydedilir.

Uyku evrelerini (Uyanık, Hafif, Derin, REM) saat ya da Apple Sağlık gerekmeden yalnızca kayıttan tahmin eder. Gece özetinde horlama grafiği ses yüksekliği ile dakikada horlama arasında geçiş yapar ve altında uyku evrelerinizi gösteren bir şerit bulunur; böylece horlamanın hafif, derin ya da REM uykusunda yoğunlaşıp yoğunlaşmadığını görürsünüz. Her gece 0 ile 100 arasında bir uyku puanı alır; horlama ve nefes kesintileri bu puanı düşürür. Çözümler için gecelerinizi Ağız koruyucu veya Alkol gibi 23 yerleşik uyku faktöründen herhangi biriyle etiketleyin ya da kendinizinkini oluşturun. Kaydedilen 5 geceden sonra, en az 2'si etiketli ve 2'si etiketsiz olmak üzere, uygulama geceleri karşılaştırır ve neyin işe yaradığını sıralar.

Horlama dürtmesi horladığınızda bir ses çalar, iPhone'u titretir ya da bileğinize dokunur; bunları istediğiniz gibi birleştirebilirsiniz ve bir dürtme işe yaramadığında ses her seferinde bir kademe yükselir. Bilek dokunuşları Apple Watch'ta ve Garmin, Fitbit veya Huawei gibi iPhone bildirimlerini gösteren diğer saatlerde çalışır. Akıllı uyandırma alarmı sizi belirlediğiniz 15, 30 veya 45 dakikalık bir aralıkta hafif uykudayken uyandırır. Apple Watch uygulaması canlı kalp atış hızını ve HRV'yi gösterir, horladığınızda ve alarm için bileğinize dokunur ve bir durdurma düğmesi sunar; kayıtlar ise iPhone'da başlar. Apple Watch, Oura, Garmin, Whoop ve Ultrahuman'dan gelen evre verileri Apple Sağlık üzerinden gelir ve her kaynak kendi zaman çizelgesini korur, böylece onları yan yana karşılaştırabilirsiniz. Bunların hiçbiri ücretli değil.

Beyan edildiği haliyle etikette Data Not Collected yazıyor. Puan: 281 değerlendirmeden 4.9.

Sınırları var. Telefonun mikrofonunun duyduğunu duyar; bu yüzden horlama için telefonu 90 ila 120 cm, nefes duraklamaları için 30 ila 60 cm uzağa koyun. Uyku evreleri nefes seslerinden yapılan tahminlerdir ve uygulama tıbbi bir cihaz değildir.

Akışın Snore Timeline için döndürdüğü 38 ABD App Store yorumunun (14 Kasım 2025 ile 19 Eylül 2026 arası) hiçbiri fiyattan şikâyet etmiyor. Yirmi üçü hiçbir şey ödemediğinden söz ediyor; biri de geliştirmeyi desteklemek için bir bağış veya tek seferlik satın alma seçeneği istiyor.

SnoreLab

SnoreLab'in 58K değerlendirmeden 4.7 puanı var. Listelemesi, bir horlama şiddeti ölçüsü olan Snore Score'u ve bir ağız koruyucunun ya da içilmeyen bir içkinin neyi değiştirdiğini görmeniz için çözüm ve yaşam tarzı takibini öne çıkarıyor.

SnoreLab'in SSS'si ücretsiz sürümü açıkça anlatıyor. Gecenizi kaydedebilir, sabah grafikleri ve istatistikleri görebilir, yakalanan sesi dinleyebilir ve çözümleri etiketleyebilirsiniz. İki sınır var. İlk 5 oturumunuzdan sonra ücretsiz sürüm art arda 2 gün çalıştırılamıyor. Bir gece için dinleyebileceğiniz kayıt sayısı da sınırlı.

Uygulama içi satın almalar listesinde Premium $5.99 ile $59.99 arasında. Sınırsız kayıt, tam oturum geçmişi, tüm gece kayıt modu, trendler ve dışa aktarma ekliyor; ayrıca SnoreLab'in solunum kararlılığı ölçüsü olarak tanımladığı BreathFlow'u. SSS'sine göre uyku evreleri yalnızca Apple Sağlık üzerinden bir Apple Watch'tan geliyor; SnoreLab’in horlama alarmları hakkındaki kendi yazısına göre de horlama alarmı yok.

