Logo ng Snore Timeline Snore Timeline Mga Gabay I-download
Mga Alternatibo

Mga Alternatibo sa Sleep Cycle para sa Pag-track ng Hilik: 8 App, Pinaghambing

Pinapares ng Sleep Cycle ang smart alarm sa pagtukoy ng hilik. Sakop ng walong app na ito ang isa o pareho, at inililista namin ang singil at idinedeklara ng bawat isa.

Maikling sagot

Kabilang sa mga alternatibo sa Sleep Cycle para sa pag-track ng hilik ang Snore Timeline, Pillow, ShutEye, BetterSleep, SnoreLab, Snollo, AutoSleep at, sa Android, Sleep as Android. Nire-record ng Snore Timeline ang paghilik at may smart alarm ito na gumigising sa iyo sa magaan na tulog, nang walang subscription, walang in-app purchase, at may privacy label na Data Not Collected (walang kinokolektang datos). Data Not Collected din ang idinedeklara ng AutoSleep at $8.99 ito, minsanang bayad, pero kailangan nito ng Apple Watch. Nagbebenta ng Premium sa pamamagitan ng in-app purchase ang limang iba pang iPhone app.

Mga dapat tandaan

  • May 4.7 na bituin ang Sleep Cycle mula sa 30K na rating sa US App Store, at sinasabi ng website nito na nasa libreng plan ang Smart Alarm.
  • Ayon sa idineklara sa App Store noong 27 Setyembre 2026, inililista ng label ng Sleep Cycle ang Identifiers sa ilalim ng Data Used to Track You (datos na ginagamit para i-track ka) at pitong kategorya sa ilalim ng Data Linked to You (datos na naka-link sa iyo).
  • Snore Timeline at AutoSleep ang dalawang app sa listahang ito na may label na Data Not Collected. $8.99 ang AutoSleep at kailangan nito ng Apple Watch.
  • Inilalarawan ng Pillow, AutoSleep at Sleep as Android ang isang smart alarm na gumigising sa iyo sa mas magaan na tulog. Ganoon din ang ginagawa ng Smart Wake ng Snore Timeline sa loob ng window na 15, 30 o 45 minuto.
  • Nakasentro lang sa paghilik ang SnoreLab, na may Snore Score, pagsubok ng remedyo at 57K na rating, at nagbebenta ito ng Premium mula $5.99 hanggang $59.99.
Sa artikulong ito

