Apa yang dilakukan setiap aplikasi yang tidak dilakukan SnoreLab, apa yang dikorbankannya, dan berapa biayanya.
SnoreLab punya 57K rating dengan nilai 4.7 dan Snore Score yang dibuat untuk menguji solusi, jadi aplikasi ini tetap pilihan kuat jika Anda bersedia membayar Premium. Jika Anda ingin melewatkan langganan, Snore Timeline (tanpa langganan, tanpa pembelian dalam aplikasi, label Data Not Collected atau Data Tidak Dikumpulkan), AutoSnore ($4.99 sekali bayar), dan SnoreClock ($9.99 sekali bayar) merekam semalam penuh tanpa paywall. Snore Timeline memberi setiap malam skor tidur 0 hingga 100 dan membandingkan malam yang ditandai dengan suatu solusi dengan malam tanpa solusi itu. Pillow dan Snollo menambahkan data tidur Apple Watch, sedangkan ShutEye dan BetterSleep memadukan perekam dengkuran dengan pustaka suara tidur yang besar lewat langganan.
| Aplikasi | Model harga | Ringkasan label privasi | Pemutaran audio | Rating | Porsi bintang 5 dari ulasan terbaru |
|---|---|---|---|---|---|
| Snore Timeline | Tanpa langganan, tanpa pembelian dalam aplikasi | Data Not Collected | Semalam penuh ditambah klip episode | 4.9 (214) | 97% (37 dari 38) |
| SnoreLab (sebagai acuan) | Versi gratis; Premium $5.99 hingga $59.99 | Digunakan untuk melacak Anda di aplikasi lain: Usage Data. Ditautkan ke identitas Anda: Health & Fitness, Contact Info, User Content, Identifiers (User ID). Dikumpulkan tetapi tidak ditautkan ke Anda: Identifiers (Device ID), Usage Data (Product Interaction), Diagnostics. | 20 sampel per malam gratis; semalam penuh dengan Premium | 4.7 (57K) | 56% (28 dari 50) |
| Snollo | Langganan, $5.99 hingga $39.99 | Ditautkan ke identitas Anda: Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, User Content, Identifiers. Dikumpulkan tetapi tidak ditautkan ke Anda: Usage Data, Diagnostics. | Peristiwa suara dari sesi terakhir | 2.9 (14) | 33% (3 dari 9) |
| Pillow | Langganan, $19.99 hingga $59.99 | Ditautkan ke identitas Anda: Identifiers (Device ID), Usage Data, Diagnostics. Dikumpulkan tetapi tidak ditautkan ke Anda: Purchases, Location, User Content, Identifiers (User ID). | Memutar klip peristiwa di tab Audio; merekamnya memerlukan Premium, menurut pusat bantuannya | 4.4 (96K) | 36% (18 dari 50) |
| ShutEye | Langganan, $9.99 hingga $69.99 | Digunakan untuk melacak Anda di aplikasi lain: Identifiers. Ditautkan ke identitas Anda: Identifiers (Device ID, User ID). Dikumpulkan tetapi tidak ditautkan ke Anda: Health & Fitness, User Content, Usage Data, Diagnostics. | Putar ulang dan bagikan klip suara yang terdeteksi setiap pagi, menurut situsnya | 4.8 (350K) | 14% (7 dari 50) |
| Sleep Cycle | Langganan, $2.99 hingga $57.99 | Digunakan untuk melacak Anda di aplikasi lain: Identifiers. Ditautkan ke identitas Anda: Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, Identifiers (Device ID, User ID), Usage Data, Diagnostics. | Perekam dengkuran, batuk, dan igauan | 4.7 (30K) | 30% (15 dari 50) |
| BetterSleep | Langganan, $11.99 hingga $99.99 | Digunakan untuk melacak Anda di aplikasi lain: Purchases, Identifiers, Usage Data, Other Data. Ditautkan ke identitas Anda: Purchases (Purchase History), Contact Info, User Content, Identifiers (Device ID, User ID), Usage Data (Other Usage Data, Product Interaction), Diagnostics (Crash Data), Other Data (Other Data Types). Dikumpulkan tetapi tidak ditautkan ke Anda: Location, Diagnostics (Performance Data). | Suara terekam saat bangun | 4.7 (391K) | 28% (14 dari 50) |
| Snore Recorder - Sleep Monitor | Tidak ada pembelian dalam aplikasi yang tercantum | Dikumpulkan tetapi tidak ditautkan ke Anda: User Content, Usage Data. | Episode dengkuran dan igauan | 4.5 (4.2K) | 68% (34 dari 50) |
| AutoSnore | $4.99 sekali bayar | Data Not Collected | Suara malam yang diklasifikasikan | 4.3 (1.3K) | 10% (5 dari 50) |
| SnoreClock | $9.99 sekali bayar | Data Not Collected | Ketuk di mana saja pada grafik, hingga 11 jam | 4.6 (60) | 50% (8 dari 16) |
Tema ulasan berasal dari 50 ulasan App Store AS terbaru per aplikasi, dibaca pada 27 September 2026. Jika feed ulasan berisi kurang dari 50, kami membaca semuanya dan menyebutkan jumlahnya. Ulasan adalah pendapat pengguna, dan ulasan tertulis terbaru cenderung lebih negatif daripada rating bintang keseluruhan setiap aplikasi.
