Een slimme wekker met slaaptracking naast een snurkrecorder die de hele nacht opneemt: wat elk opneemt, wat het kost en wat het verzamelt.
Sleep Cycle is een slimme wekker en slaaptracker die snurken en praten in de slaap herkent, en het helpcentrum vermeldt snurkdetectie als Premium-functie. Snore Timeline is een snurkrecorder met een tijdlijn van de hele nacht, een markering voor ademhalingspauzes en een slimme wekker die je in lichte slaap wekt, zonder abonnement en zonder in-app aankopen. Volgens de opgaven in de App Store op 27 september 2026 vermeldt het privacylabel van Sleep Cycle Identifiers die worden gebruikt om je te volgen en zeven categorieën die aan jou gekoppeld zijn, en luidt dat van Snore Timeline "Data Not Collected" (Gegevens niet verzameld). Kies Sleep Cycle voor de wekker, slaapgeluiden en coaching; kies Snore Timeline om elke snurk te horen en in kaart te brengen zonder te betalen.
| Functie | Snore Timeline | Sleep Cycle |
|---|---|---|
| Prijs en aankopen | Geen abonnement, geen in-app aankopen | Gratis download; Premium als in-app aankoop van $2.99 tot $57.99 |
| Privacylabel | Data Not Collected | Gebruikt om je te volgen: Identifiers. Gekoppeld aan jou: Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, Identifiers, Usage Data, Diagnostics |
| Account vereist | Er bestaat geen account | Aanmelden via Apple ID of Google; de online back-up van Premium gebruikt het account, volgens het helpcentrum |
| Slimme wekker | Ja, wekt je in lichte slaap (venster van 15, 30 of 45 min) | Ja, in het gratis abonnement (venster van 10 tot 30 min volgens de site) |
| Snurkdetectie | Ja, de hele nacht, elk geluid | Ja, Premium volgens het helpcentrum |
| Audio afspelen | Elk moment van de nacht | Nachtelijke geluiden terugluisteren |
| Tijdlijn van de hele nacht | Zoombaar, van 1 seconde tot 1 uur | Slaapgrafiek per nacht met slaapfasen, volgens het helpcentrum; een tijdlijn per geluid wordt daar niet genoemd |
| Markering van ademhalingspauzes | Ja, uit audio (geen diagnose) | Premium-gegevens over “Breathing disruption” uit geluidstracking op de iPhone, volgens het helpcentrum |
| Praten in de slaap | Herkend, op de tijdlijn, af te spelen | Recorder voor praten in de slaap |
| Slaapfasen | Wakker, licht, diep, REM, geschat uit de ademhaling | Licht, diep en droomslaap (REM) |
| Apple Watch | Eigen Watch-app: live hartslag en HRV, tikken voor por en wekker, stoppen vanaf je pols; gegevens uit Apple Health van Watch, Oura, Whoop, Garmin, Ultrahuman | Ja; koppeling met een horloge vereist Premium volgens de site |
| Android | Ja, Android 10 of hoger | Ja, plus Wear OS |
| Export | CSV, episodefragmenten en audio van de hele nacht | Gegevensexport; de bronnen zijn het oneens over welk abonnement |
| Beoordelingen | 4.9 uit 214 beoordelingen (App Store) | 4.7 uit 30K beoordelingen (App Store), Editors' Choice; 4.4 uit 216K reviews (Google Play) |
| Aandeel 5 sterren in recente reviews | 97% (37 van 38) | 30% (15 van 50) |
Snore Timeline heeft geen abonnement, geen in-app aankoop en geen premiumversie. Elke functie in dit artikel werkt vanaf je eerste nacht.
Sleep Cycle is gratis te downloaden. De App Store-vermelding toont tien in-app aankopen voor Premium, van $2.99 tot $57.99 in de Amerikaanse store. De vermelding zegt niet welke prijs bij welke factuurperiode hoort. De functiepagina's van Sleep Cycle hebben een knop "Try Now - 60 Days Trial" (nu proberen, 60 dagen proefperiode).