    Sa isang tingin

    Mga presyo, rating at privacy label ayon sa idineklara sa App Store (US) noong 27 Setyembre 2026. Galing sa Google Play ang mga numero ng Sleep as Android sa parehong petsa. Mga feature ayon sa paglalarawan ng bawat listing. Bahagi ng kamakailang review: mga five-star review sa 50 pinakabagong US App Store review ng bawat app, binasa noong 27 Setyembre 2026 (mas kaunti kung mas kaunti ang laman ng feed).
    AppSmart alarmPagtukoy ng hilikModelo ng presyoBuod ng privacy labelRatingBahagi ng 5-star sa kamakailang review
    Snore TimelineOo, Smart Wake sa magaan na tulogOo, timeline ng buong gabiLibre. Walang subscription, walang binibiliData Not Collected4.9 (214)97% (37 sa 38)
    Sleep CycleOo, libreng planOo. Kailangan ng Premium para sa Who's Snoring?Premium, $2.99 hanggang $57.99Ginagamit para i-track ka sa ibang app: Identifiers. Naka-link sa pagkakakilanlan mo: Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, Identifiers (Device ID, User ID), Usage Data, Diagnostics.4.7 (30K)30% (15 sa 50)
    PillowOo, nakalista bilang PremiumOo, nakalista bilang Premium ang mga sound recordingSubscription, $19.99 hanggang $59.99Naka-link sa pagkakakilanlan mo: Identifiers (Device ID), Usage Data, Diagnostics. Kinokolekta pero hindi naka-link sa iyo: Purchases, Location, User Content, Identifiers (User ID).4.4 (96K)36% (18 sa 50)
    ShutEyeOo, ginigising ka sa pinakamagaan mong sleep phase, ayon sa FAQ nitoOoSubscription, $9.99 hanggang $69.99Ginagamit para i-track ka sa ibang app: Identifiers. Naka-link sa pagkakakilanlan mo: Identifiers (Device ID, User ID). Kinokolekta pero hindi naka-link sa iyo: Health & Fitness, User Content, Usage Data, Diagnostics.4.8 (350K)14% (7 sa 50)
    BetterSleepOo, ginigising ka sa mas magaan na tulog sa loob ng itinakdang window, ayon sa help center nitoOo, sleep recorderSubscription, $11.99 hanggang $99.99Ginagamit para i-track ka sa ibang app: Purchases, Identifiers, Usage Data, Other Data. Naka-link sa pagkakakilanlan mo: Purchases (Purchase History), Contact Info, User Content, Identifiers (Device ID, User ID), Usage Data (Other Usage Data, Product Interaction), Diagnostics (Crash Data), Other Data (Other Data Types). Kinokolekta pero hindi naka-link sa iyo: Location, Diagnostics (Performance Data).4.7 (391K)28% (14 sa 50)
    SnoreLabUnti-unting lumalakas na alarm na tumatapos sa session; nasa kapatid na app na Sleepwave ang smart alarm nito, ayon sa site nitoOo, pangunahing featurePremium, $5.99 hanggang $59.99Ginagamit para i-track ka sa ibang app: Usage Data. Naka-link sa pagkakakilanlan mo: Health & Fitness, Contact Info, User Content, Identifiers (User ID). Kinokolekta pero hindi naka-link sa iyo: Identifiers (Device ID), Usage Data (Product Interaction), Diagnostics.4.7 (57K)56% (28 sa 50)
    SnolloWalang binabanggit na alarm sa site, FAQ o App Store listing nitoOoSubscription, $5.99 hanggang $39.99Naka-link sa pagkakakilanlan mo: Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, User Content, Identifiers. Kinokolekta pero hindi naka-link sa iyo: Usage Data, Diagnostics.2.9 (14)33% (3 sa 9)
    AutoSleepOo, sa Apple WatchSa pamamagitan ng hiwalay na AutoSnore app$8.99, minsanang bayad, walang in-app purchaseData Not Collected4.7 (62K)64% (32 sa 50)
    Sleep as AndroidOo, smart wake-upOo, pagkilala ng tunog para sa anti-snoringFreemium na may ads at in-app purchaseGoogle Play: nagbabahagi ng Location, Health and fitness at 2 iba pa4.6 (392K na review)

    Galing ang mga tema ng review sa 50 pinakabagong US App Store review ng bawat app, binasa noong 27 Setyembre 2026. Kapag mas kaunti sa 50 ang ibinalik ng review feed, binasa namin lahat at ibinibigay namin ang bilang. Opinyon ng mga user ang mga review, at mas negatibo ang mga kamakailang nakasulat na review kaysa sa kabuuang star rating ng bawat app.

    Ang mahusay na ginagawa ng Sleep Cycle

    Pinaghirapan ng Sleep Cycle ang puwesto nito. May badge na Editors' Choice ang App Store listing nito at 4.7 na bituin mula sa 30K na rating, at nag-uulat ang developer ng mahigit 40 milyong download. Ang Smart Alarm ang feature na kilala ng karamihan. Sinasabi ng listing na ginigising ka nito "during your lightest sleep phase" (sa pinakamagaan mong sleep phase), at sinasabi ng pahina ng Smart Alarm ng Sleep Cycle na magtatakda ka ng window mula 10 hanggang 30 minuto. Nakasaad din sa pahinang iyon: "The Smart Alarm is available on our Free plan." (Available ang Smart Alarm sa aming Free plan.)

    Tina-track ng app ang tulog sa pamamagitan ng tunog o ng accelerometer ng telepono, nang hindi kailangan ng wearable. Tinutukoy nito ang paghilik, pag-ubo at pagsasalita habang natutulog, ayon sa listing nito, at may library ito ng mga tunog pantulog na may mga kuwento, soundscape at guided meditation. Gumagamit ang feature nitong Who's Snoring? ng machine learning para maihiwalay ang hilik mo sa hilik ng partner mo sa iisang kuwarto, na ayon sa site nito ay nagpapaiba rito sa ibang snore app. Kung alarm clock ang una mong kailangan at sleep tracker ang pangalawa, saklaw iyon ng Sleep Cycle.