SnoreLab memegang 4.7 bintang dari 57K rating di App Store AS. Listing-nya mengatakan aplikasi ini telah memantau lebih dari 50 juta malam, dan situs webnya kini menyebut angka lebih dari 170 juta. Listing itu menyebut sebuah penghargaan dari tahun 2014.
Snore Score adalah ciri khasnya. SnoreLab menyebutnya ukuran intensitas dengkuran yang menggabungkan volume, durasi, dan frekuensi, dan membagi setiap malam menjadi senyap, ringan, keras, dan epik. Anda menandai solusi dan faktor gaya hidup setiap malam, membuat solusi dan faktor sendiri, dan tampilan Trends menunjukkan mana yang sejalan dengan dengkuran yang berkurang. Aplikasi ini menambahkan layar informasi solusi, BreathFlow, dan indeks gangguan pernapasan. FAQ-nya menyatakan bahwa aplikasi ini bukan perangkat medis dan bukan pendeteksi sleep apnea otomatis.
Dalam 50 ulasan App Store AS terbaru (24 April hingga 26 September 2026), pengulas paling sering memuji cara aplikasi ini membantu mereka menemukan apa yang mengurangi dengkuran (10 ulasan) dan mengatakan mereka memakainya untuk memantau sleep apnea yang sudah mereka ketahui, atau CPAP mereka (9). Seorang pengulas menulis pada 25 Juni 2026: “this app let me discover that this is what works for me.” (aplikasi ini membuat saya menemukan bahwa inilah yang berhasil untuk saya). Keluhan paling umum adalah harga, uji coba, atau paywall (9) dan malam yang gagal terekam atau aplikasi yang crash (8).
Versi gratisnya punya batasan. FAQ SnoreLab mengatakan versi gratis merekam, menampilkan grafik, memutar audio yang tertangkap, dan menandai solusi. Setelah 5 sesi pertama Anda, versi gratis tidak bisa dipakai 2 hari berturut-turut. Secara default versi ini menyimpan 20 sampel audio per malam, dan jumlah rekaman yang bisa Anda putar per malam di versi gratis terbatas. Rekaman semalam penuh, riwayat sesi lengkap, Trends, dan ekspor ada di balik Premium.
Premium adalah langganan. App Store mencantumkan paket Premium seharga $5.99 hingga $59.99: bulanan seharga $5.99, $7.99, dan $9.99, 3 bulan seharga $8.99, dan tahunan seharga $17.99, $39.99, dan $59.99. Satu item berlabel "SnoreLab Premium One-time Purchase" (pembelian sekali bayar) seharga $7.99.
Label privasinya mencantumkan pelacakan. Sebagaimana dinyatakan di App Store pada 27 September 2026, SnoreLab mencantumkan Usage Data di bawah Data Used to Track You. Data Linked to You (Data yang Ditautkan ke Anda) mencakup Health & Fitness, Contact Info, User Content, dan Identifiers. User Content mencakup Audio Data, yang berarti pengembang menyatakan bahwa ia mengumpulkan audio; label itu saja tidak menjelaskan caranya. FAQ-nya menjelaskan bahwa deteksi berjalan di perangkat dan bahwa aplikasi memakai koneksi internet untuk mengunggah sesi ke akun SnoreLab Anda.