Aynı tarihte etiket, Usage Data'yı Data Used to Track You (Sizi İzlemek İçin Kullanılan Veriler) altında; Health & Fitness, Contact Info, User Content ve Identifiers'ı ise Data Linked to You (Sizinle İlişkilendirilen Veriler) altında listeliyordu. SnoreLab’in gizlilik politikası, topladığı solunum hızı, solunum bozuklukları ve uyku evreleri gibi uyku verilerini, girdiğiniz cinsiyet, yaş, kilo ve boy bilgileriyle birlikte, uygulamada gördüklerinizi size göre uyarlamak için kullanmasına izin veriyor; kabul ederseniz ürün önerileri ve iş ortağı tanıtımları da buna dahil. Verileri ayrıca horlamanın cinsiyete veya BMI'ye göre nasıl değiştiği gibi araştırmalar için kullanıyor ve hesabınızı sildikten ya da aboneliğinizi iptal ettikten sonra 12 ay saklıyor. Çoğu gece horluyorsanız ve izleyeceğiniz tek bir puanla bir çözüm günlüğü istiyorsanız SnoreLab size uygun; Snore Timeline ile SnoreLab karşılaştırmam ve SnoreLab alternatifleri listesi daha ayrıntılı.

ABD App Store'daki en yeni 50 yorumun (24 Nisan ile 26 Eylül 2026 arası) dokuzu fiyattan, deneme süresinden veya ödeme duvarından şikâyet ediyor.

Snollo

Snollo, Apple Watch uyku evrelerini horlama algılamayla birleştiriyor. Listelemesine göre tüm akustik analiz iPhone'da çalışıyor; nabız, solunum hızı ve kandaki oksijen ise saatten geliyor. SSS'sine göre saat yoksa evreler iPhone’un mikrofonundan ve hareket sensörlerinden geliyor. Sitesine göre algıladığı seslerin kısa kliplerini saklıyor ve gecenin geri kalan sesini siliyor.

Listeleme Snollo'yu otomatik yenilenen bir abonelik olarak tanımlıyor ve planları ve deneme süresini satın almadan önce göreceğinizi söylüyor; uygulama içi satın almalar listesi $5.99 ile $39.99 arasında aylık ve yıllık abonelikler gösteriyor. Hangi özelliklerin ücretsiz kaldığını söylemiyor. Snollo'nun kendi sitesi bu boşluğu dolduruyor: ses algılama, uyku evreleri ve yakın geçmiş içeren bir ücretsiz sürüm anlatıyor, tüm geçmişi ise Premium'a koyuyor; ama ücretsiz geçmişin kaç geceyi kapsadığını hiçbir yerde söylemiyor.

Snollo'nun etiketi Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info ve Identifiers'ı Data Linked to You altında listeliyor. Gizlilik politikası, uyku verilerinizin ve kliplerinizin özel iCloud'unuzda durduğunu, kullandığı hizmetlerin hiçbirinin reklam ağı olmadığını ve analiz araçlarının olay adlarını ve kullanıcı kimliğinizi aldığını ama hiçbir uyku verisi ya da ses almadığını söylüyor. Puanı 16 değerlendirmeden 3.1. Yine de Apple Watch'la yatıyorsanız ve evreleri ve horlama kliplerini tek bir uygulamada istiyorsanız ikisini de karşılıyor.

Pillow

Pillow adını Apple Watch ile uyku takibiyle yaptı. Listelemesine göre uykunuzu bir Apple Watch, iPhone veya iPad ile analiz ediyor, bir evre diyagramı çiziyor, dün gecenin raporunu saatte gösteriyor ve horlama ile uykuda konuşmayı cihazda kaydediyor. Uygulamanın bir App Store Editors' Choice rozeti ve 96K değerlendirmeden 4.4 puanı var.

Pillow'un yardım merkezine göre ücretsiz sürüm ancak 7 günlük bir Premium denemesi başlattıktan sonra açılıyor ve ses kayıtları ile akıllı uyandırma Premium listesinde. App Store listelemesinin de kendi Premium özellikler listesi var; sınırsız uyku geçmişi, nabız analizi, ses kayıtları, CSV dışa aktarma ve akıllı uyandırmayı kapsıyor. Pillow'u ses için istiyorsanız ödeme yapacaksınız. Snore Timeline'da kayıtlar, CSV dışa aktarma ve Akıllı uyandırma alarmı ücretsiz. Uygulama içi satın almalar listesi $19.99 ile $59.99 arasında.