    Sa 50 pinakabagong US App Store review (26 Agosto hanggang 25 Setyembre 2026), pinakamadalas purihin ng mga reviewer ang datos nito sa tulog (9) at ang alarm nito (7). Isinulat ng isang reviewer noong 23 Setyembre 2026: “No more stopping the alarm and falling back asleep.” (Wala nang pagpatay ng alarm tapos makakatulog ulit). Ang pinakakaraniwang reklamo ay ang subscription, ang trial at ang pagkansela nito (17), kung saan 7 ang nagsasabing hindi sila makapagkansela o nasingil pa rin, at ang katumpakan ng tracking (8).

    Mga dahilan para tumingin sa iba

    Presyo

    Libreng i-download ang Sleep Cycle. Ipinapakita ng App Store listing nito ang mga in-app purchase mula $2.99 hanggang $57.99, karamihan ay may pangalang Premium, kasama ang isang $39.99 na item na tinatawag na "Premium: Unlock all features" (buksan ang lahat ng feature). Pinangangalanan ng listing ang mga soundscape, sleep story, data export, Philips Hue sunrise at Apple Health sync bilang mga Premium tool.

    Privacy label

    Ayon sa idineklara sa App Store noong 27 Setyembre 2026, inililista ng label ng Sleep Cycle ang Identifiers sa ilalim ng Data Used to Track You. Inilalarawan ng Apple ang tracking bilang pag-link ng datos mula sa isang app sa datos ng ibang kompanya para sa targeted na ad o pagsukat ng ad, o pagbabahagi nito sa isang data broker. Pitong kategorya ang nasa Data Linked to You: Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, Identifiers, Usage Data at Diagnostics. Sariling deklarasyon ng developer ang label.

    Privacy label ng Sleep Cycle sa App Store: Identifiers ang nakalista sa Data Used to Track You. Health and Fitness, Purchases, Location, Contact Info, Identifiers, Usage Data at Diagnostics ang nakalista sa Data Linked to You.
    Label ng Sleep Cycle, ayon sa idineklara sa App Store noong 27 Setyembre 2026.

    Pagtukoy ng hilik at Premium

    Sinasabi ng pahina ng Who's Snoring? ng Sleep Cycle: "To use this feature, you need to be a Premium subscription holder." (Para magamit ang feature na ito, kailangan mong may Premium subscription.) Hindi sinabi ng mga pahinang binasa namin sa site nito kung aling plan ang sumasaklaw sa basic na pag-track ng hilik, kaya wala kaming sinasabi sa alinmang panig. Kung paghilik ang pangunahing dahilan mo sa pagbukas ng app, buksan ito at tingnan bago ka magbayad. Para sa paghahambing ng dalawang app, tingnan ang Snore Timeline vs Sleep Cycle.

    1. Snore Timeline

    Nire-record ng Snore Timeline ang buong gabi sa pamamagitan ng mic ng iPhone o ng AirPods at inilalagay ang bawat hilik, paghingal, ubo at pagsasalita habang natutulog sa isang nai-zoom na timeline. Napapangkat ang mga hilik sa mga episode, at ipinapakita ng bawat episode ang tagal, bilang, pinakamataas at karaniwang dB, at isang buod sa simpleng salita. I-tap ang anumang sandali para marinig ito. Minamarkahan ng app mula sa audio ang mga paghinto sa paghinga bilang bagay na maipapakita sa doktor. Ipinapaliwanag ng Paano Gumagana ang Pagtukoy ang mga panuntunan.

