Ce que chaque appli fait et que SnoreLab ne fait pas, ce qu'elle sacrifie, et ce qu'elle coûte.
SnoreLab affiche 4.7 sur 57K notes et un Snore Score conçu pour tester des remèdes : c'est un bon choix si vous êtes prêt à payer Premium. Pour éviter l'abonnement, Snore Timeline (ni abonnement ni achats intégrés, étiquette Data Not Collected), AutoSnore ($4.99 en achat unique) et SnoreClock ($9.99 en achat unique) enregistrent toute la nuit sans paywall. Snore Timeline donne à chaque nuit un score de sommeil de 0 à 100 et compare les nuits taguées avec un remède aux nuits sans. Pillow et Snollo ajoutent les données de sommeil de l'Apple Watch, tandis que ShutEye et BetterSleep associent un enregistreur de ronflements à de grandes bibliothèques de sons pour dormir, sur abonnement.
| Appli | Modèle de prix | Résumé de l'étiquette de confidentialité | Écoute audio | Note | Part d'avis récents à 5 étoiles |
|---|---|---|---|---|---|
| Snore Timeline | Ni abonnement ni achats intégrés | Data Not Collected | Toute la nuit, plus extraits d'épisodes | 4.9 (214) | 97 % (37 sur 38) |
| SnoreLab (pour référence) | Version gratuite ; Premium de $5.99 à $59.99 | Utilisées pour vous suivre dans d'autres applis : Usage Data. Liées à votre identité : Health & Fitness, Contact Info, User Content, Identifiers (User ID). Collectées mais non liées à vous : Identifiers (Device ID), Usage Data (Product Interaction), Diagnostics. | 20 extraits par nuit en gratuit ; toute la nuit avec Premium | 4.7 (57K) | 56 % (28 sur 50) |
| Snollo | Abonnement, de $5.99 à $39.99 | Liées à votre identité : Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, User Content, Identifiers. Collectées mais non liées à vous : Usage Data, Diagnostics. | Événements sonores de la dernière session | 2.9 (14) | 33 % (3 sur 9) |
| Pillow | Abonnement, de $19.99 à $59.99 | Liées à votre identité : Identifiers (Device ID), Usage Data, Diagnostics. Collectées mais non liées à vous : Purchases, Location, User Content, Identifiers (User ID). | Lit les extraits d'événements dans l'onglet Audio ; leur enregistrement nécessite Premium, selon son centre d'aide | 4.4 (96K) | 36 % (18 sur 50) |
| ShutEye | Abonnement, de $9.99 à $69.99 | Utilisées pour vous suivre dans d'autres applis : Identifiers. Liées à votre identité : Identifiers (Device ID, User ID). Collectées mais non liées à vous : Health & Fitness, User Content, Usage Data, Diagnostics. | Réécoute et partage chaque matin d'extraits des sons détectés, selon son site | 4.8 (350K) | 14 % (7 sur 50) |
| Sleep Cycle | Abonnement, de $2.99 à $57.99 | Utilisées pour vous suivre dans d'autres applis : Identifiers. Liées à votre identité : Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, Identifiers (Device ID, User ID), Usage Data, Diagnostics. | Enregistreur de ronflements, de toux et de paroles | 4.7 (30K) | 30 % (15 sur 50) |
| BetterSleep | Abonnement, de $11.99 à $99.99 | Utilisées pour vous suivre dans d'autres applis : Purchases, Identifiers, Usage Data, Other Data. Liées à votre identité : Purchases (Purchase History), Contact Info, User Content, Identifiers (Device ID, User ID), Usage Data (Other Usage Data, Product Interaction), Diagnostics (Crash Data), Other Data (Other Data Types). Collectées mais non liées à vous : Location, Diagnostics (Performance Data). | Sons enregistrés, à écouter au réveil | 4.7 (391K) | 28 % (14 sur 50) |
| Snore Recorder - Sleep Monitor | Aucun achat intégré listé | Collectées mais non liées à vous : User Content, Usage Data. | Épisodes de ronflement et de paroles | 4.5 (4.2K) | 68 % (34 sur 50) |
| AutoSnore | $4.99 en achat unique | Data Not Collected | Sons nocturnes classés | 4.3 (1.3K) | 10 % (5 sur 50) |
| SnoreClock | $9.99 en achat unique | Data Not Collected | Touchez n'importe où sur le graphique, jusqu'à 11 h | 4.6 (60) | 50 % (8 sur 16) |
Les thèmes d'avis proviennent des 50 avis les plus récents de l'App Store américain pour chaque appli, lus le 27 septembre 2026. Quand le flux d'avis en renvoyait moins de 50, nous les avons tous lus et nous indiquons leur nombre. Les avis sont des opinions d'utilisateurs, et les avis écrits récents sont plus négatifs que la note globale de chaque appli.