App Store'da 27 Eylül 2026'da beyan edildiği haliyle etiket, Identifiers, Usage Data ve Diagnostics'i Data Linked to You altında; Purchases, Location, User Content ve Identifiers'ı ise Data Not Linked to You (Sizinle İlişkilendirilmeyen Veriler) altında listeliyor. Data Used to Track You altında hiçbir veri yok. Zaten saatinizle uyuyorsanız ve ses için abone olacaksanız Pillow size uygun.

ABD App Store'daki en yeni 50 yorumun (20 Temmuz ile 25 Eylül 2026 arası) yirmi ikisi fiyattan veya abonelikten şikâyet ediyor; bunların 17'si uygulamanın, ücretsiz sürüme geçiş yolu olmayan bir deneme ekranıyla açıldığını söylüyor.

Sleep Cycle

Sleep Cycle her şeyden önce bir akıllı alarm. Listelemesine göre sizi en hafif uyku evrenizde uyandırıyor, geceyi giyilebilir cihaz gerekmeden ses analizi veya ivmeölçerle takip ediyor ve horlamayı, öksürüğü ve uykuda konuşmayı algılıyor. 31K değerlendirmeden 4.7 puanı var.

Yardım merkezindeki Freemium ile Premium makalesi sınırı net çiziyor. Ücretsiz sürümde akıllı uyandırma, uyku analizi, gecelik uyku grafiği, Apple Sağlık entegrasyonu ve Sleep Aid'e sınırlı erişim var; Premium'da horlama algılama, ses algılama, Who's Snoring, tam istatistikler ve çevrim içi yedekleme var. Listeleme veri dışa aktarmayı da Premium araçlara ekliyor. Pratikte ücretsiz uygulama uykuyu takip ediyor ve sizi uyandırıyor. Horlama verileri Premium gerektiriyor ve satın almalar $2.99 ile $57.99 arasında. Snore Timeline’ın Akıllı uyandırma alarmı, horlama algılaması ve dışa aktarması ücretsiz.

Etiket, Identifiers'ı Data Used to Track You altında ve aralarında Health & Fitness, Location ve Contact Info'nun da bulunduğu yedi kategoriyi Data Linked to You altında gösteriyor. Gizlilik politikasına göre sağlık verileri varsayılan olarak cihazınızda kalıyor. İsteğe bağlı yedeklemeyi açarsanız uygulamadaki her şey şirketin Google Cloud üzerindeki sunucularına gidiyor; bir araştırma çalışmasına onay verirseniz kişisel verileriniz araştırmacılarla paylaşılabiliyor. Daha yumuşak bir uyanış sizin için horlamanızı duymaktan önemliyse bunu seçin.

ABD App Store'daki en yeni 50 yorumun (26 Ağustos ile 25 Eylül 2026 arası) on yedisi abonelikten, deneme süresinden veya iptal etmekten şikâyet ediyor; bunların 7'si iptal edemediğini ya da yine de ücret alındığını söylüyor.

ShutEye

ShutEye, bir uyku takipçisi eklenmiş büyük bir ses kitaplığı. Listelemesi uyku seslerini, uyku öncesi hikâyeleri, bir akıllı alarmı ve horlama takibini sayıyor; uygulamanın 350K değerlendirmeden 4.8 puanı var. Snore Timeline'da da ücretsiz bir Akıllı uyandırma alarmı var.

ShutEye'ın kendi blogu uygulamayı ücretsiz bir kullanıcı olarak denemiş ve 50'den fazla uyku sesi ile kaydedilen horlama ve uykuda konuşmanın oynatılmasını sayıyor. Rüya analizi Premium gerektiriyor. Listeleme, VIP özelliklerini açan yıllık $59.99'luk otomatik yenilenen bir abonelik anlatıyor; Uygulama İçi Satın Almalar listesi $9.99 ile $59.99 arasında. ShutEye'ın sitesi 7 günlük ücretsiz deneme sunuyor.

Identifiers etikette iki kez, hem Data Used to Track You hem de Data Linked to You altında görünüyor; Health & Fitness, User Content (Audio Data), Usage Data ve Diagnostics ise Data Not Linked to You altında. Enerjoy’un 2026 gizlilik politikası, Health Data'yı hiçbir koşulda reklam ortaklarıyla paylaşmayacağını söylüyor. Asıl hedefiniz uykuya dalmaksa bunu seçin. Horlama takibi bir ek kazanç.

ABD App Store'daki en yeni 50 yorumun (30 Haziran ile 24 Eylül 2026 arası) on dokuzu fiyattan, ödeme duvarından veya deneme süresi ücretlerinden şikâyet ediyor.