Snore Timeline merekam semalam penuh dan menyimpan semuanya untuk diputar, sementara versi gratis SnoreLab menyimpan 20 sampel. Aplikasi ini mendeteksi dengkuran, tersengal, batuk, igauan, dan pernapasan, mengelompokkan dengkuran menjadi episode (jeda 30 detik menutup satu episode), dan merangkum setiap episode dengan bahasa sederhana. Aplikasi ini menandai jeda napas: satu menit pernapasan yang terdengar, lalu hening 10 detik atau lebih, lalu suara pemulihan. CSV, klip, dan audio semalam penuh diekspor ke app Files. Aplikasi ini berjalan di iPhone dan Android tanpa akun. Aplikasi Apple Watch bawaannya menampilkan detak jantung dan HRV langsung selama Anda merekam, mengetuk pergelangan tangan Anda untuk Sentuhan Dengkur dan alarm senyap, serta bisa menghentikan rekaman, yang Anda mulai di iPhone, dan lewat Apple Health, data dari Apple Watch, Oura, Whoop, Garmin, dan Ultrahuman mengisi skor tidur, skor pemulihan, dan hipnogramnya.
Aplikasi ini tidak punya Snore Score, dan tidak punya pustaka solusi dengan bahan bacaan. Angkanya sendiri adalah skor tidur 0 hingga 100 untuk seluruh malam, dengan dengkuran dan gangguan pernapasan di antara faktornya. Anda menandai malam dengan 23 faktor tidur bawaan, seperti CPAP, Pelindung Mulut, atau Plester Hidung, atau dengan faktor khusus, dan setelah 5 malam terlacak, aplikasi membandingkan malam yang ditandai dengan yang tidak ditandai dan mengurutkan apa yang membantu. 214 rating-nya hanya sebagian kecil dari milik SnoreLab.
Feed berisi 38 ulasan App Store AS untuk Snore Timeline (14 November 2025 hingga 19 September 2026). Pengulas paling sering memuji tidak adanya langganan atau paywall (23) dan betapa mudahnya dipakai (11). Tidak ada keluhan yang muncul di lima ulasan atau lebih; satu-satunya ulasan bintang 3 mengatakan selang CPAP pasangannya memicu sinyal dengkuran palsu yang tidak bisa dihapus oleh pengulas.
Listing App Store-nya menggambarkan aplikasi yang dibangun di sekitar Apple Watch: tren detak jantung, laju pernapasan, dan oksigen darah sepanjang malam, ditambah rincian tahap tidur. SnoreLab menampilkan fase tidur dari jam tangan lewat Apple Health, dan listing-nya tidak menyebut oksigen darah. Listing Snollo mengatakan analisis akustik berjalan di iPhone, dan rekaman serta catatan kesehatan disimpan di kontainer iCloud pribadi Anda.
Aplikasi ini baru, dengan 14 rating bernilai 2.9, dan listing-nya tidak menyebut pelacakan solusi atau padanan Snore Score. Tinjauan audio mencakup peristiwa suara dari sesi terakhir Anda.
Feed hanya berisi 9 ulasan App Store AS (11 Maret hingga 17 September 2026). Lima di antaranya mengatakan aplikasi tidak merekam apa pun atau macet saat analisis, dan tidak ada tema pujian yang mencapai lima ulasan.
Pillow memegang lencana Editors' Choice di App Store dan 96K rating bernilai 4.4. Kekuatannya adalah pelacakan tidur dengan Apple Watch: pakai jam tangan dan Pillow mendeteksi serta menganalisis tidur Anda, dengan analisis detak jantung dan diagram tahap Terjaga, REM, Ringan, dan Dalam. Aplikasi ini menambahkan alarm cerdas yang mengincar tahap tidur Anda yang paling ringan, ditambah mode tidur siang. Listing-nya mengatakan pemrosesan audio berjalan di perangkat.