    Tumutunog ang Smart Wake sa magaan na tulog sa loob ng window na pipiliin mo, na tinatalakay sa ibaba. Kayang magpatugtog ng Udyok sa Paghilik ng tunog o tumapik sa pulso mo kapag humihilik ka. Napupunta sa Files app ang export bilang CSV at audio. Nakakakuha ang bawat gabi ng sleep score na 0 hanggang 100, at kasama ang paghilik at mga pagkagambala sa paghinga sa mga salik nito, at kapag tina-tag mo ang mga gabi gamit ang mga sleep factor tulad ng Alak o Nasal Strips, inihahambing ng app ang mga iyon sa mga gabing walang tag. Ang kasamang Apple Watch app nito ay nagpapakita ng live na heart rate at HRV habang nagre-record ka, tumatapik sa pulso mo para sa Udyok sa Paghilik at sa tahimik na alarm, at kayang ihinto ang recording, na sinisimulan mo sa iPhone. Sa pamamagitan ng Apple Health, pinapakain ng datos mula sa Apple Watch, Oura, Whoop, Garmin at Ultrahuman ang sleep score, recovery score at hypnogram nito.

    Modelo ng presyo: libre. Walang subscription, walang in-app purchase. Label: Data Not Collected, ayon sa idineklara. Rating: 4.9 mula sa 214 na rating, maliit na bilang kumpara sa 30K ng Sleep Cycle.

    38 US App Store review ang ibinalik ng feed para sa Snore Timeline (14 Nobyembre 2025 hanggang 19 Setyembre 2026). Pinakamadalas purihin ng mga reviewer ang kawalan ng subscription o paywall (23) at kung gaano ito kadaling gamitin (11). Walang reklamong lumalabas sa lima o higit pang review; sinasabi ng nag-iisang 3-star review na nagdulot ang CPAP hose ng partner ng maling senyas ng hilik na hindi mabura ng reviewer.

    Piliin ito kung gusto mo ang smart alarm ng Sleep Cycle at mas malapitang pagtingin sa bawat episode ng paghilik, nang walang subscription, sa ilalim ng label na Data Not Collected.

    Privacy label ng Snore Timeline sa App Store: Data Not Collected. Walang kinokolektang datos ang developer mula sa app na ito.
    Snore Timeline: Data Not Collected.

    2. Pillow

    Ang Pillow ang pagpipilian para sa Apple Watch. Sinasabi ng App Store listing nito na sinusuri nito ang mga sleep cycle gamit ang Apple Watch, iPhone o iPad at gumagana ito bilang smart alarm "to wake up at the lightest possible sleep stage" (para magising sa pinakamagaang posibleng yugto ng tulog). Nagpapakita ito ng heart rate analysis at diagram ng mga yugto, at nire-record nito ang paghilik at pagsasalita habang natutulog gamit ang on-device na machine learning. Inilalagay ng listing ang Smart Wake-up, mga sound recording, heart rate analysis at CSV export sa listahan ng Premium nito. May badge na Editors' Choice ang Pillow.

    Modelo ng presyo: subscription, $19.99 kada buwan, $49.99 kada taon o $59.99 kada tatlong buwan. Label: walang Data Used to Track You. Identifiers, Usage Data at Diagnostics ang nakalista sa Data Linked to You. Rating: 4.4 mula sa 96K.

    Sa 50 pinakabagong US App Store review (20 Hulyo hanggang 25 Setyembre 2026), pinakamadalas purihin ng mga reviewer kung paano sila nito natutulungang maintindihan ang pattern ng tulog nila (12), at pinakamadalas nilang ireklamo na bumubukas ang app sa isang subscription trial na walang daan papunta sa libreng bersyon (17). Pito ang nagdududa sa katumpakan ng sleep tracking nito.

    Piliin ito kung gusto mong ang Apple Watch mismo ang mag-track ng tulog, nang hindi kailangan ang iPhone, gaya ng inilalarawan ng site nito. Mas malalim ang Snore Timeline vs Pillow.

    3. ShutEye

    Tunog ang inuuna ng ShutEye. Inilalarawan ng App Store listing nito ang isang library ng mga tunog pantulog at ambient noise, bedtime story, custom sound mix at isang sleep tracker na nagta-track ng paghilik. Nakalista rin ang isang "smart alarm clock for a gentle wake-up experience" (smart alarm clock para sa banayad na paggising). Sinasabi ng FAQ nito na ginigising ka ng alarm sa pinakamagaan mong sleep phase. May 350K na rating ang ShutEye, isa sa pinakamalalaking bilang dito.