BetterSleep

BetterSleep, Relax Melodies olarak başladı ve listelemesi hâlâ sesle açılıyor: 300'den fazla uyku sesi ve 250'den fazla meditasyon. Sonradan horlamayı, hareketi ve uykuda konuşmayı tanıyan bir uyku kaydedici ekledi. 391K değerlendirmeden 4.7 puanı var; bu rehberdeki en yüksek değerlendirme sayısı.

BetterSleep'in SSS'si kayıtlar için ücretsiz sorusunu yanıtlıyor. Uyku kayıtlarını dinlemek Premium aboneliğin parçası. Aynı yanıt uyku puanını da Premium olarak sayıyor; yani kaydedici ücretsiz sürümde çalışıyor, ama yakaladığı herhangi bir şeyi oynatabilmek için Premium gerekiyor. Snore Timeline’da oynatma ve uyku puanı ücretsiz. Fiyatlar $11.99 ile $99.99 arasında.

App Store'da 27 Eylül 2026'da beyan edildiği haliyle etiket, Purchases, Identifiers, Usage Data ve Other Data'yı Data Used to Track You altında, yedi kategoriyi de Data Linked to You altında listeliyor. Önce bir ses ve meditasyon kitaplığı, ardından horlama kaydı istiyorsanız BetterSleep size uygun.

ABD App Store'daki en yeni 50 yorumun (26 Ağustos ile 26 Eylül 2026 arası) otuz üçü fiyattan şikâyet ediyor; bunların 22'si eskiden ücretsiz kullandıkları seslerin artık abonelik gerektirdiğini söylüyor.

Snore Recorder - Sleep Monitor

Snore Recorder - Sleep Monitor'ün App Store sayfasında uygulama içi satın almalar bölümü yok; bu da onu buradaki satın alınacak hiçbir şeyi olmayan iki uygulamadan biri yapıyor. 4.4K değerlendirmeden 4.5 puanı var.

Listelemesine göre uygulama horlamayı, konuşmayı ve bağırmayı algılayıp kaydediyor, her epizodu yeniden dinlemenizi sağlıyor ve horlamayı o anda maskelemek için melodiler çalabiliyor. Ayrıca olası uyku apnesi epizotları dediği şeylere dair raporlar anlatıyor. Ardından uygulamanın tıbbi bir cihaz olmadığını ve uyku bozukluklarını teşhis etmeye yönelik olmadığını söylüyor.

App Store'da 27 Eylül 2026'da beyan edildiği haliyle etiket, User Content ve Usage Data'yı Data Not Linked to You altında listeliyor; Data Linked to You ve Data Used to Track You altında hiçbir şey yok. Gizlilik etiketi karşılaştırması 14 etiketin hepsini yan yana koyuyor. Horlama maskelemeli, ücretsiz bir kaydedici istiyorsanız ve bir miktar veri toplandığını beyan eden bir etiketi kabul edebiliyorsanız size uygun.

Koala Nap

Koala Nap tek bir iş yapıyor: horlamayı algılıyor ve pozisyon değiştirmeniz için size dokunuyor. Listelemesine göre uyarılar Apple Watch titreşimi, iPhone bildirimi veya Bluetooth kulaklıktan gelen bir ses olarak geliyor. Günlük raporlardan ve kayıtların incelenmesinden de söz ediyor. 344 değerlendirmeden 4.4 puanı var.

Listelemeye göre uygulama "includes a 7-day free trial" (7 günlük ücretsiz deneme içeriyor). Deneme bittikten sonra abonelik olmadan neyin çalışmaya devam ettiğini, böyle bir şey varsa bile, söylemiyor. Uygulama içi satın almalar listesi $4.99 ile $39.99 arasında aylık ve yıllık abonelikler gösteriyor.

App Store'da 27 Eylül 2026'da beyan edildiği haliyle etiket, User Content ve Diagnostics'i Data Not Linked to You altında listeliyor; sizinle ilişkilendirilen veya sizi takip etmek için kullanılan hiçbir şey yok. Koala Nap, partnerlerden birinin horladığı ve amacın gürültülü geceleri azaltmak olduğu çiftlere uygun. Snore Timeline'ın Horlama dürtmesi aynı fikri bir sesle veya bilek dokunuşuyla uyguluyor.

31 Ekim 2023 ile 4 Temmuz 2026 arasına yayılan en yeni 50 ABD App Store yorumunun sekizi fiyattan veya aboneliği iptal etmekten şikâyet ediyor.