Het helpartikel "Sleep Cycle Freemium vs. Premium Features" van Sleep Cycle, laatst bewerkt in juni 2026, zet de twee abonnementen naast elkaar. Bij het gratis abonnement staan intelligent wekken, slaapanalyse, een slaapgrafiek per nacht, een selectie wekgeluiden, Sleep Goal, koppeling met Apple Health op iOS, Health Connect op Android, database-export en beperkte Sleep Aid. Bij Premium staan snurkdetectie, geluidsdetectie, Who's Snoring?, hoesten, tracking van ademfrequentie en hartslag op iOS, online back-up, weekrapporten en extra's voor de Apple Watch. Het helpcentrum blokkeert automatische linkcontroles, dus het artikel staat niet in de genummerde bronnen; we lazen het op 27 september 2026.
De App Store-vermelding zegt het anders. Die noemt "data export" en "Apple Health sync" onder de "Premium tools". De twee bronnen van Sleep Cycle zijn het over die twee punten oneens, dus controleer het in de app voordat je ervoor betaalt.
Elke App Store-vermelding heeft een privacylabel. Ontwikkelaars geven op wat de app en zijn partners verzamelen en of die gegevens aan je identiteit gekoppeld zijn. De pagina App Privacy Details van Apple definieert tracking als het koppelen van gegevens uit een app aan gegevens van derden voor gerichte advertenties of advertentiemeting, of het delen ervan met een databroker. Dezelfde pagina zegt dat ontwikkelaars er zelf verantwoordelijk voor zijn dat hun antwoorden kloppen. Een label vermeldt wat een ontwikkelaar zegt te verzamelen. Het zegt niet waar de gegevens heen gaan.
Volgens de opgaven in de App Store op 27 september 2026 luiden de twee labels als volgt.
De detailweergave van Sleep Cycle noemt de items en doelen. Voor eigen advertenties of marketing van de ontwikkelaar vermeldt het Coarse Location, Email Address, Name, User ID en Device ID. Voor analyse vermeldt het Health, Purchase History, Coarse Location, Email Address, Name, User ID, Product Interaction en Crash Data. Het label vermeldt geen Audio Data of User Content, dus Sleep Cycle geeft niet op dat het je opnames verzamelt.
Sleep Cycle biedt online back-up als Premium-functie, en de Google Play-vermelding omschrijft die als "Online backup - secure your data online." (online back-up, bewaar je gegevens veilig online). Snore Timeline heeft geen account en geen server om naar te back-uppen. Opnames blijven op je telefoon tot je ze exporteert. Onze vergelijking van de labels van 14 apps toont het bredere veld.
Sleep Cycle heeft zijn naam gemaakt met de wekker. De ondertitel in de App Store luidt "Alarm Clock and Tracking App", en de site zegt dat de Smart Alarm "is available on our Free plan" (beschikbaar is in het gratis abonnement). De app volgt je slaap via geluid of de bewegingssensor en gaat af in een lichtere fase binnen je wekvenster. De pagina over de Smart Alarm zet dat venster "from a quick 10 minutes to a relaxed 30 minutes" (van een vlotte 10 minuten tot een ontspannen 30 minuten). De Google Play-vermelding noemt vensters "up to 90 minutes" (tot 90 minuten) en snoozen door de telefoon te schudden of er twee keer op te tikken. Volgens dezelfde pagina op de site vereisen eigen wekgeluiden en koppeling met een Apple Watch of Android-horloge Premium.
Slim wekken van Snore Timeline doet hetzelfde werk, binnen een snurkrecorder. Je kiest een venster van 15, 30 of 45 minuten. De app volgt zijn live schatting van je slaapfase plus je bewegingen en geluiden, en gaat af wanneer je bovenkomt. Komt er geen licht moment, dan gaat hij af op je ingestelde tijd. De wekker zwelt langzaam aan, en met één handeling stop je het geluid en de opname van die nacht. Met een Apple Watch kan hij je alleen met tikken op je pols wekken, zodat je partner doorslaapt. Slim wekken werkt alleen als Slaapinzichten aan staat. De gids over de Slimme wekker behandelt de instelling.
Is de wekker de reden dat je een app zoekt, dan geeft Sleep Cycle je meer om in te stellen, met een langere staat van dienst. De wekker van Snore Timeline is de laatste stap van een nacht die de app heeft opgenomen.