Rekaman suara, ekspor CSV, dan riwayat tanpa batas semuanya ada di daftar Premium-nya, jadi aplikasi gratisnya tipis untuk urusan dengkuran. Listing-nya tidak menyebut skor khusus dengkuran.
Dalam 50 ulasan App Store AS terbaru (20 Juli hingga 25 September 2026), pengulas paling sering memuji cara aplikasi ini membantu mereka memahami pola tidur (12) dan paling sering mengeluh bahwa aplikasi dibuka dengan uji coba langganan tanpa jalan masuk ke versi gratis (17). Tujuh mempertanyakan akurasi pelacakan tidurnya.
ShutEye punya 4.8 bintang dari 350K rating, kedua setelah 391K milik BetterSleep dalam daftar ini. Listing-nya mengedepankan pustaka luas suara tidur, cerita pengantar tidur, dan campuran suara yang bisa disesuaikan, ditambah jam alarm cerdas. Aplikasi ini melacak dengkuran dan menyimpan sesi tidur ke Apple Health.
Pelacakan dengkuran hanyalah satu fitur di antara banyak fitur. Listing-nya tidak menjelaskan penandaan solusi, skor dengkuran, atau cara kerja pemutarannya.
Dalam 50 ulasan App Store AS terbaru (30 Juni hingga 24 September 2026), pengulas paling sering mengeluhkan tagihan uji coba dan paywall (19) serta pelacakan tidur yang mencatat mereka tertidur padahal menurut mereka sedang terjaga (11). Pujiannya tersebar: lima ulasan mengatakan aplikasi ini membantu tidur mereka, dan tidak ada fitur tertentu yang disebut lima kali.
Sleep Cycle membangun namanya lewat Smart Alarm, yang membangunkan Anda pada fase tidur yang paling ringan. Listing-nya menyebut lebih dari 40 juta unduhan. Aplikasi ini melacak tidur lewat suara atau akselerometer, mendeteksi dengkuran, batuk, dan igauan, dan menambahkan pelatih tidur AI bernama Luma.
Dengkuran adalah metrik sampingan. Listing-nya menyebut ekspor data dan sinkronisasi Apple Health sebagai alat premium, dan tidak menjelaskan pelacakan solusi seperti milik SnoreLab.
Dalam 50 ulasan App Store AS terbaru (26 Agustus hingga 25 September 2026), pengulas paling sering memuji data tidurnya (9) dan alarm cerdasnya yang lembut (7), dan paling sering mengeluhkan langganan, uji coba, dan pembatalannya (17). Delapan mempertanyakan akurasi pelacakannya.
BetterSleep punya 391K rating bernilai 4.7. Listing-nya menyebut lebih dari 300 suara tidur dan trek musik, lebih dari 250 meditasi, dan lebih dari 100 cerita. Perekam tidurnya menangkap suara yang Anda buat dan menandai kapan Anda mendengkur, bergerak, atau mengigau, dan Anda bisa mendengarkannya kembali di pagi hari.
Ini terutama aplikasi relaksasi. Listing-nya tidak menjelaskan skor dengkuran, pelacakan solusi, maupun ekspor.
Dalam 50 ulasan App Store AS terbaru (26 Agustus hingga 26 September 2026), pengulas paling sering memuji cara aplikasi ini membantu mereka tertidur dan tetap tidur (8) serta campuran suara khususnya (5). Tiga puluh tiga mengeluhkan harga, dan 22 di antaranya mengatakan suara yang dulu mereka pakai gratis kini memerlukan langganan.
Aplikasi dari pengembang Irakli Chikvaidze ini punya 4.5 bintang dari 4.2K rating, dan App Store tidak mencantumkan pembelian dalam aplikasi untuknya. Listing-nya menjelaskan deteksi AI untuk dengkuran, bicara, dan teriakan, pemutaran setiap episode, dan fitur yang menutupi dengkuran dengan melodi agar pasangan Anda tetap tidur. Aplikasi ini juga membuat lanskap suara dengan AI.
Listing-nya tidak menyebut pelacakan solusi. Listing itu menjelaskan laporan interval tentang kemungkinan episode sleep apnea dengan tingkat probabilitas; seperti setiap aplikasi di sini, aplikasi ini bukan perangkat medis, dan penafiannya sendiri menyatakan demikian.