Peşin ödemeli, aboneliksiz

AutoSnore $4.99, SnoreClock $9.99 tutuyor. İkisi de uygulama içi satın alma listelemiyor ve ikisi de beyan edildiği haliyle Data Not Collected beyan ediyor. AutoSnore'un 1.4K değerlendirmeden 4.3, SnoreClock'un ise 60 değerlendirmeden 4.6 puanı var. Bir ücretsiz sürümün sınırlarını tartmak yerine bir kez ödemeyi tercih ediyorsanız bu ikisiyle başlayın. Aboneliksiz uygulamalar rehberim ikisini karşılaştırıyor.

AutoSnore'un en yeni 50 ABD App Store yorumunun (23 Aralık 2025 ile 21 Eylül 2026 arası) beşi ödeme yapmaktan şikâyet ediyor; bunların dördü $4.99'un kendilerinde çalışmayan bir uygulamaya gittiğini söylüyor.

Nasıl seçilir

Her epizodu oynatmak istiyorsanız

Snore Timeline'ı seçin. Zaman çizelgesindeki her epizot oynatılabiliyor ve tüm gecenin sesi ücretsiz olarak Dosyalar'a aktarılıyor. SnoreLab'in ücretsiz sürümü gece başına oynatmayı sınırlıyor.

Uykuya dalmanıza yardımcı olacak uyku sesleri istiyorsanız

ShutEye, BetterSleep veya Sleep Cycle'a bakın. Sleep Cycle, Sleep Aid'e sınırlı erişimi ücretsiz tutuyor. ShutEye ve BetterSleep geniş ses kitaplıkları etrafında kurulu. ShutEye'ın blogu ücretsiz kullanıcılar için 50'den fazla ses ve horlama oynatma sayıyor; BetterSleep'in yardım merkezi ise kayıtların oynatılmasını Premium'a koyuyor. Sleep Cycle ve BetterSleep'te horlama sesini dinlemek için ödeme yapmanız gerekeceğini hesaba katın.

Apple Watch odaklı bir uygulama istiyorsanız

Snore Timeline ile başlayın. Kendi Watch uygulaması var: kayıt sırasında canlı kalp atış hızı ve HRV, dün gecenin özeti, Horlama dürtmesi ve sessiz alarm için bilek dokunuşları ve bir durdurma düğmesi. Kayıtlar iPhone'da başlar. Uygulama ayrıca uyku evrelerini, kalp atış hızını, HRV'yi, solunum hızını, kan oksijenini ve bilek sıcaklığını, ister bir Apple Watch'tan ister Oura, Whoop, Garmin ya da Ultrahuman'dan gelsin, Apple Sağlık'tan okur ve bunları uyku puanına, toparlanma puanına ve hipnogramına katar. Bunların hiçbiri satın alma gerektirmez. Snollo'nun Watch uygulaması yok. App Store listelemesi yalnızca iPhone, Mac ve Apple Vision'ı sayıyor; Watch'un kalp atış hızını, solunumunu ve kan oksijenini Apple Sağlık üzerinden okuyor. Pillow kalp atış hızını ve evreleri saatten çekiyor ve dün gecenin raporunu saatte gösteriyor; kalp atış hızı analizi ve ses kayıtları Premium olarak listelenmiş. Koala Nap saati bilek dokunuşları için kullanıyor.

Giyilebilir cihaz olmadan uyku evreleri istiyorsanız

Snore Timeline onları yalnızca kayıttan tahmin ediyor ve horlama grafiğinin altında gösteriyor. Sleep Cycle da geceyi sesten takip ediyor; Snollo ise saat takmadığınızda iPhone’un mikrofonunu ve hareket sensörlerini kullanıyor. SnoreLab’in uyku evreleri için Apple Watch gerekiyor.

Horladığınızda bir dürtme istiyorsanız

Koala Nap ve Snore Timeline ikisi de bunu yapıyor. Koala Nap sizi bir Apple Watch, iPhone ya da Bluetooth kulaklık üzerinden uyarıyor ve 7 günlük denemeden sonra abonelik satıyor. Snore Timeline bir ses çalıyor, iPhone'u titretiyor, bileğinize dokunuyor ya da üçünü istediğiniz gibi birleştiriyor; ses her seferinde bir kademe yükseliyor ve hepsi ücretsiz. Bilek dokunuşları Apple Watch'ta ve Garmin, Fitbit gibi iPhone bildirimlerini gösteren diğer saatlerde çalışıyor. SnoreLab'de horlama alarmı yok.

Sıkça sorulan sorular