    Modelo ng presyo: subscription. $59.99 kada taon ang nakasaad sa listing, at mula $9.99 hanggang $69.99 ang mga in-app purchase. Label: Identifiers ang nakalista sa Data Used to Track You. Identifiers ang nakalista sa Data Linked to You. Rating: 4.8 mula sa 350K.

    Sa 50 pinakabagong US App Store review (30 Hunyo hanggang 24 Setyembre 2026), pinakamadalas ireklamo ng mga reviewer ang singil sa trial at ang paywall (19), at ang sleep tracking na nagmamarkang tulog sila kahit gising daw sila (11). Kalat ang papuri: limang review ang nagsasabing nakatulong ito sa tulog nila, at walang partikular na feature na nababanggit nang limang beses.

    Piliin ito kung kasinghalaga ng pag-alam kung kailan ka humilik ang pagtulog habang may tunog. Tingnan ang Snore Timeline vs ShutEye.

    4. BetterSleep

    Nagsimula ang BetterSleep bilang Relax Melodies. Mahigit 300 tunog pantulog at music track ang binibilang ng App Store listing nito, mahigit 250 meditation at mahigit 100 sleep story. Ang isang sleep recorder ay "identifies when you snore, move around, sleep talk and make other common sounds at night" (tinutukoy kung kailan ka humihilik, gumagalaw, nagsasalita habang tulog at gumagawa ng iba pang karaniwang tunog sa gabi). Binabanggit ng listing ang mga paalala bago matulog at mga timer. Inilalarawan ng help center nito ang isang smart alarm na gumigising sa iyo sa mas magaan na tulog sa loob ng window na itinakda mo. Sa 391K na rating, ang BetterSleep ang may pinakamalaking bilang ng rating sa panig ng App Store sa listahang ito.

    Modelo ng presyo: subscription, na may in-app purchase mula $11.99 hanggang $99.99. Label: Purchases, Identifiers, Usage Data at Other Data ang nakalista sa Data Used to Track You. Pitong kategorya ang nakalista sa Data Linked to You. Rating: 4.7 mula sa 391K.

    Sa 50 pinakabagong US App Store review (26 Agosto hanggang 26 Setyembre 2026), pinakamadalas purihin ng mga reviewer kung paano sila nito natutulungang makatulog at manatiling tulog (8) at ang mga custom sound mix nito (5). Tatlumpu't tatlo ang nagrereklamo sa presyo, at 22 sa kanila ang nagsasabing kailangan na ngayon ng subscription para sa mga tunog na dati nilang ginagamit nang libre.

    Piliin ito kung una mong gusto ang malaking library ng mga tunog, kuwento at meditation, balak mong mag-subscribe, at pangalawa lang ang pagsilip sa hilik.

    5. SnoreLab

    Iisa ang trabaho ng SnoreLab. Inilalarawan ng App Store listing nito ang pagtukoy ng hilik, isang Snore Score para sa tindi, pag-record ng buong gabi, BreathFlow na pagsusuri ng paghinga, at pag-track ng remedyo at pamumuhay para makita mo kung ano ang nagpapabago sa paghilik mo. Puwede mong ibahagi ang mga recording sa email. Sinasabi ng listing na hindi medical device ang SnoreLab. Walang nakalistang smart alarm, kaya iyon ang isusuko mo. Ang 57K na rating nito ang pinakamarami sa mga dedikadong snore app dito.

    Modelo ng presyo: Premium sa pamamagitan ng in-app purchase mula $5.99 hanggang $59.99, na may mga subscription at isang $7.99 na minsanang item. Label: Usage Data ang nakalista sa Data Used to Track You. Health & Fitness, Contact Info, User Content at Identifiers ang nakalista sa Data Linked to You. Rating: 4.7 mula sa 57K.