SnoreLab affiche 4.7 étoiles sur 57K notes sur l'App Store américain. Sa fiche dit avoir surveillé plus de 50 millions de nuits, et son site porte désormais ce chiffre à plus de 170 millions. La fiche cite une récompense de 2014.
Le Snore Score est sa marque de fabrique. SnoreLab le présente comme une mesure de l'intensité du ronflement qui combine volume, durée et fréquence, et découpe chaque nuit en calme, léger, fort et épique. Vous taguez chaque nuit des remèdes et des facteurs de mode de vie, vous pouvez créer les vôtres, et la vue Trends montre lesquels coïncident avec moins de ronflements. L'appli ajoute des fiches d'information sur les remèdes, BreathFlow et un indice de perturbation respiratoire. Sa FAQ précise qu'elle n'est pas un dispositif médical ni un détecteur automatique d'apnée du sommeil.
Dans les 50 avis les plus récents de l'App Store américain (du 24 avril au 26 septembre 2026), les utilisateurs saluent le plus souvent l'aide qu'elle leur a apportée pour trouver ce qui réduit leurs ronflements (10 avis) et disent s'en servir pour surveiller une apnée du sommeil déjà connue, ou leur CPAP (9). L'un d'eux écrivait le 25 juin 2026 : “this app let me discover that this is what works for me.” (cette appli m'a permis de découvrir que c'est ce qui marche pour moi). Les reproches les plus fréquents portent sur le prix, l'essai ou le paywall (9) et sur des nuits non enregistrées ou des plantages (8).
La version gratuite a des limites. Selon la FAQ de SnoreLab, la version gratuite enregistre, affiche des graphiques, lit l'audio capturé et permet de taguer des remèdes. Après vos 5 premières sessions, elle ne peut plus tourner 2 jours de suite. Par défaut, elle conserve 20 extraits audio par nuit, et le nombre d'enregistrements que vous pouvez écouter par nuit est limité en version gratuite. L'enregistrement de toute la nuit, l'historique complet des sessions, Trends et l'export sont réservés à Premium.
Premium est un abonnement. L'App Store liste des formules Premium de $5.99 à $59.99 : mensuelles à $5.99, $7.99 et $9.99, 3 mois à $8.99, et annuelles à $17.99, $39.99 et $59.99. Un article s'intitule "SnoreLab Premium One-time Purchase" à $7.99.
L'étiquette de confidentialité déclare du suivi. Selon les déclarations sur l'App Store au 27 septembre 2026, SnoreLab liste Usage Data sous Data Used to Track You. Data Linked to You (Données liées à vous) couvre Health & Fitness, Contact Info, User Content et Identifiers. User Content comprend Audio Data : le développeur a donc déclaré collecter de l'audio, mais l'étiquette seule ne dit pas comment. La FAQ explique que la détection s'exécute sur l'appareil et que l'appli utilise une connexion internet pour envoyer les sessions vers votre compte SnoreLab.