Dalam 50 ulasan App Store AS terbaru (19 Agustus hingga 25 September 2026), pengulas paling sering memuji kesempatan mendengar dengkuran dan tersengal mereka sendiri (11) dan betapa mudahnya dipakai (6). Lima mengatakan mereka tidak bisa menemukan rekaman atau tidak mendapat hasil.
AutoSnore berasal dari tim di balik AutoSleep. Aplikasi ini merekam dengkuran dan suara tidur, mengklasifikasikannya dengan machine learning (dengkuran, bicara, menguap, batuk), dan merangkum malam dalam satu skor "Snurk", padanan terdekat di sini untuk Snore Score SnoreLab. Anda bisa melacak solusi dan perubahan gaya hidup, dan datanya tersinkron dengan AutoSleep.
Aplikasi ini punya 1.3K rating dibandingkan 57K milik SnoreLab, dan listing-nya tidak menjelaskan ekspor selain membagikan satu rekaman. Kami tidak menemukan versi Android.
Dalam 50 ulasan App Store AS terbaru (23 Desember 2025 hingga 21 September 2026), tidak ada tema pujian yang mencapai lima ulasan. Pengulas paling sering mengeluhkan malam yang gagal terekam atau rekaman yang tidak mau berhenti (14) dan TV, kipas, atau hewan peliharaan yang terhitung sebagai dengkuran (14), dan 11 meminta aplikasi bisa mulai sendiri. Snore Timeline juga dimulai secara manual, atau terjadwal lewat otomatisasi Shortcuts.
SnoreClock merekam hingga 11 jam, menampilkan volume di sepanjang rekaman, dan memungkinkan Anda mengetuk di mana saja pada grafik untuk mendengarkan. Aplikasi ini menyorot kemungkinan dengkuran dan menandai bicara, berbisik, dan batuk. Rekaman berhenti saat baterai lemah. Listing-nya mengatakan aplikasi ini tidak memerlukan pendaftaran dan menyimpan semuanya di perangkat.
Aplikasi ini minimalis. Rating-nya 60, dan listing-nya tidak menjelaskan pelacakan solusi, skor, maupun ekspor.
Feed berisi 16 ulasan App Store AS, 13 di antaranya dari sebelum 2025 (15 April 2014 hingga 11 Januari 2026). Lima memuji kesempatan mendengar dan melacak dengkuran mereka, dan lima mengatakan aplikasi macet atau tidak berfungsi.
Riwayat Snore Score Anda tetap di SnoreLab, karena tidak ada aplikasi lain yang menghitung skor itu. Snore Timeline memulai riwayat skor tidurnya sendiri sejak malam pertama, dan Ringkasan Mingguan-nya membandingkan setiap minggu dengan minggu sebelumnya. Ekspor spreadsheet SnoreLab untuk semua sesi memerlukan Premium dan tidak menyertakan audio, jadi ekspor sebelum langganan Anda berakhir.
Catatan solusi dan layar informasi solusi Anda juga tertinggal. Di Snore Timeline, Anda menyusun ulang catatan itu dengan faktor tidur: 23 faktor bawaan, termasuk CPAP, Pelindung Mulut, Plester Hidung, dan Tidur Menyamping, ditambah faktor khusus untuk apa pun yang belum ada. Riwayat faktor dimulai sejak malam pertama, dan perbandingan terbuka setelah 5 malam terlacak dengan setidaknya 2 yang ditandai dan 2 yang tidak.
Izinkan akses mikrofon, colokkan pengisi daya ke ponsel, dan aktifkan Jangan Ganggu agar panggilan telepon tidak menghentikan rekaman. Letakkan ponsel 90 cm hingga 1,2 m dari kepala untuk dengkuran, atau 30 hingga 60 cm jika Anda peduli pada jeda napas. Di pagi hari, putar episode yang paling keras. Jika Anda bisa mendengar diri sendiri, penempatannya sudah tepat. Minggu Pertama Anda memandu setiap malamnya.