De pagina Nighttime Sounds van Sleep Cycle zegt dat de app "capture nighttime noises like snoring or sleep talking, and track trends over time" (nachtelijke geluiden zoals snurken of praten in de slaap vastlegt en trends in de tijd volgt). De app meet hoe vaak en hoe hard je snurkt, en de functie Who's Snoring? zoekt uit of de snurk van jou of van je partner kwam. Je luistert de volgende ochtend. Volgens het helpcentrum zitten snurkdetectie en geluidsdetectie in Premium.
Snore Timeline neemt de hele nacht op en analyseert elk geluid terwijl het gebeurt, zonder periodieke steekproeven. De app herkent snurken, happen naar adem, hoesten, praten in de slaap en ademhaling, en groepeert snurken in episodes. Een pauze van 30 seconden sluit een episode af. Elke episode toont de duur, het aantal snurken, piek- en gemiddeld dB, een ritmeklasse en een begrijpelijke samenvatting. De tijdlijn zoomt van details op 1 seconde tot een overzicht van 1 uur, en je tikt op elk punt om verbeterde audio af te spelen. Episodes en gebeurtenissen legt de groepering uit.
Who's Snoring? is een echt voordeel voor stellen. Snore Timeline kan twee slapers niet uit elkaar houden. Wiens snurk het was, hoor je zelf.
Beide apps schatten slaapfasen via de telefoon. Sleep Cycle toont lichte slaap, diepe slaap en droomslaap in het dagboek. Snore Timeline schat Wakker, Licht, Diep en REM uit de regelmaat van je ademhaling na een basislijn van 15 minuten en tekent een hypnogram. Klinische slaaponderzoeken bepalen fasen met sensoren die oogbewegingen en hersenactiviteit meten, volgens het NHLBI, dat een volledige cyclus op 80 tot 100 minuten zet en vier tot zes cycli per nacht noemt. Zie fasen uit beide apps als schattingen.
Snore Timeline markeert een ademhalingsonderbreking wanneer de app minstens een minuut hoorbare ademhaling hoort, dan 10 of meer seconden stilte, en dan een herstelgeluid dat de stilte doorbreekt, zoals een luide snurk, een hap naar adem of een ademteug. Elke markering komt op de tijdlijn, met de audio eromheen. Dit werkt alleen als je ademhaling de microfoon bereikt, dus leg de telefoon op 30 tot 60 cm van je hoofd. De gids over ademhalingsonderbrekingen behandelt de regel.
De site van Sleep Cycle zegt dat de app "captures every breath" (elke ademhaling vastlegt), en het helpcentrum vermeldt ademfrequentie op iOS als Premium-functie. Het helpcentrum noemt ook Premium-gegevens over “Breathing disruption” (ademhalingsverstoring), waarvoor je een sessie vanaf de iPhone moet starten zodat de geluidstracking draait. De ademhalingsgegevens van geen van beide apps zijn een diagnose.
Snurken en pauzes kunnen ertoe doen. De Sleep Foundation noemt snurken een van de meest voorkomende symptomen van obstructieve slaapapneu, en voegt eraan toe dat niet iedereen die snurkt het heeft. Ze raadt aan naar een arts te gaan als je drie of meer keer per week snurkt, samen met signalen als slaperigheid overdag of naar adem happen. Een markering van een app is iets om mee te nemen naar die afspraak.
Beide apps vangen het op. Sleep Cycle heeft een recorder voor praten in de slaap en brengt de fragmenten als iets leuks om te delen. Snore Timeline markeert praten in de slaap op de tijdlijn zodat je elk fragment kunt afspelen, en een optionele trigger voor luide geluiden vangt fluisteren en mompelen op die de classificatie overslaat.
De App Store-vermelding van Sleep Cycle noemt de Apple Watch als compatibel apparaat, en de site zet koppeling met een horloge onder Premium. Het helpcentrum noemt lichaamstemperatuur op de Apple Watch 8 of Ultra, automatisch starten op het horloge en hartslagtracking bij de Premium-functies. De Apple Watch-ondersteuning van Snore Timeline voegt hartslag, HRV, ademfrequentie, SpO2 en polstemperatuur aan de nacht toe, en het horloge kan op je pols tikken als je snurkt of als de wekker afgaat. De meegeleverde Watch-app toont live hartslag en HRV tijdens de opname en kan een opname stoppen, die je op de iPhone start, en via Apple Health voeden gegevens van Apple Watch, Oura, Whoop, Garmin en Ultrahuman de slaapscore, de herstelscore en het hypnogram.