Snore Timeline enregistre toute la nuit et la conserve en entier pour l'écoute, là où la version gratuite de SnoreLab garde 20 extraits. Elle détecte les ronflements, les halètements, la toux, la somniloquie et la respiration, regroupe les ronflements en épisodes (30 secondes d'écart clôturent un épisode) et résume chacun en langage clair. Elle signale les pauses respiratoires : une minute de respiration audible, puis 10 secondes de silence ou plus, puis un son de récupération. Le CSV, les extraits et l'audio de toute la nuit s'exportent vers l'app Fichiers. Elle fonctionne sur iPhone et Android, sans compte. Son app Apple Watch intégrée affiche la fréquence cardiaque et la VFC en direct pendant l'enregistrement, vous tapote le poignet pour la tape anti-ronflement et une alarme silencieuse, et peut arrêter un enregistrement lancé sur l'iPhone. Via Apple Santé, les données de l'Apple Watch, d'Oura, de Whoop, de Garmin et d'Ultrahuman alimentent son score de sommeil, son score de récupération et son hypnogramme.
Elle n'a pas de Snore Score, ni de bibliothèque de remèdes avec des lectures. Son propre indicateur est un score de sommeil de 0 à 100 pour toute la nuit, qui compte le ronflement et les perturbations respiratoires parmi ses facteurs. Vous taguez vos nuits avec 23 facteurs de sommeil intégrés, comme CPAP, Protège-dents ou Bandelettes nasales, ou avec des facteurs personnalisés, et après 5 nuits suivies l'appli compare les nuits taguées aux nuits non taguées et classe ce qui a aidé. Ses 214 notes ne représentent qu'une fraction de celles de SnoreLab.
Le flux a renvoyé 38 avis de l'App Store américain pour Snore Timeline (du 14 novembre 2025 au 19 septembre 2026). Les utilisateurs saluent le plus souvent l'absence d'abonnement ou de paywall (23) et sa facilité d'utilisation (11). Aucun reproche ne revient dans cinq avis ou plus ; le seul avis à 3 étoiles dit que le tuyau du CPAP d'un partenaire déclenchait de faux signaux de ronflement que l'auteur ne pouvait pas supprimer.
Sa fiche App Store décrit une appli pensée pour l'Apple Watch : tendances de fréquence cardiaque, de fréquence respiratoire et d'oxygène dans le sang au fil de la nuit, plus une répartition des phases de sommeil. SnoreLab affiche les phases de sommeil de la montre via Apple Santé, et sa fiche ne mentionne pas l'oxygène dans le sang. La fiche indique que l'analyse acoustique s'exécute sur l'iPhone, et que les enregistrements et les journaux de santé sont stockés dans votre conteneur iCloud privé.
Elle est récente, avec 14 notes à 2.9, et sa fiche ne mentionne ni suivi des remèdes ni équivalent du Snore Score. L'écoute audio porte sur les événements sonores de votre dernière session.
Le flux n'a renvoyé que 9 avis de l'App Store américain (du 11 mars au 17 septembre 2026). Cinq d'entre eux disent que l'appli n'a rien enregistré ou est restée bloquée sur l'analyse, et aucun thème d'éloge n'atteint cinq avis.
Pillow porte un badge Choix de la rédaction sur l'App Store et affiche 4.4 sur 96K notes. Son point fort est le suivi du sommeil avec l'Apple Watch : portez la montre et Pillow détecte et analyse votre sommeil, avec une analyse de la fréquence cardiaque et un diagramme des phases Éveil, Paradoxal, Léger et Profond. Elle ajoute une alarme intelligente qui vise votre phase de sommeil la plus légère, ainsi que des modes sieste. La fiche indique que le traitement audio s'exécute sur l'appareil.
Les enregistrements sonores, l'export CSV et l'historique illimité figurent tous dans sa liste Premium : pour le ronflement, l'appli gratuite est donc maigre. Sa fiche ne cite aucun score propre au ronflement.