    Sa 50 pinakabagong US App Store review (24 Abril hanggang 26 Setyembre 2026), pinakamadalas purihin ng mga reviewer kung paano sila nito natulungang mahanap ang nakababawas sa hilik nila (10), at sinasabi nilang ginagamit nila ito para bantayan ang sleep apnea na alam na nila, o ang CPAP nila (9). Ang pinakakaraniwang reklamo ay ang presyo, trial o paywall (9) at mga gabing hindi na-record o nag-crash (8).

    Piliin ito kung gusto mo ng Snore Score na ikinukumpara sa ibang user, na inilalarawan ng FAQ nito, at isang library ng mga remedyo na mababasa. Ihambing ito sa Snore Timeline vs SnoreLab.

    6. Snollo

    Pinapares ng Snollo ang pag-record ng hilik sa datos ng Apple Watch. Sinasabi ng App Store listing nito na binabasa nito ang heart rate, respiratory rate at blood oxygen mula sa relo, nagpapakita ng mga yugto ng tulog at sleep score, at pinapatakbo ang acoustic analysis sa iPhone. Sinasabi ng listing na nasa pribado mong iCloud container ang mga recording at health log. May library ito ng tunog ng ulan, kalikasan at white noise. Hindi binabanggit ng listing ang smart alarm. Bagong app ang Snollo na may 14 na rating, kaya kakaunting boses lang ang pinagbabatayan ng 2.9 na average nito.

    Modelo ng presyo: subscription, $13.99 kada linggo, $5.99 kada buwan o $39.99 kada taon. Label: walang Data Used to Track You. Health & Fitness, Purchases, Location, Contact Info, User Content at Identifiers ang nakalista sa Data Linked to You. Rating: 2.9 mula sa 14.

    9 na US App Store review lang ang ibinalik ng feed (11 Marso hanggang 17 Setyembre 2026). Lima sa mga ito ang nagsasabing walang na-record ang app o naipit ito sa analysis, at walang tema ng papuri na umaabot sa limang review.

    Piliin ito kung gusto mo ng library ng mga tunog pantulog at naka-sync ang mga log mo sa pamamagitan ng iCloud sa mga Apple device mo, at komportable ka sa isang bagong app.

    7. AutoSleep

    Inuuna ng AutoSleep, mula sa Tantsissa, ang relo. Sinasabi ng App Store listing nito na tina-track nito ang tulog mula sa Apple Watch mo nang "no buttons to press" (walang pipindutin) at nangangailangan ito ng watchOS 4 o mas bago. Inililista nito ang sleep ring, heart rate, blood oxygen, respiration rate, temperatura ng pulso at isang "Watch in-built smart alarm to help you wake in lighter sleep" (smart alarm na naka-built in sa Watch para magising ka sa mas magaan na tulog). Dumarating ang paghilik sa pamamagitan ng hiwalay na app: "Snoring Intensity - using the AutoSnore app" (tindi ng paghilik gamit ang AutoSnore app). Binabanggit ng listing ang mga pagkakapili sa Best of App Store mula 2018 hanggang 2023.

    Modelo ng presyo: $8.99 sa simula. Sinasabi ng listing na "No extra In App Purchases. No subscriptions." (Walang dagdag na In App Purchase. Walang subscription.) Label: Data Not Collected, ayon sa idineklara. Rating: 4.7 mula sa 62K.

    Sa 50 pinakabagong US App Store review (7 hanggang 25 Setyembre 2026), pinakamadalas purihin ng mga reviewer ang mga insight na nakatulong sa kanilang baguhin ang gawi nila sa pagtulog (15) at ang katumpakan nito (7), at pinakamadalas nilang ireklamo ang mga puwang o mali sa tracking mula noong isang kamakailang update (9).

    Piliin ito kung gusto mo ng sleep ring at smart alarm na tumatakbo sa relo lang, ayon sa listing nito. Idagdag ang AutoSnore kung kailangan mo ng datos sa hilik.