Beide apps staan op Google Play. De vermelding van Sleep Cycle toont meer dan 10 miljoen downloads en een beoordeling van 4.4 uit 216K reviews, met ondersteuning voor Wear OS en koppeling met Google Fit. Snore Timeline draait op Android 10 of hoger met dezelfde detectie, tijdlijn, markering van pauzes en export, schrijft naar Health Connect, en ondersteunt daar geen horloge.
Snore Timeline exporteert een CSV-rapport (een nachtoverzicht plus details per episode), audiofragmenten per episode en audio van de hele nacht. Op de iPhone gaan ze naar de Bestanden-app, op Android naar Downloads. De App Store-vermelding van Sleep Cycle noemt gegevensexport bij de Premium-tools, terwijl het helpcentrum database-export in het gratis abonnement plaatst. Geen van beide bronnen zegt of de opnames als audiobestanden worden geëxporteerd.
Wil je zien waarvoor andere snurkapps geld vragen, lees dan wat elke gratis snurkapp achter een betaalmuur zet of Snore Timeline vs SnoreLab.
Snore Timeline analyseert audio. Het is geen medisch hulpmiddel en stelt geen diagnose van slaapapneu of een andere aandoening. Neem je opnames mee naar een arts als je ademhalingspauzes vermoedt.
Het helpartikel "Sleep Cycle Freemium vs. Premium Features" van Sleep Cycle, bewerkt in juni 2026, zet snurkdetectie, geluidsdetectie en Who's Snoring? onder Premium. Bij het gratis abonnement staan de slimme wekker, slaapanalyse en een slaapgrafiek per nacht. De App Store-vermelding en de website van Sleep Cycle beschrijven snurktracking zonder het abonnement te noemen.
Snore Timeline neemt de hele nacht snurken op en herkent het, met elke functie inbegrepen. Er is geen abonnement en geen in-app aankoop.
Ja, volgens de opgaven in de App Store op 27 september 2026. Het label vermeldt "Data Used to Track You: Identifiers" en "Data Linked to You: Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, Identifiers, Usage Data, Diagnostics". Het label vermeldt geen Audio Data. Labels zijn eigen verklaringen van de ontwikkelaar, en Apple vraagt ontwikkelaars ze juist te houden.
Het label van Snore Timeline luidt "Data Not Collected". De app heeft geen account, geen server en geen analyse-SDK.
Ja. Slim wekken gaat af binnen een venster van 15, 30 of 45 minuten, wanneer de live schatting van je slaapfase en je bewegingen of geluiden laten zien dat je in lichte slaap bent. Komt er geen licht moment, dan gaat hij af op je ingestelde tijd. Slaapinzichten moet aan staan, en op de Apple Watch kan hij je met tikken op je pols wekken in plaats van met geluid.
Snore Timeline zet elke gedetecteerde snurk, hap naar adem, hoest, elk fragment van praten in de slaap en elke markering van een ademhalingspauze op een tijdlijn die je inzoomt van details op 1 seconde tot een overzicht van 1 uur, en je tikt op elk punt om de audio te horen. Sleep Cycle toont een slaapgrafiek per nacht met slaapfasen en laat je nachtelijke geluiden terugluisteren; de site en de App Store-vermelding beschrijven geen tijdlijn per geluid.
Nee. Snore Timeline is geen medisch hulpmiddel en stelt geen diagnose van slaapapneu. De app markeert stiltes van 10 seconden of langer na hoorbare ademhaling, zodat je ze aan een arts kunt laten horen. De App Store-vermelding van Sleep Cycle beschrijft snurk- en hoesttracking "for wellness" (voor je welzijn) en beweert niet dat de app slaapapneu vaststelt.
Artsen gebruiken een slaaponderzoek om slaapapneu te bevestigen of uit te sluiten. De Sleep Foundation merkt op dat snurken een veelvoorkomend symptoom van obstructieve slaapapneu is, en dat niet iedereen die snurkt het heeft.
Gratis. Geen abonnement, geen account, geen in-app aankopen.