Dans les 50 avis les plus récents de l'App Store américain (du 20 juillet au 25 septembre 2026), les utilisateurs saluent le plus souvent l'aide qu'elle apporte pour comprendre leurs habitudes de sommeil (12), et se plaignent le plus souvent que l'appli s'ouvre sur un essai d'abonnement sans accès à une version gratuite (17). Sept mettent en doute la précision de son suivi du sommeil.
ShutEye affiche 4.8 étoiles sur 350K notes, juste derrière les 391K de BetterSleep dans cette liste. Sa fiche met en avant une vaste bibliothèque de sons pour dormir, d'histoires du soir et de mélanges sonores personnalisables, plus un réveil intelligent. Elle suit le ronflement et enregistre les sessions de sommeil dans Apple Santé.
Le suivi du ronflement n'est qu'une fonction parmi d'autres. La fiche ne décrit ni tag des remèdes, ni score de ronflement, ni le fonctionnement de l'écoute.
Dans les 50 avis les plus récents de l'App Store américain (du 30 juin au 24 septembre 2026), les utilisateurs se plaignent le plus souvent des prélèvements après l'essai et du paywall (19), et d'un suivi du sommeil qui les marque endormis alors qu'ils disent avoir été éveillés (11). Les éloges sont dispersés : cinq avis disent qu'elle a amélioré leur sommeil, et aucune fonction précise n'est citée cinq fois.
Sleep Cycle s'est fait un nom avec son réveil intelligent, qui vous réveille dans votre phase de sommeil la plus légère. Sa fiche revendique plus de 40 millions de téléchargements. Elle suit le sommeil par le son ou l'accéléromètre, détecte le ronflement, la toux et la somniloquie, et ajoute un coach de sommeil IA appelé Luma.
Le ronflement y est un indicateur secondaire. La fiche range l'export des données et la synchronisation avec Apple Santé parmi les outils premium, et ne décrit aucun suivi des remèdes comme celui de SnoreLab.
Dans les 50 avis les plus récents de l'App Store américain (du 26 août au 25 septembre 2026), les utilisateurs saluent le plus souvent ses données de sommeil (9) et la douceur de son réveil intelligent (7), et se plaignent le plus souvent de l'abonnement, de l'essai et de la résiliation (17). Huit mettent en doute la précision de son suivi.
BetterSleep affiche 4.7 sur 391K notes. Sa fiche compte plus de 300 sons et morceaux pour dormir, plus de 250 méditations et plus de 100 histoires. L'enregistreur de sommeil capte les sons que vous émettez et marque les moments où vous ronflez, bougez ou parlez, et vous pouvez les réécouter le matin.
C'est d'abord une appli de relaxation. La fiche ne décrit ni score de ronflement, ni suivi des remèdes, ni export.
Dans les 50 avis les plus récents de l'App Store américain (du 26 août au 26 septembre 2026), les utilisateurs saluent le plus souvent l'aide qu'elle leur apporte pour s'endormir et rester endormis (8) et ses mélanges sonores personnalisés (5). Trente-trois se plaignent du prix, et 22 d'entre eux disent que des sons qu'ils utilisaient gratuitement exigent maintenant un abonnement.
Cette appli du développeur Irakli Chikvaidze affiche 4.5 étoiles sur 4.2K notes, et l'App Store ne liste aucun achat intégré pour elle. Sa fiche décrit une détection par IA du ronflement, des paroles et des cris, l'écoute de chaque épisode, et une fonction qui masque le ronflement avec des mélodies pour laisser dormir votre partenaire. Elle génère aussi des ambiances sonores par IA.
Sa fiche ne mentionne aucun suivi des remèdes. Elle décrit des rapports par intervalles sur de possibles épisodes d'apnée du sommeil, avec des niveaux de probabilité ; comme toutes les applis présentées ici, ce n'est pas un dispositif médical, et son propre avertissement le dit.