Pasang SnoreLab di satu perangkat dan aplikasi baru di perangkat lain, berdampingan pada jarak yang sama. Versi gratis SnoreLab akan melewatkan setiap malam kedua setelah 5 sesi pertama Anda.
Snore Score dan total durasi dengkuran memakai skala yang berbeda, jadi bandingkan arahnya: keduanya seharusnya naik pada malam yang keras dan turun pada malam yang tenang. Tandai solusi apa pun di kedua aplikasi. Menguji Solusi Mendengkur menjelaskan berapa malam yang Anda perlukan sebelum perbandingannya berarti. Untuk perbandingan langsung, baca Snore Timeline vs SnoreLab.
Empat aplikasi di sini tidak punya biaya berulang, dan tiga di antaranya menyatakan Data Not Collected. Panduan label privasi menata ke-14 label berdampingan, dan aplikasi dengkuran tanpa langganan membahas harga. Setelah itu, pilih berdasarkan fitur yang paling Anda pedulikan: tanda vital dari jam tangan (Pillow, Snollo), suara tidur (ShutEye, BetterSleep), alarm cerdas (Sleep Cycle), atau skor yang ingin diturunkan dengan solusi (AutoSnore). Pengguna Android bisa mulai dengan panduan Android.
NHLBI mencantumkan napas yang berhenti dan mulai lagi, dengkuran keras yang sering, dan tersengal-sengal mencari udara sebagai gejala sleep apnea yang mungkin tidak Anda sadari sampai ada orang yang memberi tahu. Rekaman bisa membantu Anda menjelaskannya kepada dokter. Ekspor & Berbagi menunjukkan cara menyerahkan file Snore Timeline.
Snore Timeline menganalisis audio. Aplikasi ini bukan perangkat medis dan tidak mendiagnosis sleep apnea atau kondisi lainnya. Bawa rekaman Anda ke dokter jika Anda menduga ada jeda napas.
Ada. Snore Timeline dan Snore Recorder - Sleep Monitor sama-sama tidak mencantumkan pembelian dalam aplikasi di App Store per 27 September 2026. Snore Timeline merekam semalam penuh dan mengekspor file audio dan CSV, tanpa akun.
SnoreLab juga punya versi gratis, tetapi setelah 5 sesi pertama Anda, versi itu tidak bisa dipakai 2 hari berturut-turut.
Snore Timeline tidak punya langganan maupun pembelian dalam aplikasi. AutoSnore berharga $4.99 sekali bayar dan SnoreClock $9.99 sekali bayar, dan keduanya tidak mencantumkan pembelian dalam aplikasi. Snore Recorder - Sleep Monitor juga tidak mencantumkannya.
Pillow, ShutEye, Sleep Cycle, BetterSleep, dan Snollo menjual langganan.
Sebagian. SnoreLab berjalan di iOS dan Android, dan Snore Timeline berjalan di Android 10 atau lebih baru, tanpa fitur Apple Watch.
Listing App Store Snollo menggambarkan aplikasi untuk iPhone dan Apple Watch, dan situs Pillow mencantumkan Apple Watch, iPhone, dan iPad. Kami tidak menemukan versi Android untuk keduanya.
Berdasarkan label privasi App Store yang dinyatakan pada 27 September 2026, tiga aplikasi dalam daftar ini menyatakan Data Not Collected: Snore Timeline, AutoSnore, dan SnoreClock. Snore Recorder - Sleep Monitor hanya menyatakan User Content dan Usage Data yang tidak ditautkan ke Anda.
Setiap label adalah pernyataan pengembang sendiri tentang apa yang dikumpulkannya.
Snore Timeline mengekspor klip episode, audio semalam penuh, dan laporan CSV ke app Files. SnoreLab mengekspor dengan Premium: laporan email per sesi dengan audio dan grafik, atau spreadsheet semua sesi tanpa audio.
Listing Pillow menyebut ekspor data CSV sebagai fitur Premium, dan listing Sleep Cycle mencantumkan ekspor data di antara alat premiumnya. Listing AutoSnore mengatakan Anda bisa memilih untuk membagikan satu rekaman. Listing lainnya tidak menjelaskan fitur ekspor.
Gratis. Tanpa langganan, tanpa akun, tanpa pembelian dalam aplikasi.