    8. Sleep as Android (Android lang)

    Kung ginagamit mo ang Sleep Cycle sa Android phone, sakop ng Sleep as Android mula kay Petr Nálevka (Urbandroid) ang alarm at ang paghilik. Inilalarawan ng Google Play listing nito ang isang "smart alarm clock with sleep cycle tracking" (smart alarm clock na may pag-track ng sleep cycle) na "wakes you gently at the optimal time" (banayad kang ginigising sa pinakaangkop na oras). Inililista nito ang AI na pagkilala ng tunog para sa anti-snoring, pagsasalita habang tulog at pagtukoy ng sakit, Sonar na contactless tracking, at suporta para sa Wear OS, Garmin, Fitbit at iba pang wearable. May badge itong Editors' Choice at 10M+ na download.

    Modelo ng presyo: "Enjoy 7 days premium, then keep freemium or upgrade." (7 araw na premium, tapos manatili sa freemium o mag-upgrade.) Binabanggit ng listing ang ads at in-app purchase. Data safety: Ipinapakita ng Google Play na puwede itong magbahagi ng Location, Health and fitness at 2 iba pang uri, at puwedeng mangolekta ng Location, Health and fitness at 3 iba pa. Rating: 4.6 mula sa 392K na review.

    Walang App Store listing ang Sleep as Android, kaya walang buod ng review para dito sa pahinang ito.

    Piliin ito kung Android ang gamit mo at gusto mong kasama ang Wear OS, Garmin o Fitbit na relo; walang suporta sa relo ang Android app ng Snore Timeline. Google Play app ito. Mas maraming pagpipilian sa pinakamahusay na mga app sa paghilik para sa Android.

    Pagpapanatili ng smart alarm

    Kung ang alarm ng Sleep Cycle ang feature na mami-miss mo, limang app sa listahang ito ang naglalarawan ng alarm na pumipili ng mas magaan na sandali para gisingin ka: Snore Timeline, Pillow, AutoSleep, Sleep as Android at ang Sleep Cycle mismo. Inililista ng Pillow ang Smart Wake-up sa ilalim ng Premium. Pinapatakbo ng AutoSleep ang alarm nito sa Apple Watch. Naglilista ang ShutEye ng smart alarm clock pero hindi nito inilalarawan kung paano pinipili ang oras. Hindi binabanggit ng BetterSleep, SnoreLab at Snollo ang smart alarm sa mga listing nila.

    Paano gumagana ang Smart Wake ng Snore Timeline

    Itatakda mo ang oras ng paggising at tunog ng alarm sa Settings sa ilalim ng Gumising, tapos pipili ka ng Smart Wake window na 15, 30 o 45 minuto. Sa loob ng window na iyon, binabantayan ng app ang live nitong pagtantiya ng yugto ng tulog pati ang sarili mong galaw at tunog. Puwedeng agad tumunog ang alarm kapag gumagalaw ka o bumubulong, dahil paahon ka na. Ang reading ng magaan na tulog nang mag-isa ay tumutunog lang sa huling bahagi ng window. Kung walang dumating na magandang sandali, tutunog ang alarm sa oras na itinakda mo. Unti-unting lumalakas ang tunog sa unang ilang segundo, at isang aksyon lang ang hihinto sa alarm at sa recording ng gabi.

    Kailangang naka-on ang Sleep Insights para sa Smart Wake. Kung may Apple Watch ka, mapapalitan mo ang tunog ng tapik sa pulso at magigising ka nang hindi naiistorbo ang partner mo. Nag-iiskedyul din ang app ng backup na system alarm kung sakaling huminto ang recording sa magdamag. Saklaw ng support page ng Smart Alarm ang bawat setting, at saklaw ng Apple Watch at Kalusugan ang panig ng pulso.

    Paalala sa kalusugan

    Audio ang sinusuri ng Snore Timeline. Hindi ito medical device at hindi ito nagdadayagnos ng sleep apnea o ng anumang ibang kondisyon. Dalhin ang mga recording sa doktor kung may hinala kang humihinto ang paghinga mo.

    Mga madalas itanong

    May libreng alternatibo ba sa Sleep Cycle?

    Libre ang Snore Timeline nang walang subscription at walang in-app purchase, at kasama rito ang smart alarm at pagtukoy ng hilik. Sa Android, nagbibigay ang Sleep as Android ng 7 araw na premium, tapos isang freemium na antas na may ads.