Dans les 50 avis les plus récents de l'App Store américain (du 19 août au 25 septembre 2026), les utilisateurs saluent le plus souvent le fait d'entendre leurs propres ronflements et halètements (11) et sa facilité d'utilisation (6). Cinq disent n'avoir trouvé aucun enregistrement ou n'avoir obtenu aucun résultat.
AutoSnore vient de l'équipe d'AutoSleep. Elle enregistre le ronflement et les sons du sommeil, les classe par apprentissage automatique (ronflement, paroles, bâillements, toux) et résume la nuit en un seul score "Snurk", l'équivalent le plus proche ici du Snore Score de SnoreLab. Vous pouvez suivre des remèdes et des changements d'habitudes, et les données se synchronisent avec AutoSleep.
Elle compte 1.3K notes contre 57K pour SnoreLab, et sa fiche ne décrit aucun export au-delà du partage d'un enregistrement isolé. Nous n'avons trouvé aucune version Android.
Dans les 50 avis les plus récents de l'App Store américain (du 23 décembre 2025 au 21 septembre 2026), aucun thème d'éloge n'atteint cinq avis. Les utilisateurs se plaignent le plus souvent de nuits qu'elle n'a pas enregistrées ou qu'elle n'arrêtait pas d'enregistrer (14) et de la télé, de ventilateurs ou d'animaux comptés comme du ronflement (14), et 11 demandent qu'elle démarre toute seule. Snore Timeline se lance aussi à la main, ou selon un horaire grâce à une automatisation Raccourcis.
SnoreClock enregistre jusqu'à 11 heures, affiche le volume sur tout l'enregistrement et vous laisse toucher n'importe quel point du graphique pour écouter. Elle met en évidence le ronflement probable et marque les paroles, les chuchotements et la toux. Elle s'arrête quand la batterie est faible. Sa fiche indique qu'elle ne demande aucune inscription et stocke tout sur l'appareil.
Elle est minimaliste. Elle compte 60 notes, et la fiche ne décrit ni suivi des remèdes, ni score, ni export.
Le flux a renvoyé 16 avis de l'App Store américain, dont 13 antérieurs à 2025 (du 15 avril 2014 au 11 janvier 2026). Cinq saluent le fait d'entendre et de suivre leurs ronflements, et cinq disent que l'appli a planté ou ne fonctionnait pas.
Votre historique de Snore Score reste dans SnoreLab, car aucune autre appli ne calcule ce score. Snore Timeline démarre son propre historique de score de sommeil dès la première nuit, et son Résumé hebdomadaire compare chaque semaine à la précédente. L'export tableur de toutes les sessions de SnoreLab nécessite Premium et laisse l'audio de côté : exportez avant la fin de votre abonnement.
Votre journal de remèdes et les fiches d'information sur les remèdes restent aussi dans SnoreLab. Dans Snore Timeline, vous reconstruisez ce journal avec les facteurs de sommeil : 23 facteurs intégrés, dont CPAP, Protège-dents, Bandelettes nasales et Dormi sur le côté, plus des facteurs personnalisés pour tout ce qui manque. L'historique des facteurs commence dès la première nuit, et la comparaison se débloque après 5 nuits suivies, dont au moins 2 taguées et 2 non taguées.
Autorisez l'accès au micro, branchez le téléphone et activez Ne pas déranger pour qu'un appel ne puisse pas interrompre l'enregistrement. Placez le téléphone à environ 1 m pour le ronflement, ou à 30 à 60 cm si les pauses respiratoires vous intéressent. Le matin, écoutez l'épisode le plus fort. Si vous vous entendez, le placement fonctionne. Votre première semaine vous guide nuit par nuit.
Installez SnoreLab sur un appareil et la nouvelle appli sur un autre, côte à côte, à la même distance. Après vos 5 premières sessions, la version gratuite de SnoreLab sautera une nuit sur deux.
Un Snore Score et un temps de ronflement total n'utilisent pas la même échelle : comparez donc la tendance. Les deux devraient monter les nuits bruyantes et baisser les nuits calmes. Taguez chaque remède dans les deux applis. Tester un remède contre le ronflement explique combien de nuits il vous faut avant que la comparaison veuille dire quelque chose. Pour le face-à-face, lisez Snore Timeline vs SnoreLab.
Quatre applis de cette liste n'ont aucun coût récurrent, et trois d'entre elles déclarent Data Not Collected. Le guide des étiquettes de confidentialité présente les 14 étiquettes côte à côte, et les applis anti-ronflement sans abonnement traite des prix. Ensuite, choisissez selon la fonction qui compte le plus pour vous : les constantes de la montre (Pillow, Snollo), les sons pour dormir (ShutEye, BetterSleep), un réveil intelligent (Sleep Cycle), ou un score à faire baisser avec des remèdes (AutoSnore). Sur Android, commencez par le guide Android.
Le NHLBI range une respiration qui s'arrête et reprend, des ronflements forts et fréquents et le fait de chercher son souffle parmi les symptômes de l'apnée du sommeil que vous pouvez ne pas remarquer avant qu'on vous les signale. Un enregistrement peut vous aider à les décrire à un médecin. Export et partage montre comment transmettre les fichiers de Snore Timeline.
Snore Timeline analyse l'audio. Ce n'est pas un dispositif médical et elle ne diagnostique ni l'apnée du sommeil ni aucune autre affection. Montrez vos enregistrements à un médecin si vous soupçonnez des pauses respiratoires.
Oui. Au 27 septembre 2026, Snore Timeline et Snore Recorder - Sleep Monitor ne listent aucun achat intégré sur l'App Store. Snore Timeline enregistre toute la nuit et exporte des fichiers audio et CSV, sans compte.
SnoreLab a aussi une version gratuite, mais après vos 5 premières sessions elle ne peut plus tourner 2 jours de suite.
Snore Timeline n'a ni abonnement ni achats intégrés. AutoSnore coûte $4.99 en achat unique et SnoreClock $9.99 en achat unique, et aucune des deux ne liste d'achats intégrés. Snore Recorder - Sleep Monitor n'en liste pas non plus.
Pillow, ShutEye, Sleep Cycle, BetterSleep et Snollo vendent des abonnements.
Certaines. SnoreLab fonctionne sur iOS et Android, et Snore Timeline fonctionne sur Android 10 ou version ultérieure, sans les fonctions Apple Watch.
La fiche App Store de Snollo décrit une appli pour iPhone et Apple Watch, et le site de Pillow cite l'Apple Watch, l'iPhone et l'iPad. Nous n'avons trouvé de version Android ni pour l'une ni pour l'autre.
D'après les étiquettes de confidentialité App Store déclarées au 27 septembre 2026, trois applis de cette liste déclarent Data Not Collected : Snore Timeline, AutoSnore et SnoreClock. Snore Recorder - Sleep Monitor déclare seulement User Content et Usage Data, non liées à vous.
Chaque étiquette est la propre déclaration du développeur sur ce qu'il collecte.
Snore Timeline exporte les extraits d'épisodes, l'audio de toute la nuit et des rapports CSV vers l'app Fichiers. SnoreLab exporte avec Premium : un rapport par session envoyé par e-mail avec l'audio et le graphique, ou un tableur de toutes les sessions sans l'audio.
La fiche de Pillow range l'export des données CSV parmi les fonctions Premium, et celle de Sleep Cycle cite l'export des données parmi ses outils premium. La fiche d'AutoSnore indique que vous pouvez choisir de partager un enregistrement. Les autres fiches ne décrivent aucune fonction d'export.
Gratuit. Sans abonnement, sans compte, sans achats intégrés.