    Libreng i-download ang Pillow, ShutEye, BetterSleep, SnoreLab at Snollo, at nagbebenta sila ng Premium sa pamamagitan ng in-app purchase.

    Aling alternatibo sa Sleep Cycle ang walang subscription?

    Walang subscription at walang anumang binibili sa Snore Timeline. $8.99 ang AutoSleep sa simula, at sinasabi ng listing nito na wala itong in-app purchase at walang subscription, pero kailangan nito ng Apple Watch. Nagbebenta ng subscription ang iba pang app sa listahang ito.

    Libre bang natutukoy ng Sleep Cycle ang paghilik?

    Sinasabi ng App Store listing ng Sleep Cycle na tinutukoy nito ang paghilik, pag-ubo at pagsasalita habang natutulog. Sinasabi ng website nito na kailangan ng Premium subscription para sa Who's Snoring?, ang feature na naghihiwalay sa hilik mo sa hilik ng partner mo, at na nasa libreng plan ang Smart Alarm.

    Hindi sinabi ng mga pahina ng Sleep Cycle na binasa namin noong 27 Setyembre 2026 kung aling plan ang sumasaklaw sa basic na pag-track ng hilik. Tingnan sa loob ng app bago ka magbayad.

    Aling alternatibo ang pinakakaunti ang kinokolektang datos?

    Dalawang app sa listahang ito ang nagdedeklara ng Data Not Collected sa App Store: Snore Timeline at AutoSleep, ayon sa idineklara noong 27 Setyembre 2026. Libre rin ang Snore Timeline at walang binibili, samantalang $8.99 ang AutoSleep at kailangan nito ng Apple Watch.

    Ang mga developer mismo ang nagpupuno ng mga label na ito, at nakasaad sa App Store na hindi ito na-verify ng Apple. Ipinapakita ng aming paghahambing ng mga privacy label ang 14 na app sa hilik at tulog nang magkakatabi.

    Gumagana ba ang mga app na ito nang walang Apple Watch?

    Lahat maliban sa isa. Kailangan ng AutoSleep ang Apple Watch. Nagre-record ang Snore Timeline, Sleep Cycle, SnoreLab, ShutEye at BetterSleep gamit ang mikropono ng telepono mo. Sinasabi ng listing ng Pillow na gumagana ito sa Apple Watch, iPhone o iPad. Nakasentro sa datos ng Apple Watch ang listing ng Snollo.

    Tinatantiya ng Snore Timeline ang mga yugto ng tulog mula sa audio lang at nagdaragdag ng heart rate, blood oxygen at iba pang reading kapag may suot kang relo.

    Mga Pinagkunan

    1. Sleep Cycle - Tracker & Sounds (App Store listing). Apple. Accessed 27 Sep 2026.
    2. Wake Up Easy with the Smart Alarm. Sleep Cycle AB. Accessed 27 Sep 2026.
    3. Who's Snoring? You or your partner?. Sleep Cycle AB. Accessed 27 Sep 2026.
    4. Pillow: Sleep Tracker (App Store listing). Apple. Accessed 27 Sep 2026.
    5. SnoreLab: Record Your Snoring (App Store listing). Apple. Accessed 27 Sep 2026.
    6. AutoSleep: Watch Sleep Tracker (App Store listing). Apple. Accessed 27 Sep 2026.
    7. Sleep as Android: Smart alarm (Google Play listing). Google. Accessed 27 Sep 2026.
    8. App privacy details on the App Store. Apple Developer. Accessed 27 Sep 2026.
    9. ShutEye FAQs. ShutEye (Enerjoy). Accessed 27 Sep 2026.
    10. What is Smart Alarm?. BetterSleep Help Center. Accessed 27 Sep 2026.
    11. How SnoreLab Works. SnoreLab. Accessed 27 Sep 2026.
    12. SnoreLab FAQ. SnoreLab. Accessed 27 Sep 2026.
    13. Snollo FAQ. Snollo. Accessed 27 Sep 2026.
    14. Choose the Best Sleep Tracking Method for You. Neybox. Accessed 27 Sep 2026.

    Subukan ang Snore Timeline

    App Store Google Play

    Libre. Walang subscription, walang account, walang in-app purchase.